tgindex
ПСДБ

🕊 ♥️ ⛵ Парусный спорт «для бомжей» — парус без пафоса. Картинки, заметки и мечты о самом любимом спорте. Посты нечасто, но красивые и полезные. Присоединяйтесь! Обратная связь и предложка — в ЛС канала

Последний пост
29 июн.
Последнее чтение
13:29
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Картинки
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
444
0 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
786
18 постов
Вовлечённость
177,0%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Где ЛУЧиться в Мск/МО? Ловите интересные регаты для «Лучей» в Москве и области на остаток этого сезона: Клубные — поближе к дому 🛶 4 июля; 15, 29 августа; 12, 19 сентября — РВД Вити П. на Клязьме 🛶 4-5 июля; 29-30 августа; 27 сентября — кубки Насти Р. в Строгино 🛶 12 июля; 9 августа; 30 августа; 20 сентября — Кубок «Лучей» Силы ветра в Строгино Крупные — туда хорошо идти большим флотом ⛵ 11-12 июля — Чемпионат МО на Клязьме ⛵ 25-26 июля — Кубок классов №2 на Клязьме ⛵ 6-9 августа — Чемпионат Москвы на Клязьме ⛵ 8-9 августа — ♥ Чемпионат Дубны на Мос. море. ⛵ 22-23 августа — «Орбита» на Клязьме ⛵ 19 сентября — Осенний кубок Вити П. на Клязьме Другие — не очень ясно, что это будет такое 👻 1-2 августа — Кубок России, NB: много бюрократических ограничений Будем рады и подборочкам регат из других регионов. Увидимся на воде! (picture by Tilly Fox)

  • ПСДБ pinned a photo

  • ПСДБ pinned a photo

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 31 мая540173

    Windmill — симпатичный класс из США. Лёгкая двойка от конструктора Кларка Миллса, который создал «Оптимист» — самый популярный детский парусник

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • GP14 Джека Хольта — еще одна классическая двойка: популярная, маленькая и симпатичная. Таких простых двухместных классов очень не хватает в наших краях (Сайт / FB / WP )

  • видео или голосовое, без подписи

  • 5 мар.6443822из gorodnichyparusit

    Ребята! Запустил парусную онлайн библиотеку: biblio.gorodnichy.ru Что уже есть: • удобный поиск по названию, автору и издательству; • фильтры и сортировка по популярности и году; • счётчик количества доступных книг (сейчас 66); • режим чтения книг по страницам; • светлая и тёмная темы; • отметка книг, которые есть у меня в бумажной версии (если что, могу дать почитать, пишите); Проект уже в рабочем режиме! В ближайшее время планируется ещё пополнение каталога. Планирую отсканировать несколько редких изданий, которые сейчас лежат у меня дома.

  • Ещё одна интересная парусная библиотека. Есть очень интересные издания!

