روانشناسی میم🌱

گاهی هم به خودت سر بزن! حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛ رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛ بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم! برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد ... مطمئن باش هرگز کسی دلسوزتر از تو نسبت به تو پیدا نخواهد شد! 👤 مینا آقازاده

#صبحانه_انگیزشی هر انرژی که از خودمان ایجاد کنیم، مانند فریاد زدن در کوهستان عیناً به خودمان برمی‌گردد. انتخاب با ماست که مثبت بخواهیم یا منفی. پس مثبت فکر کنیم و عمل کنیم!

🎥 ویدیو انگیزشی: ❄️ تو میتونی به همه هدفات برسی

از خلاقانه ترین و نادرست ترین روشهای زورگویی که عده زیادی از انسانها که در آگاهی پایین هستند مورد استفاده قرار میدهند، گرفتن نقش فرد قربانی، بی پناه، تنها و ضعیف است. تعامل با چنین افرادی تجربه ی زیادی میطلبد زیرا اینان زورگویان اصلی هستند اما کاملا بلدند بازی را وارونه نشان دهند و همه را گیج کنند، راست و دروغ را وارونه نشان دهند و ترحم همه را برای اهداف خودخواهانه خود دست آورند. یک فرد با نقش «قربانی»، بیرحم ترین انسانی است که تاکنون بر روی زمین زیسته ، و اگر باور نمیکنید، کافیست نتایجی که بر سر زندگی خود و دیگران بار می آورد را ببینید. قدرت نامحدود پ.ن:واقعا باید طلا گرفت این حرفو.این ادما اصلا مسئولیت پذیر نیستن و همش در حال غر و ناله همیشه ام دیگران مقصرن و گرنه الان اینا پادشاه بود

بامدادیست پیِ هر شب تاری؛ آری

✅ چگونه یک زن را به خود علاقه مند کنیم؟ ✨ بسته آموزش غیر حضوری ازدواج مثبت ۳۶۰ ✔️ جایگاه باور‌های مرکزی و تله‌های شخصیتی در ازدواج چیست؟ ✔️ برای بلوغ جنسی ازدواج کدام‌ نکات را باید جدی گرفت؟ ✔️ با تامین کدام نیاز‌ها می‌توان ازدواج خوب ساخت؟ ✔️‌ چرا علی‌رقم شایستگی‌های خوبتان نمی‌توانید ازدواج کنید؟ 🎙#دکتر_شیری ❤️🌸

🎥 ویدیو انگیزشی: 🔴موفق ها تشنه موفقیت اند

اولین قدم برای خودارتقایی خودویرانگریه ویران کردن خود قدیمیت که یه زمانی ترسو بود یه زمانی دودل بود یه زمانی متزلزل بود ویران کردن صدایی که میگه تو آماده نیستی به اندازه کافی خوب نیستی لیاقت بهتر از نیست اگه متعهد نباشی به ویران کردن نسخه غلطی که یه زمانی بودی جایی برای اونی که باید بشی باز نخواهی کرد          🌿💞

میگویند گاهی تنها یک دعای از ته دل کافیست تا همه چیز عوض شود. نمیدانم چه میخواهی از او خواهم برای تو هرآنچه در دلت خواهی❤️

روزت بخیر🌱 تخت‌چو، پل‌دختر، لرستان

کارات رو ریز کن ...✂️

هدفی برای خودت تعیین کن آن قدر هیجان انگیز و خواستنی که هر صبح اشتیاق جدا شدن از رختخواب را به تو بدهد. #صبح_شنبه_بخیر ☀️

رابطه ی عاطفی چه معنایی داره...🪷

یکی از سخنرانی‌های "راجر‌ فدرر" تنیسور مشهور سوئیسی در رابطه با زندگی و تنیس.. خیلی جالبه حتما ببینید..

✍💎 ما به این دلیل روی کره ی زمین زندگی می کنیم که از زندگی لذت ببریم، به حرف کسانی که به شما چیزی غیر از این می گویند گوش ندهید... #کورت_ونه_گوت

درمان کبد چرب با این نوشیدنی‌های پرطرفدار 🔻اکثر متخصصان سلامت برای درمان کبد چرب تغییر رژیم غذایی پرچرب و ناسالم به یک رژیم غذایی متعادل سالم همراه با یک سبک زندگی سالم را پیشنهاد می‌کنند، اما از دانستن این موضوع شگفت زده خواهید شد که افزودن چند ماده ساده به آب گرم نیز می‌تواند به بهبود طبیعی بیماری کبد چرب کمک کند. #سلامت

✍💎 از افلاطون پرسيدند :شگفت انگيز ترين رفتار انسان چيست؟ پاسخ داد : از كودكى خسته مى شود ،براى بزرگ شدن عجله مى كند و سپس دلتنگ دوران كودكى خود مى شود . ابتدا براى كسب مال و ثروت از سلامتى خود مايه مى گذارد سپس براى باز پس گرفتن سلامتى از دست رفته پول خود را خرج مى كند . طورى زندگى مى كند كه انگار هرگز نخواهد مرد ، و بعد طورى مى ميرد كه انگار هرگز زندگى نكرده است . انقدر به آينده فكر مى كند كه متوجه از دست رفتن امروز خود نيست ، در حالى كه زندگى گذشته يا آينده نيست، زندگى همين حالاست.

هر وقت ؛ روز بدی را تجربه میکنید بدان هیچکس به شما وعده نداده که زندگی شما بدون مشکل خواهد بود یک نفس عمیق بکشید و به خود بگوييد... این فـقط یک روز بد است نه یک زنـدگی بـد...

مهم‌ترین رابطه‌ ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید... وقتی خودتان را به‌قدر کافی دوست داشته باشید و برای سلامت روح، جسم و حال خوبتان ارزش قائل باشید؛ فقط و فقط آن زمان است که آمادگی ورود به یک رابطه را دارید..

اگه دنبال ساختن یه "ما"ی قشنگ و یه حس عمیق همبستگی با همسرت می‌گردی، از اولین کارها اینه که؛ به خانواده‌ت اجازه ندی با زبان بی‌زبانی بهش طعنه بزنن. خیلی وقت‌ها می‌شنویم که مثلا در مورد سبکِ فرزندپروری عروس خونواده، مادر یا خانواده همسر ازش انتقاد می‌کنن که: + زود از شیر گرفتیش! + باید لباس گرم‌تری تنش می‌کردی! + اینجوری بچه رو تربیت نمی‌کنن که! خیلی مهمه که تو چنین موقعیت‌هایی به عنوان همسر اون زن و پدر اون بچه به خانواده اطلاع بدیم که؛ عزیزم میدونم از روی خیرخواهی این حرف‌ها رو داری می‌زنی اما + مادر این بچه بهتر از هرکسی می‌دونه چی برای بچه‌ش مناسبه و چی نیست! به مرور خانواده این تغییر رو می‌پذیرن و متوجه میشن که شما به عنوان یه خانواده مجزا، سبک‌زندگی خودتون رو دارید و قرار نیست اونها رو تغییر بدن… پس؛ بیا دوباره با هم تکرار کنیم که بعد از ازدواج؛ "اول همسر خوب بودن در اولویته، دوم بچه خوب پدر و مادر بودن". + چرا که بعد از ازدواج؛ تو اول همسر همسرتی، دوم بچه خونواده‌ت. و جای این دو تا بخواد عوض بشه شروع داستان‌هاست. دکتر امانی