Союз родителей «Вместе». Официальный канал.

В преддверии нового учебного года мошенники придумали новую схему обмана школьников. Подросткам приходят сообщения якобы от представителей образовательных учреждений с информацией о подготовке праздничной линейки 1 сентября. Об этом сообщила руководитель «Лиги безопасного интернета» Екатерина Мизулина. Легенда рассчитана на актуальную для школьников тему. Получателю рассказывают, что на линейке якобы планируется флешмоб, после чего предлагают проверить, включен ли он в список участников. Для этого нужно перейти по ссылке или открыть присланный файл. Названия таких файлов могут выглядеть вполне правдоподобно — например, «Список_2026.docx». Однако вместо ожидаемого документа ссылка способна перенаправить ребенка на фишинговый ресурс. По данным «Мела», жалобы на подобные сообщения поступают от школьников из разных регионов России. Опасность подобных схем заключается в том, что злоумышленники используют доверие детей к сообщениям, связанным со школой, а также ажиотаж перед началом учебного года. Фишинговые страницы могут использоваться для получения учетных и персональных данных. Родителям стоит заранее предупредить детей: неожиданное сообщение от человека, представившегося учителем или сотрудником школы, само по себе не означает, что оно настоящее. Информацию о линейках, списках учеников и школьных мероприятиях лучше перепроверять через классного руководителя или привычный официальный чат. Не следует переходить по подозрительным ссылкам, скачивать неизвестные файлы и вводить на открывшихся страницах номера телефонов, пароли или коды подтверждения из СМС. Если сообщение действительно отправила школа, это всегда можно уточнить по уже известным контактам образовательного учреждения. Источник #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

Активисты, неравнодушные люди записали видео - ОТВЕТ НА ПРИГОВОР⚡️ Порой, решение проблемы находится рядом. Нужно только  посмотреть под другим углом. Мы искали выход, чтобы изменить жизнь к лучшему. Выход уже есть. У нас есть НАРОДНЫЙ ЛИДЕР, будущий руководитель нашей страны. И это СВЕТЛАНА МИХАЙЛОВНА ЛАДА-РУСЬ*. Это наш выбор. Это наше право - выбирать. Но, мы видим, лидеры преследуются. Поэтому надо защитить лидера. Как? 🚩Рассказать всем знакомым и незнакомым о Светлане Ладе-Русь. Здесь вся информация: КАНАЛ СВЕТЛАНЫ ЛАДЫ-РУСЬ https://t.me/S_Lada_Rus https://youtube.com/@svetlanaladarus https://bastyon.com/s_lada_rus КОММЕНТАРИИ АДВОКАТОВ после апеляционного суда https://www.youtube.com/watch?v=XEmjMcJR2To 🚩Снять ролик в поддержку Светланы Лады-Русь и выложить на своей интернет-страничке. 🚩Оставить подпись под Обращением в защиту https://dzen.ru/a/aOy8de2O5y2EhNow https://forms.gle/1dcuKqrDe2vPXQkC8 🚩Помочь материально на суды 💳 2200 7021 0461 7605 (Т-Банк, А.Г.И.) *внесена в реестр иноагентов Минюстом РФ #ЛидераНароду #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

Сборная России взяла 4 медали на Международной олимпиаде по информатике (IOI) Максим Кравченко и Владислав Жиганов взяли золото, а Владимир Звездин и Сергей Муханов - серебро. Для Владислава Жиганова это уже второе золото на IOI. Подготовкой команды российских школьников руководил тренерский штаб во главе с директором Высшей школы программной инженерии МФТИ Алексеем Малеевым. Учаситие в подготовке также принимали представители ИТМО, МГУ, НИУ ВШЭ, Яндекса и золотые медалисты IOI прошлых лет. В этом году в соревновании участвовали 386 школьников из почти 100 стран. Источник #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

