it’s liza

Меня зовут Лиза и это канал о моем пути в пауэрлифтинге и похудении со 110 кг🙌🏻 Тут я буду делиться с вами своей историей, рецептами, упражнениями, которые я выполняю и своими личными мыслями о жизни✨

Последний пост: 4 февр.
Последнее чтение: 13 авг.
Постов за неделю: 0
Всего постов: 20
Тип: открытый
Язык: русский
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

219

−1 за 3 дн.

Сутки

0,00%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

391

20 постов

Вовлечённость

178,5%

к подписчикам

Постов в день

0,0

всего 20

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: —
1/48двое суток: —
1/72трое суток: —

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

4 февр.

4 февр.41152
🌫️
29 янв.466
видео или голосовое, без подписи
29 янв.462
видео или голосовое, без подписи
29 янв.4635
.
28 янв.3345
я виктория пименова
31 дек.41073
я буквально 2 дня лежу болею , поэтому всем желаю счастливого Нового Года 🤍
23 дек.3991
видео или голосовое, без подписи
23 дек.40541
хочу пельмени
11 дек.43141
хочу оливье , но нормального и пельмени сибирская коллекция ну и очень очень хочу что-то из самоката
8 дек.3829
🌫️
22 нояб.40731
пусть здесь тоже будет
12 нояб.4185
камбэк в зал 🦭
5 нояб.40421
видео или голосовое, без подписи
5 нояб.33481
отметили Лои Кратонг , спасибо за внимание
25 окт.35531
я очень ждала когда получу эту кружку , там надо было с покупок в семёрочке стикеры собирать✨
24 окт.3255
кока лайт
20 окт.3571
видео или голосовое, без подписи
20 окт.3791
видео или голосовое, без подписи
20 окт.35781
ура , завтра утром в родную тёплую деревню 🤍 очень соскучилась по спокойной и тёплой Паттайе , чуть-чуть контента поснимала и отдыхать
19 окт. 2025 г.3157
ещё остался день , а пришлось покупать чемодан рациональные траты