  • видео или голосовое, без подписи

  • 5 февр.1 5313433

    КАК ПЕРЕЖИТЬ ⛵ МЕЖСЕЗОНЬЕ? На дворе зима, и швертботы давно зимуют в эллинге. Как же дожить до жидкой воды, если не получается слетать на теплые моря? Вот немного советов, чем заняться яхтсмену зимой в северных землях: ДВИГАЕМСЯ! Зимой очень хочется лежать на теплой печке. Однако, полезней наоборот — почаще шевелиться и двигаться — любым способом, который вам по душе. Есть проверенные идеи, как себя расшевелить: 🧜 - Плавать в бассейне Отличная кардиотренировка с минимальной нагрузкой на суставы. Важно плавать правильно, поэтому понадобятся занятия с тренером, чтобы поставить технику. ⛄ - Лыжи (беговые) развивают выносливость, координацию, нагружают много разных мышц. Не нужен лыжный спорт(коньковый ход, лайкра), будет достаточно и прогулок классикой по лесной лыжне. Кататься раз в неделю — супер! 🛷 - Упражнения (любые посильные): Выбирайте, что больше нравится: зал, турнички, свободный вес, резинки. Нет сил ни на что — почаще и подольше гуляйте, тянитесь, делайте зарядочку. Только двигайтесь, пожалуйста! 🏸 - Продвинутые могут больше бегать, играть в бадминтон, гонять на сноуборде и горных лыжах, заниматься зимним кайтингом и так далее. Можно даже построить специальный тренажер, типа откреночной скамьи. 🏛Книги с упражнениями для парусников: ● - Майкл Блэкбёрн "Sailing fitness". Есть и перевод — приемлемый, но в оригинале лучше верстка и иллюстрации. ● - Беларусский драм-н-басс учебник о парусной физподготовке. По-советски нудный, но есть кое-что полезное. ГОТОВИМ МАТЧАСТЬ 🛶 Даже если с вашей яхточкой всё ОК, время подумать о важных мелочах: обновить тележке колеса, купить новый парус, чехол, запчасти, сплести снасти, сделать флюгарку, найти снаряжение. Лучше сейчас, а не весной! 🪢 Нет своей лодки? Можно наконец-то сплести себе такелаж (веревки с блоками), либо заказать мастеру, пока он не сильно загружен. 🚀 *Сложный, но невероятно интересный вариант — буер (ледовая яхта). Это путь настоящих энтузиастов. Вас ждет много работы в ангаре, техническое творчество, многому придется научиться. Результат того стоит — лететь под парусом по льду на невероятных скоростях. Вот основные варианты: 🏎 - буера DN (популярные и компактные, но наименее проходимы 🏎🏎 - буера Монотип-XV (большие 2-местные, громоздкие — вариант для питерцев 🏎🏎🏎 - буера С8 (интересный и перспективный класс, который ждет своих героев — конструкторов и пилотов). ГОТОВИМ СЕБЯ: 📚 Книги, видосы, теория После насыщенного сезона идут на ура. Так получится увидеть и узнать больше, ведь летом будет некогда. Многого не знают даже профики. 🕋 Семинары ППГ Такие семинары проводят для спортсменов и судей местные парусные федерации. Помогут разобраться в сложных гоночных правилах, и познакомиться с другой стороной гонок. 🏰 Планируем новый сезон. На самом деле, это увлекательная домашняя игра на много дней, не хуже других настолок. Можно играть вместе с друзьями. 🏛 Готовиться будет проще и веселей с полезными материалами: ● - Книга Джона Эммета о самоподготовке. Все аспекты: планы, упражнения, чеклисты. ● - Конспект хорошей лекции Аркадия Кистанова о подготовке к сезону (лекция №1) ● - Наша парусная библиотечка — очень много полезного. Могу посоветовать конкретные книги под ваши запросы. ОТДЫХАЕМ! 🏠 Жизнь — это не только лодки. В межсезонье можно (а кому-то и нужно) перезагрузиться и отдохнуть от парусов. Пора побыть на суше, чтобы восстановиться, выспаться и успокоиться. Проводите время с родными на берегу, обнимайтесь, влюбляйтесь, ходите на работу, заботьтесь о себе. Иногда можно и на теплой печке всласть полежать. 🐧 Всем тепла и мира! Присылайте ваши идеи, чем еще можно заняться зимой, чтобы начать парусный сезон бодро и рано (Михас В., тг @bigfootwm )

  • Нет сил что-то публиковать, просто полюбуйтесь Клязьминским плёсом. Это картина А.Васина 1960г. Вид – примерно из бывшего яхт-клуба «Труд».

  • 7 нояб.1 2655416

    Рыбы в воде, птицы в небе, а на водной глади между ними – яхта. Снизу она как рыба, а сверху – как птица. (за графику спасибо Ане Ша)

  • Вот примерно такая у меня яхта. (картинка и идея — Ваня Гуреев)

  • видео или голосовое, без подписи

  • 2 сент. 2025 г.1 12775из MSYC_club

    А про СПФ вы не забыли? Маст-хэв лета — и это не про крем! Мы продлеваем лето еще на неделю и зовем всех на большой Студенческий Парусный Фестиваль 🫴 6 сентября мы встречаемся в яхт-клубе и… ⭐️ Составляем карьерный трек в мире парусного спорта для обычного студента ⭐Проходим целый квест из мастер-классов от разных университетов города 🌺 Выходим на воду на спортивных лодках и крейсерах ⭐️ Слушаем лекции о климате Арктики и парусном спорте для тех, кто не слышит 🌸 Провожаем лето, знакомимся с будущими друзьями, смотрим кино и впитываем солнечные лучи в яхт-клубе Старт в 11:00 Вход свободный Петровская коса, 9К, Парусный клуб ZIGZAG