Александра Глотова

Восстанавливаем зрение за 2 минуты — простая ежедневная гимнастика для глаз снимает усталость после часов за экраном. Работая за компом или телефоном, мы пялимся в одну точку, почти не моргаем и получаем вредную дозу синего цвета — из-за этого глаза сохнут, болят и быстро устают. Забираем рабочий комплекс — понадобится 2–3 минуты, три раза в день: — Смотрим вверх–вниз 10–15 раз. — Потом вправо–влево 10–15 раз. — Проводим взглядом диагональ: из правого верхнего угла в левый нижний и обратно. — «Рисуем» глазами большой прямоугольник — по и против часовой стрелки. — Циферблат: водим взглядом по кругу в обе стороны. — Змейка: плавное движение волной слева направо и обратно. После каждого упражнения быстро моргаем 5–10 секунд — это расслабляет мышцы и увлажняет глаза. Полное интервью с профессором Ждановым по ссылке : https://youtu.be/LsdoOuBSchU #жданов #упражненияДляГлаз #снятьОчки #вернутьЗрение

У 25-летнего мужчины-геймера развился «синдром опущенной головы», так как он слишком много смотрел в смартфон. Японец в прямом смысле потерял способность поднимать голову. Мучительные боли в шее, невозможность поднять голову, даже глотать. Врачи удалили сегменты позвонков, рубцы, установили винты и стержни для исправления осанки. А все ли мы осознаем опасность сидения в гаджетах, особенно для детей❓

На Волге рядом с Краснослободском появилась гигантская воронка, которая засасывает воду прямо с пляжа. Что происходит? Почему такое?

Отрыто на ВЭФ: "Вас ждут технологии внедряемые прямо в ваше тело". «Смартфоны устареют. К 2030 году все технологии будут напрямую встроены в наши тела». – Пекка Лундмарк, президент и генеральный директор Nokia. Канал Цифровой Апокалипсис

⚡️Итог: США отказываются от роли посредника в переговорах между Россией и Украиной После получения сделки по украинским полезным ископаемым все пошло не по плану российской "партии мира". Сначала до многих начало доходить, что ресурсная сделка - это не про мир, а лишь про рыночные отношения, в рамках которых теперь будет поставляться тоже самое оружие из США, а уже сегодня США вышли их переговорного процесса. Официальный представитель госдепартамента США Тэмми Брюс: «Стиль и методология нашего подхода к этой проблеме меняются. Мы не будем посредниками. Мы не будем в мгновение ока прилетать на другой конец мира, чтобы модерировать встречи». Также Брюс добавила, что США будут добиваться прямых переговоров между странами. Да и вообще - вся риторика официальных представителей США поменялась. То есть, все будут так, как было при Байдене, только с больше прибылью США: Трамп будет давить на нашу власть санкциями и угрозами, а Украина будет получать оружие, но за деньги/ресурсы. А теперь нюанс: если США не признает Донбасс и другие новые регионы частью России, то на какие ресурсы заключена сделка? И как США будет защищать месторождения ресурсов, которые еще находятся под военно-политическим режимом Украины? И ответив на вопросы мы теперь понимаем, что раунд за Зеленским. Не за Украиной и народом, но за Зеленским, который ведет свою войну. Как-то все очень рано расслабились. Очень рано! Большое количество сражений и даже войн проигрывалось из-за того, что армия, элиты и народ расслаблялись до окончания войны. Такое бывает и в спорте - каждый видел случаи, когда бегун уже видит финальную ленту и сбавляет тем, а на последних метрах его обходит преследователь. В России также очень рано все расслабились! А я уже даже не исключают еще одну волну мобилизации. Думай с 💬Роман Алехин

#Демография. График от демографа Алексея Ракша. Общая тенденция. Почему не рожаем?

1-я Международная группа по геоинженерии и управлению погодой

Когда-то я очень звала его в «Настроение» на ТВЦ, но он тогда отказался. А на интервью в мою программу пришел сразу и с удовольствием. Ловите результат https://vk.com/wall-228733790_1207 #Евдокименко Павел Валерьевич – практикующий врач-ревматолог, невролог, академик российской Академии Медико-Технических Наук, автор 12 книг о здоровье   - о лечении коронавируса за 1 день, - о пользе трав и лечении травами и советской некоммерческой медицине, - о лечении цистита за 1 день, а простатита за 1 неделю, - о лечении атеросклероза, аритмии, ротавируса, недержания, остеопороза, - о том, что 70% болезней – от нервов, - о психосоматике переломов, боли в пояснице, варикоза, онкологии, мигрени, - о будущем России, и как сохранить здоровье в наше стрессовое время.     Так как ютьюб все сложнее бывает открывать, я завела сообщество в ВК. Подписывайтесь, чтобы не потеряться. 😊 #цистит #простатит #аритмия #атеросклероз #коронавирус #психосоматика #мигрень #варикоз #стресс

⚡️ "Роскомнадзор запускает ИИ-систему 'ККонтроль', обязывающую оставлять позитивный комментарий после трех критических" Роскомнадзор анонсировал разработку системы "ККонтроль", которая будет отслеживать тональность комментариев пользователей в российском сегменте интернета. ⠀ После публикации 3х подряд критических комментариев система временно заблокирует возможность оставлять новые отзывы до тех пор, пока пользователь не опубликует как минимум один позитивный комментарий. ⠀ "Мы стремимся создать более доброжелательную атмосферу в российском интернете и снизить уровень токсичности", — заявил представитель ведомства. ⠀ Система будет анализировать не только отдельные слова, но и общий контекст, используя продвинутые алгоритмы сентимент-анализа. ⠀ 🔥Для написания положительного комментария будут предложены автоматические шаблоны вроде "Отличная статья, спасибо!" или "Вы проделали большую работу!", ⠀ ‼️но пользователи смогут написать и свой вариант, который пройдет проверку ИИ на позитивность.