#новостисубботы ❗️Оценка за поведение в школах будет ставиться с учетом 4 основных критериев, включающим 10 показателей, заявила заместитель министра просвещения РФ Ольга Колударова. 🔷Она сообщила, что с 1 сентября начинается введение оценки поведения учеников 2-8-х классов. 🔷В 2025/26 учебном году стартовала апробация этой оценки, которая проходила в 89 школах ряда субъектов РФ. 🔷По ее итогам в Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам внесены изменения, закрепляющие возможность выставления оценок поведения и виды оценивания. 🔷По результатам апробации определена трехуровневая оценка: «образцовое», «допустимое», «недопустимое» поведение. Оценивание проходит по четырем критериям. Колударова отметила, что оценка поведения не учитывается при текущих оценках и промежуточной аттестации, не влияет на допуск к ГИА. 🔷Главная цель — стимулирование личностного развития школьника, его уважительного взаимодействия со сверстниками и взрослыми, отметила замминистра. P.S. 🔷Оценки за поведение выставлялись в учебных заведениях Российской империи, но после революции они — и другие балльные оценки — были упразднены. В 1943 году оценки за поведение вернулись. В 1989 году отметки за поведение и прилежание были снова упразднены. ❓Как вы считаете , коллеги, есть необходимость введения оценок за поведение в школах ? ❓Будет ли такая форма контроля способствовать стимулированию личностного роста и формированию уважительного отношения к сверстникам и взрослым? #союзПризвание #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

🤦‍♂️ Во Вьетнаме закрыто 86 миллионов банковских счетов, конфисковано имущество тех, кто отказался от цифровой идентификации. Мы сталкиваемся с принудительным биометрическим цифровым контролем над всей нашей жизнью и свободой. 🤔 Вспоминается история с Африкой... Зимбабве там или какая была страна, где резко пропала наличка и попытались перевести всех на цифровую валюту. Был бунт... а потом нашли огромные пачки купюр на местных свалках люди... Похожая ситуация и тут... И, я думаю, что в РФ попытаются протащить втихаря этот вопрос, но могут ведь и такую штуку протащить. Пока все, например, увлечены снятием с выборов Яблока или депутата Госдумы Матвеева... Цифровой рубль, напомню, уже протаскивают. #банк #цифровизация #деньги 🌟 Илья Балтабаев. НеКонспирология Youtube\Bastyon\TikTok\Дзен ⁉️Как у вас на работе обстоят дела с цифровым рублем, может замечаете какие-то движения в эту сторону, делитесь в комментариях? #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

#СвердловскаяОбласть #Красногвардейский Тревожная ситуация в школе №14 посёлка Красногвардейский продолжает ухудшаться. Если ранее ливневые воды затопили подвал и вышли на уровень земли, переливаясь в придорожную канаву, то теперь вода уже проникла в здание и затапливает помещения первого этажа. По имеющейся информации, в отдельных местах уровень воды на первом этаже достигает 10 сантиметров. Главный вопрос сегодня — сможет ли школа принять учеников 1 сентября? Какова позиция Управления образования и какие меры предпринимаются для устранения последствий подтопления? Родителям и школьникам важно понимать, к чему готовиться в ближайшее время. Смотрите эфир "Мистер Потоп" 🔝https://t.me/net_zatopleniyu/677 Обращение жителей Свердловской области: 🔖🔝https://bastyon.com/post?s=7aedc302b04e7f3c1d52710f6f6c1d3adaa2aa4742c4cec328472f5190e39905&ref=PAb8HT8ztVRnhJJELK4heXRfUyEGro7KGT Сбор подписей под обращением! Паслера - в отставку! ✍️https://forms.gle/BnkyVU8Uu6RKqzZ87 Присоединяйтесь к 💦Нет Затоплению | Всероссийскому народному противопаводковому комитету Присылайте свои фото и видео по ситуации с затоплениями в ваших районах в чат-бот ✏️https://t.me/net_zatopleniy_bot #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

