tgindex
Метод Поспелова

Метод Поспелова

Статистика
@psychosomaFMрусский

Автор и ведущий канала: @andreypospelov

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
12:06
Постов за неделю
1
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
873
+1 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
287
21 постов
Вовлечённость
32,9%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 21
Упоминаний
3
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
84
1/48двое суток
96
1/72трое суток
103

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Середина августа, почти 5 утра. Арктика, излёт полярного дня. Природный базис, и немного человеческой надстройки. Солнце идёт с Баренцева моря. Если прислушаться, то можно обнаружить, как сопки поют. Прекрасное прохладное лето движется к финалу. Скоро расскажу, с кем общался всё это время, куда выражал мысли и чувства. Почему мой канал молчал, за чем и как я наблюдал в этот период. И почему это важно для нас всех. Нам точно есть о чём пообщаться…

  • 7 авг.200481

    Ах, что за богатое на контент лето! Ни единого месяца без поста…

  • 3 июл.423392

    ВК подкинул сегодня мой пост из древности - ведь тот пост был написан 3го июля. Напомнил, что раньше я всё пытался запихать себя в рамки классической гипнотерапии. А в этих рамках должны быть пачки отзывов по психосоматике. И я прям собирал исцелённые диагнозы: миомы, кисты, сыпи, астма, логоневроз, транквилизаторы, беременности, и так далее. ВОТ ЭТОТ ПОСТ Но время шло, и разочарование в систематизированных решениях только копилось. Я имею в виду всю эту маркетологическую бородень про отзывы, шапки профиля, полезные закрепы, воронки, плюсики в директы, всё вот это вот. Сам больше люблю про людей рассказывать нативно, когда это в тему и в настроение. И давно привык к тому, что люди так же рассказывают обо мне. Жизни в этом больше, и доверия. Может потому что сам ни разу в жизни не выбирал себе экспертов по чему бы то ни было по отзывам в интернетах. Только по живой рекомендации близких, или (о, ужас) по иррациональному отклику на человека. С жизнью и доверием (себе, в первую очередь) мы сейчас в летней группе и работаем. И идём хорошо, раз даже я доволен. А вопросы в ЭТОМ ПОСТЕ хорошие поднимаются, внимания достойны. И фоточка там просто сок, без слёз не взглянешь!

  • 6 июн.422264

    Группа стартовала, лето обещает быть сытным, и народ уже на пары разбился для первой практики…без раскачки и преждевременных пониманий сразу пошли в процесс. Процесс самовопрошания и прояснения, и работа в парах здесь создаст более многомерную картину и форму. Все, кто не в группе, могут слегка посёрфить на наших волнах, самостоятельно погрузившись в практику «Проектирование Будущего» 👑 Её полезно проделывать раз в сезон, проводить себе ревизию…

  • Весеннего выезда не было на мой день рождения, и это оказало эффект уныния на некоторых близких, как я потом узнал… Да и осенний мастерский по гневным практикам тоже пока под вопросом, нужно будет не только набрать желающих, но и найти нам новый дом. Тем временем, у Юры и Юли на Алтае через неделю будет выезд, основательный правильный выходной в правильных основательных местах. Оказалось, что ученики и клиенты Юры периодически меня читают: делаю известным и для них, и для всех остальных - ехать с ними можно смело 👑 Все подробности ЗДЕСЬ и у Юры в личке.

  • видео или голосовое, без подписи

  • 3 июн.282282

    Агитационный пункт закрывается, не успев открыться… Кто с нами - тот с нами! Прекрасно посидели вчера, фристайло-беседа «вышла из под контроля», очень даже сытно пообщались 👑 Первый созвон в составе группы - в субботу, в полдень, вход у Даши и Андрея 👑

  • 2 июн.238272

    Завтрак после воскресной гневной практики был исполнен контекста Беларуси. Несколько человек оказались родом оттуда, некоторые ездили-ездят к родственникам, я вспомнил своего дорогого друга и учителя, с которым наконец скоро увижусь в Питере, а он тоже родился и вырос в Беларуси. И это мы неподалёку от Белорусского вокзала засели. Да и сама практика Кали родилась в лесах Беларуси. К чему бы это - мне неведомо, просто совпало, но ваши варианты присылайте в письмах дорогой редакции 🖤 P.S. Мужчина Юрий - практик бывалый, но на этот процесс попал впервые, поймал его в Москве проездом. Сфоткал нас, а то мы блогеры такие себе. Диляра тоже из Казани специально на практику приехала, и вообще новеньких было много, вот что значит собираться раз в полгода 🌚

