Remee+. Архитектура здоровья.
описание
🔸Remee+ — это архитектура, навигация, стратегии и технологии здоровья для тех, кто не ждёт, а действует. 🔸Мы восстанавливаем, а не залечиваем. Делаем это — вместе с вами. 🔸В новый мир с нами remee.space🌌 🔸Техподдержка - @RemeeSupport
7 471
подписчиков
Охват к подписчикам
29,8%
ERR
Реакции к просмотрам
1,14%
558 на 25 постов
Пересылки к просмотрам
0,41%
201
Постов в день
0,9
всего 25
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 17:03Кардио натощак помогает более эффективно сжигать жир? Спорт не так #2. 🌟У кардио натощак есть эффект, который любят показывать как доказательство: во время такой тренировки организм действительно обычно окисляет больше жиров, чем после еды. На этом месте маркетинг «более активного жиросжигания» заканчивает объяснение. ✨Правда в том, что организм не подводит итог жиросжигания через 45 минут после беговой дорожки. Он меняет использование топлива в течение суток: ➖после еды, ➖между приёмами пищи, ➖во сне, ➖на следующей тренировке. ▶️То, что в конкретный час вы получили больше энергии из жира, ещё не означает, что через четыре недели жировой ткани станет меньше. 🌟В исследовании 1 и исследовании 2, где сравнивали тренировки натощак и после еды при сопоставимом дефиците энергии, убедительного преимущества для снижения жировой массы у кардио натощак не получили! ⬇️ Поэтому вопрос стоит проще: 🥶Вам так удобно? 🥶Не падает ли качество тренировки? 🥶Не провоцирует ли голод последующее переедание? 🥶Надпочечники – здоровы? Если всё нормально - тренироваться натощак можно. Просто не нужно думать про более активное жиросжигание. _ команда Remee+ | remee.space4,14%
- 08:02На тренировку энергии ещё хватает. На полноценную работу организма — уже нет. Что такое RED-S? РемСАЙЗ (RemCISE). 🌟У RED-S есть свойство, из-за которого его легко пропустить человек вполне способен продолжать тренироваться. 🥶Он приходит в зал, 🥶выполняет программу, 🥶держит необходимый вес, 🥶может оставаться сухим и спортивным внешне. ➖Поэтому снижение либидо, ➖постоянную зябкость, ➖ухудшение сна, ➖повторяющиеся травмы ➖или внезапно остановившийся прогресс - проще списать на стресс, возраст, тяжёлый тренировочный цикл — что угодно, только не на недостаток энергии. ✨В спортивной физиологии для этой ситуации существует более точное понятие, чем обычный «дефицит калорий», — энергетическая доступность. Она показывает, сколько энергии остаётся организму после затрат непосредственно на физическую нагрузку в расчёте на безжировую массу: энергия из пищи − энергия тренировки / безжировая масса тела. 🌟И это принципиально меняет взгляд на питание спортсмена. Можно получать из продуктов питания, например 2200 ккал, при этом затрачивать на тренировочную работу как 200 ккал, так сразу и 900 ккал, тоесть физиологически это уже совершенно разные 2200 ккал. ✨При длительно или выраженно низкой энергетической доступности может развиваться RED-S — синдром относительного дефицита энергии в спорте. Он касается не только профессиональных спортсменов и не только женщин. ▶️Современный консенсус Международного олимпийского комитета описывает нарушения со стороны: ➖репродуктивной функции, ➖костной ткани, ➖обмена веществ, ➖иммунной системы, ➖сердечно-сосудистой системы ➖и спортивной работоспособности у обоих полов. Причём весы могут вообще не предупредить. 🌟При длительной низкой энергетической доступности организм способен снижать энергозатраты и менять физиологические процессы таким образом, что масса тела стабилизируется. В исследованиях прямо описана ситуация, когда спортсмен остаётся вес-стабильным, несмотря на недостаточную энергетическую доступность и уже нарушенную физиологическую функцию. ✨У женщин одним из заметных сигналов могут стать нарушения менструального цикла. У мужчин проблема тоже существует – низкую энергетическую доступность связывают: ➖со снижением тестостерона, ➖нарушением репродуктивной функции, ➖ухудшением состояния костной ткани и спортивных результатов. 