tgindex
Ефремова про жизнь

Ефремова про жизнь

Статистика
@psy_neuro_roomрусский

Связь: @efremova_yuliya_room

Последний пост
5 июн.
Последнее чтение
12:15
Постов за неделю
0
Всего постов
23
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
347
0 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
128
23 постов
Вовлечённость
36,9%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 23
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • На месте🥳 Меня ж не глючит? Вы тоже видите в облаках льва с герба Белгородской области?😅 Или это 48 часов дороги расплавили мне мозги?🙈

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • В этом году у меня слишком много изменений. Слишком. Тяжелых, болезненных, резких. Приятных, волнительных, сильных. И эти все эпитеты порой можно применить одновременно к одному событию. Снова перемен требуют наши сердца 💔 и мы снова срываемся и едем. Потому что любящие люди должны быть вместе. По-одиночке мы просто функции… 2,5 тыс км дорог и мы скоро будем на месте. Вместе 🥹

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 29 мая158181

    Наш веселый Классный разгуляй 🪆💔🤍 Всё. Отгуляли выпускной! Теперь окончательно🥰

  • Я об этом не писала, но сегодня хочу сама себя похвалить. Дать себе золотую медаль «Женщина, которая справилась». Переехать из насиженного гнезда в новое место, не сойти с ума от разлуки с любимым мужем и переживаний за него. Заново обустроить быт на новом месте, включая покупку (2 покупки в итоге)) жилья и авто. Дать детям нормальную школу/садики, быть всегда включенной в их общественную жизнь, возить на все концерты/репетиции мелкую, учить уроки (с младшей я горя хапнула уже🙈😁), вместе отдыхать, при этом пытаться себя реализовывать всё это время (тут сложнее всего), сохранить брак на расстоянии…. И дохрена ещё чего, что промелькнуло в эти 4 года и не осталось в памяти. И я вывезла. И я этим горжусь, правда. Сейчас стала гордиться. Без «ой, да все так смогут». Не все. Надо это признать. Не все могут пойти и купить 2 квартиры, финансово спланировать бюджет на долгосрок и реализовать свои цели. И одновременно с этим проживать свой личный кризис, который размотал просто в щепки. Вот такие они, мои эмоции от начальной школы)) Это не просто «сын вырос». Это ееееб@@@@@@ть как мы все выросли

  • Просто 4 года… просто уже закончилась начальная школа… Сказать, что я в шоках и не отупляю, что происходит - ничего не сказать. Кирюхе «повезло» пойти в 1 класс в 2022 году в приграничье, где через 2 недели все школы почти на 2 года перевели на дистант. И тогда мы с Андреем приняли крайне сложное для нас всех решение - жить в разлуке, но с нормальной школой/садом. Никто на тот момент не понимал, насколько это всё затянется. И вот, прошли 4 года… Получается, это третья школа для Кирюхи. В первой он учился 2 недели, во второй полгода и уже в этой, в нашей любимой Прогимназии, со 2-го по 4ый класс. Мне повезло, что сын не пошел ни в мать ни в отца мозгами 😂 и за эти годы у нас не было слез над домашками, истерик с таблицей умножения и тд. Наоборот, он уже переплюнул нас и в математике и в английском и в шахматах ♟️😂😂😂 Я оглядываюсь назад и понимаю, что это было правильным решением. Тяжелым, порой невыносимым, но правильным. А это ещё раз доказывает, что жизнь - это не легкая прогулка. Это совокупность сложных выборов и решений. И «правильно» ≠ «легко»

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Ровно месяц до др Как обычно, меня начинает крыть. Мне до сих пор непонятен механизм, почему за ~ 30-50 дней до др начинается некая ломка. При том, что я вспоминаю о своем приближающемся др исключительно по этим симптомам, а не наоборот) И понятно, вроде, солнце круг проходит, все дела… но каким образом это касается психики… В этом году вообще много чего навалилось в мае, но я потом обо всём расскажу. Ощущение гонки с препятствиями, в которой я явно проигрываю (только бы знать кому?😃) Поделитесь, кто ещё такой же ебобо и свой день рождения начинает чувствовать задолго до его приближения? Есть теории на сей счет? Че происходит-то?)

