СМОТРИ ИНАЧЕ | ee__k

дайсон за работу мне еще дарили!! 😭😭 еще и оранжевый… ну что такое вообще? чем я заслужила 😄 впервые наверное получаю такой подарок от женщины дорогой сердцу. бесконечно приятно… да что уж там , ахуеть как я рада и шокирована

я тут на некоторое время намеренно перестала читать тредс, новости и смотреть рилсы точнее так: могу этим заняться, когда вообще все задачи на день сделаны решила, что это не только основные источники моей прокрастинации, но и ТРЕВОГИ. в рилсах успешные заебали, в тредсе токсики, которые все отменяют. про новости даже говорить не стоит) в итоге дома прибрано, я еще и похудела без усилий 😂 по работе установлен рекорд. но по прокрастинации все равно скучаю !! вообще это было в рамках моего 10-дневного личного челленджа по детоксу всего пространства и обучению ии своему продюсерскому мышлению очистила все: от телефона и подписок до богом забытых мест в доме. джипити и клод теперь делают за меня вещи, которые, Я БЫЛА УВЕРЕНА, делегировать невозможно в общем-то у кого такая же спринтерская психика, как у меня - рекомендую. хорошо стало на душе

два дня провела без семьи, в москве, без остановки встречаясь по работе долго долго не могла принять ту себя, которая в тени другим помогает деньги зарабатывать 😂 в смысле продюссер?) я тут 10 лет на психолога учусь, еще 10 фотографии посвятила. а то, что сама кучу своих проектов продала и научилась делать все от сайтов до воронок и методологии - это легко, это все умеют 😅 стыдно короче было нигде не афишировала просила клиентов не говорить, с кем работают. их очень просили и они рассказывали 😅 так находились другие люди и другие проекты последние 2 года. что-то расщелкнулось этим летом и я стала об этом просто говорить. для эксперимента стыдно быть перестало пока эксперимент проходит так, что это захватило сто процентов моего свободного времени и внимания , взяла пару новых людей, провожу консультации , плохо сплю от количества идей печально, конечно 😂 я хотела бы быть топовым психологом, например, куда больше… но НЕ делать то, что идет легко и (может пока) исключительно удачно - вроде тоже бред)) такие дела 👽

вручил мне новый телефон в тот момент, когда я за ужином предъявляла ему, что он тревожится о жизни НЕДОСТАТОЧНО 😭😅 все эти цацки шмотки техника - это все “dust in the wind”. ничего не забрать на тот свет, все обесценится через несколько месяцев. но моя душа точно вырастет навсегда, изменится во всем пространственно временном континууме, обретя двусторонний опыт такой любви и желания украсить жизнь другого радостью и красотой

придумала себе челлендж на лето: - без работы - без психотерапии - спорт каждый день (минимум 30 мин упражнений и закрыть 350 ккал любой активностью) промежуточные итоги такие без психотерапии норм абсолютно, не ощутила разницу. видимо, за несколько лет выстроила в себе хорошую заботливую опору. возвращаться вообще не хочу, но по учебе надо минимум 60 часов гештальт-терапии… без работы этот челлендж я провалила в женском клубе каникулы, селф я закрыла, хотела сделать паузу и в проектах по продюсированию. НЕ МОГУ 😂 не хочу! не понимаю если не работаю, высвобождается слишком много энергии и я ее направляю в тревогу. а тревожится поводов достаточно. спорта столько не выдерживает мое тело, чтоб эту тревогу нейтрализовать в итоге у меня сейчас параллельно три проекта на продюсировании и консультации 😂 фух!! стало легче спорт… челленж на деньги с подругами - пока лучшая в жизни мотивации. энергии стало больше. уже через пару недель стала ощущать свое тело гибким, плавным. впервые вернула это чувство, которое потеряла с беременностью из открытий: ходить дома на дорожке отвратительно. степпер тема. упражнения на мобилизацию тбс - топ для женщин. личное открытие - дешевый курс по дофаминовым шагам)) ——- как вы справляетесь с тревогой?

я не шаман, я друг камней🔮👽

а как вы с детьми работаете? правда. поделитесь если не работать на себя/ в каком-то очень гибком проекте или не иметь постоянную помощь - я не понимаю КАААААК я второй день подряд тупо переношу рабочие созвоны потому что назначила их в предполагаемый сон ребенка даже с запасом, а она не спит вот правда. а как работать то? ну вот пойдет ребенок в сад, будет болеть через неделю. вопрос тот же КАК blyaaaaaat

встречаюсь сегодня с подругой, говорю: представляешь, я без работы 1 месяц и 11 дней она говорит: лена, так работа - это то, что тебе деньги приносит 😂 а не страдания. ты месяц и 11 дней без страданий, а не без работы

Лее 9 месяцев (было 10 дней назад, нам было некогда сфоткаться 😅) всего 5 месяцев назад была уверена, что у нас спокойный ребенок. сейчас это очень капризный и быстрый микро человек 😅 только сейчас появился лепет) зубов стало еще больше включаться в свои дела стало еще сложнее, даже сохраняя статус ленивой матери и все равно это такая необъятная любовь, такое счастье. еле держусь, чтоб не покусать ее 💅🧚🏾‍♂️

про продюсирование чужих проектов первые три недели декрета и возможность поработать со мной как с продюсером) неожиданный подкастик😅 пока что кризис идентичности и весь мир привел меня к тому, чем я зарабатываю последние пару лет. что считаю своим самым органичным делом… и что не афиширую ) в аудио поделилась почему и как я пришла к тому, чтобы рассказать тут у кого есть запрос, который я описала в подкасте - пишите мне @ellekarpenko мой максимум - 2 консультации в неделю. цена тоже в подкасте