  • 1 июн.223301

    Родное сердце написала текст про проговаривания и принцип «словами через рот». Первое - я с ней согласен. Второе - я с ней не согласен. Действительно, человеки заменили делание говорением. Как в советском мультике про ограбление банка, где итальянец всему…

  • 1 июн.232498

    Родное сердце написала текст про проговаривания и принцип «словами через рот». Первое - я с ней согласен. Второе - я с ней не согласен. Действительно, человеки заменили делание говорением. Как в советском мультике про ограбление банка, где итальянец всему городу рассказал, что банк грабить будет. Слишком много напрягателей воздуха, это точно. Но несогласие моё идёт не от желания поспорить, а от желания подсветить самые гнусные стороны молчания. Поскольку похуизм и равнодушие - худшие из человеческих пороков, то есть и другая крайность. Невербалика дело хорошее, но там обширное пространство для интерпретаций раскрывается. И тогда необходимо говорить. Мерзопакостнее греха нет, чем молчание. Молчаливое равнодушие, молчаливая трусость - хуже Каина, хуже Сатаны. И первое даже гаже, в трусости хоть капля жизни есть. Нельзя молчать тогда, когда нельзя молчать. Чтобы другу напомнить, что его несёт, и он заблудился. Друга, кстати, нельзя путать с приятелем: приятель для приятного времяпрепровождения, права на обратную связь у него нет. А у друга есть. Чтобы близкому человеку сказать важное вовремя, а не когда всё потеряно, и ничего уже не исправить. Чтобы ответить близкому человеку искренне и откровенно, когда он говорит тебе важное. Чтобы контакт и диалог начать с интересным человеком, если импульс такой идёт. Иррациональный импульс, вне логики, но тянет заговорить-написать. Чтобы мужчине сказать, что он не прав. Это вообще удел женщин из высшей касты. Не потому что пизда из рилсов так посоветовала, а потому что правда такая, и молчать против этой правды нельзя. Тут грань тонкая на первый взгляд, а не на первый - толстая. Не стоит так буквально верить байту Булгакова - сильные сами ничего не предложат и не дадут. Если чувствуешь потребность - заговори. Я устану считать, как мы обогатили друг друга с теми людьми, которые не побоялись со мной заговорить. И речь не про деньги. Как я обогащал свою жизнь, когда решался заговорить с теми, с кем хотелось это сделать. Сколько подарков я сделал тем, кто откровенно писал, что сейчас тяжёлая ситуация, а в работу пойти важно. Кто не стеснялся спросить, есть ли специальные условия, а не молчаливо проходил мимо, ведь внутренний садист уже шепнул: «это не для тебя». Сколько мы заработали с теми, кто проявил свой интерес к взаимодействию - страшно представить, да и не публичное это дело. Тут уже речь про деньги. А ЕЩЁ БОЛЬШЕ Я УСТАНУ СЧИТАТЬ, СКОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТЕЙ СОЖРАЛО МОЛЧАНИЕ. Тем более, о подавляющем большинстве случаев этой безмолвной аннигиляции я просто не знаю. Но, снова соглашусь с Ксюшей: большинство агитаторов за «словами через рот» пиздят о чём зря, пиздят без умолку. А когда доходит до важного, предпочитают попиздеть о привычном, о чём попроще. Им бы попробовать помолчать. Помолчать не ртом, а вообще. А потом ещё помолчать. И ещё. И побыть в теле, в чувствах. В чувствах, а не в эмоциях. Там как раз и разница откроется… С первым днём лета!

