شیرین بیان| مهارت‌های کلامی🎤

قطعأ در صورت تشخیص گلوسوفوبیا، _ ترس از صحبت کردن در جمع_ قدم اول مراجعه به متخصص در این حوزه است ( روانپزشک یا روانشناس بالینی ) در ادامه اگه قابل کنترل باشه و کمکی از دست فن بیان بر بیاد یک تکنیک کاربردی در فایل صوتی گفتم حتما گوش کنید 👌💯 #مهارت‌های_ارتباطی #گلوسوفوبیا @shirinbayaan✨

#پیام_شما💌 فایل صوتی زیر در پاسخ به مخاطب مهربون کانال 👇👇👇

💢 برای تأثیرگذاری کلام : × نیازی نیست بلند صحبت کنیم💤 + کافیه قدرتمند صحبت کنیم ✔️ فریاد زدن ؛ هم به تارهای صوتی ما آسیب وارد می‌کنه، هم مخاطب را خسته و دلزده می‌کنه و ناخودآگاه باعث ایجاد تنش میشه⚔ در صورتی که قدرتمند صحبت کردن؛ یعنی سنجیده حرف زدن و داشتن لحن مناسب، باعث میشه با اعتماد بنفس صحبت کنیم و کلام تاثیرگذاری داشته باشیم 🧲 #مهارت‌های_کلامی #هنر_فن_بیان 💎 @shirrinbayaan✨

برای رشد نیازه که توی مسیرمون نظم‌ و انضباط و صبر داشته باشیم. چراکه مسیر رشد بالا و پایین‌های زیادی داره و زمان‌ می‌بره تا بتونیم نتیجه تلاشمون رو ببینیم. پس نباید ناامید باشیم و باید به تلاش ادامه بدیم. @shirrinbayaan🍃

🔵 اگر دیدگاهمون با کسی متفاوت بود:👇 ⚠️ به تندی نگیم: من کاملأ مخالفم/ من قبول ندارم حرف شمارو / به هیچ وجه موافق نیستم/ اصلا اینجوری نیست... ✅ به جاش به نرمی بگیم: به نظرم یه جور دیگه هم به این موضوع میتونیم نگاه کنیم/ دیدگاه من کمی متفاوته/ شاید بشه یه برداشت دیگه هم ازش داشت.👌 #تعارض #لحن_مناسب #مهارت‌های_کلامی @shirrinbayaan🍃

هیچکس توی این دنیا نمیتونه بدون تایید تو، تحقیرت کنه. اگه تو درونت احساس بی ارزشی نکنی، کسی نمیتونه تو رو تحقیر یا بی ارزش کنه. دکتر ماکسول مالتز میگه هدفِ کل روان درمانی ها، ایجاد عزت نفس است. به همین دلیله که وقتی تو روی عزت نفست کار میکنی، همه ابعاد زندگیت، بیماری هات، مسائل مالیت و ارتباطیت تغییر میکنه و میزان دستاورد های زندگیت روز به روز زیاد تر میشه...🤍 @shirrinbayaan🌼

روز جوان مبارک♥️ امیدوارم روزی برسد که برای مردمان عزیز و شریف کشورم روز جوان فقط یک روز، یک اسم،‌ یا یک مناسبتِ ورق خورده‌ی تقویم نباشد... _ بلکه معنای واقعی آن باشد _ معنای نگران نبودن... معنای حقیقی دویدن و رسیدن به رسیدن ! معنای خوشحالی از تهِ دل... معنای تحقق رویاها به جای دفن آن! معنای تجلی امید ، امید ، امید و تحقق هرآنچه شایسته‌ی آن هستند🌿 #مناسبت_روزها📅 #روز_جوان @shirrinbayaan✨

🎼 حکایت گم شدن خرِ ملانصرالدین ! 🎙راوی : هاله موحد این حمایت کوتاه را حتما گوش کنید و برای دیگران هم بفرستید :) 💭برخی آدم‌ها همیشه در مواجهه با هر حادثه‌ای تنها کاری که انجام می‌دهند ملامت شخص مقابل است ... #روایتِ_حکایت @shirinbayaan✨

هر وقت خواستی وسط حرف دیگران بپری، فکر کن می‌خوای لگدش بزنی🤦‍♀همینقدر دردناکه براش... #مهارت‌های_ارتباطی #نباید‌های_رفتاری @shirrinbayaan✨

🟧 یه جمله زیبا و رسمی که می‌تونیم در مواقعی که شوخی می‌کنیم به جمع بگیم : _ امیدوارم اسائه ادب نکرده باشم‌.. اسائه ادب = جسارت/ بی ادبی #شیرین_بیان #واژه_شناسی #چی_بگیم @shirinbayaan✨

