˙ ₊«𝗥𝗘𝗡𝗧𝗜!!

🍭🤩🤩🤩🤩🤩🤩🍭 TW! Я Тоня, мне скоро 15. Прошлым летом сильно похудела изнуряя себя тренировками и сильно ограничивая в еде. Потеряла почти всех друзей из за этого и в сентябре перехожу в новую школу, где буду стараться скрыть свои попытки похудеть и пытаться найти новых друзей. Отвечаю на ваши вопросики. Так же стараюсь быть жизнерадостной и ярко одеваться min: 160/25 max: 155/42 now: 160/??? https://t.me/+bG6NdSXs9zQ0YWMy

🤩🎉✨✨✨✨✨✨✨⭐🤩 🪽Ꮶᴧᴀᴄᴄичᴇᴄᴋᴏᴇ яᴦᴏднᴏᴇ ᴧуᴋᴏɯᴋᴏ ᴄ ʙиɯнᴇй😙🍒 🤩Ꮋᴀʍ ᴨᴏнᴀдᴏбиᴛᴄя🪽 🪽мука 190г🌟 🪽разрыхлитель 1г🌟 🪽1 яйцо 🥚 🪽масло сливочное 80г 🧈 🪽вишня 300г🍒 🪽крахмал 10г🌟 🪽эритрит/сахар 50г для теста, 30г дня конфи 🌟 🪽ванилин по желанию 🌟🤩 🤩Ꮁᴏᴛᴏʙᴋᴀ🪽 🪽 Делаем тесто, смешиваем муку с разрыхлителем, холодное сливочное масло, яйцо, сахар/эритрит, ванилин, щепотку соли и мешаем. Оставляем в холодильнике на 1-2 часа 🪽Делаем конфитюр, для этого вишню кидаем в сотейник и ставим на средний огонь чтобы она дала сок, также добавляем сахар/эритрит и немного сока лимона.Когда она полностью разморозилась добавляем 2-3 ст ложки воды(зависит от сочности ягод) и ставим под крышку до кипения. Крахмал разводим с 3 ст ложками воды и постепенно вводим к ягодам.Варим до загустения, остужаем и ставим в холодильник 🪽Через 2 часа достаем тесто, разпределяем по формам (у меня вышло 7 штук). Выкладываем внутрь нашу начинку и сверху закрываем тестом. Смазываем яйцом по желанию и ставим в духовку при 180С на 15-20 минут 🪽 Готово, остужаем хотя-бы 30 минут и можно кушать.Приятного аппетита!🧁 🪽ᴋбжу нᴀ 𝟣𝟢𝟢г ᴄ ʍᴏиʍи инᴦᴩᴇдиᴇнᴛᴀʍи– 𝟤𝟧𝟢/𝟧,𝟫/𝟣𝟤,𝟣/𝟥𝟢 (все 𝟨𝟢𝟢г) 🤩#готовим🤩

⏪️😘✨✨✨✨✨✨✨🐾⏩️ 🪽Ꮶᴀᴩᴀʍᴇᴧьный ᴛᴏᴩᴛ 🌟🌟 🤩Ꮋᴀʍ ᴨᴏнᴀдᴏбиᴛᴄя🪽 🪽мука 55г🌟 🪽разрыхлитель 3г🌟 🪽2 яйца 🥚 🪽мягкий творог 150г 🍽️ (у меня брикетный творог без крупинок 100г и обычный мягкий 50г, так крем более стабильный) ✨творож сыр/рикотта 100г 🌟🌟 🪽солёная мягкая карамель 75г🌟🌟 (не сироп/топпинг, она должна быть плотная, типо как варёная сгущёнка. у меня солёная raw to go) 🪽арахис в карамели, шоколад для украшения по 5г🌟🥜 🪽эритрит 60г 🌟 🪽ванилин по желанию 🌟🤩 🤩Ꮁᴏᴛᴏʙᴋᴀ🪽 🪽 Делаем коржи, для этого к яйцам добавляем щепотку соли, желательно объёмный сахзам (у меня эритрит 60г) и взбиваем миксером 8-10 минут.Просеиваем муку смешанную с разрыхлителем, карамель 30г.Переливаем в кольцо для выпечки(д 9-10см, не берите больше), и ставим в духовку при 160-170С на 30-40 минут 🪽Делаем крем смешиваем мягкий творог, рикотту, сахзам, ванилин (у меня экстракт ванили).Оставьте 50г крема для покрытия торта, добавьте туда 15г карамели 🪽Когда бисквит остыл в кольце (не доставайте его пока он полностью не остыл), достаём его, срезаем верхушку и режём напополам и можно собирать торт 🪽Начинаем собирать торт в кольце, пропитываем по желанию (у меня молоко с сахзамом).Выкладываем крем и делаем по середине небольшое углубление и выкладываем туда карамель, закрываем сверху и ставим в холодильник на 1.5 часа.Достаём и покрываем кремом который мы оставляли, опять в холодильник на 1 час 🪽Выравниваем торт, сверху и по бокам украшаем верхушой которую мы срезали (измельчите), покрываем наш торт, украшаем и ставим уже на ночь в холодильник (~7-10ч) 🪽 Готово, можно кушать.Приятного аппетита!🧁 🪽ᴋбжу нᴀ 𝟣𝟢𝟢г ᴛᴏᴩᴛ ᴄ ʍᴏиʍи инᴦᴩᴇдиᴇнᴛᴀʍи– 𝟣𝟦𝟤/𝟪,𝟪/𝟧/𝟣𝟧,𝟤 (весь 𝟧𝟤𝟢г) 🤩#готовим🤩