🌟Поэтому идеально подобранные продукты вовсе не означают, что питание обеспечивает тренировочный объём. Можно убрать сахар, алкоголь, ультрапереработанную пищу, прекрасно считать белок и всё равно систематически не добирать энергию, особенно если параллельно растёт объём тренировок и уменьшается количество углеводов. ✨Хотите посмотреть на свою ситуацию чуть глубже — попробуйте хотя бы ориентировочно посчитать энергетическую доступность за обычный тренировочный день. Но не превращайте число 30 или 45 ккал/кг безжировой массы в очередную фитнес-догму. ▶️Современная концепция RED-S ушла от идеи одного универсального порога для всех. Индивидуальный ответ, пол, вид спорта, длительность дефицита и характер нагрузки имеют значение. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ❗22 августа на IX онлайн-модуле Международной Академии Remee+ ⏪РемСАЙЗ (RemCISE). Движение, физическая нагрузка и персонализация адаптации⏩ RED-S будет отдельной практической темой. Президент Академии, доктор Владимир Попов @detsdoc, разберёт: 🥶по какой динамике его можно заподозрить у мужчин и женщин, 🥶как связать тренировочный объём с питанием и восстановлением 🥶и в какой момент очередное сокращение калорий или добавленная тренировка начинают работать уже против поставленной цели. 😵💫 Получить доступ до 20 августа👆 ⬇️ Расскажите, у кого на дефиците ккал внешняя форма становилась лучше, а сон, либидо или спортивные результаты — хуже? Что вы тогда сделали? Продолжили сушиться? _ команда Remee+ | remee.space3,76%
- 6 авг.Вы тренируетесь, но становитесь слабее. Как спорт начинает забирать здоровье в долг? РемСАЙЗ (RemCISE). 🌟Принято считать, что ▶️мышцы растут в зале, ▶️выносливость появляется на дорожке, ▶️а здоровье укрепляется вместе с количеством тренировок. Но сама нагрузка ничего не укрепляет. Она лишь предъявляет организму требования: 🥶стать сильнее, 🥶быстрее, 🥶экономичнее 🥶и устойчивее. ✨Выполнить эти требования он должен уже после тренировки — 🔺восстановить повреждённые структуры, 🔺пополнить энергетические ресурсы, 🔺перенастроить нервную систему 🔺и создать запас для следующей нагрузки. Когда ресурсов достаточно, происходит адаптация. 🌟Когда следующая тренировка происходит раньше, чем завершена предыдущая, организм начинает оплачивать её тем, что не предназначалось для спортивного результата: 🥶качеством сна, 🥶либидо, 🥶эмоциональной устойчивостью, 🥶иммунной защитой, 🥶способностью концентрироваться 🥶и нормально переносить повседневную жизнь. Возникает то, что внутри философии Remee+ можно назвать адаптационным долгом. ✨Человек продолжает увеличивать веса, сокращает калорийность, добавляет кардио и считает себя дисциплинированным. А организм видит повторяющуюся нагрузку, на которую у него всё меньше возможностей ответить. 🌟Поэтому спортивная форма иногда начинает ухудшаться на фоне максимально «правильного» режима. ✖️Рабочие веса внезапно ощущаются тяжелее, прогресс останавливается, хотя усилий стало больше. ✖️Сон становится поверхностным, человек просыпается слишком рано и уже утром чувствует внутреннее напряжение. ✖️Снижается либидо. ✖️Тело на фоне дефицита калорий и регулярных тренировок выглядит не суше, а более отёчным и «залитым». ✨Один такой признак, безусловно, ещё ничего не доказывает. Тяжёлая тренировка закономерно вызывает усталость, а непривычная нагрузка — мышечную боль. 📌Ключевой критерий другой: возвращаетесь ли вы после нагрузки к исходному уровню и становитесь ли со временем устойчивее? 🌟Если в течение трёх-четырёх недель одновременно сохраняются три и более перечисленных признака, добавлять пятую тренировку — крайне сомнительное решение. Сначала необходимо разобраться: какую цену организм уже платит за существующую программу. ✨Проблема может быть: ➖в объёме и интенсивности нагрузки, ➖дефиците энергии, заболевании, ➖лекарственной терапии или их сочетании. В быту это состояние нередко называют «истощением надпочечников». Но организм значительно сложнее одного модного и не совсем точного объяснения. За подобной картиной могут стоять разные нарушения и попытка лечить выдуманный диагноз часто только откладывает поиск реальной причины. 😵💫 RemCISE рассматривает тренировку не по количеству пота, сожжённых калорий или проявленной силы воли. Нас интересует другое: увеличила ли нагрузка метаболомный резерв человека или заставила организм потратить его остатки? Потому что спорт, который отнимает сон, сексуальное здоровье, ясность мышления и способность восстанавливаться, нельзя считать полезным только потому, что он происходит в спортивном зале. ⬇️ Бывало ли у вас, что вы тренировались всё усерднее, а энергии, формы и результатов становилось всё меньше? Что вы тогда сделали? Снизили нагрузку или решили, что нужно стараться ещё сильнее? _ команда Remee+ | remee.space3,66%
