psycho sukunat | Feruza Kuchkarova

psycho sukunat | Feruza Kuchkarova pinned «Education is always an escape from everything»

Yaxshi tartibga solingan asab tizimi doimo xotirjam holatda bo‘lmaydi. Aksincha, u tez ta’sirlanadi va tezda xotirjamlik holatiga qaytadi. U go‘zal narsani ko‘rganida yoki eshitganida badaningni jimirlab, qalbingni titratadi. Muhim va ta’sirli lahzalarda ko‘z yosh to‘kishga imkon beradi. Chegaralaring buzilganda esa g‘azablanadi. Ammo eng muhimi — u tez orada yana xotirjam holatga qaytadi. Mana shu jihat uni shunchaki «muzlab qolgan» asab tizimidan ajratib turadi. Odamlar bu ikki holatni ko‘pincha adashtirib qo‘yadilar. Chunki hech narsani his qilmaslik — juda ko‘p narsani his qilishdan osonroq.

Istasamda, uzoq vaqt xafa boʻlib yura oladigan inson boʻla olmadim…

Ba’zan ayriliqdan keyin hayotning rangi yo‘qolgandek tuyuladi. Kechagina hammasi mazmunli va yorug‘dek edi. Bugun esa hech narsa avvalgidek quvonch bermaydi. Oddiy kunlar ham og‘ir o‘tadi, ko‘z yoshlari to‘xtamaydi va hayot go‘yo ma’nosini yo‘qotgandek tuyuladi. Agar bu holat uzoq davom etsa, u depressiyaga aylanishi mumkin. Eng muhimi — bu holatda yolg‘iz qolmaslik. Qalb ilovasidagi psixologlar ayriliq og‘rig‘ini sog‘lom tarzda yengib o‘tishga va hayotni yana o‘z iziga qaytarishga yordam beradi. 🤍 📱 Yuklab olish 📱 Yuklab olish

Bilishingiz kerak boʻlgan narsa, hammasi doim siz uchun eng yaxshi holatda boʻlishi. Hozir sizga qiyin boʻlsada, mana shu qiyinchilik ortidan keladigan baxt va halovat, his qilgan ogʻir tuygʻularingizni ta’mini biroz boʻlsada lazzatliroq qiladi. Charchagan boʻlsangiz, biroz nafas olib yana yoʻlda davom etishingiz mumkin. Bu oʻyinda sizning ortingizdan hech kim quvlayotgani yoʻq, siz oʻzingiz oʻzingizni sabrsizlik bilan yanada qiynab qoʻyasiz xolos. Oʻzingizga vaqt bering. Ishoning hammasi yaxshi boʻladi, axir tunning eng qora zulmatidan soʻng chiroyli tong otadi •🌅•