ВОЗ изменила возрастную классификацию Всемирная организация здравоохранения продлила все возрастные периоды на год. Теперь молодость длится аж до 45 лет. А вот 60 лет теперь считается средним возрастом, до 75 - преклонный, до 90 - старческий, а 90+ - это уже возраст долгожителей. ❓А вы себя ощущаете на тот возраст, что указан в паспорте? Или ощущаете себя моложе, или старше?

Мошенники следят за россиянами через зубные щётки, чайники и пылесосы —предупреждает МВД. Хакеры научились взламывать «умные» устройства и использовать их как шпионов в вашей же квартире. Через бытовые приборы скамеры майнят крипту, устраивают DDoS-атаки и следят, когда хозяева ушли чтобы ограбить квартиру. Мест для фобий уже не осталось.🙄

Официально: сладкая газировка вызывает рак. Исследование заняло целых 30 лет — учёные изучали 163 000 человек и пришли к шокирующем выводам: — Одна бутылка в день увеличивает риск рака полости рта в 5 раз. — Газировка напрямую связана с диабетом 2 типа и проблемами с сердцем. — По уровню вреда напитки сравнили с курением. — Исследователи рекомендуют сократить потребление до минимума. Если что, обычная вода пока безопасна.

Вакцина от COVID может быть запрещена для всех американцев в результате радикального разворота, передает Daily Mail. А исследователи из Йельского университета обнаружили, что у некоторых пациентов, привившихся от COVID-19, спустя годы наблюдаются признаки истощения иммунной системы.

Верите, что война закончится к 20 апреля по плану Трампа? Да? Нет? ⚡️Война закончится к 20 апреля, а уже в этом месяце Зеленский и Путин проведут телефонный разговор: Daily Mail публикует мирный план Трампа. Положения договора следующие: — Прекращение огня к Пасхе, Трамп хочет, чтобы Зеленский согласился на прекращение огня до 20 апреля , что остановит продвижение России; — Украине будет запрещено вступать в НАТО; — Киев признает суверенитет России над занятыми землями и выведет войска из Курской области; — Демилитаризированная зона: европейские, возможно британские, войска будут охранять ее, никакого участия США; — Восстановление Украины будет стоить ЕС — $486 млрд в течение десятилетия; — В конце февраля встреча Зеленского и Путина; — 20 апреля - заявление о прекращении огня; — К 9 мая условия соглашения будут обнародованы, без дальнейшего введения военного положения или мобилизации; — Дополнительная поддержка: продление военной помощи США Украине с перспективой вступления в ЕС до 2030 года. https://t.me/c/1754252633/132601

В Москве открыли Ельцин-центр. Открыли тайно, никого не пригласив. Открывала центр внучка, живущая в Лондоне, гражданка Австрии Мария Юмашева. https://dzen.ru/a/Z6NPqJPncX9lznQo

В Турции набирает скандал после показа на телеканале TVNET репортажа о химтрейлах. ✈️ Эксперты осудили химтрейлы, а известный в Турции судмедэксперт Хамит Ханджи , заявил, что они являются источником выброса алюминия, бария и стронция с самолетов. В соцсетях нарастает негодование, общественность требует полного запрета химтрейлов в Турции. О химтрейлах и небе в полосочку, как у нас, так и в Анталье я выкладывала видео в сториз не раз. В Анталье после химтрейлов снимала мертвых пчел и муравьев. #химтрейлы

Трамп вышел из BO3. А мы нет. ПОЧЕМУ???? Я недоумеваю, учитывая единодушное мнение моих врачей о #BO3 и ее вредительских протоколах лечения koвидa. Я до этого интервью не знала, насколько КТ опасна и равна 60 рентгенограммам, а ее делали по протоколам ВОЗ.

Минстрой РФ утвердил минимальные требования к отделке квартир. При покраске стен допускаются полосы, пятна, подтеки, следы от инструмента, если они незаметны с расстояния 2 м. Неровности плитки могут достигать 3–5 мм. Для пола допускаются зазоры до 0,5 мм при укладке паркета и до 0,2 мм для ламината. По потолкам допустимы отклонения от горизонтали, а для натяжных потолков разрешено провисание до 10 мм на 1 м диагонали. Приказ вступает в силу 1 марта.🤦🏻‍♀️ Куда катимся? 🤦🏻‍♀️

Вот тебе и сибас, и красная рыбка…🤦🏻‍♀️ 🍣 🐟 будете теперь есть?

Еще в СССР ЗНАЛИ, как очистить море от мазута. Давайте распространять, чтобы дошло до современной власти