- 24 июл.. Отправляем бланки удостоверений в специальную типографию на печать ФИО и других деталей обучающихся и сдавших тестирования из ПЕРВОЙ ИСТОРИЧЕСКОЙ ГРУППЫ Международной Академии Remee+! ‼️Самые первые документы для: РМС (метаболических специалистов), РСЗ (докторов, стратегов здоровья) и Нутривентов (специалистов по персонализации питания)!! Первые птенцы. Но на самом деле — ястребы! 😁💪 Гордимся, ждём завершения вами уже полной дипломной программы. И надеемся, что пройдёте строгий отбор для включения в открытый реестр специалистов на Remee+ на remee.space. *зацените, какая блатная серия номеров у обучающихся! 77РЕМ 😁 Ну и дизайн стоит заценить тоже. Без университетского колхоза. Всё на стиле. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport ‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ ▫️Платформа | Академия ▫️Ассистент здоровья RemAI ▫️ВК ▫️Сотрудничество - my@remee.space —3,61%
- 3 авг.😷 Знакомим вас с пушистым маскотом нашего проекта - Медведем Remee+! ⬇️ Напишите в комментариях - как он вам? Надеемся, что подружитесь, потому что на протяжении многих недель в определенный день он будет знакомить вас с направлениями Remee+! 🐻❄️ 🫢 В его сообщениях будет много полезных советов в конце каждого видео! _ команда Remee+ | remee.space3,49%
- 10 авг.Самая тяжёлая тренировка недели может оказаться самой бесполезной. РемСАЙЗ (RemCISE). 🌟Есть странный способ оценивать качество тренировки, который до сих пор живёт и среди новичков, и среди вполне опытных людей. ▶️Футболка мокрая насквозь — хорошо. ▶️На лестнице после ног хочется плакать — отлично. ▶️На последнем повторении штанга почти перестала двигаться — вообще идеально. Чем сильнее нас размазало после тренировки, тем легче психологически поставить ей пятёрку. ✨Увы, но мы не получаем медальку от организма за отчаянный героизм. 🔺Пототделение прежде всего говорит о терморегуляции. В жарком помещении можно за 20 минут промокнуть до нитки и не получить ничего выдающегося с точки зрения развития силы или выносливости. 🔺Жжение в мышцах тоже не является гарантом качества. И нет, это не та самая «молочная кислота, которая потом два дня находится в мышцах». 🔺Про лактат и знаменитый миф о «молочной кислоте» мы уже отдельно подробно рассказывали в серии про РемМИТО (RemMITO) (митохондрии). 📌Это действительно интересно — советуем прочитать. 🌟А как насчёт тренировок до мышечного отказа? Вот это ведь точно признак по-настоящему тяжёлой и эффективной работы? Отказ — нормальный тренировочный инструмент, иногда весьма полезный. Но спортсмены склонны его переоценивать. ▶️В исследовании на уже тренированных мужчинах и женщинах - 8 недель силовых тренировок дали практически одинаковый рост мышц и при выполнении подходов до полного отказа, и когда люди прекращали упражнение, оставляя примерно 1–2 возможных качественных повторения в запасе. При этом работа до отказа сопровождалась заметно большей потерей скорости повторений и усталостью. 🔺То есть иногда вы получаете значительно больше ощущения тяжёлой работы, но не больше результата. ✨Спорт действительно развивает способность терпеть дискомфорт. Но если за несколько месяцев единственное, что у вас стабильно прогрессирует — способность терпеть всё более мучительные тренировки, возможно, вы стали очень хороши совсем не в том, ради чего пришли в зал. 🌟Попробуйте на ближайшие две недели изменить сам момент оценки тренировки. Не оценивайте её сразу после последнего подхода. Вернитесь к ней перед следующей аналогичной нагрузкой и спросите: что стало лучше? 🥶Вес? 🥶Количество качественных повторов? 🥶Техника? 🥶Мощность? 🥶Дистанция при том же пульсе? 🥶Скорость восстановления? 🥶Композиция тела? Это нацелит вас на истинный результат и вы сконцентрируетесь на изменении конкретной способности организма. