РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ 🕊 с Гулей Тайчи

НЕМНОГО О ЛЮБВИ 😏 Я принесла классный текст. Понравилось, не могла не поделиться: Когда я была молодая девица, ну как молодая - младенец, лет 15, и думала 24 часа в сутки исключительно о любви, моя мама говорила мне абсурдные вещи, смысл которых до меня не доходил вообще. Доченька, говорила она. Когда за тобой станет ухаживать молодой человек и пригласит тебя на свидание, тебе должно быть трудно найти для этого свободный вечер. Ты должна быть уже приглашена в сто разных мест, и он должен об этом знать. Нехорошо, когда девушка бежит на свидание, потому что ее наконец-то позвали. Такое сразу чувствуется. Бред какой-то, думала я. Да как же не бежать-то, коли позвали??? А вдруг больше не позовут? Когда я стала постарше и вокруг замельтешили какие-то ухажеры, мама понесла вообще какую-то пургу. Доченька, говорила она. Ты не должна быть свободна для него все время. У тебя должны быть еще какие-то дела. Учеба, профессия, увлечение какое-то, я не знаю. Какие-то важные, интересные тебе вещи. Нехорошо, когда девушке, кроме романа, нечем себя занять. Такое сразу чувствуется. Совсем мама из ума выжила, думала я, что вообще может быть в жизни интересного, кроме романа??? Теперь я сама мама, и вот что я вам скажу, дщери иерусалимские. Если вы идете с мужчиной в кино не потому, что вам нравится этот мужчина, а потому что вам не с кем больше пойти в кино - добром это не кончится, потому что такое сразу чувствуется. Если вы сидите и ждете звонка от мужчины, потому что больше вам никто не звонит - он тоже не позвонит, потому что такое сразу чувствуется. Если вы вместе с этим мужчиной, потому что все остальное в вашей жизни такой мрак, что на этом фоне даже это чмо - цветок душистых прерий, чмо это очень быстро учует и покажет вам такие прерии, что вы их долго не забудете. Потому что такое сразу чувствуется. Если жизнь вам не мила, то вы зря надеетесь, что придет однажды ласковый-желанный, ужаснется вашей судьбе и пригреет сиротку, воздаст за все страдания. Не придет и не воздаст, а если и воздаст, то поленом по лбу. Ибо сказано - у кого мало, у того отнимется. Никому не нужен тот, кто не нужен никому. Это я не к тому, что нельзя полюбить так, чтобы на все забить. Можно. Но для начала надо иметь на что забить. А то получится, что вы готовы ради этой великой любви забить на все, а вам и забить-то не на что. И знаете, что самое скверное? Такое сразу чувствуется. А теперь главная новость, внимание. К мужчинам это не просто тоже относится. В случае с мужчиной это умножается на 16. Если у мужчины ничего в жизни нет, кроме вас - вам придется обеспечить ему все, чем судьба его обделила, а обделила она его примерно всем. Если он рад все сложить к вашим ногам, а сложить ему нечего - он уляжется туда сам, причем рухнет всем весом. Если у бедняка одна-единственная овечка, он, конечно, вытащит ее в шабат из колодца. Жрать-то что-то надо. Он с вами не потому, что вы лучшая. Он с вами, потому что ему больше некуда приткнуться. Кстати, такое сразу чувствуется. (Малка Лоренц) А теперь вопрос - у кого такое было? Я признАюсь - у меня было. И это точно сразу чувствовалось 🤷‍♀️

