Акушерка Наталья Пушкина Москва - СПб

И как с мужем познакомились тоже интересно 😍

Как вы с Катей Граевской познакомились? И что вас объединяет? Ну, кроме совместных проектов по акушерству:)

П. С. По поводу «делай что хочешь , и неидеальности и хромой кобылы» : Есть определённые принципы и ценности, которыми я руководствуюсь и которые не преступаю. Не так важно, что подумают люди. Гораздо важнее, что подумают об этом Бог.

3. ГЛАВНОЕ : Без веры Богу , без доверия Богу своих дел и планов никакие списки и делегирование мне не помогли бы. Потому что однажды мне, некогда перфекционистке и отличнице, пришлось осознать, что я фиговый управляющий своей жизни и отдать весь этот ворох всего Богу. Поэтому Бог - мой Руководитель, Защитник, мой Продюсер, мой Дизайнер, мой Архитектор, мой Главный Бухгалтер итд итп. И в принципе, именно Он решает, куда мне сегодня идти и что делать. А я не парюсь. Я не просчитываю свои дни кроме сегодняшнего, я не планирую особо свою жизнь. Я не цепляюсь за правила. Не держусь за созданное. Я отпустила перфекционизм. Мне нравится, когда все неидеально. Даже более того, я стремлюсь к тому, чтобы все было немного не идеально. Как-нибудь, хреновенько, на хромой кобыле, главное ехать. Так вот и живу, принимая, что я не идеальная мать, хреновая хозяйка, такой себе бизнесмен, посредственный строитель. Ну такое, все на троечку. Ну вот так и живу ❤️ Как это совмещается с тем что я клевая и люблю себя? Ну вот так, клевая троечница, которая живет эту жизнь и делает то, что хочет! Поверьте мне, к большинству обыденных вещей в жизни я отношусь проще простого. Для меня оказалось, лучше быть живой и клевой троечницей, чем изможденной отличницей

2. ТРУДОГОЛИЗМ И СДВГ-симптомы. Как выяснилось, и то и другое у меня имеется. 🙃 Это кстати и то и другое - болезни☝️ Мне трудно усидеть на месте. Поэтому одно компенсирует другое, а другое - первое. Здоровый человек такой фигней обычно не занимается. Ну и принимая в себе эту черту - шилопопость- я научилась с этим жить. Выработав, так скажем, такой регламент: не так важно сколько дел одновременно я делаю, и не так важно как часто я переключаюсь с дела на дело, мне важно , чтобы я не ругала себя за это и не залипала в прокрастинацию, а продолжала что-то делать практически все время, не так важно, что именно, не так важно закончила ли я начатое или бросила. Важно, если я делаю что-то, то куда-то двигаюсь. Тогда общий КПД будет сохраняться высоким. Таким образом у меня  24-часовые сутки забиты по максимуму. ⏰ «Сделал дело, иди сделай другое дело» Ну а приоритеты я создаю хреналионом списков, ячеек, планов , записок , картинок, карточек - всего того, куда я могу заглянуть и посмотреть. «мои дела», «еще раз мои дела», «мои ячейки», «мои рабочие проекты» , «мои задачи», «мои мечты». И это все разные списки в разных местах 🤪😅.  Из списков выбираю рандомно по настроению. Как вы видите , отдыха там маловато, поэтому иногда приходится притормаживать, более серьёзными способами 🤣

Вместо того, чтобы ответить что я ничего не успеваю я теперь задумалась. А ведь правда, я успеваю очень дохрена всего, и нужно объективно взглянуть на реальность и честно посмотреть каким образом это получается, ведь у меня тоже не резиновые сутки. 1. ДЕЛЕГИРОВАНИЕ: По сферам деятельности: Дети, дом, семья - я практически не готовлю и не убираюсь дома сама, муж и дети закупают продукты, готовят и кормят меня. Была помощница по уборке, но вот она выходит замуж и уезжает, буду искать новую. 👷🏻‍♀️Стройка гостевых домиков и организация всего своего пространства В 90% случаев я строю и делаю физическую работу НЕ сама. Огородом занимается мама, а стройкой помощник, я только даю идеи и помогаю их воплощать иногда. 📲Ведение блога - тут у меня есть моя бессменная помощница Анюта, которая всегда помнит о том, что нужно делиться информацией, пользой и новостями. Консультирование Как вы помните, я делилась, что это занимало бОльшую часть моей жизни и я подняла цены и взяла в помощь Ирину. Теперь Ирина взяла на себя бОльшую часть консультаций. Курс подготовки в домашним родам Раньше курс также занимал у меня очень много времени. Нет, не его экспертная часть. А та часть, которая остается за кадром, та, благодаря которой человек  находит курс, благодаря, которой организованы все процессы, вся логистика, так скажем.  Сейчас на себя полностью всё управление курсом взяла Катя, а я осталась на курсе исключительно в рамках эксперта. Роды Ну, во-первых, они происходят не так и часто. Есть акушерки, которые сопровождают по 20-30 родов в месяц, у меня от 0 до 4. Частенько тоже беру помощницу с собой. Пока лежала в больнице - забыла про роды🙈 Прекрасно родили без меня ❤️ 💊🛒Магазин БАД Да, я, бывает, занимаюсь обновлениями сайта, закупками товаров, созданием карточек товаров. Но, при этом, большую часть логистики по магазину как и ИП магазина выполняет другой человек - моя Юля. Она получает товары, собирает и отвозит заказы, разбирается с бухгалтером. 12-шаговая программа - да, эта часть жизни со мной с 2019 года и к этому времени я ее тоже достаточно разгрузила и оптимизировала По факту вы видите, что ничего особо-то я и не делаю😁 Рутины бесконечной у меня нет, такой как у большинства женщин. Во всех сферах есть люди, которые делают это все лучше меня. А У меня достаточно свободного времени. Я научилась делегировать, причем делегирование и оптимизирование происходило постепенно. И происходит все время . На данный момент я все ещё думаю о том не нужна ли мне помощница по дому, совмещающая готовку, уборку и занятия с детьми ? Также думаю о том, что Юлианна скоро пойдет в садик. [Все мои дети ходили в сад и, в целом,  опыт у нас позитивный. Анюту я забрала во времена ковида, когда все с ума посходили с изоляцией]. И таким образом на мне остаётся моя семья, отношения, личная адресная помощь людям, работы по моим сайтам и создание новых идей и проектов.

