sayHola.women
СтатистикаНайди себе подруг. Островок женской поддержки 🤍 Founder @sayholajulia Канал - https://t.me/sayholawomen Inst- https://www.instagram.com/sayhola.women По всем вопросам пиши @sayholateam
- Последний пост
- 16 авг.
- Последнее чтение
- 14:48
- Постов за неделю
- 3
- Всего постов
- 24
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 272
- 1/48двое суток
- 311
- 1/72трое суток
- 336
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Hola! На связи Юля 🫶 На днях к нам пришли девушки из хора «Лето» предложили рассказать вам о них и их предстоящей вечеринке 21 августа. А я всегда за 💃 то, чтобы делиться классными проектами, где можно попробовать что-то новое и найти людей, которые разделяют твои увлечения. 📎21 августа они устраивают музыкальную вечеринку «ЛЕТО В ГОРОДЕ» ➡️ В этот раз формат максимально про удовольствие: за два часа вместе споют минимум 10 любимых хитов, а может, и все 15. Так что, если вы из тех, кто любит громко подпевать любимым песням, но до хора пока не дошёл, считаю, это классный способ попробовать. 🗓️21 августа, пятница ⏰19:00–21:00 📍Cultural Hub Javas, Calle de Sicilia 232 💰 15 € ( обязательно бронирую место, количество мест ограничено ) ✨А с 10 сентября у «Лета» начинаются регулярные репетиции хора, которые будут идти до 17 декабря. И в конце сезона будет настоящий концерт Поэтому на вечеринку можно прийти ещё и для того, чтобы познакомиться с ребятами, почувствовать атмосферу и понять, хочется ли потом продолжить. Если уже мысленно поёшь вместе с ними 🥰 то скорее пиши @tatianarof и забирай свое место!
Hola, дамы! На завтра есть ОДНО место на «Завтрак на яхте» Возможно, оно ждало именно тебя! Пиши @SayHolaTeam, если хочешь присоединиться 💃 Представьте: утро, солнце, море, сырники, фрукты, бокальчик в руке, женское общество 😍 Что будет: ✨3 часа на яхте 🌊 Купание в море 🥂напитки и закуски ( в том числе, конечно же, домашние сырники со сгущенкой) 📚наши авторские карточки, для легкой беседы. + поддержка модератора, чтобы каждая смогла познакомиться и почувствовать себя своей 📸те самые хайповые фото на Canon G7 x III ( всем снимем видео и фото) 🩷уютная компания и новые знакомства ⏰Когда? 16 августа 10:30-13:30 Где? Порт Барселоны Цена участия: 85€ Для записи пиши @sayholateam
Привет, дамы! ☀️🌑 Уже завтра, 12 августа, — солнечное затмение! Все запаслись специальными очками? И где планируете смотреть? Я 😌 ( Юля) несколько дней искала очки по своему району, заходила в аптеки, керифур, оптики и ларьки ONCE, и они везде были разобраны, в целом не удивительно, у нас большие потоки людей, и в итоге всё-таки заказала на Amazon 😁 Но если вы ещё не успели купить свои, можно попытать удачу в точках продаж ONCE (ларьки с лотерейными билетами) — они бесплатно раздают. Правда, думаю, накануне уже как повезёт с наличием 😅 Ещё очки раздавали в нескольких научных центрах Каталонии, но если верить гуглу во многих местах уже закончились. Но в museu de Ciències Naturals de Barcelona их все еще можно получить бесплатно с билетом в музей, пока есть в наличии. Ну и завтра жду ваши впечатления! 😍 Присылайте фоточки и рассказывайте, откуда смотрели 🌑☀️
Hola! Вот так мы с девушками провели время на июльском завтраке на яхте ⛵️ И в августе решили повторить этот формат 😊 Представьте: утро, солнце, море, сырники, фрукты, бокальчик в руке, женское общество 😍 Что будет: ✨3 часа на яхте 🌊 Купание в море 🥂напитки и закуски ( в том числе, конечно же, домашние сырники со сгущенкой) 📚наши авторские карточки, для легкой беседы. + поддержка модератора, чтобы каждая смогла познакомиться и почувствовать себя своей 📸те самые хайповые фото на Canon G7 x III ( всем снимем видео и фото) 🩷уютная компания и новые знакомства ⏰Когда? 16 августа 10:30-13:30 Где? Порт Барселоны Цена участия: 85€ Для записи пиши @sayholateam
Hola! На связи Юля 😌 За четыре года жизни в Испании я поняла, что у некоторых из нас даже спустя годы может оставаться ощущение, будто новая жизнь ещё не началась. Если эта мысль вам знакома, очень рекомендую почитать канал психолога Ольги Русиновой. Что для меня особенно важно: Ольга — психолог с профильным образованием. Она живёт в Барселоне и знает, что такое эмиграция не только как специалист, но и как человек. Она сама прошла через несколько переездов, смену профессии и поиск себя в новой стране. Мне нравится, что она пишет без громких обещаний и универсальных рецептов. Зато много говорит о том, что действительно волнует многих из нас: почему спустя годы перемены всё ещё ощущаются внутри, куда иногда исчезает радость, как эмиграция влияет на отношения и почему психике часто нужно гораздо больше времени, чем кажется. Если сейчас вы тоже проживаете похожий этап, думаю, её тексты могут вас поддержать 💖 Подписывайтесь, чтобы не потерять.