ОБЕЩАННЫЙ ПРОМТ ✍️ Несколько комментариев перед тем, как ты скопируешь его: 1. Я использовала для генерации картинки чат gpt, как на промт "откликнутся" другие ИИ - не знаю, не пробовала. Поделись результатом, если сделаешь в другой нейросети, очень интересно что получится! 2. Анализ личности ИИ делает на основе предыдущего общения с тобой. Если ты уже что-то писал(а) с его помощью, составлял(а) статьи и т.п., ему будет легче описать тебя. 3. Если в твоём gpt несколько веток общения - загружай промт в ту, где больше личной информации о тебе. 4. Если ты с ИИ на "вы", он (скорее всего) просто нафантазирует что-то по твоей фотографии. Так что предварительно расскажи ему о себе - чем занимаешься, что любишь, чем увлекаешься. 5. Попробуй промт как есть и приноси результат в комменты, не жадничай 😏 А потом (при желании) творчески переработай его. Это может стать началом увлекательного романа с ИИ 🥰 Я, например, убрала слова про карикатурность и составила промт для более спокойной иллюстрации. Результат над заголовком 👆 Если честно, юмористический вариант мне нравится больше)) А тебе? Итак, загрузи свое фото в ИИ и добавь промт: Преврати человека с фотографии в гротескный юмористический эскиз в стиле модной карикатуры. Забавная анатомия, вытянутые пропорции, выразительные кривые руки, драматическое лицо, неуклюжая элегантная поза, сатирическая модная энергия, неряшливые чернильные линии, грубая акварель, стиль скетчбука, иллюстрация из винтажного журнала на бежевой состаренной бумаге. Добавь рукописные русские заметки, стрелки, забавные наблюдения, каракули и абсурдный анализ личности персонажа. Поооехали! Интересно, что у тебя получится 🤩

ЗНАКОМСТВО ЗАНОВО Все течет, все меняется, и периодически принято выкладывать пост-знакомство - для новых подписчиков, да и давним друзьям рассказать о произошедших обновлениях. С помощью забавного промта создала милый коллаж в карикатурном стиле с описанием моих ключевых компетенций и интересов. Как вам? Особенно тем, кто меня знает лично. Похоже?) Дайте огня, да побольше! Наберём 20 🔥 - поделюсь промтом. Устроим выставку своих коллажей в комментариях 🤩

Помните! Через века, через года, — помните! О тех, кто уже не придет никогда, — помните! Не плачьте! В горле сдержите стоны, горькие стоны. Памяти павших будьте достойны! Вечно достойны!.. Люди! Покуда сердца стучатся, — помните! Какою ценой завоевано счастье, — пожалуйста, помните! Песню свою отправляя в полет, — помните! О тех, кто уже никогда не споет, — помните! Детям своим расскажите о них, чтоб запомнили! Детям детей расскажите о них, чтобы тоже запомнили! Во все времена бессмертной Земли помните! К мерцающим звездам ведя корабли, — о погибших помните!.. Мечту пронесите через года и жизнью наполните!.. Но о тех, кто уже не придет никогда, — заклинаю, — помните! Р. Рождественский, «Реквием»

ЧТОБЫ ПОМНИЛИ... Мой дедушка, Тайчинов Минибай Гафурбаевич, умер в госпитале под Смоленском в 1943 году. Точное место его захоронения было неизвестно много лет. Когда в 2000х годах стали выкладывать документы военных лет, мой тогда ещё муж нашёл сканы госпитального журнала с записями о смерти дедушки. Вместе с моим старшим братом они смогли установить дислокацию госпиталя в 1943 году. И начались поиски. Запросы, поездки, долгие переписки с военкоматами. Той деревни, где стоял госпиталь, уже нет на карте. На её месте - поле, поросшее травой. На памятниках в окрестных поселениях фамилии деда нет... И наконец в 2019 году прилетела новость из Ярцевского военкомата - найдено госпитальное захоронение, 37 бойцов, и среди них мой дедушка. 9 мая 2020 года - торжественное открытие новой плиты на Поле памяти, мы приглашены. Наступил год 20й, а с ним пришла пандемия, церемонию отложили на год. 9 мая 2021 года открытие нового памятника состоялось. Мы приехали в Ярцево из Питера (мой старший брат, я и мой сын), а из Москвы приехала двоюродная сестра с мамой - единственной оставшейся в живой дочкой дедушки. Нет слов описать чувства, которые накрыли нас на этом Поле памяти. Но одно из них - радость, что мой сын смог узнать чуть больше о прадеде и спокойное чувство правильности, завершенности. Что мы сделали всё, чтобы почтить его память, чтобы продолжить эту память в наших детях. Я вижу это очень важным. С праздником вас, дорогие! 🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥

БЕССОННИЦА Или одна из миллиона причин не уснуть... 😆

Если бы мы попали в мир, где все книги про антропологии, истории человечества писала вода, то люди были бы описаны как текучие структуры. И, следовательно, мы воспринимали бы себя в этом мире как подвижные жидкие кристаллы. Если бы мы знали себя только через описание звезд, то свято верили бы, что все люди - пульсары. Если бы все знание о себе мы получали через призму акустики, то говорили бы про себя «человек - это звуковое поле с узорами вибраций-колебаний». С кочки зрения вируса, мы мыслили бы себя как белковую капсулу. Если бы нас описывал магнит, мы говорили бы, что люди - это существа-силовые линии с мгновенными переориентациями спинов в поле. И то, что мы сейчас как человеки именуем хворью, описывалось бы иначе: как размагничивание, хаотизация доменов. А то, что мы называем лечением было бы наведением порядка через резонанс. В нашей версии реальности человек - это эдакий биоскафандр со сложным сплавом эмоций, мыслей и воспоминаний. Змея же видит только нашу термодинамическую карту, наше тепловое ядро. Ей недоступны формы, черты лица, мимика, цвета, детали и другие слои нашей реальности, которую мы считаем «взаправдешной». Почему важно сомневаться в непреложности нашего знания о себе и о мире во времена, когда мир кувырком? Это тренировка понимания, что мы видим, чувствуем, слышим не «как есть», а «как настроены» и что любое описание - лишь одна настройка чувствительности. Это способ не принять часть за целое, не зафиксировать свой сенсориум на единственно возможном переводе мира.

Кажется, я поняла как объяснить, что я делаю во время сессий RMB 😍 Я восстанавливаю размагниченное поле) Вернее, я создаю и удерживаю поле, в котором разбалансированное поле человека постепенно приходит в порядок. О как! Спасибо Фло 🙏 она умеет объяснить необъяснимое 👇👇👇

ЧУЖИЕ ЧУВСТВА Бывает - человек живет обычной жизнью, никому не делает зла, но внутри него поселяется чувство вины. Будто он чем-то обязан миру или занимает чужое место. Это чувство трудно объяснить логически, потому что оно не связано с реальными поступками. Тогда возникает вопрос: откуда оно берётся? Вчера проводила расстановочную группу, и у двух клиентов проявилась похожая динамика. Когда-то в Роду случилось нечто, что стало невыносимым для одного из предков. И он в состоянии аффекта, сильной психологической травмы принял решение о себе или о мире, закрепившееся надолго. Эти решения могут звучать как «мне нельзя быть счастливым», «за все придется расплачиваться», «большие деньги опасны» и т.п. Они помогали выжить в моменте, давали предкам хоть какую-то опору. Но, к сожалению, передаваясь потомкам, они могут стать «забором», сужающим внутренний обзор. То, что жизненные стратегии наследуются - не только через воспитание, но и через изменение генов - давно доказано. И в расстановке мы можем увидеть их. Увидеть и вернуть туда, откуда они пришли. С уважением к судьбе предков. И с уважением к своей судьбе, к своему свободному выбору. И развернуться лицом к другим решениям, открыть для себя «а чо, так можно было?» Каждый раз восхищаюсь красоте разворачивающегося процесса. Благодарю вас, что приходите. Это целительно в обе стороны, мне кажется. PS. Иллюстрация - фото картины с выставки Все Бенуа. Если присмотреться, в верху картины - кукловоды, а люди внизу - марионетки на ниточках. Мне она показалась очень символичной - так мы порой живем, не зная что руководит нами. И очень может быть, что это воздействие родовой системы. Хорошая новость - это можно увидеть и починить. Увиденное, впущенное в сознание уже не имеет прежней силы. А чинится оно благодарностью и выбором нового пути. И, конечно, движением. Движением к себе, к своей целостности, к своему внутреннему зову.