Я дома 🥳 Теперь адаптируюсь к постельному режиму здесь 🙏🏻 Сегодня готова поотвечать на ваши вопросы 🤗 Спрашивайте в комментариях, что хотите узнать у меня и обо мне ❤️ Про быт, про семью, про акушерство, про здоровье... Выберу самое интересное и отвечу👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Очень жду поступление этого БАД напрямую от производителя, как только будет, я вам сообщу📢 Другие добавки для здоровья ждут вас здесь 👇🏻 👇🏻 👇🏻 http://dovolna-ya.ru

Вчера вместе с пожеланиями здоровья и восстановления я получила чудесный отзыв по работе с сердцем человека в возрасте 🫀: 💬 "Наташенька, хочу тебе сказать большое спасибо за рекомендации, это бесценно! В мае месяце у моего папы обнаружили отслойку сетчатки и направили на операцию. И для этого он проходил врачей, там надо пройти и кардиолога тоже. И когда сняли ЭКГ, УЗИ врач сказал: срочно госпитализация, все! Какой вам глаз, вам надо в кардиологию, вызываем скорую и вас увозит. Он такой, стоп, стоп, подождите там, ну вот у меня там два года назад такая картина была, что там не так? В итоге, его отпустили. Врач ему прописала кучу таблеток. Как раз у тебя был по скидке Кардио-Мастер... Я просто вот решила, что надо мне за его заказать. У папы еще с холестерином вопросы, сейчас на постоянной основе пьет дегидрокверцитин. Полтора месяца прошло, папа пришел к кардиологу и кардиолог не узнал результаты. Картина поменялась и поменялась очень даже существенно, врач доволен результатом... И я довольна и вижу, что все, что ты делаешь, это все работает! Это все приносит огромную колоссальную пользу, продлевая жизнь, молодость, активность не только беременным, но и целым семьям! Так что, Наташа, любим тебя  очень-очень! Здоровья тебе и спасибо тебе за все, что ты делаешь. Продолжай! И закажи, пожалуйста, Кардио-Мастер, чтобы мы могли покупать его на сайте и принимать постоянно 🙏🏻"

🚶🏻‍♀️Я возвращаюсь к самостоятельному передвижению и к работе, конечно же 🔥 Строительный сезон скоро заканчивается, Слава Богу 🙏🏻🪚🔧🔨🔩😁 И сразу задумываюсь: а что у нас впереди? Осень🍂 И старт обучения специалистов перинатальной сферы 🤩 Это обучение состоит из трёх ступеней, именно с практики - третьей ступени обучения, эти прекрасные видео💞 ✍🏻 А чтобы пройти всю нашу программу "Руки принимающие" и стать современным, смелым, широкомыслящим, уникальным и универсальным специалистом перинатальной сферы, записывайтесь на первую ступень! Она полностью проходит онлайн, при оплате возможна рассрочка. ✉️ За подробностями пишите в личку Екатерине Граевской @Graevskaya_Ekaterina ❤️ Если не уверены и сомневаетесь, тоже пишите, разберемся вместе 🤗

Друзья теперь прикалываются! Поздравляют с еще одним профессиональным праздником 🥳 🤣

Как вам мой новый лук🇷🇺 на ближайшие три месяца ? 😁

Осознание сегодняшнего дня: быть лежачим больным в больнице - это тоже тот еще навык ☝️ Посложнее вылеживания послеродового периода. Это вообще был один из моих главных страхов - быть немощным, в зависимом положении. Ух! Смиряет Бог !

Мне тут столько всего привезли в больницу и привезли курьеры , что мне это все не съесть 😃 Если что , примерно в пн-вт меня выпишут. 😁🤗 Горшочек, не вари , на меня медсестра ругается уже 😂