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 😵💫 22 августа на IX онлайн модуле Международной Академии Remee+ мы впервые вместе с Президентом Академии, доктором Владимиром Поповым @detsdoc соберём этот пазл полностью: ➖от силовых, ➖кардио и интервальной нагрузки до VO₂max, ➖HRV, ➖восстановления, ➖питания, ➖RED-S, ➖фитнес-гаджетов. 🔺От спортивной суплементации, фармакологии и до самых современных инструментов управления восстановлением. 🔺И в финале сведём всё в РемСАЙЗ Матрицу (RemCISE Matrix) — персонализированную систему, по которой можно понять, что развивать, чем, сколько и когда нагрузку уже пора не повышать, а менять. ▶️Если вы тренируетесь сами, работаете с людьми или растите ребёнка-спортсмена — это тот модуль, после которого на тренировочную программу начинаешь смотреть совершенно иначе. 😵💫ПОЛУЧИТЕ СВОЙ ДОСТУП до 18 августа👆 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ⬇️ Назовите ОДНУ вещь, которая объективно стала лучше благодаря вашим тренировкам за последние 8 недель. Не «я хорошо упахиваюсь», а реальный результат. Вес на штанге? Повторы? Выносливость? Тело? Самочувствие? Что-то ещё? ➡️А потом отправьте этот пост своему тренировочному партнёру и задайте ему тот же вопрос. Интересно, у скольких из нас ответ появится сразу и по делу. _ команда Remee+ | remee.space3,43%
- 27 июл.Нутрициология оказалась в тупике. Кто такой Нутривент? 🌟В сфере питания сегодня сложилась почти абсурдная ситуация. С одной стороны, питание ежедневно влияет на обмен веществ, пищеварение, композицию тела, развитие ребёнка, восстановление после болезни и способность человека сохранять энергию. С другой — специалиста, который профессионально занимается питанием, система либо пытается превратить во врача, либо продолжает воспринимать как человека, выдающего меню и запрещающего сахар. ✨Недавний регуляторный поворот в России оказался (на наш взгляд) быстрым и негибким. Он был реакцией на реальные проблемы направления, но одновременно поставил под удар сильных специалистов без медицинского образования: ➖тех, кто годами учился, ➖честно соблюдал границы ➖и действительно умел менять питание людей. 🌟Но возврата к прежней нутрициологии тоже быть не может. Недостаточно знать калорийность продуктов, составить список разрешённого и отправить человеку рацион в PDF. Человек живёт не внутри таблицы. У него есть семья, привычки, бюджет, кухня, пищевое поведение, генетические и метаболические риски, непереносимости, культурные особенности и ограниченное количество сил на очередное «изменение образа жизни». 😵💫Именно поэтому внутри Remee+ появилось направление Нутривент — специалист по персонализации питания и пищевым технологиям. 🥶Нутривент начинает не с идеального меню, а с реальности. 🥶Он анализирует фактический рацион, понимает, какие изменения человек. 🥶Действительно сможет внедрить, персонализирует питание с учётом стратегии восстановления, пищевого поведения, метаболических и генетических рисков. 🥶Он работает с подбором продуктов, сочетанием ингредиентов, хранением, обработкой и приготовлением пищи. 🥶Понимает, как технология меняет биодоступность веществ, переносимость блюда, текстуру и его место в рационе конкретного человека. ❗️И главное — способен внедрить изменения не на семь дней, а в жизнь всей семьи. ✨Но Нутривент не становится врачом после нескольких образовательных модулей международной Академии Remee+. ✖️Он не ставит диагнозы, ✖️не вмешивается в лекарственную терапию ✖️и не пытается самостоятельно вести сложный клинический случай. При выходе задачи за пределы питания он подключает РМС или РСЗ, а не маскирует нехватку компетенций уверенностью и терминологией. 😵💫 В системе Remee+ уровень самостоятельности специалиста зависит от его подготовки и сложности случая. Нутривент обладает максимальной автономией внутри питания (потому что Remee+ – именно про восстановление здоровья, а не терапию болезней), но: 🔺действует в единой стратегии восстановления, 🔺изучает предыдущие решения 🔺и не начинает работу с полного обнуления чужих рекомендаций. 