Психология и психотерапия в Черноземье

Онлайн-группа психологической поддержки для родителей детей с диабетом 1 типа, 2 сезон 10 встреч по 3 часа, с сентября до декабря 2026. От 5 до 10 человек. 👀Когда: по воскресеньям с 11:00 до 14:00 МСК — 20 и 27 сентября, 4, 11, 18 и 25 октября, 1, 8 и 22 ноября, 6 декабря. 👀Для кого: мамы и папы диабетиков, которые устали от диагноза, устали от контроля, устали от врачей и бюрократии, а может, даже от себя. Любой возраст, любой стаж заболевания. 👀Сколько стоит: 1500 рублей за 1 встречу. Пропуски оплачиваются — это держит группу стабильной для всех участников. 👀Где: в Яндекс Телемосте. Час работаем, 15 минут перерыв, снова час работаем, 15 минут перерыв, 30 минут — завершаем процессы. 👀Зачем: разделить страх, тревогу и отчаяние, поделиться опытом и получить оазис передышки. Участие в группе обычно помогает с коммуникацией и человеческим контактом в целом — просить помощь, говорить “нет”, объясняться так, чтобы тебя поняли, уточнять, если не понимаешь, давать место, отстаивать свое, сочувствовать и получать сочувствие. 👀Как попасть: написать @datsnotausername или dariaudovenko29@gmail.com — мы немного пообщаемся и, если все подходит, договоримся о созвоне-знакомстве (до 20 минут, бесплатно). 👀Обо мне: я Даша Удовенко, психолог, гештальт-терапевт и диабетик с 1994 года. Я уже проводила такую группу и пишу магистерскую диссертацию о влиянии групповой работы на психологические особенности родителей детей с СД1. Участники группы заполнят 5 опросников до начала 1-й встречи и после окончания 10-й. Все результаты будут представлены в научной работе анонимно. У меня есть образование, личная терапия, супервизия и очень разный опыт жизни с диабетом. Узнать про меня чуть больше можно в моих соцсетях: Канал в тг Канал вк Жду вас, даже если: 🔹вы не родитель, а другой родственник (бабушка, тетя, брат) ребенка с СД1; 🔹ваш ребенок уже взрослый. А если вы — мой коллега-психолог или мой товарищ по диабету, я буду очень рада рекомендациям! Любые вопросы — сюда: @datsnotausername или dariaudovenko29@gmail.com

Приглашаем на завтрак в Усадьбе Асеевых, чтобы обсудить: Почему стыд заставляет сжиматься, даже когда за плечами куча достижений? Как отличить здоровое чувство вины от токсичного? Почему возникает желание извиняться за свое существование? И многое другое, связанное с чувствами вины и стыда. А с чашкой кофе и кусочком шарлотки наш разговор точно будет в разы приятнее) 25 июля, суббота Начало: 10:00 Стоимость: 1000 руб Ведущие: Осипова Алёна - психолог, гештальт-терапевт Лёвина Екатерина - клинический психолог Предварительная запись обязательна: ТГ: @AlenaOsipova_psiholog ВК: https://vk.ru/alenaosipova80 по номеру 89158707701 Инстаграм: https://www.instagram.com/alenaosipova_psy?igsh=aTBuM21wNGZ0OGxt&utm_source=qr

Коллеги, предлагаю сотрудничество по аренде кабинета психолога. У меня в кабинете есть свободные дни, когда меня там не бывает. Если вам удобно расположение, то сможем договориться. Район Ашана - бульвар Строителей, 6а (на первом этаже Володинмебель). Здание свежее, чистое, соседей практически не бывает (тихо), санузел чистый на этаже. Помещение в целом очень жизнеутверждающее) Подойдет для работы с детьми тоже, небольшой группой, есть место Титова Мария 89202338000, любой мессенджер