ГРУСТНАЯ ПРАВДА ...от Ильи Латыпова: Проблема многих современных мужчин (особенно пост-советских) в отношениях нередко, на мой взгляд, определяется тем, что, обнаружив на личном опыте несостоятельность привычных (традиционных, патриархальных, иерархических - как угодно) способов выстраивания отношений с женщинами, они выбирают в качестве ответа на этот вызов не развитие, а ресентимент. То есть причиной неудач назначается исключительно "неправильные" установки у современных женщин, и, соответственно, энергия направляется на борьбу с этими установками и по совместительству - с их носительницами. Обвинения, месть, контроль, ревность, обида, оскорбления, зависть к более успешным мужчинам (и плохо осознаваемая зависть к успешным женщинам) - все это аккумулируется в том самом "хрупком мужском эго", которое, по сути - воспаленная от "унижений" самооценка. И само это воспаление не проблема как таковая (кто из нас не переживал подобное?) - проблемой является лекарство в виде вложения всей энергии в разнообразные формы мести женщинам (и поиск идеологического обоснования своей враждебности). Очень сложно оторвать себя от этого сладостного предвкушения торжества и развернуться к себе - к своей угасающей витальности, к тому, что мало что в мире возбуждает энергию как таковую. Ресентимент - своего рода виагра. Соблазн ресентимента заключается в том, что он в какие-то моменты гарантированно дает сладкое ощущение власти, праведности или превосходства, пусть и на короткое время. А вот вложения в развитие (эмоциональное, профессиональное, интеллектуальное) такой гарантии не дают в принципе, особенно если они - не следствие интереса к жизни как к таковой, а еще одна попытка "завоевать" женщину. Впрочем, выбор застревать в обиде, озлобленности, мести и прочих формах враждебности при какой-либо неудаче, или же, отгоревав свое, двинуться дальше - вечный вызов, стоящий перед нами всеми (и мужчинами, и женщинами) не только в ситуации отношений. Я очень согласна с размышлениями Ильи. Как будто заглянула в свои последние отношения... И вижу много подобного вокруг. Грустно, что возможности проживать жизнь в тёплой совместности предпочитается проживание чувства превосходства, пусть даже в одиночестве 😔

Снаружи он начальник, отец, муж, успешник. А внутри его как будто и нет. А если что-то есть, то очень маленькое, раненое и зависимое. Весьма уязвимое, обиженное и разгневанное на весь мир. И если ты это увидишь, то либо ты вы будете вместе навсегда, либо тебе больше с ним не жить. Обесценивание и утилизация. И не на время, а насовсем. Аглая Датешидзе P.S. И кто вам ближе? Кто чаще вас выбирает, а кого вы?

