by Kara 🍒

Увидела новость об анонсе нового релиза от LEGO и подумала, что у моего случайного июньского увлечения есть все шансы на продолжение. Набор с «Поцелуем» Густава Климта выйдет в августе, как раз то, что нужно будущими дождливыми вечерами.

🤍

В последнее время я очень увлеклась темой сна и хочу поделиться с вами подборкой средств, благодаря которым он может стать глубже и качественнее. 1. Магний Про его полезные свойства вы уже все знаете. Это минерал, необходимый для расслабления нервной системы и мышц. Помогает снизить уровень стресса и быстрее заснуть. Один из тех, который я люблю — на фото. 2. Кубик сна DeepSleep Интересный гаджет для тех, у кого есть сложности с засыпанием или поверхностный сон. Это небольшой девайс, который ставится рядом с кроватью и работает через слабые импульсы электромагнитного поля. Они имитируют естественные природные волны, влияющие на циркадные ритмы мозга, помогая нервной системе быстрее перейти в режим сна. 3. Капли Rescue Remedy Это гомеопатический комплекс доктора Баха для успокоения при стрессе. 3–4 капли помогают снять нервное напряжение и восстановить эмоциональное равновесие. 4. Крем «Дельта-сон» Одно из полюбившихся мне средств — пептидный крем, который сигнализирует мозгу о необходимости входа в самую глубокую (дельта) фазу сна. Обеспечивает быстрое засыпание и максимально глубокое восстановление за ночь. Без чувства «пересаженного дерева» на утро. И ещё очень здорово можно работать с нервной системой через эфиры. Я отдельно сделаю пост об этом, потому что это, на мой взгляд, одно из лучших изобретений человечества — но с одним нюансом: они должны быть 100% натуральными. Мне, чтобы найти такие, понадобилось несколько лет химозных скитаний. → AY ♥

я же хочу простого человеческого: цветущую ветку магнолии 🌸

Когда психологически уже настроен, но природа все никак не выйдет из токсичных отношений с зимой😂

С возрастом у меня значительно упал градус конфликтности. Раньше было гораздо более обостренное чувство справедливости и правды, за которое я была готова биться в пух. Сейчас, ко мне пришло озознание совершенства мира в его не совершенствах. Понимание, того, что каждый человек и явление служит службу на благо балансов бытия и что любой даже не значительный конфликт стоит драгоценной энергии, а мне она очень пригодится в созидательных делах и планах, которые я чувствую гораздо более важными. Отсюда смена алгоритмов поведения на более мудрые и даже в чем-то снисходительные. Приоритет в сторону личных результатов, а не чужих процессов. Сейчас это ощущается гораздо более правильным и надежным, чем тратить 💎время на исправление мира, с которого эти «подвиги», как с гуся вода. → AY ♥