🌟Это принципиально новая культура работы, не имеющая аналогов сегодня. Без войны между «доказательным», интегративным и альтернативным лагерями. Без обещаний гарантированного результата. Без запугивания, агрессивных продаж и бесконечного назначения добавок. ➖С единой методологией, ➖этическим кодексом, ➖современными цифровыми инструментами, RemAI, ➖профессиональной командой ➖и персональной ответственностью за каждую рекомендацию. 😵💫 Обучение Нутривентов в нашей Академии предназначено для: 🥶действующих нутрициологов, 🥶представителей смежных направлений 🥶и людей, которые только собираются профессионально работать с питанием (не имея профессии в здравоохранении), но хотят с самого начала делать это глубоко, технологично и в строгих границах компетенции. ⬇️ Как вы считаете, имеет ли сильный специалист без медицинского диплома право профессионально работать с питанием, если он подтверждает компетенции, соблюдает строгие границы и вовремя передаёт сложные случаи врачу? Или отсутствие одного диплома должно перечеркнуть все его знания и результаты? _ команда Remee+ | remee.space3,23%
- 11 авг.Срочный вопрос по здоровью? Важно ‼️ Наш с Remee+ «второй мозг» — RemAI, теперь может отвечать более чем на 70% ваших вопросов про здоровье, которые раньше оставались без ответа. Теперь они получают содержательный и полезный ответ. Важнейшее обновление. 👉СКОРЕЕ ПРОБУЙТЕ на сайте или в телеграм приложении Напоминаю, RemAI — это наш классный ИИ-ассистент, который построен строго на закрытой базе знаний и обучен моим знания и знаниям Remee+. Подробнее. А ещё, точность и релевантность самих ответов выросла на 25–30%. Система точнее понимает суть вопроса и точнее отвечает по существу. 👉Если не знакомы с RemAI, у вас включены вопросы в режиме Core. 🚀Завтра ещё до обучится всем нашим новым материалам с апреля. А с сентября, сможет продолжать диалог и даже распознавать ваши вопросы при помощи голосового ввода. Тогда же произойдёт повышение стоимости подписок. Поэтому, рекомендую сейчас забирать нужные себе и фиксировать их за собой на следующие продления. — Ваш Remee+ доктор, @detsdoc ‼️Мой единственный канал в TG и тех поддержка @RemeeSupport ‼️Запись на консультацию только ЗДЕСЬ ▫️Платформа | Академия ▫️Ассистент здоровья RemAI ▫️ВК ▫️Сотрудничество - my@remee.space —2,41%
- 13 июл.Анализы стали лучше. Почему здоровье не вернулось? 🌟Есть парадокс, с которым современная медицина сталкивается постоянно. ➖Болезнь удалось взять под контроль. ➖Анализы стали лучше. ➖Лечение завершено или переведено в поддерживающий режим. ✖️Но человек так и не вернулся к прежнему состоянию. ✨Он чаще болеет, быстрее устаёт, хуже переносит привычную умственную нагрузку. 🥶Постепенно снижаются мотивация, настроение и уровень энергии. 🥶Нарушения работы ЖКТ и микробиоты становятся постоянным спутником, а состояние всё чаще описывают словами «астения», «выгорание» или «депрессивное расстройство». Вроде бы самое опасное уже позади. Но здоровья всё равно нет. ❗️Именно это противоречие много лет назад побудило основателя Remee+, доктора Владимира Попова @detsdoc, пересмотреть привычный подход к медицине. Ему и соратникам из команды надоело бесконечно разбирать последствия. Сегодня восстанавливать кишечник, завтра корректировать дефициты, затем работать со сном, иммунитетом, уровнем энергии и каждый раз обнаруживать, что человек получает всё больше отдельных рекомендаций, но целостного восстановления не происходит. ✨Классическая медицина незаменима там, где нужно поставить диагноз, остановить заболевание, предотвратить осложнения или спасти жизнь. Однако после лечения часто остаётся огромная территория, за которую никто по-настоящему не отвечает: возвращение нормальной работы организма и качества жизни. 🌟Интегративная медицина и нутрициология предложили много сильных инструментов. Но вместе с ними возник и серьёзный беспорядок. ✖️Десятки анализов без понятной цели, ✖️огромные схемы добавок, противоречащие друг другу рекомендации ✖️и попытки корректировать отдельные показатели без общей стратегии. Именно тогда начала формироваться ⏪философия Remee+⏩. 