КОГДА ТЕБЯ ЛЮБИТ ТЕПЛЫЙ НЕВРОТИК, вы проводите вместе много времени. Все свободное время. Иногда довольно бессмысленно, но весело. Вы шляетесь по городу, смотрите кино, обнимаетесь, целуетесь. Чем занимаетесь - непонятно. Но вам просто очень хорошо. Он звонит по телефону и вы висите на нем часами. Вокруг часто шумные компании его и твоих друзей. А отдыхать вы едете почему-то в пик сезона в отель «все включено» или сразу с палатками в турпоход, когда ему дали отпуск. Он не умеет догадываться без слов и редко что-то делает с первого раза, но готов слушать и учиться. Иногда не понимает шуток и ему надо многое объяснять. Договороспособен. Врет довольно успешно, но одновременно и в обман тоже поверит. Принимает правдоподобную брехню за чистую монету. Легко прощает и просит прощения. Спокойно спит рядом и любит держаться за раки, даже если ладони потные. Часто говорит о любви и готов жениться. Хочет парочку детей. Только вот со вкусом у него не очень. Он любит все, что любят все. Но это даже удобно. У него много друзей и он способен влюбляться. Наверняка в командировке он не раз бывал на грани измены, но вовремя вспоминал, что у него уже кто-то есть. И может и не вспоминал… Любит свою маму, многочисленных братьев и сестер. Легко пьет пиво по пятницам и к сорока годам набирает лишний вес, чтобы потом с ним бороться. Не париться о том, как выглядит сам и как выглядишь ты, потому что он тебя уже выбрал. Готов жить в панельке и ходить на обычную работу. Любит в песнях тексты и помнит их хорошо, но поет фальшиво. Готов сходить вместе к психологу. Смешной, трогательный и лохматый, словно дворняга. Очень свой. КОГДА ТЕБЯ ЛЮБИТ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ НАРЦИСС, все происходит стремительно. Ты вообще не понимаешь, как так вышло, что вы уже живете вместе. Он сразу выкладывает тебя в социальные сети, дарит огромный букет красных роз и конечно же кольцо. Спрашивает о твоем детстве и планах. Рассказывает о своих. Планов у него очень много. И все грандиозные. И все на тебя. Детей ему надо сразу много и прямо сейчас. Чего тянуть-то? Вдруг потом вы расстанетесь… И вы сразу поедете в Дубай. Куда же еще? Туда все крутые ездят. Иногда он ведет машину и молчит, и ты ощущаешь пустоту. А потом он начинает говорить, и ты слышишь правильные слова, но внутри все равно пустота. А потом еще кольцо, платье, скорая пышная свадьба, фейерверки и волны восторга. А внутри все равно какая-то пустота. Только украшения и цветы все время новые. И секса целое море. А потом вдруг раз, и беременность. Это успех. Его успех. А потом вдруг раз, и выкидыш. Огромное горе с одной стороны, и ноль эмоций с другой. Просто надо забыть и жить дальше. Он все готов сделать ради того, чтобы не видеть твоих страданий кроме того, чтобы побыть рядом и помочь этим страдания пережить. Хочешь шубу? Хочешь дом? Хочешь машину новую? А сумку? Что ты хочешь? Скажи, что ты хочешь и только не плачь! Это невыносимо! Объяснять ему что-либо бесполезно. Он все это понял еще с первого раза, но просто не считает важным. О него можно получить много денег, секса, подарков и восхищения, возможностей и связей. И готовый бизнес может даже перепасть. Одет в бренды, костюмы и дорогое. Скорее всего у него еще кто-то есть. Много кто. Но ты у него в базе. А самом ядре. Ждешь дома и обеспечиваешь тыл. И пока ты есть, все хорошо. Но как только ты намыливаешь лыжи на выход, он сразу начинает беспокоиться и всех на время бросает. Есть только ты. И у вас снова медовый месяц, пока ты не успокоишься. А затем все по кругу. Кстати, ты тоже можешь себе кого-то завести. Сосредотачивает в руках много власти. Всю власть. И деньги. Но легко отдать их, когда возникает угроза вашим отношениям. Предлагает тебе не работать, ибо ревнует к работе. А еще больше к авторитетам. Вранье неизбежно. Оно везде и очень правдоподобно. И как это у него так органично входит? А просто потому, что он говорит каждому то, что тот хочет услышать. И в моменте абсолютно искренен.