📚Дамы, до 6 августа открыта запись в книжный клуб! После этого мы закрываем набор, чтобы сохранить камерную атмосферу и пройти этот литературный месяц одним составом 💖 Что вы получаете, кроме прочитанных книг? ✨Развитие через литературу Мы читаем книги не только ради сюжета. На встречах обсуждаем идеи, ценности, отношения и жизненные выборы героев. Благодаря взглядам других участниц каждая книга раскрывается по-новому и помогает лучше понять не только произведение, но и самих себя. ✨Живые обсуждения Мы встречаемся не для того, чтобы проверить, кто сколько страниц прочитал. Мы делимся мыслями, спорим, смеёмся, рассказываем личные истории и часто уходим домой с ощущением, что получили гораздо больше, чем просто обсуждение книги. ✨Без давления Если книга не зашла или ты не успела дочитать — это абсолютно нормально. На каждой встрече я кратко рассказываю сюжет и основные темы, поэтому включиться в разговор сможет каждая. ✨Бережная модерация Каждая встреча проходит по заранее продуманной структуре. Я направляю обсуждение так, чтобы каждая участница смогла высказаться. Также перед обсуждение я рассказываю дополнительные факты о книге и авторе, чтобы мы обсуждали в контексте. ✨Комьюнити Со временем книжный клуб становится чем-то большим. Девушки начинают дружить, встречаются вне клуба, ходят вместе в кафе, на прогулки и поддерживают друг друга. ✨Дополнительные материалы Электронные и аудиоверсии книг, интересные факты об авторах и произведениях — всё собрано в одном месте для участниц клуба. Локации: Мы встречаемся в центре Барселоны, в уютных местах, которые подходят по атмосфере к прочитанной книге. Например, книгу «Таинственный сад» мы обсуждали в секретном саду, чтобы дополнительно прочувствовать прочитанное. 🗓️ Наши встречи в августе 📍Группа четверга: 13 и 27 августа в 18:30 📍Группа субботы: 15 и 29 августа в 12:30 Как и всегда, можно выбрать любые две встречи: два четверга, две субботы или смешанный вариант. В августе читаем: 🍅 «Жареные зелёные помидоры в кафе “Полустанок”» — Фэнни Флэгг 🏰 «Бумажный дворец» — Миранда Коули Хеллер 💛 Стоимость участия — 30 € в месяц (оплатить можно в любой валюте). Количество мест ограничено: всего две группы до 10 участниц. Запись — @sayholateam До встречи в нашем новом литературном путешествии! 📚
Hola, дамы! На связи Юля 😌 Мой интенсив испанского и языковой лагерь закончились, поэтому я снова готова активно проводить с вами август, знакомиться, общаться и вместе наполняться положительными эмоциями ☀️ Расписание на август @sayholawomen Запись на все мероприятия — в личные сообщения @sayholateam 🎀 ————— 19.08 — Вечер SUP + welcome drink и знакомство 🌅 (перенос с 12 августа) Пожалуй, один из самых любимых летних форматов SayHola. Сначала вместе отправимся на SUP встречать закат, в море буду я — Юля с вами, помогу тем, кто впервые, по фотографирую, поснимаю вам видео, а после останемся на welcome drink, чтобы познакомиться, поболтать и провести вечер в приятной компании. 📍Пляж Барселонета 🗓 Когда? 19.08 🕖 Время: 18:30 ⏳ Продолжительность: 2–2,5 часа • около 1 часа на SUP • 1–1,5 часа на общение Стоимость 35€ Запись — @sayholateam 🎀 ————— До 06.08 — запись в книжный клуб 📚 Подробности расскажем в отдельном анонсе ✨ Если уже хотите забронировать место — пишите @sayholateam, предзапись открыта. 30€ за месяц ————— 16.08 — Завтрак на яхте ⛵️ Проведём утро в море: вкусный завтрак, красивые виды Барселоны, купание в море, знакомство, фото и видео. День, который потом долго вспоминается 🩵 🗓 Когда? 16.08 10:30 — 13:30 ✨Продолжительность — 3 часа Стоимость: early birds 85€ Подробности — в отдельном анонсе. Запись — @sayholateam 🎀 До встречи 💃🏻✨
