Вместе с Реньж

В этом посте мы не можем назвать их просто Екатериной и Александрой 🤩 Екатерина Андреевна Реньжина и Александра Владимировна Бутвина точно любят лёгкую атлетику – и живут ею Обе возглавляют региональные федерации, обе – чемпионки России Екатерина Реньжина в этом сезоне впервые выиграла летний чемпионат России на 800 м. Причем стала лучшей на дистанции и зимой, и летом Александра Бутвина завершила профессиональную карьеру, но форму не растеряла. На чемпионате России Мастерс 31 июля – 2 августа в Челябинске она взяла три золота в своей возрастной категории Нисколько не удивлены: для бывшей многоборки три дисциплины – это просто разминка 😏 😍 Наш канал в MAX

💫 Екатерина Реньжина вырвала победу! Чемпионка страны в беге на 800 м Уже пятый титул чемпионки страны, но летом на этой дистанции – первый. Зимой на 800 м она брала золото на ЧР в помещении 💪 Победный результат Кати – 2:01.53 🥈Анна Красильникова – 2:01.92 (улучшила личный рекорд) 🥉Анастасия Мадышева – 2:02.04 😍 Наш канал в MAX

Катя Реньжина оформила золотой дубль на 800 метров. Второе золото чемпионата России за один год. Екатерина Реньжина — 2:01,53 Анна Красильникова — 2:01,92 PB Анастасия Малышева — 2:02,04 SB Яна Перепелица — 2:02,46 Варвара Зимина — 2:02,76 Яна Серебрякова — 2:03,04 Анна Щагина — 2:03,05 SB Алёна Тихонова — 2:03,67

💔 С детства за Реньжину!!!

Дополнение к предыдущему видео ,добавляйте обязательно упражнения с барьерами, особенно в детском возрасте) закладывается база для координации и для улучшения ротации тазобедренного сустава. Следите за пополнением упражнений, что бы был выбор, если вы вдруг забыли какие существуют вариации)

Топ 4 упражнения которые добавят в ваш бег правильности движения) делитесь своими лучшими упражнениями в комментах )

А вот и долгожданный подкаст с Екатериной Реньжиной! 🏃‍♀️ Полную версию смотрите на нашей официальной странице VK 🔗 📱 ФГБУ «Юг Спорт» в Кисловодске

Это я вчера соревновалась , иногда , вспоминаю, что нужно все-таки бежать 😀 , тот момент когда спринт не дал себя оставить в стороне )

😎 Заряжаемся с утра энергией с Екатериной Реньжиной! Утренняя тренировка — побежали? 📱 ФГБУ «Юг Спорт» в Кисловодске

Продолжаем вас знакомить с локациями базы 🏟 Сегодня — стадион в сопровождении Екатериной Реньжиной. Смотрим 🍿 📱 ФГБУ «Юг Спорт» в Кисловодске

Видео конечно не передает , но глазами оооооочень красиво😍