  • Вам снятся умершие родственники, с которыми вы не договорили, и вы просыпаетесь с ощущением, что они вас осуждают. Наваливается чувство, что вы актёр в своей же жизни, и вас вот-вот разоблачат: «ты не специалист, ты никто, ты просто занял чьё-то место». Вы начинаете дико завидовать тем, кто «рискнул и смог». Прошлое тянет: вы пережёвываете старые ошибки, бывшие отношения, вам кажется, что поезд ушёл. Самая страшная кара — это когда вы в 70 лет понимаете, что прожили чью-то угодно, но не свою жизнь, и изменить уже ничего нельзя. Суд мстит тишиной — музыки внутри больше нет. XXI. Мир Жизненно необходимо: Завершенность и ощущение тотального «я на своем месте». Миру нужно, чтобы циклы закрывались, а проекты доходили до конца, а не бросались на полпути. Ей нужны путешествия или, как минимум, выход из привычной среды — новая дорога до работы, фильм на незнакомом языке, знакомство с другой культурой. Ей жизненно важно увидеть, как всё в вашей жизни складывается в единый пазл: и работа, и хобби, и семья. Как карает: Клаустрофобией и вечными «хвостами». Если Мир запереть в одной комнате (в одной роли «мама», в одной и той же квартире с одним и тем же видом из окна), она взбесится. У вас начинается чесотка: всё раздражает, быт душит, хочется сбежать, но некуда. Карает тем, что вы не можете завершить вообще ничего: 100 открытых вкладок в браузере и в жизни, вечный ремонт, который длится годами, курсы, которые вы бросаете на середине. Ощущение, что вы застряли в лимбе, где нет ни одной поставленной точки. Вы теряете широту взгляда и превращаетесь в местечкового сноба, для которого единственная реальность — его собственная норка.

  • Башня не прощает попыток усидеть на двух стульях, склеивая их скотчем. Если вы не хотите увольняться сами — вас уволят с позором и криком за закрытыми дверями. Если вы терпите нелюбовь в семье, делая вид, что всё нормально, — Башня сделает так, что муж уйдёт к вашей подруге, а вы узнаете об этом в самый унизительный момент. Она ломает ногу в гололёд перед важным отпуском, устраивает потоп от соседей, когда вы только сделали ремонт. Это кармический «контрольный в голову». И чем дольше вы держали лицо, тем больнее падать. XVII. Звезда Жизненно необходимо: Контакт с природой и вера в «завтра». Звезда — это глоток свежего воздуха. Ей буквально нужно, чтобы вы выходили на улицу ночью смотреть на небо, лежали в ванне, слушая тишину, читали что-то, от чего мурашки. Ей нужна надежда не абстрактная, а подкрепленная маленькими радостями: нарисовать картину, записаться на массаж, сходить в лес, заварить травяной чай. Чистая вода, красивая музыка, забота о своем теле — это её язык. Как карает: Выжженной пустыней внутри. Без подпитки Звезда гаснет, и наступает чёрная меланхолия. Вы перестаете понимать, зачем вообще вставать по утрам. Ничего не радует: вкус еды пропадает, музыка раздражает, природа кажется унылой декорацией. Карает творческим параличом и отвращением к себе: вы смотрите на свои старые работы или идеи и думаете «какая бездарность». Наваливается бессонница, либо, наоборот, вы спите сутками, потому что во сне лучше, чем в реальности. Ощущение, что Вселенная забыла о вас. XVIII. Луна Жизненно необходимо: Красота, пробирающая до дрожи, и уход в себя. Луна — гурман эстетики. Ей нужны не просто «цацки», а моменты, от которых перехватывает дыхание: свет в окне в определенный час, запах старой книги, трещина на стене, похожая на карту. Ей нужно творчество, но особое — интуитивное, без правил. Возможность побродить в одиночестве, послушать странный плейлист, почитать на ночь мифы, записать сон. Это ежедневная инъекция «прекрасного» — иначе ломка. Как карает: Ядом иллюзий и липкой тревогой. Оставленная без эстетического допинга, Луна превращает вашу жизнь в кривое зеркало. Мир видится опасным: нейтральные слова коллеги кажутся намеком на увольнение, партнер — предателем, будущее — черной дырой. Начинаются панические атаки на ровном месте, ночные страхи, когда любой скрип в квартире — это маньяк. Вы тонете в мнительности, теряете грань между реальностью и надуманными ужасами. Карает душевной болью без видимой причины и дикой тоской по чему-то, чему нет названия. XIX. Солнце Жизненно необходимо: Простая, идиотская радость и центр внимания. Солнцу нужно, чтобы вы иногда были ребенком, который требует мороженое не потому, что заслужил, а потому что оно вкусное. Ему нужен смех до боли в животе, беготня, объятия, тёплое солнце на коже. Ему важно, чтобы вы хвастались своими успехами и получали аплодисменты — не из нарциссизма, а из чистой радости «смотрите, как я могу!». Игры, танцы, дурачество. Как карает: Безрадостной взрослостью и завистью. Если вы давите в себе Солнце, оно тухнет и превращает вас в унылого критика. Вы становитесь тем, кто осуждает чужой смех: «чему радуются, как дети малые». Внутри — серая пустота. Вы не разрешаете себе отдыхать и веселиться, потому что «надо дело делать». Карает завистью к тем, кто легко смеется и не парится. Итог — вы «правильный», успешный, но глубоко несчастный человек, которого забыли позвать на праздник жизни. Дети вас не любят, потому что от вас веет холодом. XX. Суд Жизненно необходимо: Жить свою жизнь, а не чужой черновик. Суду нужно, чтобы вы честно ответили, чего именно хотите лично вы, без оглядки на «мама мечтала», «дети требуют» или «так принято». Ему нужен смелый шаг: сменить профессию в 40, пойти на танцы, если душа просит, перестать тащить на себе родню, которая не просила. Ему важно, чтобы вы вытащили на свет похороненные мечты и произнесли их вслух, даже если страшно. Это архетип воскрешения — себя настоящего. Как карает: Могильным холодом самозванца и преследованием прошлого. Если вы игнорируете зов, Суд начинает вас жестко тыкать носом.