🍓Летний проект для женщин «Пауза на себя» 😍 Ты давно разрешала себе просто быть?  Честно. Без ролей, без гонки, без вечного «я потом отдохну».🫠 Мы, Вера Саморукова и Анастасия Баженова, приглашаем тебя в летний проект для женщин «Пауза на себя»⏸️ Остановись, чтобы почувствовать жизнь  🌿🌿🌿 📝Это две встречи (1 раз в неделю) по три часа каждая встреча и одно важное намерение — вернуть себе саму себя.   Тебя ждут двигательные практики, психологические упражнения и домашние задания, возвращающие вкус жизни.🍒 Что будет? Мы будем не спешить. Исследовать чувствительность через тело, тишину и творчество. Снимать напряжение, которое копилось месяцами. Пробовать слышать себя — не умом, а кожей, дыханием, движением.  Мы отключим установку «быть правильной женщиной». Мы научимся быть «живыми».🌷  📅Когда: 13 июня, 12:00 – 15:00 20 июня, 12:00 - 15:00 🏝Где: Тамбов, уютный офис в южной части города (Адрес сообщим позже)  👩‍🦰Формат: камерная группа, только для женщин  👗Форма одежды: максимально удобная для тебя   💰Стоимость: донат* *Донат - это та комфортная сумма, которую ты готова заплатить за встречу.  О ведущих: Вера Саморукова👠 «Я практикующий психолог, на данный момент работаю психологом в школе. Завершаю обучение на 2 ступени в Московском Гештальт Институте. По первому образованию музыкант. Я мама троих детей. Увлекаюсь танцами, спортом, пением, музыкой, творчеством. 🦋Вдохновляюсь танцевально-двигательной терапией, красотой природы, чудесами этого мира, любовью к людям и детям.»🎹🎶🎤 Анастасия Баженова💄 «Я начинающий гештальт-терапевт, нахожусь в процессе обучения на 2-ой ступени МГИ (Московский Гештальт Институт). По первому образованию я специалист по связям с общественностью, журналистике и рекламе. Работаю в сфере рекламы в интернете. Я мама подростка 13 лет. Увлекаюсь беговыми лыжами и танцами (бачата).💃 Меня вдохновляет природа, цветы, музыка, уникальность людей, а особенно каждой женщины.»💎👒 Мы - те женщины, которые пройдя свой опыт бесконечной гонки, готовы им поделиться, а также инструментами и навыками, возвращающими вкус жизни✨️ и позволяющими научиться слышать себя.   С опорой на психологию, танцевально-двигательную терапию и методы арт-терапии.  🎀Этот проект — не про побег от реальности. Это способ вернуть себе авторство жизни через замедление.  Если чувствуешь, что устала и хочешь выдохнуть — приходи! Приходи за собой.» ❓️Запись и вопросы: Обязательна предварительная запись по телефонам +7 910 850 78 55 (Вера) и +7 920 479 52 00 (Анастасия) или в личные сообщения vk.com/vera_djem , vk.com/anastasiyaya_sunshine .

"МИР РАЗНЫХ МАМ" Приглашаем вас на уникальный психологический мастер‑класс, где с помощью творчества вы визуализируете свой внутренний мир в коллаж — тот самый живой ресурс, от которого зависит качество вашего материнства. Что вас ждёт: - Безопасное пространство для самовыражения без оценок и критики. - Визуализация вашего «внутреннего мира мамы» и составление его в индивидуальный коллаж — вы увидите его на бумаге и сможете лучше понять себя. - Анализ сложностей и обнаружение скрытых ресурсов для их преодоления. - Поддержка и понимание в кругу тех, кто вас действительно понимает. 👤 Ведущие: детский психолог Самохина Виктория психолог Дорохова Олеся 📍 Где: центр «Здоровый ребёнок», г. Тамбов, ул. Пензенская, 60. 🗓 Когда: 30 мая, в 17:00 ⏰ Продолжительность: 2 часа 💰 Стоимость: 2000 тыс. 🔔 Количество мест ограничено — предварительная запись обязательна! 📲 Для записи пишите в личные сообщения или звоните: 89996870100

Добрый день✋, меня зовут Кирилл и я являюсь гештальт терапевтом и аккредитованным детским гештальт-терапевтом с опытом работы более 3-х лет. Если вы зашли в тупик, не знаете, что делать дальше, как жить, столкнулись с тяжелой жизненной ситуацией и хотите обрести гармонию и уверенность в себе и своих силах, тогда вы зашли по адресу👏 С чем я готов помочь: ✅ Кризисы - тяжелые этапы жизни. ✅ Тревога, стресс, апатия. ✅ Сложности в отношениях. ✅ Неуверенность, сомнения в себе. ✅ Страхи, фобии. ✅ И многие другие запросы. Мой формат работы: ✔ Работаю строго в рамках профессиональной этики, все, что происходит во время сессии остается там (Нерушимый мой закон, строгая конфиденциальность!) ✔ Работаю в комфортном для вас темпе, не тороплю и не оцениваю. ✔ Время сессии 60 минут. ✔ онлайн и очно Работаю со взрослыми и подростками от 16 лет. Пишите прямо сейчас и мы вместе будем работать над вашим новым счастливым будущем🙌 +79084661520 https://vk.com/id141273444

ОЧНАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА В ТАМБОВЕ. Группы веду давно, преимущественно онлайн, сейчас созрела для очной. Эта группа без темы. Обычно, в поле группы возникает та тема, которая интересна и как-то касается каждого участника. В группе исследуются реакции, восприятие, мыслительные конструкции которые могут меняться, тем самым меняя качество психической жизни. Свободное, простое, ненавязчивое общение о своей жизни, чувствах, о важном. Не спеша, аккуратно, бережно, с заботой о себе. Это даёт ощущение устойчивости и равновесия. Про формат. Встречи через субботу, т.е два раза в месяц. Длительность 2 часа, с 16 до 18. Стоимость 2500руб за встречу. Всего 12 встреч, с возможностью продления. Планируется начало на конец апреля 2026г Ведущая: Алёна Осипова - психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп.