  • 30 мая211293

    Настя в одной из наших бесед заметила, что я не очень жалую тех, кто просто читает и ничего не применяет. Ты, говорит, хочешь, чтоб люди делали то, что ты предлагаешь делать, а не просто читали-смотрели. Без негатива, просто констатация факта. Это правда, есть такой грех. В мире развлекательного «контент-завода» и «саморазвития» (что бы это ни значило) я продолжаю стоять на позиции изменений. Изменений того, что тебя категорически не устраивает. А раз мы все здесь, то это общий контекст. Ведь размышления об изменениях, манифестации изменений, фантазии об изменениях ничего общего с изменениями не имеют. Это противоположные намерения, разнонаправленные. Поэтому на минувшей неделе от канала отписалось несколько человек, все «практики» которых заключаются в репостах цитат своих гуру…ну, иногда рилс с неизвестным гуру ещё могут репостнуть. Ведь «откликается» же. «Откликнуться» - это предел свободного внимания. А здесь им снова предлагают делать что либо за пределами чтения великомудрых текстов. Прекрасно знаю, что бюджет свободного внимания у людей действительно критически сокращается. Я об этом предупреждал ещё в прошлом десятилетии. Но этот бюджет не пополнится извне. Только изнутри. И способы есть. Более того, этот бюджет будет сокращаться и дальше, если ничего не делать. И внимания останется только на ролики секунд по десять. А кормить своё уныние и отчаяние мудрыми цитатами - это эвтаназия. И не решительная, а растянутая во времени. Тленом от этого воняет. Да и отчаяние это индуцировано, его вполне можно перестать считать объективной реальностью. Только решение это принимается изнутри, опять же. Настя тоже с нами в мастерской группе, кстати, ведь и её можно отнести к помогающим практикам. Как я писал, группа подходит всем, кто работает с людьми. «Нулевой» вводный эфир про мастерскую группу пройдёт ВОТ ЗДЕСЬ во вторник. 2го июня, 20:00 Мск

  • 29 мая206153

    ТРИ ГЛАВНЫХ НОВОСТИ. Новость номер раз: Это предложение пока актуально. В вечное пользование забрать полный сборник моих практик для расслабления, самопомощи, терапии и ресурсирования ещё можно. Но только сегодня, завтра и послезавтра. Заключительные дни. Налетай, торопись, присваивай, обладай. *** Новость номер два: Одно место есть на практику гнева и ярости воскресным утром. Забирай, если чувствуешь, что оно твоё. *** Новость номер три: ГРУППА НАБРАНА. Это не значит, что к ней нельзя присоединиться. Это значит, что пространство группы формируется, и мы начинаем на следующей неделе. Созвонов провели прям порядочно, некоторым отказали в участии, хоть и все свои. Формат уникальный, такого мы ещё не делали. Замышлял я написать постов десять перед её началом. Но лучше я суть этих постов раскрою на нулевом открытом эфире. Эфир пройдёт ВОТ ЗДЕСЬ вечером вторника. 2го июня, 20:00 Мск. Переходи в канал и жди сигнала!

  • 25 мая307382

    Минутка развлекательной экономики. Нынешний министр обороны Андрей Белоусов, когда ещё был вице-премьером, выделил три способа заработка, возможных на территории богоспасаемого отечества. Речь была про 90е, но модели не сильно изменились. 1. ХРЮЧИТЬ. 2. КРЫСИТЬ. 3. КОПЫТИТЬ. Первое значит «припасть к кормушке». Устроиться ближе к источнику ресурса, и служить этому источнику, получая свою долю - долю малую, или же пожирнее. Смотря как служить. Смотря насколько богат источник. В наших околомагических языках это называется «путь собаки». Второй путь - про темщиков, говномутчиков, наставников наставников, про урвать кусок и убежать. Про всех царей-антимидасов, ведь их прикосновение к любой сфере и индустрии превращает индустрию в говно. Толковые коллеги знают, как дубайские шлюхи обоих полов испоганили представлении о психологии и её методах, например. Часто это про убить и разорвать рабочую структуру ради сиюминутной выгоды. Это уже похоже на «путь шакала». А копытить - это значит продолбить свою собственную лунку в толще ледяного снега, и доставать ягель. И служить системе не нужно, и на хапок урвать не получится. Это наработка своего стиля работы, своего почерка, насмотренности, своего опыта и познания. Требует и навыка, и усидчивости, и интереса к своему делу. И уважения. И конкуренции нет - если кто и решит повторить, то ему нужно долбить свою лунку. Я, допустим, знаю, что некоторые берут мои практики и процедуры, и проводят их для своих людей. И я не могу, да и не хочу этому препятствовать. Всё равно повторить моё невозможно - если и получится техническая копия, то наполнение будет совсем другим. Это ближе к тому, что зовётся «путь волка». Грядущая группа про третий тип «занятости». Занятость на английском “business”, буквально. Написал в ЭТОМ ПОСТЕ чем группа являться не будет. А вот чем она будет - можем прояснить на персональном созвоне. Более того, войти в группу возможно только через индивидуальный созвон. Скоро начинаем…