В 2026 году российские средние специальные учебные заведения зафиксировали беспрецедентный наплыв абитуриентов: общее число поданных заявлений приблизилось к отметке в 3 миллиона. Эта цифра превышает прошлогодние показатели приемной кампании 2025 года на внушительные 500 тысяч. Об этом сообщил глава Министерства просвещения Российской Федерации Сергей Кравцов. "Мы зафиксировали рекордное число заявок от поступающих в колледжи и техникумы — около 3 миллионов. Это на полмиллиона больше, чем в прошлом году за тот же период", — цитирует министра пресс-служба ведомства. #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

Вы видели это видео? Депутат Госдумы Даванков смеётся в ответ на вопрос журналиста: как взять ипотеку при зарплате 60-70 тысяч рублей в месяц? Смеётся. Ему смешно. Журналисту тоже весело. Им обоим очень весело обсуждать нашу с вами безнадёгу. Для них это удачная шутка, повод для улыбки в камеру. Это не просто неловкость или плохой пиар. Это диагноз. Это плевок в лицо всей стране. Человек спрашивает о праве на свой угол, о базовой потребности - иметь крышу над головой. О том, как выжить, когда ты работаешь на двух работах, считаешь каждый литр бензина и отказываешь ребёнку в новой куртке, чтобы отложить жалкие крохи на первоначальный взнос. А тебе в ответ - смех. Потому что для людей из высоких кабинетов наша жизнь - это анекдот. Они живут в другой реальности, где ипотека измеряется не десятилетиями труда. Где их зарплаты позволяют закрыть любой кредит за год, а наши превращают нас в вечных должников перед банком и государством. #учитель #зарплаты #жильё #СоюзРодителейВместе

#от_подписчика НАШИХ ДЕТЕЙ ХОТЯТ ЛИШИТЬ ШКОЛЫ ❗ МОЛЧАТЬ НЕЛЬЗЯ!! Нашу МОУ «Соленоозерная школа имени С. Куца» Джанкойского района республики Крым ЛИКВИДИРУЮТ. Жителям с. Солёное озеро сообщили о ликвидации школы буквально перед началом учебного года. В Постановлении от 13 июля 2026г. N551 Главы администрации Джанкойского р-на Федоренко И.С., причина ликвидации не озвучена. Кому мешает наша школа? Зачем детей каждый год добровольно-принудительно заставляют переходить в соседнюю школу? Не разрешают открыть первые классы? Видимо, кому-то очень нужно наше здание? Школа в отличном состоянии, пластиковые окна, двери, крыша не течёт, помещение просторное, светлое, уютные классы, шикарная библиотека, большой спортзал. Каждый год силами родителей и работников школы делается ремонт. В нашей школе хотят учиться дети из других сёл, но их не принимают. Дети, которых перевели в соседнюю школу , хотят вернуться обратно. Жители села обращаются ко всем с просьбой о помощи! #Союз_родителей

