Dream Skin

вроде бы ничего не забыла😅 что не знали из списка?👆 поставь 🩷, если было полезно!

КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ♥️♥️♥️ 😯защита от солнца работает эффективно только тогда, когда SPF используют правильно 😐даже если за окном пасмурно - спф нужен. ультрафиолетовые лучи воздействуют на кожу даже без яркого солнца! ориентируйтесь на УФ-индекс в приложении погоды: если он 2 и ниже, и вы почти не выходите на улицу, то спф можно не использовать. 😐если вы сидите дома или в офисе возле окна - используйте спф, UV-A проходят даже через стекло и провоцируют фотостарение и пигментацию. 😐спф - последний этап утреннего ухода. сначала очищаем кожу, затем наносим активы - тоники, сыворотки и тд., в самом конце спф-крем. если у вашего спф хороший увлажняющий состав, то его можно нанести, пропустив ваш базовый крем. 😐не жалейте спф. на фото примерное необходимое количество. и не забывайте про уши, шею, декольте! 😐наносите спф за 15-20 мин до выхода на улицу, чтобы фильтры успели равномерно распределиться и стабилизироваться, создав хорошую защиту. 😐обновляйте спф каждые 2-3 часа при активном нахождении на солнце, а также после контакта с водой, потом и после трения кожи. 😐подбирайте спф под тип кожи, многие текстуры не подходят для жирной/проблемной кожи. 😐выбирайте спф с широким спектром защиты - от UVA и UVB лучей. хорошо, если есть пометки: broad spectrum, PA+++ / PA++++ 😐SPF в тональном креме или пудре не заменяет полноценную солнцезащиту, потому что обычно мы наносим слишком маленькое количество такого продукта, да и качество фильтров, входящих в состав, сомнительное. 😐следите за сроком годности продукта, в противном случае защита просто не сработает. 😐лучше не использовать форматы стика и спрея. спрей даст неравномерное распределение, капли могут раздражать слизистую носа и дыхательные пути при распылении. стик так же не дает равномерного покрытия, к тому же он собирает на себя пыль, загрязнения, пот, себум, и всё это хранится на стике до следующего нанесения, что в последствии может привести к воспалениям на коже. 😐спф - это не просто крем, нанести до полного впитывания не правильно! чтобы защита работала по полной, необходимо хорошо втирать спф в кожу, проходясь по несколько раз на одних и тех же участках. 😐вечером обязательно смываем спф мицеллярной водой или гидрофильным маслом, а затем и очищающим средством. #уход@saiskin

ВСЕ ПРО ЧИСТКУ ЛИЦА 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔹ультразвуковая чистка-это аппаратная процедура очищения кожи с помощью ультразвуковых волн. 🔹косметолог,предварительно подготовив кожу, с помощью уз-лопатки аккуратно (без усилия и давления) проходит по поверхности кожи, убирая роговые чешуйки и кожные загрязнения. ✨эффект: 🤎здоровый блеск и сияние кожи 🤎ровный тон без тусклости 🤎выравнивание рельефа 🤎улучшение микроциркуляции 🤎кому не подойдет? ❤️коже с комедонами/черными и белыми точками(её будет не достаточно для очищения) ❤️чувствительной коже в стадии обострения (купероз/розацеа/акне) #уход@saiskin

ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРЫЩИ ПЕРЕД МЕНСТРУАЦИЕЙ? ⚠️ 🌸Предменструальный синдром (ПМС) - это комплекс симптомов, возникающих в предменструальные дни (во второй фазе менструального цикла). 🌸 в этот период активно вырабатывается прогестерон, который стимулирует работу сальных желёз 🌟 🌸между ~15 и 20 днём цикла выход протоков сальных желез значительно сужается, что затрудняет выход себума наружу🌟 ➖вследствие чего кожное сало накапливается, забивает поры и приводит к появлению воспалений 🌟 #кожа@saiskin

#питание@saiskin

ВСЕ ПРО ЧИСТКУ ЛИЦА 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 -это процедура, направленная на глубокое очищение кожи ➡️вам нужна чистка, если: ⭕️есть открытые/закрытые комедоны («черные точки») ⭕️есть ощущение «грязной» кожи проще говоря, чистка нужна тогда, когда есть, что чистить 🔹эффект от процедуры: ✅здоровый блеск и сияние кожи ✅выравнивание тона кожи ✅профилактика появления новых воспалений и расширенных пор ✅чистая и ухоженная кожа (после восстановительного периода) 〰️когда чистка не нужна: 🟤при очень чувствительной и реактивной коже 🟤при кожных заболеваниях в стадии обострения (в т.ч. при акне) 🟤если кожа нормальная без загрязнений 🟤если домашний уход подобран должным образом продолжение следует➡️ #уход@saiskin

