tgindex
Рузауан на связи

Рузауан на связи

Статистика

мысли, привычки, питание, спокойствие и кайфовое внутреннеее состояние в этом хаосе 2026г… хочу делиться. Если откликнется - оставайся Inst: ruzaone

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
23
Всего постов
32
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Дизайн (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
3 391
−6 за 3 дн.
Сутки
−2
−0,06%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
794
32 постов
Вовлечённость
23,4%
к подписчикам
Постов в день
3,3
всего 32
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
813
1/48двое суток
931
1/72трое суток
1 004

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Выбираю, чтобы не алгоритмы кошмарили меня, а я алгоритмы😈 беру и делаю. потому что знаю, что магия пространства и состояния открывается только тем, кто заявляет о себе! результат с двух пробных reels

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • приехать к бабушке, жестко обожраться картошкой с лобио (не доела в итоге), и шарлоткой без сахара и муки 😍🤌🏻 это роскошь Кстати. В лобио, картошке которую я съела и 2 кусочках шарлотки 500ккал. Даже если бы я не считала, я бы съела столько же. Вот вам и причина, почему я «генетически стройная»… а я просто не переедаю базово. Ну, имею в виду обычную жизнь, не разовый вечер с друзьями или время, когда у меня было по 4 часа падела в день , и я сметала все как пылесос, не наедаясь

  • видео или голосовое, без подписи

  • Ура! Я это сделала 💪🏻😅 горжусь ! Отстрелялась на день) кружком решила вас не пугать ахахаха

  • Если вы не хотите заниматься , вспоминайте меня. В моменте записываю кружок, я тоже не хочу щас делать тренировку🥴👹 И нет, мне не НАДО делать тренировку. Я ВЫБИРАЮ делать тренировку Щас позанимаюсь и пришлю кружочек с отчетом😈

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • благодарна себе, что каждый день делаю выбор в пользу своего тела, которое выполняет тысячу клеточных операций каждую секунд, чтобы я могла видеть, слышать, двигаться, улыбаться и писать сейчас этот текст🫶🏻 Утренняя дофаминовая тренировка закончена, время 12:50 ахахахах

  • 10 авг.1 05622

    видео или голосовое, без подписи

Рузауан на связи — tgindex