МЫ ВЫБИРАЕМ, НАС ВЫБИРАЮТ Пост Аглаи Датешидзе. Понравился, ни прибавить, ни убавить. Многабукофф, но я люблю читать) КОГДА ТЕБЯ ЛЮБИТ НЕЖНЫЙ ШИЗОИД, он долго присматривается, и сперва не подходит ближе. Ты вообще можешь не заметить, что он обратил на тебя внимание. Он предпочитает смотреть из угла в какой-нибудь шумной компании. А потом оказывается, что он все про тебя уже знает. И что ты любишь, и над чем смеешься, и когда хочешь побыть без всех. Он подождет, пока ты наиграешься во все другие отношения, и даже не ревнует. Он дарит музыку, книги или удобные вещи, которые сразу встраиваются в твою жизнь. Шерстяные митенки, мягкое полотенце, удобный блокнот или новую кофемолку со складной ручкой... Выбирает красивые уголки и чересчур внимателен к оттенкам, свету, вкусам и запахам. А еще к одежде. Твоя растрепанность ему ок, а его - нет. Он носит свитера швами наружу и аккуратно складывает их на стуле. Детали для него очень важны. И технологии. Дом полон гаджетов. Он меломан. Ходит по кухне в наушниках и не любит, когда ты их с него снимаешь. Молчит рядом, потому что мысли все уже прочитал. Почти никогда не держит за руку. Спит в другой комнате. Может через стену без слов понять, какое у тебя настроение. Видит твои сны. Долго-долго избегает объяснений, но если спросить прямо, всегда говорит правду. Его легко взять голыми руками, поэтому он часто прячется. Умеет оставлять в покое. После интенсивного общения исчезает. Долго думает, а потом выдает ответ на давно заданный вопрос. Любит гулять только вдвоем. Но еще больше один. Все предусматривает и не согласен на авантюры. Нехотя впускает в свой отдельный нежный закрытый мир, где каждый настолько же прекрасен, насколько и раним. Там весьма тихо и спокойно. Никто не бегает и не кричит. Только методично шуршит робот-пылесос. В отпуск вы полетите на Таивань. Там чай, виды и мало народу. А еще все безопасно, медленно и высокотехнологично. С ним бесполезно врать. Ты для него прозрачен. И ему всегда есть чем заняться без тебя. Но не стоит бояться измен. Он так много времени и сил потратил на то, чтобы позволить себе сблизиться с тобой, что просто не осилит кого-то еще. Если он злится, то становится молчаливым или токсичным. Никто не умеет так точно капать ядом, как он. И ни у кого нет столько противоядий на все случаи жизни. Живет в идеальном доме и ездит на чистой машине. В принципе не против детей, но сомневается, что может потянуть даже одного. Они ведь кричат, трогаются твои вещи и занимают все свободное время… Продолжение 👇

АЗБУКА РАССТАНОВОК После первого поста о системно-полевой терапии прилетело много хороших вопросов. Начну отвечать с базы, простыми словами. Системные (или семейные) расстановки - метод групповой терапии, разработанный Бертом Хеллингером в 1980-х годах. Его идея проста: каждый человек является частью разных систем — семьи, рода, рабочей среды. События, решения и даже непрожитые чувства внутри системы могут влиять на человека сильнее, чем может показаться. Три поколения назад раскулачивание породило волну страха, вылившуюся в ряд убеждений: ☑️Деньги - зло ☑️Деньги могут отнять ☑️Большие деньги - тюрьма или смерть И т.п. А в наше время правнуки раскулаченных не могут понять, почему деньги обходят их стороной или сливаются на неожиданные расходы даже при высокой зарплате и упорном труде. Системно-полевая терапия помогает увидеть скрытые связи и причины повторяющихся жизненных сценариев, т.к. во время работы создаётся своеобразная «карта ситуации». Она позволяет посмотреть человеку на проблему со стороны и понять, откуда берётся напряжение в отношениях, почему трудно принимать решения или чьи чувства он бессознательно несёт до сих пор. Как проходит процесс Работа может быть индивидуальной или групповой. В группе обычно участвуют от 8 человек. Один человек приносит свой запрос, а остальные участники, будучи заместителями, помогают создать живую модель ситуации. Индивидуальная работа тоже возможна. В этом случае используются символы, фигурки или специальные техники, которые помогают выстроить картину ситуации без участия группы. ❗❗❗ ❗❗❗ 21 марта, в субботу, в 12 часов я проведу расстановочную группу офлайн в Санкт-Петербурге. Участие в качестве клиента 1300 руб., заместителем - 300 руб. (за аренду помещения) Адрес высылаю в личку после записи в комментариях или в личном сообщении. Приходи посмотреть на свою жизнь с новой точки зрения. Даже с позиции заместителя ты получишь новый опыт и восприятие ✨

СПРАВЛЯЕМСЯ СО СТРЕССОМ 😤 Я много писала об этом в блоге: движение - бег на месте, приседания, рубить дрова убираться и всётакоэ, дыхание всякое-разное и т.п. Но в этом ролике за минуту собрано всё очень наглядно и очень смешно 😆 Я же ещё не показывала, да? Ну, если что, не грех и повторно посмотреть) Людям с ТДО (тонкой душевной организацией) не смотреть - есть ненормативная лексика 🤷‍♀️

НАШ ДЕНЬ 🌷 Значит и правила наши) Рекомендую прекрасные правила армянского шарма - очень по-женски! 👢 С праздником всех! 🌸