🔷 اگر کسی با سوالات بی‌پایه‌ حال شما را بد کرد به جای خودخوری کردن؛ کوتاه و محترمانه جواب بدید✅ به طور مثال : 😐هنوز این ماشین را داری ؟!؟ _بله راضی‌ام ازش. لزومی ندیدم عوضش کنم.✓ 🤐دوباره باردار شدی ؟! تو این شرایط اقتصادی؟ _بله این تصمیمی بود که باید با همسرم می‌گرفتم نه با شما✓ 😵‍💫چرا هیچی نمی‌گی؟ چقدر تو بی سرو زبونی! _ شما بفرمایید ازتون یاد بگیرم ✓ 🥴 بچه‌ا‌ت چقدر کوچیکه ...بهش نمی‌رسی؟ _گمون نکنم هیچ کس بیشتر از مادر بچه‌شو دوست داشته باشه... ژنتیک را نمیشه انکار کرد.✓ #حاضرجوابی #در_پاسخ_به_کنایه @shirrinbayaan✨

🔶برای نشان دادن شخصیتی آرام و مقتدر از خودمون بهتره این سه نکته را رعایت کنیم: ✔️شمرده‌تر صحبت کنیم. ✔️بعد از هر جمله و عبارت مهم مکث کنیم. ✔️با انرژی کلامی بالا صحبت کنیم. (انرژی کلامی بالا منظور داد زدن نیست... یعنی رسا و واضح صحبت کنیم با صدایی که راحت به گوش مخاطب برسه) #مهارت‌های_کلامی #توسعه_فردی @shirrinbayaan✨

♨️ طرز گفتار و رفتار ما (به عنوان والدین ) می‌تواند کودک را بدآموز کند ! 🤔چطوری ؟ 💡به طور مثال : اگر فرزند شما بی اشتها باشد و شما به او بگویید : « اگه غذاتو نخوری میدم به دوستت بخوره..! ❌» فرزند شما خسیس بودن را یاد میگیره‌... #مهارتهای_ارتباطی #فرزندپروری #بد_آموزی @shirrinbayaan✨

وطنم زنده بمان، زخم تو را می‌بندیم ته این قصه غم، از ته دل می‌خندیم... ✍حسین غیاثی @shirrinbayaan✨

گفته‌ ام بارها و می‌گویم بی وجودش حیات مکروه است همه‌ی عمرتکیه‌ گاهم بود پدرم نام کوچکش کوه است! | امید صباغ نو | @shirrinbayaan🍃

❣جملات زیبایی که آقایون شیفته‌ی شنیدن آنها هستند و در روز مرد می‌تونیم بهشون هدیه کنیم : 🎁 کنارت همیشه حال منو بچه‌ها خوبه، ممنون که هستی همسرخوبم :) 🎊وجودت را شُکر سایه سرم :) 🦋تو پناه خونه‌ای و موقع هر سختی گره گشای منی، از خدا ممنونم که تورا بهم داد... :) 🌿 قدردان حضورت هستم و می‌دونم تو این روزهای سخت اقتصادی... هرکاری می‌کنی که ما تو رفاه باشیم. :) #جملات #چی_بگیم #به_بهانه_روز_مرد👔 @shirrinbayaan✨

❌سکوت همیشه نشانه‌ی عقل و ادب نیست... بعضی وقت‌ها نشانه ترسه که اسمش رو گذاشتیم «ادب» 📌 ادب یعنی تو چهارچوب حرف زدن نه قورت دادنِ خودت 🤔 تا حالا فکر کردی از این دورِ باطل خارج بشی و کاری کنی که راحت و رسا بتونی حرفی که درسته را بزنی؟ :) @admiin_bayan #بیان_ناب #هنر_فن_بیان

همین امروز تمرینات هنرجوی خوبمو چک می‌کردم تغییری که در بُرد ( بلندی ) صداشون ایجاد شده بود برام خیلی جذاب بود در کمتر از یک ماه😍 هدف ما در صداسازی همینه؛ تقویت جایگاه ها و برد صدا، یادگیری لحن‌های مختلف ،‌ شمرده گویی، کمتر شدن تپق زدن و تکیه کلام، اعتماد به نفس بیشتر موقع صحبت کردن و... ☝️البته این‌ها فقط مربوط به بخش صداست، بخش فن بیان جداست...😇ا

هزینه دوره ☝️

دوره آموزشی سه ماه طول می‌کشه✌️ ولی اینکه چقدر زمان می‌بره که شما شاهد تغیرات خوبی در صدا و بیان‌تون بشید فقط به تمرین کردن خودتون مربوط میشه. (اینجا خبری از رویا فروشی نیست🔮 انقدر‌ مثال و تمرین براتون در دوره آوردم که بتونید به راحتی با انجام دادن مستمر اونها با صدا و کلا‌‌م‌تون جادو کنید💯) تا اونجایی که من از کلاس‌هام‌ بازخورد گرفتم پایان دوره «به شرط تمرین» همه هدف خودشون را در این راستا تیک می‌زنند✅😍