🔺Нам было важно создать не ещё один набор методов, а систему здоровьеобеспечения, в которой лечение продолжается восстановлением. ✨Потому что здоровье — это не только отсутствие диагноза и не хорошие цифры в лабораторном бланке, а именно способность организма нормально: ⚪️функционировать, ⚪️адаптироваться к нагрузке, ⚪️сохранять энергию, ⚪️поддерживать работу нервной, иммунной и пищеварительной систем ⚪️и возвращаться к своему уровню после болезни, стресса или повреждения максимально эффективно. ▶️Лечение отвечает на вопрос что делать с заболеванием? ▶️Remee+ добавляет другой: что необходимо вернуть человеку, чтобы он снова мог полноценно жить? Именно поэтому улучшение анализов ещё не всегда означает возвращение здоровья. ⬇️ А что было в вашем опыте? После лечения вы действительно вернулись к себе или болезнь ушла, а энергия, настроение, устойчивость к инфекциям и нормальная работа организма так и не восстановились? Поделитесь с нами вашей болью. Если она, конечно же, ощутима для вас сейчас. _ команда Remee+ | remee.space2,38%
- 23 июл.Три новые специальности Remee+. Кто будет отвечать за восстановление человека целиком? 🌟В прошлом посте на тему современных специалистов здоровья мы пришли к неприятному выводу. ✅У человека может быть несколько сильных специалистов, десятки исследований и вполне обоснованные назначения. ❌Но если никто не собирает полученные данные в единую стратегию, пациент (ремейт) продолжает самостоятельно перемещаться между кабинетами и отвечать за совместимость решений, в которых зачастую не способен разобраться. ✨Существующая система создаёт всё более узких специалистов. Но почти не создаёт тех, кто способен определить общую персонализированную модель восстановления человека. ❗️Поэтому внутри Remee+ начали формироваться три новых для нашей страны профессиональных направления. 🔺РСЗ (RHS) — Доктор Remee+, Главный стратег здоровья. Это врач (доктор), способный: 🥶выйти за пределы одного органа или диагноза, 🥶собрать клиническую картину целиком, 🥶определить приоритеты 🥶и выстроить персональный маршрут восстановления. ✖️РСЗ не подменяет кардиолога, гастроэнтеролога, эндокринолога или другого профильного врача. Он должен понимать, когда способен действовать самостоятельно, а когда необходимо подключить другого специалиста и встроить его решения в общую стратегию. Его задача — не назначить человеку всё возможное, а понять, что действительно необходимо сделать, в какой последовательности и с каким контролем результата. 🔺РМС (RMS) — Метаболический специалист. Человек может не иметь острого заболевания, но годами жить со: ➖сниженной энергией, ➖нарушенным пищеварением, ➖множественными дефицитами, ➖нестабильной нервной регуляцией ➖и плохой способностью восстанавливаться. Именно на этом уровне необходим специалист, который понимает: 🥶биохимию, 🥶метаболические процессы, 🥶лабораторные взаимосвязи 🥶и принципы функционального восстановления. РМС помогает увидеть не только отдельные отклонения, но и процессы, которые за ними стоят. При этом он обязан сохранять границы своей компетенции и не изображать из себя врача там, где необходима медицинская диагностика и лечение, если у РМС нет высшего медицинского образования, конечно же. 🔺Нутривент — специалист Remee+ по персонализации питания и пищевым технологиям. ✖️Это не попытка переименовать нутрициолога после кризиса, произошедшего внутри направления. Питание действительно обладает огромным потенциалом. Но этот потенциал слишком долго обесценивался: 🥶поверхностным образованием, 🥶универсальными меню, 🥶бесконечными запретами 🥶и выходом специалистов за пределы своей компетенции. Нутривент работает не с абстрактным «правильным питанием», а с: 🥶персонализацией рациона, 🥶пищевым поведением, 🥶составом продуктов, 🥶технологиями приготовления 🥶и практическим внедрением питания в стратегию восстановления человека. Три направления не должны конкурировать между собой. ✨Они создают профессиональную навигацию, в которой каждый понимает: ➖собственную ответственность, ➖способен работать самостоятельно в допустимых границах ➖и подключается к командной работе по единым правилам Remee+. 😵💫 Каждый обучающийся в нашей Академии обязательно изучает и принимает: 🔺кодекс специалиста, 🔺этику 🔺и правила взаимодействия между друг другом. 