ReloKate Notes|Испания, Галисия, Корунья

76 секунд  У нас сегодня полное затмение было. Солнечное.  Как я и предполагала, коруньянская погода дала о себе знать, и вместо черного круга с ободком света от Солнца мы увидели тучи.  Но, оказывается, вся прелесть не в ободке.  На 76 секунд стало темно. Прямо как ночью. При этом, так как городское освещение еще не успели включить, ведь до заката еще больше часа, город погрузился во мрак, и основным источником счета были мобильные телефоны людей, снимавших все это великолепие.  Я сделала немного фото, поделюсь с вами.  Как видите, разница колоссальная между тем, как светло было за минуты до 100% затмения и во время. А что было видно у вас? #жизньвиспании

Самое правильное решение Знаете, все вокруг говорят что мир становится быстрее, громче и хаотичнее.  Я тоже это замечаю, поэтому приняла в прошлом году самое правильное решение, которое влияет на мое ментальное состояние – я не употребляю вертикальный контент.  Вертикальный контент – это как игровой автомат “Однорукий бандит”. Ты скролишь и скролишь, погрязая в бездну бессмысленности, пошлости и фальши. И не замечаешь, как эта бездна засасывает тебя, отбирая два твоих очень важных ресурса – внимание и время. Причем, я бы даже с фаст фудом его не сравнивала. Ведь тройной чизбургер  – это очень вкусно, пусть и мега калорийно. А вот вертикальный контент – это будто вам дали очень невкусную жирную еду, которой вы напихались, и при этом и удовольствия не получили, еще и зачем-то перебрали дневную норму в три раза.  Так вот, в прошлом году я удалила Тик-ток и вышла из Инстаграм. И если честно – обратно вообще не тянет.  Ютуб остался, но для меня там существуют только три типа контента. Спортивные упражнения – сопровождают меня по утрам: прыгаю, в планке стою, гантельки поднимаю вместе с авторками видео. Подкасты на тему longevity, науч-поп, будущее, технологии. И видео о странах – история, культура, тревел. И это только горизонтальные видео, раздел Shorts не смотрю принципиально.  И что я заметила? Как бы ни банально, но ясность и чистоту. Мой разум не затуманен мусорной информацией. А так как я сейчас пишу очень важную книгу, которая, вообще-то, станет бестселлером мировым, то мне важно слышать то, что важно, и не перекрывать каналы белым шумом. ❤️ — если пост навел на мысли убрать из своей жизни вертикальный контент. #инсайты

С Памплоной меня познакомил Хемингуэй. Помню, как читала на последней парте в аудитории Академии Культуры роман "И восходит солнце", и представляла себе Испанию — с красивыми людьми, красными платками, корридой и немеркнущим ярчайшим светом. Этот город давно есть в моем виш-листе, и, возможно, станет одним из первых destination, куда я отправлюсь, получив права (еще бы получить машину 😅). А вот Настя уже живет в Памплоне. И я люблю читать ее канал, смотреть фото и мечтать о будущем путешествии. Насте слово: ____ Привет, Катины читатели! Давайте знакомиться. Я Настя, и уже больше четырёх лет я живу в испанской Памплоне, той самой, где каждое лето по улицам бегают быки. Веду канал Встретимся в Испании Люблю эту страну не только за пляжи и добрых людей, а еще за то, что здесь просто невозможно соскучиться и перестать удивляться. Как думаете, какие из этих историй я выдумала? Я не хозяйка своей террасы Лучше соврать, чем обидеть Моим городом управляет религиозные секта Испанцы едят объедки Продать 2000 литров брака и стать легендой Правильный ответ: никакую! Все эти испанские истории совершенно реальные. В общем, добро пожаловать! Рада вам🙌🏻 #контентрекомендасьен #памплона