Развеиваю мифы об уходе за кожей 💚💚💚4️⃣«Акне можно вылечить чисткой лица, чисткой желудка, лазером, холодной плазмой, уколами и т.д.» 💚единственный способ с доказанной эффективностью - это ретиноиды. 💚акне - это заболевание сальной железы. подробнее об этом будут посты. поэтому лечить нужно в первую очередь сальную железу. 💚есть определенные триггеры в питании, образе жизни, в уходе, которые могут провоцировать акне, но у каждого они индивидуальны и в первую очередь нужно воздействовать на сальную железу, а сделать это можно только ретиноидами, в легкой и средней степени-наружными, в тяжелой-системными (если акне не поддается лечению наружной терапией)🤩 🤩поэтому такого рода наружные процедуры, как чистки, лазер, инъекции - могут дать лишь визуальный временный эффект, а иногда даже усугубить состояние кожи🩹 🌟хорошие результаты и стойкую ремиссию дают ретиноиды в комплексе с грамотным уходом и коррекцией образа жизни #уход@saiskin

почему кожа портится, если за ней не ухаживать? 🌟кожа ежедневно: 💚контактирует с пылью и выхлопами 💚теряет влагу из-за отопления и кондиционеров 💚реагирует на стресс, недосып и питание 💚а еще после 25 лет кожа медленно, но ежедневно стареет! 💚минимум, который нужен коже сегодня: мягкое очищение, увлажнение и защита #уход@saiskin

Развеиваю мифы об уходе за кожей 💚💚💚3️⃣ «Тоник-обязательный этап в уходе» в начале своего профессионального пути, я именно так и считала. изначально, основной задачей тоника являлось восстановление ph-баланса кожи, который нарушается под воздействием очищающих средств. но, если очищающее средство мягкое, то есть не содержит агрессивных ПАВов и прочих раздражающих компонентов, то восстанавливать ph-баланс нет необходимости. 💚когда тоник действительно нужен: 💚если кожа жирная, проблемная, можно использовать тоники с кислотами, которые будут уменьшать жирный блеск, препятствовать появлению комедонов и заживлять воспаления 💚если кожа сухая, можно использовать тоник с питательными компонентами, чтобы дополнительно увлажнить кожу. на слегка увлажненную от тоника кожу, крем будет лучше ложиться 💚если кожа чувствительная, реактивная, можно использовать успокаивающий тоник, который будет снимать раздражение, покраснение и восстанавливать кожу 💚если часто проводите время в помещении с сухим воздухом, частые смены климата, то можно использовать тоник в виде спрея и опрыскивать лицо в течение дня 💚если вы часто используете декоративную косметику, тоник будет удалять остатки загрязнений и очищающего средства 💚если вы собираетесь делать курс пилингов у косметолога, то тоник с кислотами подготовит кожу для лучших результатов, уберет гиперкератоз #уход@saiskin

🔤🔤🔤🔤 🤩очень полезный микроэлемент для кожи, участвует более чем в 300 ферментативных реакциях 🐚некоторые симптомы дефицита: акне, воспаления, подкожные элементы, замедленное заживление ран и постакне, проблемы с волосами (выпадение, перхоть, плохой рост), проблемы с ногтями (расслоение, белые полоски, истончение), снижение памяти и концентрации, анемия, дефицит железа, нарушение работы ЖКТ, повышенная потливость, проблемы сердечно-сосудистой системы 🤩как действует цинк: 🐚снижает воспаление: участвует в регуляции иммунного ответа ➡️быстрее уходят воспаления 🐚контролирует себум: снижает активность сальных желёз ➡️кожа становится менее жирной, снижается появление комедонов 🐚ускоряет заживление: раны, постакне, микротрещины заживают быстрее 🐚поддерживает барьер: без цинка нарушается синтез белков кожи ➡️ кожа становится чувствительной, обезвоженной, реактивной 📎косметика с цинком ➡️ работает локально: себорегуляция, противовоспалительный эффект 📎цинк внутрь ➡️ влияет на кожу системно, через гормоны, иммунитет и кишечник #добавки@saiskin