  • 23 мая5042910

    НАЧИНАЕМ В ИЮНЕ. Не 1го июня, но в первых числах назначим день старта. И пойдём на всё лето. Сейчас мы общаемся со всеми, кого приглашаем лично. Собираем основу. Но так долго продолжаться не может, делаем известным факт грядущей группы. Для экспертов. Для мастеров. Для проводников. Для всех, у кого в системе есть так называемое «системное место клиента». Поэтому это относится и к психологам, и консультантам, и тренерам, и преподавателям, и телесникам, и фотографам, и художникам, и игропрактикам, и даже продавцам, и таргетологам с маркетологами подойдёт. Всем свободным лансье, взаимодействующим с людьми. Это не обучение. Материалов для определения-переосмысления себя как эксперта/проводника/мастера будет достаточно, да. И даже способы не дать слиться уже встроены в эти материалы. Как у нас водится, часть этих материалов уникальна. Но это не главное. Это не раздача советов. Ну, тут всё ясно. Советы, «полезная информация», «чё нить новенькое», «а что, если я скажу тебе…» - это дно. Днище. Актуально было лет 15-20 тому назад. Это не мотивация. Такой хернёй мы в принципе не занимались, не занимаемся, и заниматься не будем. Бодрить себя, погоняя себя же в те степи, которые тебе и нахрен не нужны, не придётся. Но процедура будет выстроена так, что мотивация и возгонка тебе и не потребуются. Это не изучение модных костылей. Как встроить ИИ-ботов-методологов, расставляющих хэштэги под «контент-заводом», закручивая воронки продаж, расскажут где нибудь в другом месте. Это не терапия. Хотел бы сказать я, но всё, что мы с Дашей делаем, обращается в терапию в любом случае. Не в смысле нудной духоты с многоэтажной энциклопедией психоанализа. А в смысле раскрытия новых граней заботы о себе, свежего взгляда на себя. И большая часть грядущей группы будет стоять как раз на работе с тем, что мы называем «направляющими энергиями». Это не массовый поток, в котором ведущие не знают и не видят никого из участников, говоря в камеру: «дорогие друзья». Всё на персональном контакте. Прокрустово ложе единой цели тоже отсутствует. Задача и процесс у всех будут сугубо индивидуальные. А ЧТО ЭТО? Как именно это будет проходить? Какие инструменты и процедуры? Как часто встречи, и в какое время? Какие условия входа? Когда именно старт, и сколько это продлится? Подойдёт ли группа конкретно мне? Прекрасные вопросы. Если ты, читая всё это, ощущаешь интерес и либидиозный прилив - то нам, как минимум, стоит пообщаться. Не в комментариях, естественно: проведём созвон на троих, всё обсудим, примем решение. Все подробности, детали, ясность и чистота понимания образуются на личном созвоне. О своём намерении пообщаться пиши Поспелову или Даше сильно не затягивая, а то и прямо сейчас 👑

  • 20 мая281321

    Сообщал я голосом об этом, но и текстом разверну. Отчего я сейчас отдаю свой сборник сессий и медитаций почти даром? Это не распродажа, не демпинг, не всё вот это вот. Это очередное приглашение приобщиться к навыку самопомощи, чтобы уметь вытащить себя из замирания или тяжелого состояния самостоятельно. В любое время дня и ночи. Да, скорее всего, полноценной работы со специалистом это не заменит. Но снимет самые острые моменты, чтоб не натворить делов или не сжаться, и не уйти в апатию. Есть люди, которые пользуются им пятый год. Иногда для углубления сна, иногда для остановки бешеного потока мыслей, иногда и чтобы самостоятельно отработать триггер. Чтобы хаос и суету в своём деле, в своей жизни легче и быстрее преодолеть. И они обижены не будут, вот что самое главное. Все, кто забирали себе полный сборник до этого года, по осени получат новый - записанный на прекрасный микрофон, с чудно наложенной музыкой. Качество и глубина работы ветхого сборника хуже не станут, естественно. Но на новом звук будет так вылизан, чтоб даже мои друзья музыканты заценили. Дорого и стильно будет, короче… В общем, всё справедливо и ровно, как всегда. А пока это предложение активно, полный пакет можно забирать…три блока, 28 записей. Актуально это до конца мая, чтоб не кормить сомнения, их и так сейчас хватает. Всё залито на ютубчик, продублировано в телеграм, и в ВК перезалито ещё раз - где угодно можно погружаться. Да и я всегда буду на связи 🖤