ПОЛЕ СЕРДЦА 🤩 В системно-полевой терапии (в простонародье - расстановки)) есть такой термин. Пребывание в "поле сердца" помогает ведущему и участникам процесса почувствовать направление и "развернуть" расстановочное поле, в котором произойдут открытия и признания. Основная цель - признание правды, какой бы она ни была, освобождение от иллюзий и ожиданий для проживания жизни в её полноте. Думаю, навык пребывания в поле сердца прекрасен и полезен сам по себе, вне контекста участия в расстановке, а для качественно иного бытия. По сути это осознанность. Попробуй практиковать это состояние. Как туда попасть? Вот пути, которые помогают это сделать: 1. Смещение фокуса с головы на тело. Начни с простого. Где ты сейчас сидишь? Почувствуй контакт стоп с полом, ощути вес тела на стуле, почувствуй дыхание не как контролируемый процесс, а как естественное движение в теле. Ум всегда в прошлом или будущем, а тело — всегда в настоящем. Чувствуй, а не обдумывай: думая о проблеме, спроси себя: «А где в моем теле я это ощущаю? Какое это ощущение? (тяжесть, холод, ком, пустота?)» Кстати, в закрепе есть пост про работу с телесной метафорой. Нажми на кнопку Забрать технику, и я пришлю тебе голосовую настройку, которая поможет прожить через тело и переработать любой запрос. 2. Практика «неделанья». Ум и эго всегда хотят что-то «сделать», «решить», «исправить». Чтобы войти в поле сердца, нужно это намерение отпустить. Позволь всему происходить без твоего активного вмешательства. Это бывает непросто, но попробовать стоит - и события начнут разворачиваться по-новому (иногда - совершенно волшебно) 3. Развитие внутреннего разрешения. «Поле сердца» открывается, когда ты даешь внутреннее разрешение всему, что есть в тебе и вокруг тебя. Это включает в себя разрешение быть несовершенным, чувствовать боль, разрешение людям быть такими, какие они есть, разрешение жизни происходить. Сдаться ей. Разрешить - не значит соглашаться, но признать, что так есть. Помнишь, что встреча с правдой и выход из плена иллюзий (или уже осознанное пребывание в них) - одна из главных целей терапии. Почувствовать, как работает поле сердца, попасть в него с проводником можно в расстановке. Офлайн или онлайн, получается одинаково хорошо. Ближайшие расстановки: Онлайн 13.03 в 11:00 Работа с запросом - 1000 руб., участие в качестве заместителя - безоплатно Офлайн 21.03 с 12:00 Работа с запросом - 1300 руб., участие в качестве заместителя - 300 руб. (за аренду помещения) Запись в личных сообщениях.

НАТУРАЛЬНЫЙ НЕТВОРКИНГ 👌 Связи решают всё. Нейронные связи - наши способности адекватно оценивать ситуацию и адекватно же реагировать на неё. А человеческие связи порой решают нашу судьбу. Или, как минимум, могут сделать её лучше. В прошедшие выходные я познакомилась с большим количеством Мастеров своего дела. И считаю, что просто обязана поделиться с тобой некоторыми контактами - может, и твоя жизнь заиграет новыми красками 😍 Итак, пост нетворкинга! Каждый день я буду добавлять в него информацию про одного мастера. Так что заглядывай ежедневно, будет интересно 💯 И первый мастер - Наталья Шугалей, косметолог. Если коротко - она занимается безинъекционной косметологией. Мне, как косметологу с многолетним стажем, это очень интересно! Рассказ об этой методике и фотографии результатов смотри в канале Натальи Далее хочу познакомить вас с Вероникой Мирской, специалистом по исцелению временных линий. Это что-то новое и безусловно интересное для меня! Подробнее о методе Вероника рассказывает в своём канале - заходите, узнаете много нового 👌 Ещё один интересный человек - Наталья Кобякова, мастер рейки. Среди моих знакомых уже есть такие специалисты, поэтому метод мне знаком. А для тех, кто хочет узнать подробности - канал Натальи. Продолжение следует! Заходи завтра 😉