Путь одной Ксюши 🤍

Не прощание. Новая глава моей истории на льду🫂 Сегодня моя спортивная история в фигурном катании подходит к концу. Это очень волнительный момент. В нем есть и легкая грусть, и огромная благодарность. Многое из того, о чем я мечтала, так и не сбылось. Но сейчас я понимаю: именно таким и должен был быть мой путь. Со всеми взлетами и падениями, победами и поражениями, счастливыми моментами и испытаниями. И я благодарна за каждый день, проведенный на льду. Но это не прощание с фигурным катанием. Это начало новой главы. Теперь я продолжаю свой путь уже в роли тренера. Моя история началась в 14 лет — очень поздно для этого вида спорта. Я просто пришла покататься на каток и даже представить не могла, что этот день изменит всю мою жизнь. Сначала я занималась для себя, затем попала в театр на льду, а позже передо мной открылась дорога в спорт. Когда казалось, что уже слишком поздно, мои тренеры увидели во мне то, чего тогда не видела даже я сама. Они поверили в меня и дали шанс. Благодаря их вере за три года в спорте мне удалось дойти до 2 спортивного разряда. Но самое ценное, что подарило мне фигурное катание, — это не разряд, а люди, которые были рядом. Особые слова благодарности хочу сказать Милане Игоревне🤍Именно с вас началась моя история. Вы увидели во мне потенциал, научили любить фигурное катание, воспитали меня не только как спортсменку, но и как человека. А спустя годы открыли для меня путь тренерства, снова поверив в меня и доверив самое ценное — детей. Спасибо Семену Андреевичу. С вами мы прошли два года упорной работы. Благодаря вам я вышла на новый уровень в технике элементов, стала увереннее в себе, научилась многим жизненным ценностям. Спасибо за поддержку, искренность и за то, что всегда были рядом не только как тренер, но и как человек. Также хочу поблагодарить Анастасию Дмитриевну, Алину Андреевну, Юлию Михайловну и Екатерину Дмитриевну. Спасибо за ваше время, знания, терпение и вклад в мой путь. Каждый из вас стал важной частью моей истории. Сегодня я сама выхожу на лед со своими маленькими спортсменами. Вместе с ними я продолжаю учиться, расти и передавать все то, чему когда-то научили меня мои тренеры. Я знаю, что впереди меня ждет непростой путь. Но я уверена, что он будет очень интересным и счастливым. Тренерство для меня — это настоящее призвание. Мне хочется приумножать знания, которые мне передали мои наставники, и отдавать всю свою любовь, силы и душу своим спортсменам. Спасибо фигурному катанию за жизнь, которую оно мне подарило. За людей, ставших семьей. За характер, воспитанный на льду. И за воспоминания, которые навсегда останутся в моем сердце. До встречи на льду. Уже в новой роли🤍⛸️

Душа живёт там, где рождается любимое дело🤍

Путь спортсмена в фигурном катании — это не только красивые прокаты, медали и аплодисменты. Это тысячи часов на льду, ранние подъемы, боль в мышцах и постоянная работа над собой. Каждое соревнование — это борьба. Борьба со страхом, волнением, усталостью и собственными сомнениями. На льду каждый спортсмен выкладывается на максимум, отдавая все силы. Но путь спортсмена невозможен без поражений. Бывают ошибки, слёзы, неудачные прокаты и моменты, когда хочется опустить руки. Именно эти трудности делают сильнее, учат вставать после падений и идти дальше несмотря ни на что. И особенно важно, когда рядом есть тренер — человек, который поддержит в самый сложный момент, выслушает, поможет поверить в себя и снова выйти на лёд с горящими глазами. Тренер — это не только наставник, но и огромная часть пути каждого спортсмена. Фигурное катание — это история не только о спорте. Это история о силе характера, вере, поддержке и любви к своему делу 🤍⛸️

Мои трудяжки🐣🤍 Работаем в зале над статикой в позициях, уже видно результат🙌🏻

Баллы в протоколе - это не повод для уныния, а ориентир для движения вверх📈 Субъективность в нашем спорте - данность, но предвзятое отношение к судейству становится барьером на пути к успеху. Когда мы заранее настраиваемся на «несправедливость», мы теряем концентрацию. ✨Судья - это помощник. Его задача - указать на ошибки, которые «замылились» в процессе тренировок. ✨Достоинство — навык чемпиона. Сильный спортсмен всегда остается выше обстоятельств. Давайте относиться к соревнованиям как к опыту, а к оценкам - как к инструкции по работе над собой. К вершинам нужно идти, не оглядываясь на оценки!🥇🙌🏻

Тренер - это больше, чем просто наставник. Это человек, который верит в тебя даже тогда, когда ты сам сомневаешься✨

А у нас все те же на манеже😁 Слушать со звуком! Ксения Игоревна всегда на позитиве😂 И споет, и стихи расскажет)

Лия Бахишева, 5 лет🥺 И наш чистенький лутц✅

Наши самые маленькие крошки в группе СОГ🤍🥺 Делают свои первые шаги на льду)

Сегодня хочу поделиться с вами мыслями после просмотра интервью с Елизаветой Туктамышевой. Мне было очень приятно смотреть интервью, смотреть на Елизавету, слушать ее речь, мысли. Очень ценно, что человек который добился таких высот, смог открыться и дать интервью, смог рассказать про свой путь и поделиться тем, что на душе, своими мыслями. В интервью затронули большое количество тем, на которые по моему мнению можно дискутировать бесконечно. Мне очень сильно отзываются мысли Лизы на тему тренировочного процесса в современное время. Но также я нахожу многие моменты спорными. В связи с тем, что у нас спорт ранней специализации, дети достаточно рано становятся «профессиональными спортсменами», которые с каждым днем покоряют вовсе не детские вершины. Я считаю, что в спорте не должно быть физического и психологического насилия, унижений и оскорблений. Я уверена, что выстроив грамотные отношения со спортсменом, можно добиться высоких результатов не прибегая к вышеперечисленным методам.Но это спорт, это будет сложно, в любом случае. И если ты чего-то реально хочешь, то ты должен понимать, какую цену придется заплатить за спортивный результат. Тут должна быть дисциплина, огромное количество труда, ограничений (как в питании, так и в свободном времени), много осознанности и фокус на тренировочном процессе при помощи родителя и тренера. Ну и конечно контроль и давление все равно так или иначе будет. Да, есть дети очень сильно мотивированные изнутри, они любят что делают, они работают на 200%, но это не значит что этого ребенка не нужно контролировать, в интервью было приведен пример питания, что нельзя ничего запрещать. Да, возможно взрослый спортсмен отдает себе отчет в том, что он ест, но не ребенок. Ему дай волю он будет есть одни сладости, какое там поддержание энергии и восстановление после нагрузки. Когда ты работаешь с пределом человеческих возможностей, невозможно «прыгнуть выше головы» находясь в комфорте, увы. И тут у каждого специалиста будет свое понимание о выстраивании взаимоотношений со спортсменом,о рычагах давления, о том что можно или нельзя делать в период, когда ты помогаешь человеку преодолеть себя. У каждого тренера свои границы. Если говорить про мое видение, то безусловно, я хочу быть тем тренером, о котором вспоминают «добрым» словом, а не «о господи, я проклинаю то время, когда я у нее занималась». Хочу чтобы меня уважали, но не боялись. Хочу чтобы приходили за советом не только на тему фигурного катания. Хочу чтобы мои спортсмены любили свое дело, а я буду им помогать от начала и до самого конца их карьеры.

Мои мысли или «у нас прошли контрольные прокаты»