  • Мужчина Андрей спросил у меня сегодня, а чем же практика Поспелова отличается от канонической Кали-медитации? Ответил ему в стиле посиделок на кухне, и решил сюда тоже выгрузить. Ну и тантрическую музыку наложить, да фотку с кухни добавить (в национальных тантрических цветах, конечно). Так что здесь Swami Shura Karetnый выдал сатсанг с лёгким экскурсом в уголки тантрической России прошлого-позапрошлого десятилетия.

  • 19 мая349299

    Как известно, Кали-медитацию я не провожу уже почти год… А если честно, то больше десяти лет. Ведь практика Кали в моём ведении очень давно отошла от канона. Теперь я назвал бы это практика ярости и гнева. И сейчас чувствую я желание собраться вживую на этот процесс. Давно не собирались, не обнимались, не завтракали борщом после. 31го мая, воскресенье, утро. Полнолуние. Москва, центр. Ежели соберётся человек десять, то встретимся в Полнолуние в назначенное время, в назначенном месте (четверо уже собрались, кстати). Но ты не тяни, если чувствуешь потребность взорваться-перезагрузиться, включить гнев, или наоборот сжечь злобу, тревогу испепелить, из мышц застой выгрузить… Личные границы начать отстаивать не в мыслях, а в реальности, или наоборот перестать защищать то, что уже защищено… Как водится, пиши мне в личку 👑

  • 18 мая289181

    25/28 - “Хозяин/Хозяйка” 26/28 - “Ронин/Амазонка” 27/28 - “Любовник/Принцесса” 28/28 - “Мудрец/Ведунья” Четыре архетипа интуитивного доверия и влияния. Основательность, экспертность, притягательность, мудрость. Правильнее, конечно, было бы сказать «антропотипа». Человек, которому доверяют, который способен влиять хоть на что нибудь - соединён с этими качествами. Это записи из одной рабочей группы - в них мы с Дашей даём вводную информацию по каждому типу, и сразу идём в практику. Дополняем рекомендациями к закреплению. Это заключительные сессии БЛОКА РЕСУРС. Все четыре записи добавлены в полный пакет аудионастроек и медитаций, его можно забирать себе в вечное пользование 👑 Разумеется, я буду на связи для разъяснения, чем и как пользоваться. Вот это предложение актуально ещё две недели, до конца мая 👑

  • 17 мая220151

    24/28 [totem] Практика для контакта со своей животной, даже звериной частью. Записана была эта сессия однажды для группы, где мы работали над природной сексуальностью…а она бывает и такая, немытая и кровожадная. Записана в Полнолуние, но для Новолуния тоже подойдёт. Эту запись точно лучше с утра пользовать, ну или на ночь, если есть желание побегать голышом по лесу. Полный пакет всех практик и медитаций - у меня в личке забирай 👑 А завтра ещё пара слов будет про четыре сессии работы с архетипами интуитивного доверия и влияния.

  • 17 мая342183

    23/28 [Клинок] Тут уже дополнение и к Щиту, и к Походу к Предкам 👑 Но презентации не будет, а фулл скоро выйдет в полном пакете. Можно только сказать, что в представлении людей медитация выглядит ошибочно. Многие считают это бесцельным бесполезным сливом времени. Только сидишь себе, зеваешь, думаешь о бытовых проблемах и затёкшей жопе…в целом, для упустивших инструктаж от Поспелова так медитации и погружения и происходят. Бесконечное им сострадание Будды! Но правильная практика - это не умственные потуги в попытках чё то там вообразить. Это процесс, объективно меняющий и гормональный коктейль, и мысли, и качество/направление внимания. Клинок как раз из таких.

Метод Поспелова — tgindex