ПСИХОЛОГ | ТАТЬЯНА ФИЛИППОВА

Финал 14 сезона проекта «Ты Уникальная» в Пензе : это было невероятно красиво❤️ 14 финал стал настоящим праздником женственности, грации и красоты. Для меня как психолога проекта было огромной честью наблюдать, как участницы раскрылись, обрели уверенность, нашли свою уникальность и вышли на сцену уже совсем другими - сияющими, смелыми, блистающими. За месяц подготовки девушки прошли большой путь: репетиции, волнение, слёзы и счастливые улыбки. Каждая участница на финале была великолепна! В этот вечер все девушки были звёздами. Я любовалась и радовалась за каждую ✨ За проектом стоит мощная команда профессионалов, которые вложили душу в каждую деталь: 👑 Оксана Василевская, региональный директор проекта - масштаб, видение, организация и вера в каждую участницу. Спасибо за доверие и за то, что этот проект есть в нашем городе. 💃 Олеся Кирьянова, хореограф проекта - красивейшие танцевальные постановки, профессионализм и терпение. ✨ Оксана Макарова, преподаватель дефиле — безупречная подача, уверенность и умение блистать на сцене. 🍕 Генеральные партнёры «Автосуши Автопицца»организовали шикарный фуршет: роллы, пицца, сладости — всё было не просто вкусно, а с душой. 📸 Роскошные фотозоны, профессиональные фотографы и видеографы — каждый момент запечатлён так, чтобы остался в памяти навсегда. 👑 Компетентное жюри, розыгрыши от партнёров, множество подарков, овации, улыбки — и та самая атмосфера, которую невозможно описать словами. Её можно только прочувствовать. Проект «Ты Уникальная» — не про корону. Он про то, чтобы каждая женщина вспомнила: она - ценна, неповторима и достойна быть видимой. Сейчас стартовал набор на юбилейный 15 сезон. Пишите в личку и узнавайте подробности участия ☺️

ВРЕМЯ ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИЙ 19.08 - 18:00 25.08 - 14:00, 15:30 26.08 - 16:00, 17:30 28.08 - 16:30, 18:00 31.08 - 11:00, 12:30, 14:00, 15:30 🗓️ ЕСЛИ ВАМ НУЖНО ДРУГОЕ ВРЕМЯ, ПИШИТЕ В ЛС, ПОДБЕРЕМ ИНДИВИДУАЛЬНО. ✅ Пишите мне в тг @tatiana_filippova_ps И мы вместе найдем решение вашего вопроса 💯 Ваш психолог, Татьяна Филиппова 🧡

Внутренняя опора не означает, что Вам больше никогда не будет страшно, больно или тревожно. Она о другом: ⛰️о способности оставаться рядом с собой даже тогда, когда жизнь меняется не по Вашему плану. На консультациях мы учимся ✔️замечать свои настоящие потребности ✔️лучше понимать себя ✔️постепенно формировать ту устойчивость, которая не зависит от обстоятельств. Если сейчас Вам не хватает опоры и хочется разобраться в себе глубже, приходите ко мне на консультацию. Вместе найдём то, на что Вы сможете опираться внутри себя. 🧡

ЧТО ТЫ МНЕ МОЖЕШЬ ДАТЬ, КАК ЖЕНЩИНА? Хорошее чувство юмора у обоих партнеров точно помогает в семейной жизни 😁

Вы когда-нибудь спрашивали себя: «Почему я снова выбираю то, что мне больно? Почему возвращаюсь в отношения, сценарии и состояния, из которых сама же хочу выйти?» И вы даже можете знать, что хотите поменять. Но для вашего мозга ПРИВЫЧНЫ: — отношения, в которых приходится постоянно заслуживать любовь — привычка всё контролировать — жизнь на пределе своих сил — чувство вины, когда выбираешь себя — знакомая тревога вместо непривычного спокойствия. Мозг воспринимает ПРИВЫЧНОЕ как БЕЗОПАСНОЕ. Поэтому новое счастье пугает сильнее, чем старая боль. И первый шаг — не заставлять себя «стать счастливой», а начать замечать моменты, где вы автоматически выбираете знакомое. И спрашивать себя: «Я сейчас выбираю это потому, что мне это подходит? Или потому, что мне это знакомо?» Именно с этого начинаются изменения 🫶🏻

Сегодня ровно 7 лет, как не стало моей двоюродной сестрички Лены. Ей было всего 43 года Каждое лето с 1го по 8 класс мы с ней проводили в деревне у бабушки с дедушкой в Рязанской области. Вместе пололи грядки, пасти овец и коров, ходили с бабушкой на дойку, готовили концерты для бабули и дедули. Сестричка, ты навсегда в наших сердцах Светлая память

Есть мнение, что на первый сеанс к психологу нужно приходить с чётким запросом: «Я знаю, что со мной происходит, знаю, почему это происходит, давайте это решать». Но так бывает крайне редко… Можно прийти со словами:👇🏼 «Я не понимаю, что со мной». «Я запутался». «Мне просто плохо, но я не могу объяснить почему». «Я устал думать об одном и том же». «Я даже не знаю, с чего начать». И это уже достаточно. Жду вас у себя на индивидуальных или парных консультациях! С заботой, ТФ🧡 #психология #консультацияпсихолога