Girls, хочу поделиться классным проектом друзей! 🤍 Мои друзья из Temple of Arts открыли продажи на арт-трип в Венецию. Поездка проходит во время Венецианской биеннале — одной из самых важных выставок современного искусства в мире. На несколько месяцев весь город превращается в огромную выставочную площадку: национальные павильоны, инсталляции, выставки и те самые арт-объекты, возле которых люди часами спорят: «А это вообще искусство?» 😄 И самое классное, что за три дня можно не просто посмотреть Биеннале, а действительно разобраться в современном искусстве вместе с Аней. Без ощущения, что ты потерялся среди сотен павильонов и не понимаешь, на что смотришь. В программе: ✨главные площадки Венецианской биеннале; ✨музей Пегги Гуггенхайм; ✨выставка Марины Абрамович; ✨прогулка на гондоле и вапоретто; ✨совместные ужины, разговоры об искусстве и очень камерная атмосфера. Группа всего 8 человек — осталось всего 1 место, и это, кстати, о многом говорит 🥰 📍 9–11 октября 2026 💶 Early Bird — 750 € до 31 июля Если давно хотелось совместить путешествие, искусство и классную компанию — очень рекомендую присмотреться к этой поездке. Подробная информация прикреплена в посте файлом. Если захотите поехать или появятся вопросы, пишите Ане 👉 @annanoaart
Дамы! Приятная новость! ✨ После моего сообщения об испанском лагере для взрослых, Илья написал, что для девушек из @Sayholawomen готов сделать дополнительную скидку. Так что, если соберетесь в лагерь, обязательно скажите, что вы от Юли 🫶 Вот тут про лагерь рассказывала ссылка , в который еду
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Итак, испанский лагерь для взрослых! 🇪🇸 с 17 по 19 июля *первое видео для понимания как это будет И да, можно поехать со своей второй половинкой 💃🏻 Этот ивент организовываю не я 😌, а Илья и школа Linguallogy, поэтому он открыт для всех, а не только для девушек 🥂 Общение будет только на испанском, а участников разделят на две группы по уровню: 🇪🇸 A1–A2 🇪🇸 B1–B2 В программу входит: • 2 ночи и 3 дня в усадьбе XII века; • полный пансион (завтрак, обед и ужин); • уроки испанского; • прогулка на лошадях; • винная дегустация; • вечерние посиделки у костра с гитарой. И, конечно, новые знакомства и много общения. ✨ Стоимость — 430 € за всё. Цена очень приятная! Будет здорово, если мы с вами вместе выберемся и проведем эти три дня 🥰 Подробнее можно почитать по ссылке тут , а если захотите присоединиться или у вас будут вопросы — пишите Илье @Ilya_Spanish
Hola, дамы! 😊 На связи Юля 😌 Я тут устроила себе челлендж пошла на интенсивный курс испанского, поэтому столько всего происходит, что не успеваю обо всем рассказывать. За это время у нас уже прошел пикник с психологом, в этом месяце с книжным клубом мы читаем «Таинственный сад» и «Цветы для Элджернона», и уже встречались вместе провести время на море. Впереди у нас с вами завтрак на яхте. Кстати, места на него разлетелись буквально за пару дней, поэтому обязательно будет повтор этого ивента! А пока хочу рассказать про лагерь испанского, в который еду сама после своего курса и зову вас поехать вместе. Лагерь в период с 17 по 19 июля. В посте ниже расскажу подробнее 💃🏻
Дамы, привет! На связи Юля 😌 Ко мне на рекламу пришло приложение Udora, и я с радостью согласилась на интеграцию. Сервис действительно классный! Если коротко, Udora — это международная версия Flowwow. Через него можно заказать цветы, сладости и подарки с доставкой в Барселоне, Мадриде, Валенсии и еще более чем в 1500 городах в 50+ странах. Для нашего комьюнити они дали промокод SAYHOLA25 — он дает скидку 25% до 31.12.2026 📱 Ссылка для скачивания приложения тут Сохраняйте на будущее ☺️ P.s. Да, цветы реально подарила подруге 😁
Girls! У нас для вас роскошная новость! 👋 Возвращение девичников на яхте! Представьте: утро, солнце, море, сырники, фрукты, бокальчик в руке, женское общество 😍 Что будет: ✨2 часа на яхте 🥂напитки и закуски 📚наши авторские карточки, для легкой беседы. + поддержка модератора, чтобы каждая смогла познакомиться и почувствовать себя своей 📸те самые хайповые фото на Canon G7 x III ➕Паларойдное фото на память 🩷уютная компания и новые знакомства ⏰Когда? 12 июля 10:00-12:00 Где? Порт Барселоны Цена участия: — Early bird — 80€ Sold out Для записи пиши @sayholateam
💛 Небольшое напоминание Сегодня последний день, когда можно записаться на пикник с психологом по специальной стоимости — 30€ early bird. Завтра стоимость участия составит 40€. Если давно откладывали решение или хотели присоединиться, но всё не доходили руки — возможно, это ваш знак 🎀 Будем знакомиться, общаться, делиться опытом эмиграции и искать ответы на вопросы о том, как оставаться собой в новой стране. Запись @SayHolaTeam
без подписи