  • Ему необходимо состояние «ничего не делания» без чувства вины. Возможность зависнуть вниз головой, чтобы перевернуть картину мира. Принятие ограничений как источника свободы. Как карает: Полным параличом воли и ролью вечной жертвы. Если вы отказываетесь добровольно замедлиться и переосмыслить жизнь, он подвешивает вас насильно: тяжелая болезнь, тюрьма обстоятельств, постельный режим, долги. Карает ощущением, что вы жертва, а весь мир вам должен за ваши страдания, но никто не приходит вас спасать. Вы застреваете в старом болоте, потому что боитесь шага в новое. XIII. Смерть Жизненно необходимо: Регулярная генуборка. В прямом и переносном смысле. Смерти нужно, чтобы вы выкидывали вещи, которые не носите, прекращали общение с «мертвыми душами» (люди, с которыми вас держит только привычка), заканчивали проекты, которые уже сдохли, но вы их пинаете. Ей нужно, чтобы вы оплакали и отпустили — бывшего, старую работу, версию себя 10-летней давности. Дать умереть прошлому — ее святая заповедь. Как карает: Трупным запахом в жизни. Если вы держитесь за мертвое, Смерть устраивает вам персональный морг. Вы вроде живы, но энергия на нуле: постоянная апатия, вечные простуды, которые не лечатся, ломающаяся одна за другой техника, гниющие на балконе вещи, которые «когда-нибудь пригодятся». Самое страшное — вы перестаете хотеть перемен, впадаете в спячку. Карает невозможностью вдохнуть полной грудью. Вы тонете в хламе, долгах, старых обидах и чувствуете, что жизнь — это бесконечное болото. XIV. Умеренность Жизненно необходимо: Плавный ритм и «переходники». Это архетип-миксер. Ей нельзя резко выключать рабочий мозг и сразу идти спать — ей нужен час тишины, чай, ванна. Ей жизненно важно чередовать нагрузку с расслаблением, смешивать дела так, чтобы было вкусно: 40 минут работы — 20 минут тупенького скроллинга или прогулки. Хобби руками (лепка, вышивка, готовка) не для результата, а ради процесса — это её святая вода. Как карает: Адом дисбаланса и сбитыми настройками. Если забить на Умеренность и жить в режиме «пахота — отключка», она взбесится. Начинается конкретная дичь: вы либо жрёте всё подряд без остановки, либо забываете поесть. Кофе льёте литрами, потом не спите, потом снотворное. Эмоции кидает из «я всё могу» в «я ничтожество» за один час. Это она превращает ваш дом в свинарник, а утро — в опоздания. Вы везде опаздываете, ничего не успеваете, хотя вроде всё время чем-то заняты. Карает полным отсутствием чувства времени и дикой усталостью, которая не проходит после сна. XV. Дьявол Жизненно необходимо: Честный секс и деньги без чувства вины. Дьявол хочет, чтобы вы признали: вы животное, которое хочет удовольствия, власти и обладания. Ему нужен вкусный ужин, который вы не отрабатываете в спортзале, спонтанная покупка на «хочу», потому что могу себе позволить. Ему нужен смех над грязными шутками и отсутствие ханжества. Признать свою теневую сторону: я алчный, я ревную, я хочу быть самым крутым — и не корить себя за это. Как карает: Навязчивостями и рабством у своих же желаний. Если вы загоняете Дьявола в подполье и строите из себя святую невинность, он мстит дико. Вы становитесь одержимы: либо жадностью до дрожи (не можете потратить лишнюю копейку и ненавидите всех, кто тратит), либо, наоборот, спускаете все деньги на мусор, влезая в кредиты. Секс превращается в запретную, грязную тему, при этом вы залипаете на порно или скатываетесь в токсичные связи, из которых не можете вылезти. Карает страхом нищеты и одиночества такого масштаба, что вы готовы терпеть любое унижение, лишь бы при тебе был кошелек или партнер. XVI. Башня Жизненно необходимо: Снос ветхого. И чтоб без вранья. Башня — это гнев, который просыпается, когда вы слишком долго терпите. Ей нужна правда, пусть даже криком. Ей нужно, чтобы вы не делали вид, что треснувший потолок — это «дизайнерский кракелюр». Если муж хамит, а вы молчите — это к Башне. Если работа высасывает душу, а вы уговариваете себя «ну, зато стабильно» — это к ней. Она требует встряски: громкого разговора, увольнения в никуда, сожжённых писем. Контролируемый взрыв. Как карает: Тотальным обрушением.