📣ИТОГИ НЕДЕЛИ В ОБРАЗОВАНИИ | 3–9 АВГУСТА 🎓 ПРИЁМНАЯ КАМПАНИЯ 2026 Бюджетные места заняли льготники — 100-балльники остаются за бортом Выпускники не могут поступить на бюджет, даже сдав ЕГЭ на 100 баллов. Места без конкурса получают олимпиадники и семьи участников боевых действий. Депутаты Госдумы уже направили обращение министру Фалькову. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14494 Приёмная кампания входит в решающую фазу Вторая волна зачисления — движение оригиналов аттестатов, целевой набор, олимпиадники с повышенными стипендиями до 50 тысяч рублей. Острая нехватка мест в общежитиях и рост мошенничества с арендой. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14484 📱 ЦИФРОВИЗАЦИЯ И БЕЗОПАСНОСТЬ Сети 6G научатся видеть людей сквозь стены Технология ISAC позволит распознавать людей за препятствиями, считывать дыхание и пульс — даже без мобильных устройств. Запуск ожидается к 2030 году. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14476 США тайно следят за школьниками через Google-аккаунты Компания GoGuardian отслеживает учеников более чем половины школ K-12 через искусственный интеллект. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14479 В Татарстане детей делят на цветные зоны риска Зелёная, жёлтая, красная — система уже перешла в Московскую область и Краснодарский край. Родители требуют отмены. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14495 Екатеринбург: родителей обязали установить приложение с геолокацией «Госуслуги Моя школа» — более 11 млн установок. Функция отслеживания местоположения ребёнка. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14496 💰 СОЦИАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА В Госдуме предложили 15 000 рублей на сборы в школу Ежегодная федеральная выплата для семей со школьниками с 1 по 11 класс. Поможет ли это собрать ребёнка без стресса? https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14478 Как продлить пособия без Госуслуг — опыт подписчика Альтернативы: лично в СФР, через МФЦ, по почте, через работодателя, в соцзащите или центре занятости. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14477 📚 ШКОЛЬНЫЕ РЕФОРМЫ Изменения в программе с 1 сентября Обществознание — только с 9-го класса, больше истории. ДНКР — с января 2027 для пятиклассников. ОБЖ разделяют на два курса. В «Россию — мои горизонты» добавят региональный компонент. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14485 Календарь каникул на 2026/27 учебный год Осенние: 26 октября – 3 ноября (12 дней с учётом выходных). Зимние: 31 декабря – 10 января. Весенние: 27 марта – 4 апреля. Для первоклассников — допканикулы с 15 по 21 февраля. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14482 https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14490 🧠 ПСИХОЛОГИЯ И ВОСПИТАНИЕ Алгоритмы управляют вашим ребёнком — исследование «Ростелекома» 5 способов, как цифровая среда незаметно управляет школьником: лента рекомендаций, FOMO, информационный пузырь, геймификация, таргетинг. Практические шаги — в посте. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14480 Советы педагогам перед новым учебным годом Отдохнуть, записать идеи, вернуться к режиму, думать о хорошем и вспомнить, почему вы стали учителем. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14481 ⚖️ ПОДДЕРЖКА ПЕДАГОГОВ И АКТИВИСТОВ Наталья Лазаричева — 10 месяцев в СИЗО Смелый блогер и мама, боровшаяся за права детей на качественное образование. Пишите ей письма и открытки. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14483 🏃 СОБЫТИЯ Детский марафон «Европа — Азия» в Екатеринбурге Самому маленькому участнику — всего годик! Дистанция 800 метров для детей до 12 лет. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14489 8 августа — день сильных намерений Врата Льва — мощная энергия перемен. Сформулируйте намерение и подкрепите его действием. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14492 🩺 ЗДОРОВЬЕ Эфир: как стресс и стихийные бедствия влияют на здоровье? Часть 2 Врач-остеопат Алсу Зайнуллина и правозащитник Аслан Наптугов. Синдром беженца, отношение к официальной медицине, ответственность за своё здоровье. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14493 #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmY

#Кравцов Новая идея - усиление регионального компонента: глава Минпросвещения Сергей Кравцов анонсировал ключевое нововведение учебного года 2026/27. В курс "Россия - мои горизонты" будет добавлено усиление региональной специфики: от 8 до 17 занятий в год посвятят приоритетным отраслям конкретного субъекта РФ для синхронизации подготовки школьников с запросами местных работодателей. Поскольку курс становится обязательным именно в блоке внеурочной деятельности, пострадает гибкость этого блока. Региональная специфика теперь имеет жесткий федеральный минимум. Жертвой становятся необязательные модули, которые раньше школа могла вводить по своему усмотрению под интересы конкретных детей. Основные предметы остаются нетронутыми, хорошо, что учебное время защищено ФГОС. #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

