Сэнсэй Макс | Просветление на ходу

Красивый образ «что происходит когда мы умираем?» Сериал «Белый лотос» рекомендую

https://youtube.com/shorts/hs7kzHwLWJs?si=l-Q5sUquexZpzzoF Разворот на 180° — и ты там, где тебя не ждут. Дрилл на мешке: уход с линии атаки влево-вправо, смена стойки, уклон, полный разворот — и хук сбоку с новой точки. Не хореография, а рабочий навык: та секунда, когда соперник теряет тебя из виду, решает бой. Это один приём из системы. Разбор дриллов на смещения, тайминг и работу с сопротивлением — в курсах Академии для спонсоров канала. Дюжина курсов: от базовой защиты до продвинутой дистанции. Стать спонсором → [ссылка] ОСС! #самооборона #бокс #единоборства #shorts

медитация в динамике - на баланс тела и ума стоя на одной ноге))

Уже ждёт вас книжка — причем в двух форматах PDF и epub 👆

https://boosty.to/samooborona/posts/30e338d7-c1db-44e3-9941-44a3f655a0d4 Друзья мои благомудрые 🙏 Свершилось — вышла новая книга, «ЗУД УМА. Почему цели — зло?» Про то, как ум держит тебя вне настоящего с помощью морковки на палке под названием «цель», и что происходит, когда наконец перестаёшь за ней бежать. И да, я помню, что неделю назад закрыл продажи здесь, в Telegram — не отказываюсь от своих слов, но придумал, как не подставлять вас под гончих псов режима (в натуре гонят безумные). Покупка идёт не внутри Telegram, а на отдельной площадке — Boosty. Она пока безопасна. Пока. Насколько надолго — не знаю, врать не буду, гарантий сейчас не даёт никто и ничто в этой стране. Но на сегодня — рабочий, честный обходной путь! Первую неделю — скидка 25%, до 22 августа. Дальше цена возвращается к обычной. Кто хотел «Зуд ума» — сейчас самое время, не потом)) И раз уж заговорили про Boosty — слушайте сюда, это важнее одной книги 🆒 Отныне ВСЕ мои книги на русском будут выходить именно там. А их будет много. Реально много — наконец пойдёт в свет и что уже есть в архивах и что будет новинками. Видеокурсы тоже туда же переезжают. Boosty становится главным домом для всего платного безопасного) что я делаю на русском языке. Как этим пользоваться, если ты здесь впервые: 1️⃣ Заходишь на boosty.to/samooborona 2️⃣Регистрируешься — почтой или через соцсети, минута дела 3️⃣Привязываешь карту 4️⃣Либо покупаешь книгу разово (кнопка на посте), либо оформляешь подписку целиком Про подписку отдельно скажу: там несколько уровней, и самый верхний — 5000 ₽/месяц — открывает вообще всё!!! Все книги, все курсы, весь клуб, всё, что выходит и уже вышло. Для тех, кто давно спрашивал «а можно просто получать от тебя всё сразу» — вот теперь точно можно 🤓 Дальше — как обычно: бесплатный контент здесь никуда не девается, канал живёт, свет продолжает светить. Просто деньги теперь текут в обход тех, кто закручивает гайки. ОСС! Счастья свободы всем живым существам 🙏 Ваш сэнсэй — жду вас в моем книжном клубе!

Любая культура вначале была пропагандой.

Строго говоря, язык Будды как и ум Будды не был ни санскритским, ни палийским, ни гандахари и даже ни русским… Это язык ещё называется нирвана