Всем привет!☀️ Меня зовут Панкова Валерия, я клинический психолог с высшим образованием заканчиваю обучение психотерапии в работе с детьми и со взрослыми. Для вас - возможность решить свой внутренний вопрос в семье или с собой. Улучшить качество своей жизни в нужной сфере. Получить широкое видение ситуации, поддержку и опору 2х специалистов, гештальт-терапевтов. Для меня - описание детских и взрослых случаев (все строго конфиденциально) для завершения сертификации. На льготных условиях приглашаю в работу взрослых со следующими запросами: ✔️выгорание ✔️стрессы ✔️кризисы/ поиск себя ✔️восстановления контакта с собой и с семьей А также детей от 10 лет с запросами: ✔️подростковый кризис ✔️ высокая психологическая нагрузка/стрессы ✔️тревога, страхи ✔️проблемы адаптации ✔️конфликты в школе/ семье. Организационные моменты: ✔️Работа гештальт-терапевта (моя) под ведение удаленного супервизора ✔️Встречи проходят очно в Тамбове (север/Динамо) или онлайн ✔️ Частота встреч 1 раз в неделю ✔️длительность встречи 1 час, стоимость для детей -2000₽, для взрослых 3000₽ ✔️Первоначальный контракт включает в себя 5 встреч. При совместных договоренностях работу можно продлить. Задать вопрос/записаться: 89204707068 @valeria_swim

Привет! Это канал про ИИ для поддерживающих специалистов. Меня зовут Руслан. Я ИТ-директор, внедрял ИИ в крупных компаниях. Последние полгода помогаю специалистам использовать ИИ в практике - без технического жаргона, стараясь объяснять все простыми словами. Мне очень хочется поговорить на тему: ИИ — помогает или портит результат? 🤖 Давайте разбираться на практическом вебе 14.03.26 в 22:00 Пробовали нейросети и разочаровались? Видео «какое‑то странное», тексты — одинаковые, без души, «как у всех». На самом деле дело не в самом ИИ, а в том, как мы его используем. Там, где человек остаётся автором, а ИИ — лишь помощником, получается быстро и качественно. В прямом эфире разберём: ✨ почему так много «серого» ИИ‑контента вокруг; ✨ что можно спокойно доверить нейросетям, а что лучше делать руками; ✨ как получать результат, который не стыдно показывать клиентам и подписчикам. Эфир подойдёт психологам, предпринимателям и «обычным» пользователям, которые хотят разбираться в современных инструментах, но без потери качества и здравого смысла. Чтобы получить ссылку и напоминание добавляйся в чат

Группа психологической поддержки врачей. Очно в Тамбове. Помимо выгорания и его профилактики, будем исследовать свою профессиональную и личную идентичность, обращать внимание на себя, отношения с пациентами, коллегами и семьей, присваивать ресурсы и замечать ограничения, учиться снимать белый халат в прямом и переносном смысле. Будет тепло! Честно! Опорно! И по-настоящему! Ждём вас! Количество участников ограничено. Ведущие: Батурова Яна, Копылова Ирина.

Думаю про то, чтобы собрать психотерапевтическую группу очную, в Тамбове. Размышляю про вечернюю в будни или дневную в субботу. Как всегда длительность 2,5 часа. Стоимость менять не буду - 2500р за встречу. Взяла бы 5-6 человек, встречи раз в две недели. Частые темы, которые поднимаются на группе это тема самоценности, страха отвержения или борьбы с внутренним критиком, а еще, привязанность и границы, стыда и вины, агрессии и умения говорить "нет". Такие экзистенциальные темы как одиночество, свобода, смерть, смыслы, - частые «гости» в групповом процессе. Хочу собрать предварительную информацию и потом окончательно решить по поводу запуска группы. Есть ли у вас интерес участвовать в такой группе? Вам больше подходит вечер буднего дня или суббота дневное время?