  • Всё неправильно. VI. Влюбленные Жизненно необходимо: Контакт с сердцем и право на выбор. Им нужно любить и быть любимыми, но главное — соединять «хочу» и «надо» в гармоничный союз. Искренность в отношениях, принятие своей двойственности, красота человеческих связей. Как карает: Параличом выбора и любовной зависимостью. Не имея сердечного контакта, Влюбленные создают любовные треугольники на ровном месте, вечно мечутся между двумя огнями, не в силах выбрать даже йогурт в магазине. Включается программа «я урод, меня не за что любить», и человек бросается в отношения, лишь бы заткнуть эту пустоту. Карает разбитым сердцем, которое болит без видимых причин. VII. Колесница Жизненно необходимо: Движение, прорыв, победа над собой. Колеснице нужен вектор: она должна обгонять, покорять, мчаться. Ей нужна награда за усилия, вызов, который она примет, возможность приручить свой хаос и направить его в цель. Сильный «руль». Как карает: Агрессией и ДТП. Колесница, застрявшая в пробке (рутина, отсутствие роста), начинает крушить всё вокруг. Срывы на близких, битье посуды, безрассудное лихачество на дороге жизни и реальной дороге. Она теряет контроль над своей тенью: внутренние кони несут вразнос, и человека швыряет из апатии в ярость. Тотальная потеря управления. VIII. Сила Жизненно необходимо: Теплый, живой контакт со своей «звериной» природой. Ей нужна возможность проявлять страсть — но мягко, без насилия. Укрощать — значит любить. Ласка, забота о животных и о своем внутреннем звере, принятие инстинктов, творчество через тело (танец, спорт до приятной усталости). Как карает: Взрывом подавленной ярости и бессилием. Если Силе не давать экологично «кусаться» и «рычать» (в спортзале, в сексе, в танце), её внутренний лев сожрет её саму. Это проявляется в неконтролируемых приступах гнева, после которых стыдно, или наоборот — в полной аннигиляции воли, когда вы не можете отказать даже мошеннику по телефону. Дикая ревность, вампиризм, физическая слабость. IX. Отшельник Жизненно необходимо: Тишина и поиск сокровищ внутри. Ему нужно одиночество — не как наказание, а как награда. Свет своего фонаря, дневники, учеба ради познания, а не ради корочки, умение отсекать лишних людей и шум. Время вариться в собственном соку. Как карает: Жуткой мизантропией и цинизмом. Отшельник, которому не дают побыть одному, становится желчным стариком (даже в 20 лет). Он обесценивает всех вокруг: «люди — идиоты». Карает изоляцией, которую вы не выбирали: от вас все отворачиваются, потому что вы фоните холодом и превосходством. А внутри — смертная тоска и страх, что твой внутренний колодец пуст. X. Колесо Фортуны Жизненно необходимо: Доверие к потоку и честность с собой. Кармический «счет в банке». Этому архетипу нужно уметь отпускать контроль и вовремя ловить волну. Ему нужен азарт, игра, ощущение, что жизнь — это приключение, а не карцер. Умение рисковать без гарантий. Как карает: Эффектом «Дня сурка» с привкусом рока. Вы ходите по кругу, вас преследуют повторяющиеся негативные сценарии: одни и те же проблемы с деньгами, одни и те же предательства. Фортуна без дани доверия превращается в Злодейку-Судьбу. Ощущение, что мир настроен против вас лично, что вам никогда не везет. И чем сильнее цепляетесь за стабильность, тем больнее она вас швыряет об асфальт. XI. Справедливость Жизненно необходимо: Баланс, правда и честность. Ей нужна сухость и объективность. Всё должно быть по-честному, договоры должны соблюдаться. Этому архетипу важно видеть последствия действий, причинно-следственные связи. Никакого «авось» и вранья самому себе. Как карает: Острым чувством вины и окружением из несправедливости. Как только вы предаете свои принципы, Справедливость включает режим прокурора. Вас вечно обвиняют, вам кажется, что все вокруг жулики, а вы — неудачник, которого вечно наказывают. Карает хроническим чувством, что «я плохой». Это может выливаться в судебные тяжбы, проблемы с законом на ровном месте, психосоматику (почки, позвоночник — как ось баланса). XII. Повешенный Жизненно необходимо: Пауза, другой угол зрения, жертва комфортом ради глубины.

Ефремова про жизнь — tgindex