Подробнейшее обьяснение от AI https://youtu.be/nUl4PoMhdPY

Мне нравится говорить о Боге. Буду рассказывать о Нём на всех языках…

Почему через дикость — можно сберечь мир? Впервые об этом заговорил всемирно известный защитник окружающей среды Генри Торо. Но лишь в экологическом анархизме понятие «дикости» приобрело свою аналитическую остроту. Оно не сводится ни к представлению о первозданной природе, ни к простому отсутствию человеческого вмешательства. Как показывает Мик Смит в эссе Wild-Life: Anarchy, Ecology, and Ethics, дикость следует понимать прежде всего как особое качество отношений, не поддающихся полному контролю, планированию и одомашниванию. Она обозначает способность живых существ и экологических сообществ развиваться в соответствии с собственной внутренней динамикой, во взаимодействии, но без адаптации к целям, навязанным им извне превосходящими силами. Там, где формы жизни сохраняют автономию и сопротивляются превращению в объекты человеческого администрирования, дикость поддерживается или возникает вновь. Различные философские традиции, осмысляя противопоставление культуры — природе, дают более многогранное понимание дикости. Например, феноменологический подход обращает внимание на опыт встречи с миром, который всегда остаётся иным и не может быть полностью присвоен человеческим сознанием. Постструктуралистские концепции, опирающиеся прежде всего на философию Жиля Делёза, рассматривают дикость как непрерывный процесс становления, выходящий за пределы устойчивых идентичностей и социальных классификаций. Экологический анархизм опирается на эти подходы, но одновременно настаивает на политическом измерении дикости: её подавление обусловлено не только господствующими представлениями о природе, но и вполне конкретными институтами власти, стремящимися поставить под контроль как человеческую, так и нечеловеческую жизнь. Такое понимание делает категорию дикости важным инструментом анализа. Она позволяет увидеть, что проекты господства неизменно связаны с устранением автономии — будь то автономия экосистем, отдельных видов или человеческих сообществ. Через понятие дикости можно аналитически охватить и экологическое разрушение, бюрократическое управление, капиталистическую эксплуатацию и государственный контроль, раскрывая их как взаимосвязанные попытки подчинить живой мир логике командования. В то же время дикость указывает на существование таких экологических и социальных возможностей, которые продолжают возникать и развиваться внутри и за пределами эксплуататорских систем.

Любо-пытно

https://youtube.com/shorts/CqZ-YGynoB0?si=3yLonaeL6XN-390k

Ud 5.5 · Uposathasutta https://suttacentral.net/ud5.5 Seyyathāpi, bhikkhave, mahāsamuddo ekaraso loṇaraso; evamevaṁ kho, bhikkhave, ayaṁ dhammavinayo ekaraso vimuttiraso. Подобно великому океану, монахи, у которого есть лишь один вкус — вкус соли, [провозглашённая мной] Добродетель и [данный] Устав лишь один вкус имеют — вкус освобождения.

Я — привычка

книжные новинки!!! https://books2read.com/drunk-without-wine-senseimax

Ахимса - это отсутствие мысли и настроения о насилии. О любой его форме. Это значит что исчезают в речи всяческие подъёбки приколы к другому и да-да и к себе, конечно как пусть и фантомной личности))) тоже! Нет желания доказать кому-то или спорить с кем-то — отсутствие имеющего "свое мнение" исключает всевозможные посылы с пеной у рта упираться и бодаться...

Зачем в курсе «Точка» упражнение планка на кулаках? А вот зачем: В курсе «Точка» физическое упражнение стояние на кулаках используется как важный вспомогательный инструмент для углубления практики осознанности и концентрации внимания. Основные причины использования этого упражнения включают: * Единство тела и ума (Телоум): Это «фишка» автора курса, при которой кулак становится «точкой», а тело и ум объединяются в единое целое [1]. В отличие от простого созерцания точки на бумаге, здесь в процесс активно включается телоум, так как физическое усилие заставляет всё внимание концентрироваться в одной точке [2]. * Якорь в настоящем моменте: Автор подчеркивает, что в то время как голова может «летать в мыслях» о прошлом или будущем, тело всегда находится в реальности, здесь и сейчас [3]. Использование физического упражнения — это самый простой и прямой способ вернуться в настоящий момент и укоренить в нём внимание [3]. * Физическая точка опоры: Кулак служит не просто визуальным объектом, а осязаемой точкой опоры [4]. Практикующий не только смотрит на него, но и чувствует, ощущает его всем телом, что предотвращает «выпадение» из реальности в ментальные конструкции [4, 5]. * Тренировка волевых качеств: Стояние в упоре лёжа требует усилий, что неизбежно тренирует волю [5]. Это также помогает человеку учиться адекватно оценивать свои возможности, соблюдая баланс между нагрузкой и отдыхом [6]. * Интеграция ощущений: По мере продвижения по курсу упражнение помогает последовательно подключать разные части тела к процессу концентрации. Например, на пятом этапе внимание через стояние на кулаках направляется в руки, объединяя их с головой и туловищем в единый сосуд восприятия [7]. * Оздоровительный эффект: Упражнение также несет терапевтическую пользу, работая по принципу планки [2]. Таким образом, стояние на кулаках превращает медитацию из чисто умственного процесса в целостный психофизический опыт, где тело служит фундаментом для пробуждения [2, 3].

https://youtube.com/shorts/hQvEB-ZATg8?feature=share