Пока федеральные каналы рапортуют о небывалой поддержке семей, в Карачаево-Черкесии эта поддержка дала серьезную трещину. Май 2026-го, станица Кардоникская. Больше двух сотен малышей остались без привычного места в саду "Берёзка" - его закрыли на капремонт по госпрограмме. Казалось бы, отличная новость: скоро будет новое современное здание. Но что делать семьям прямо сейчас? Этот вопрос застал администрацию врасплох. Родителям просто указали на двери других садов Зеленчукского района. Езжайте, мол, куда хотите, хоть за 9 километров. Кто из работающих родителей сможет ежедневно мотаться туда-обратно через весь район ради того, чтобы ребенок пошел в садик? В итоге сотни людей брошены на произвол судьбы со своими бытовыми проблемами. #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

Меры поддержки в Ленинградской области: губернатор Александр Дрозденко анонсировал пакет помощи для подготовки к школе. Многодетным семьям выделена ежегодная выплата в размере 7905 рублей на форму и канцелярию, а также компенсация части стоимости обучения в колледжах. Для всех категорий предусмотрены бесплатное предоставление учебной литературы, скидка 20% на школьную форму производителя "Элком" (для держателей ЕКП "Ленинградская"), бесплатный проезд по социальному проездному, объединяющей пропуск, проездной и оплату питания. Дети участников СВО получили право на внеочередное зачисление в детские сады без родительской платы, приоритет при поступлении в школы, колледжи и ежемесячную губернаторскую стипендию. Что интересного происходит в вашей области? Пишите в комментах 👇 #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmYy

Бывают дни, когда с трудом даётся каждый шаг, И кажется, что жизнь затягивает в мрак. Но мы храним в душе невидимый огонь, Протянет вера на пути надёжную ладонь. Оставь обиды за спиною в прошлых днях, Твой свет внутри — он не сгорит в углях. Шаг за шагом, вдох за вдохом — Не верь сомнений жалким крохам. Расправь крылья, посмотри вперёд: Тебя твоя вершина ждёт! Прости — так много в этом слове! Отпусти — пусть сердце расцветёт на воле! Не грусти — наполни радостью дорогу, И в пути мы справимся, есть силы, слава Богу! Там, где вчера стояли стены и страх, Сегодня ветер и солнце на открытых полях. Всё, что болит — останется росой, Поверь в себя и иди за мечтой. Не бойся падать — главное вставать, И каждый новый день с улыбкою встречать! припев Все испытания — уроки на пути, Чтоб мы смогли сильнее стать, и жизни суть найти. Сквозь тучи солнце пробивает тьму, Поверь в себя! Развей иллюзии тюрьму! припев

🔥#ИтогиНедели | 27 июля - 2 августа 🔴 О системе образования: Учебные часы перенаправляют на изучение истории и ОБЗР (основ безопасности и защиты Родины) https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14459 Министр Сергей Кравцов анонсировал выход новых книг до конца года. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14455 🟣О проекте доктрины по борьбе с IT-преступлениями и системе учёта цифрового следа. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14451 🔵 О выпускниках и абитуриентах: 🔹Всем московским девятиклассникам хватило бюджетных мест в колледжах. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14469 🔹После скандала Новосибирские власти пообещали открыть дополнительные классы. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14462 🔹На школьном выпускном в Оренбургской области - чтобы попасть в кадр с главой района готовьте по 500рублей. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14454?single 🔹Даже 300 баллов ЕГЭ больше не гарантируют бюджет. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14464 🔹Из-за высокого конкурса в ВУЗах РФ российские абитуриенты стали поступать в европейские и китайские ВУЗы. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14463 🔴 Оптимизация: На Алтае идет оптимизация дошкольных учреждений. Объяснять причины реорганизации мэрия не собирается. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14468?single 🟡 Об отдыхе: Карантинные меры в детских оздоровительных лагерях из-за санитарной обстановки. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14466 В детском лагере нашли кучу пожарных и санитарных нарушений https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14465 🟢 О здоровье: Что едят дети?!! 😱🤢 Химическое оружие? Концентраты сомнительных ароматизаторов, запрещенных красителей и ударные дозы сахара. https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14460 #ИтогиНедели | 20-26 июля https://t.me/rodsoyuz_vmeste/14461 #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmY

#разговор с психологом «Если я перестану всё контролировать — мир рухнет. Буквально». На консультацию пришла уставшая женщина. Успешная, красивая, с идеальным порядком в ежедневнике. Но в глазах — такая глубокая пустота, будто она уже давно забыла, когда в последний раз дышала полной грудью. Она села и выдохнула: — Я как та лошадь, которая везёт повозку, а потом падает. И никто не поднимет, потому что все привыкли, что она везёт. Я спросила, что происходит. И она начала перечислять. Спокойно, будто читала список дел: — Утром я всех бужу, завтрак готовлю, в школу собираю, на работу — ни одной встречи не пропустить. Вечером — ужин, уроки, посуда, завтрашний план. Я всё помню: у кого кружок, у кого тренировка, когда нужно купить молоко и яйца, чтобы было что приготовить на завтрак, оплатить счета. А муж говорит: «Отдохни, я помогу». Я и рада бы, но… если я скажу: «Сделай сам» — кто тогда будет планировать? Кто проследит, чтобы дети не забыли форму? Кто приготовит поесть? И тут она сказала самую главную фразу: — Знаете, я всегда живу с мыслью: «Не пнёшь — не покатится». Если я выключусь, если перестану всё держать в голове — мир остановится. Муж забудет про ужин, дети останутся без обеда, в доме воцарится хаос. Мне кажется, если я упаду, никто даже не заметит, что повозка остановилась — все просто будут стоять и ждать, пока я встану. И я её спросила: — А что будет, если ты позволишь этому случиться? Ну хотя бы один вечер. Если ты просто сядешь и скажешь: «Сегодня ужин — на тебе. И посуда — на тебе. И детям собраться — на тебе». Она округлила глаза: — Они не справятся! Это будет катастрофа! — Катастрофа — это когда ты уже не можешь радоваться жизни. А паста с сосисками, недосоленный суп или ребёнок, который забыл сменку — это просто жизнь, — сказала я. — Ты даёшь им шанс не быть «беспомощными». Ты даёшь себе шанс передохнуть. Мы начали с малого. Я предложила ей выбрать одну, самую безопасную задачу. Пусть муж сходит за продуктами по её списку, но без её присутствия. Пусть дети сами уберут посуду, даже если потом придётся мыть заново. Мы договорились: она не вмешивается, не подсказывает, не дёргает. Просто наблюдает и дышит. Через неделю она пришла с улыбкой: — Знаете, я дала мужу приготовить ужин. Он пересолил макароны. Но дети съели всё и сказали «спасибо». А я сидела на балконе с чаем и слушала птиц. Никто не умер. Мир не остановился. И я поняла, что всё это время я держала в руках не мир, а свою собственную тревогу. Она учится говорить: — Сделай так, как считаешь нужным. Если что — мы поправим вместе. И с каждым таким шагом внутри появляется больше места. Для себя, для радости, для жизни. Делегирование — это не слабость. Это доверие. И оно начинается с маленького: позволить другим сделать по-своему, а себе — не знать, не контролировать, просто быть. А вам знакомо это «не пнёшь — не покатится»? Умеете ли вы отключать внутреннего планировщика и просто доверять? Или до сих пор держите всё в своих руках, даже ценой своих сил? (с) Мария Витальевна Сопильняк источник #СоюзРодителейВместе Прислать новость ➡️ @Soyz_vmestebot Telegram➡️https://t.me/rodsoyuz_vmeste YouTube ➡️ https://www.youtube.com/@Vmeste.Obrazovanie ВК ➡️ https://vk.com/rodsoyuz_vmeste Чат для общения:https://t.me/+iQcGeVKM3yc5NmY