😵💫 Первая группа Международной Академии Remee+ уже проходит обучение по этим трём направлениям. Это врачи, специалисты в области метаболического восстановления и будущие Нутривенты, которые первыми формируют новую профессиональную среду. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 📌В следующих публикациях мы отдельно покажем: 🔺чем занимается каждый из них, 🔺какие знания получает 🔺и где проходят границы его возможностей. ⬇️ Если бы вы выбирали профессиональную роль внутри Remee+, что вам ближе: 🥶Доктор Remee+ и Главный стратег здоровья, 🥶Метаболический специалист (РМС) 🥶или специалист по персонализации питания и пищевым технологиям (Нутривент)? Почему? _ команда Remee+ | remee.space2,31%
- 1 авг.🔥Более 50 человек вошли в систему, которой ещё год назад не существовало! 🌟Первая группа Международной Академии Remee+ уже учится. Большинство выбрало направление РМС — Метаболический специалист. Другие пошли в РСЗ (врачи). И Нутривенты. ✨Но самое интересное — КТО эти люди. 🔺Врачи разных специальностей. 🔺Нутрициологи и хэлс-коучи. 🔺Фармакологи, биотехнологи, химики и учёные. 🔺Экономисты, педагоги, лингвисты, агрономы. На первый взгляд — слишком разные биографии. Но почти всех объединило одно ощущение: прежних знаний, ролей и образовательных моделей стало недостаточно. ▶️Кто-то пришёл после многолетних попыток восстановить собственное здоровье. ▶️Кто-то — благодаря детям, для которых пришлось самостоятельно разбираться в микробиоте, иммунитете, генетике и метаболических процессах. ▶️Кто-то уже ведёт практику, но устал совмещать в одном лице нутрициолога, биохимика, координатора, психолога и человека, который вынужден отвечать за всё сразу. ▶️А кто-то пока работает в IT, экономике или науке, но хочет профессионально заниматься здоровьем и с самого начала получить не случайный набор знаний, а единую инновационную систему. 📌Елена из Калуги пришла на Нутривента с высшим экономическим образованием и работой в IT. Сначала хочет помочь себе, увидеть результат, понять организм и научиться персонализировать питание — без общих схем и протоколов. А затем работать с людьми. 📌Луиза из Москвы — химик и аспирант по направлению «Химические науки». Ей интересны биохимические процессы, иммунитет и генетика. 📌Светлана из Санкт-Петербурга – опытный врач-эндокринолог, которая поняла, что даже пройдя самые передовые институты превентивной медицины, ей не хватило систематизации, а главное – новых и применяемых технологий для ускорения и улучшения работы с пациентами, которые предоставим мы. 📌Ольга из Курска имеет два высших образования по биотехнологии и химии и руководит подразделением фармацевтической компании. Её запрос — глубже изучить митохондрии, метилирование, витамины и ДНК, а в будущем участвовать в развитии Remee+ в своём регионе. 📌Мехпара из Новокузнецка пришла после шести лет работы в здоровье. Ей особенно откликнулось разделение ролей РСЗ, РМС и Нутривента: возможность перестать пытаться совмещать всё и работать внутри понятной структуры. 🌟Внутри Академии — образовательные модули, 🥶разборы кейсов, 🥶тестирования, 🥶работа с RemAI, 🥶прямые эфиры, 🥶обратная связь, 🥶Кодекс специалиста 🥶и обязательный регламент взаимодействия. Материала много. Его пересматривают по несколько раз. 💬 Одна из обучающихся написала: «Качество информации превосходит мои ожидания». 💬 Другая — после модуля по метилированию: «С каждым пересмотром замечается новое, что упустила. Сложная тема, но ясная структура, кейсы, примеры и графика помогают уложить всё в голове». ✨Но прохождение модулей само по себе ещё не даёт статуса специалиста Remee+. Дальше идут: ➖проверка знаний, ➖оценка мышления в методологии, ➖подтверждение границ компетенции. А попадание в РемЛист специалистов — открытый реестр Remee+ — требует отдельной аттестации и ежегодного подтверждения статуса. 🌟Потому что мы создаём не очередное образование ради диплома. Мы создаём новое поколение специалистов, которым люди смогут доверить восстановление своего здоровья. 😷 22 августа Международная Академия Remee+ откроет приём второй группы. ⬇️ А теперь вопрос к специалистам и тем, кто только думает о новой профессиональной роли. Чего вам сегодня сильнее всего не хватает: ➖новых знаний, ➖единой системы, ➖сильного сообщества, ➖технологичности ➖или права наконец работать с человеком глубже, чем позволяет ваша нынешняя роль? _ команда Remee+ | remee.space2,13%