Онлайн-семинар «Голод привязанности, как основа формирования зависимого поведения». На семинаре вы поймете, как отношения с родительскими фигурами влияют на формирование зависимого поведения. На семинаре будет не только теория, но и практика. Для всех, кто хочет лучше понять природу любой формы зависимости (шопоголизм, игромания, сексоголизм, нарушение пищевого поведения, курение, алкоголизм, наркомания, эмоциональная зависимость и пр) 28 февраля и 1 марта с 11 до 18 (с перерывом на обед) Сертификат участия от Московского гештальт института. Стоимость: 6.000руб Ведущий: Дмитрий Спиридонов - клинический психолог, гештальттерапевт, супервизор, преподаватель СмолГУ (Смоленский государственный университет), специалист по работе с зависимостями, выздоравливающий зависимый с 2013г.

Когда с ребенком стало тяжело — это не «возраст», не «характер» и не «вы плохие родители». Это сигнал, что семейная система дала сбой. 📍 13–14 февраля | Тамбов 🔥 Впервые за долгое время — московские топ-эксперты с живым практическим тренингом. «Семейный конструктор: непростая жизнь детей и родителей» Про: — детскую тревогу, агрессию, замкнутость — родительское выгорание и чувство вины — реальные инструменты, которые работают 👩‍⚕️ Ведущие: Разина Наталья Викторовна — клинический психолог, к.п.н., 27 лет практики Шевкова Ирина Анатольевна — клинический психолог, EMDR, арт-терапия 💰 Стоимость: 6000 ₽ 🎓 Возможен сертификат 🚨 Мест мало 👉 Если вы родитель или детский специалист — это must-have. Телефон для бронирования своего места: +7 (915) 879-49-19 #13февраля #14февраля

Проекты и планы. 1. Онлайн-семинар «Голод привязанности, как основа формирования зависимого поведения». На семинаре вы поймете, как отношения с родительскими фигурами влияют на формирование зависимого поведения. На семинаре будет не только теория, но и практика. Для всех, кто хочет лучше понять природу любой формы зависимости (шопоголизм, игромания, сексоголизм, нарушение пищевого поведения, курение, алкоголизм, наркомания, эмоциональная зависимость и пр) 28 февраля и 1 марта с 11 до 18 (с перерывом на обед) Сертификат участия от Московского гештальт института. Стоимость: 6.500руб Ведущий: Дмитрий Спиридонов - клинический психолог, гештальттерапевт, супервизор, преподаватель СмолГУ (Смоленский государственный университет), специалист по работе с зависимостями, выздоравливающий зависимый с 2013г. 2. Психотерапевтическая онлайн-группа «Я-есть» Свободное, простое, ненавязчивое общение о своей жизни, чувствах, о ресурсах, о сложностях, о важном. Не спеша, аккуратно, экологично, с заботой о себе. Это даёт ощущение устойчивости, равновесия, обнаружения того, что я есть и могу влиять на свою жизнь. Группа мощный инструмент как личностного взросления, так и место поддержки, опоры. В группе можно говорить обо всем, все имеет значение, все важно. Вторник(через один) 18.30-21.00мск Стоимость: 2500р за встречу Начало 17 марта 2026 Завершение 22 декабря 2026 Ведущие: Осипова Алёна - психолог, аккредитованный гештальттерапевт, супервизор, ведущая групп. Диана Осадчая - психолог, студент 2 ступени МГИ. 3. «Основы гештальт-терапии» Программа 1-й ступени / 180 ч. Очно в Тамбове В течение программы вы больше узнаете: - О себе: как вы устроены, о своих переживаниях, о своих способах построения отношений с другими людьми, о том, как вас видят/воспринимают окружающие. - Программа позволит лучше узнать психологию отношений. - Получить знания о формировании и развитии внутреннего (психического) мира человека. - А также познакомится с теоретическими и философскими вопросами/аспектами гештальт-терапии и основами методологии гештальт-подхода. Приглашаем к участию в программе: - Психологов, практикующих и без практики; - Студентов психологических факультетов; - Работников всех помогающих профессий (педагогов, врачей, социальных работников и др.); - Специалистов HR - отделов. - А также тех, кто интересуется психологией и хочет получить такой опыт и знания для себя (своего развития). Прохождение программы также будет полезно всем, кто размышляет о смене профессии и/или сталкивается с вопросами о том, что изменить в своей жизни. Октябрь 2026 - Декабрь 2027 Формат обучения: два дня(суббота и воскресенье). Частота встреч - один раз в 1,5-2 месяца. Стоимость: 8000руб за встречу. Ведущие: Назарьева Людмила (г.Воронеж), тренер МГИ, супервизор, терапевт с 20 летней практикой. Алёна Осипова (г.Тамбов), аккредитованный гештальт-терапевт, ведущая групп, супервизор. Опыт работы более 10 лет.