разбор крема при акне vois⚪️ 🔤в основе состава большое содержание масла виноградной косточки, которое обладает высокой степенью комедогенности, что будет закупоривать поры, повышать жирность кожи и приводить к воспалениям 🔤есть салициловая кислота - это хороший компонент при акне, но ее здесь очень мало, поэтому эффекта от никакого не будет 🔤вывод: данный крем не подойдет коже с акне #разбор@saiskin

Развеиваю мифы об уходе за кожей 🩵🩵🩵🩵 «Дорого-значит качественно» не всегда это так. есть косметика, которая действительно стоит огромных денег, но по факту из себя ничего не представляет, как например сыворотка из этого поста. а есть средства, которые стоят очень бюджетно, но при этом дают выраженный результат. цена косметики, в первую очередь, должна зависеть от того, что внутри. если это качественное сырье и действительно активные рабочие компоненты, как, например, ретинол или пептиды, то они действительно будут стоить недешево. и тут вывод такой же: смотрим на состав, я считаю, цена должна соответствовать качеству #уход@saiskin

находка из Лавки - крем для рук ⚪️ -очень хороший питательный состав -приятный аромат -эстетичная упаковка -нежная текстура, не жирнит руки, хорошо увлажняет

Развеиваю мифы об уходе за кожей 🩵🩵🩵🩵 «Самая эффективная уходовая косметика-зарубежная» это совершенно не так. конечно, в любом бренде есть как хорошие продукты, так и не очень. но выбирать косметику исключительно по бренду не стоит. на российском рынке сейчас очень много действительно хорошей косметики, с эффективными составами. и так же есть много зарубежной косметики, которую продают под форматом «премиальная» с откровенно плохим составом, который травмирует кожу, например Gigi, Holy Land и тд ( речь об определенных продуктах). на практике я часто сталкивалась с тем, что клиенты сомневаются в рекомендуемом мной уходе лишь потому, что российский бренд не на слуху, не так популярен, как всеми известный зарубежный. конечно, разница в цене между российскими и зарубежными брендами иногда значительная, но не стоит забывать, что внушительный % из этой цены - это, как минимум, транспортировка товара за границу. поэтому косметику следует выбирать не по бренду, не по приятному запаху или упаковке, а по составу и исходя из вашего типа и состояния кожи! #уход@saiskin

хочу разобрать средства, в которых вы сомневаетесь🙌🏻 присылайте в комментариях фото баночек или название средства⬇️

буду очень рада, если подарите свои голоса, чтобы у канала стало больше возможностей🥹🙌 https://t.me/boost/saiskin

ВСЕ ЛИ КИСЛОТЫ ОПАСНЫ? •♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️• •♥️♥️♥️♥️• не все знают, что не все кислоты способны вызвать ожог, раздражение и прочие негативные последствия на коже 🔴В косметике «кислота» может быть: -строительным материалом кожи -антиоксидантом -увлажнителем -регенератором а не всегда пилингом! 🔸Примеры "нестрашных" кислот: ➡️АМИНОКИСЛОТЫ например, glycine, serine, arginine, proline -это основа натурального увлажняющего фактора кожи -они восстанавливают барьер, а не разрушают его ➡️АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА -витамин C -в зависимости от формы и концентрации может: быть мягким антиоксидантом, стимулировать коллаген, раздражать кожу ➡️ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА -увлажнитель -защищает барьер -удерживает воду в коже ➡️ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ например, линолевая, олеиновая, стеариновая -это "кирпичики" защитного барьера кожи -укрепляет липидный слой ➡️ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА (витамин B5, panthenol) -ускоряет заживление -восстанавливает барьер -снижает воспаление ➡️НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА (ниацинамид) - укрепляет барьер - снижает чувствительность - уменьшает жирность кожи - снижает воспаление - при высоком % и повреждённом барьере может вызывать реакцию ➡️ПИРОГЛУТАМИНОВАЯ КИСЛОТА (PCA) - компонент натурального увлажняющего фактора кожи - удерживает влагу - делает кожу более устойчивой - не раздражает ➡️МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА (в низком %) - она может быть и пилингом, и увлажнителем. - в низкой концентрации: входит в НУФ кожи, увлажняет, поддерживает pH кожи ➖ не все кислоты действуют как пилинг и отшелушивают, многие из них, наоборот, способны восстанавливать кожу и уменьшать чувствительность ставь ❤️‍🔥, если было интересно! #косметика@saiskin