- 25 июл.Врач лечит болезнь. Кто возвращает человеку здоровье? 🌟Медицинское образование учит: 🥶распознавать заболевание, 🥶подтверждать диагноз, 🥶выбирать лечение, 🥶контролировать риски 🥶и не пропустить опасное состояние. Это огромная и незаменимая работа. ✨Но почти нигде врача системно не учат другому: что делать после того, как угроза устранена, показатели стали приемлемыми, а человек всё ещё не вернулся к нормальной жизни? С точки зрения ремейта (пациента / подопечного) ситуация выглядит странно. 🌟Лечение завершено. Диагноз контролируется. Поводов для госпитализации нет. ➖Но сил по-прежнему мало, ➖сон не восстанавливает, ➖пищеварение нарушено, ➖инфекции случаются чаще, ➖физические и интеллектуальные нагрузки переносятся хуже. ▶️На очередном приёме человек слышит, что по профильной части всё относительно спокойно. И снова остаётся один на один со своим самочувствием. ✨Так возникает огромная территория между лечением заболевания и восстановлением здоровья. Территория, за которую современная медицинская модель почти никого не назначила ответственным. 😵💫 Вот для этой работы в ней внутри Remee+ появился РСЗ (RHS) — Доктор Remee+, он же Главный стратег здоровья. РСЗ — это врач, который умеет лечить, но не останавливает клиническое мышление в тот момент, когда диагноз установлен, а протокол выполнен. 🔺Он оценивает, что болезнь, стресс, длительное воспаление, лекарственная терапия, дефициты и ограничения образа жизни сделали с человеком целиком. 🥶Какие функции сохранились. 🥶Какие системы потеряли устойчивость. 🥶Где снизился метаболомный резерв. 🥶И что необходимо возвращать в первую очередь. 🔺Но РСЗ — не врач, который назначает больше всех. Его работа начинается там, где необходимо: ➖остановиться, ➖разобрать накопленные заключения, ➖увидеть противоречия ➖и отделить действительно важное от бесконечного перечня отклонений. ❗️Особенно это необходимо в сложных и необычных случаях, когда: 🔺жалобы не укладываются в одну специальность, 🔺анализы противоречат друг другу, 🔺стандартные решения не дают ожидаемого результата, 🔺а ремейт годами перемещается между кабинетами. 🔺РСЗ должен уметь распутывать такие случаи. Через восстановление структуры состояния: 🥶анамнеза, 🥶заболеваний, 🥶лечения, 🥶метаболических процессов, 🥶питания, 🥶пищеварения, 🥶нервной и иммунной регуляции, 🥶генетических особенностей, 🥶среды 🥶и способности организма восстанавливаться после нагрузки. 😵💫 Для этого врач осваивает: ⚪маршрутизацию РемВейс (RemWays), ⚪️учится определять приоритеты, ⚪️подключать к практике RemAI, ⚪️выстраивать этапы, ⚪️использовать инновационные и эффективные ЛС/БАД из постоянно обновляемого открытого реестра Remee+ ⚪️и контролировать результат, вовремя подключать других специалистов. 📌Модули Академии Remee+ последовательно расширяют эту клиническую оптику: ⚪️метилирование и эпигенетическая регуляция в РемГЕН (RemGEN), ⚪️печень и желчеобразование в РемГЕСТ (RemGEST), ⚪️кишечник и микробиота в РемБИОМ (RemBIOME), ⚪️иммунная регуляция в РемМУН (RemMUNE), ⚪️персонализация питания в РемМИЛ (RemMEAL), ⚪️работа с активными веществами в РемАП (RemUP), ⚪️программирование здорового плода в РемБОРН (RemBORN) и др. ✖️Как вы уже поняли, это не функциональный, интегративный или даже «доказательный» врач под новым названием. 🔺Remee+ добавляет РСЗ именно: 🥶собственную методологию, 🥶кодекс специалиста, 🥶этические границы, 🥶РемВейс, 🥶командную модель 🥶и обязательное ЕЖЕГОДНОЕ подтверждение компетенций. 📖 Обучение по направлению РСЗ предназначено для людей с высшим медицинским образованием. Это могут быть не только врачи, которые прямо сейчас активно ведут приём, но и: 🥶ординаторы, 🥶молодые специалисты, 🥶выпускники медицинских вузов 🥶и доктора, которые ищут более глубокую и ответственную модель работы с человеком. ⬇️ Врачи, вам хватает существующей специальности, чтобы вести человека целиком? Или вы тоже чувствуете, что между лечением диагноза и полноценным восстановлением остаётся огромная профессиональная территория? — команда Remee+ | remee.space2,06%