ну не мечта ли

ягодные лукошки вчера делала сестре на др, она их обожает. очень похожи на магазинные, даже лучше. нужен рецепт? он не прям ппшный, но вкусно 🌟

Новую аву поставила, не теряйте 🥰 Щас много работаю, просто хочу накопить на телефон, но уже 3 рецепта вам пишу, ждите

Мне лень чуть оформлять пост, но вот мой ужин. Был тёплый салат, с курицей, картошкой, кукурузой, руколлой, айсбергом и сырным соусом. Щас пойду гулять, надо пользоваться моментом пока выходной 😴

если нужно напишу рецепт и для пиццы, там выходит 3 мини пиццы по ~150г или одна большая

💟🤩✨✨✨🧦✨⭐🤎 🪽Ꮶуɯᴀᴧᴀ🪽 🤩Пᴨ ᴋᴀᴩᴀʍᴇᴧьный ᴛᴏᴩᴛ 3 ᴋуᴄᴏчᴋᴀ🌟; Ꭰᴏʍᴀɯняя ʍини ᴨиццᴀ 🌟 ᴄ ᴨᴀᴩʍᴇɜᴀнᴏм🧀, ʍᴏцᴀᴩᴇᴧᴧᴏй🌟 и ᴩиᴋᴏᴛᴛᴏй🌟 🔹Вот обещанный торт, завтра постараюсь написать рецепт. Там прям даже коржи карамельные, даже для меня вышло сладковато. Ещё тестила своё тесто для пиццы, вышло вкусное, не зря 2 дня ждала. 🙂 В 7 вечера пойду гулять со своим новым знакомым. Настроение хорошее, а вы как? 🪽а вы что сегодня кушали?📦 делитесь своими приёмами пищи в комментариях 🐾 🤩#кушаю🤩

💟🧁✨✨✨🧦✨⭐🤎 🪽Ꮶуɯᴀᴧᴀ🪽 🤩Ꭺчʍᴀ иɜ ᴛᴇᴄᴛᴏ ɸиᴧᴏ 🌟🌟 🔹Еле успела перед работой сфоткать, на работу с собой ещё взяла 4 сырника и бабушкино варенье из смородины. Настроения что-то в последнее время нет, ниче особо не интересует.🌟 Надеюсь, хотя бы когда в колледж пойду или в Волгоград с подругой съезжу что-то изменится. Если нет, то хочу записаться к психологу, что думаете? 🪽а вы что сегодня кушали?📦 делитесь своими приёмами пищи в комментариях 🐾 🤩#кушаю🤩

💟😜✨✨✨🧦✨⭐🤎 🪽Ꮶуɯᴀᴧᴀ🪽 🤩Ꮶᴏнʙᴇᴩᴛиᴋи иɜ ᴛᴇᴄᴛᴏ ɸиᴧᴏ ᴄᴏ ɯᴨинᴀᴛᴏʍ и ᴄыᴩᴏʍ🌟🌟🥬 🔹Сегодня наконец-то выходной, отдыхаю. У меня никого ещё дома, позову подругу на ночь, а то одной скучно.👎 Ещё кстати скоро поеду в Волгоград с подругой, жду эту поездку, ниразу там не была 🪽а вы что сегодня кушали?📦 делитесь своими приёмами пищи в комментариях 🐾 🤩#кушаю🤩

Вот что кушала за последние время, не всё успеваю фоткать🌟 🪽а вы что кушали?📦 делитесь своими приёмами пищи в комментариях 🐾 🤩#кушаю🤩

💟❤️✨✨✨🧦✨⭐🤎 🪽Ꮶуɯᴀᴧᴀ🪽 🤩Ц/ɜ хᴧᴇб🍞 ᴄ ᴛʙᴏᴩᴏжныʍ ᴄыᴩᴏʍ🌟 и жᴀᴩᴇныʍ хᴀᴧуʍи🌟, ᴄᴀᴧᴀᴛ 🌟 🔹Уже 8 вечера, а я только обедаю, только с работы пришла. Чета жарко мне, не сильно хочется есть, еле норму набираю. Щас отдохну и буду помогать сестре кухню красить, а у вас как дела? 🪽а вы что сегодня кушали?📦 делитесь своими приёмами пищи в комментариях 🐾 🤩#кушаю🤩

💟🤤✨✨✨🧦✨⭐🤎 🪽Ꮶуɯᴀᴧᴀ🪽 🤩Ꮚᴏᴋᴏᴧᴀднᴀя ᴏʙᴄянᴋᴀ🥣🌟 ᴄ бᴀнᴀнᴏʍ🌟🍌 и иɜюʍᴏʍ🍇 🔹Передохнула от канала и опять буду возвращаться, а то без вас как-то скучно. Из нового начала заниматься пока дома лёгкими силовыми, купила гантели и утяжелители. За пару недель уже небольшой результат есть, радует.🌟 Опять начала считать кбжу, а то мне всегда казалось на ип, что не добираю углеводы, а они мне щас нужны. Ещё ходила подавать документы в колледж на банковское дело. Сказали, что на вне бюджет точно примут, а на бюджет ещё посмотрят, 6 августа позвонят 🪽а вы что сегодня кушали?📦 делитесь своими приёмами пищи в комментариях 🐾 🤩#кушаю🤩