Від себе до себе 🪷

ділюсь тим що мене розчулило 🥹👇🏻

як красиво я оформила, подобається ? 🥰😍

Дівчата, я в Харкові, хочу зібрати групу на йогу 🤍 Буде практика з запитом (вашим будь-яким) через тіло та йогу, розкладемо його на всіх рівнях. Також в кінці буде медитація на втілення наміру 🥰 дата - 26.04 час - 14:00-15:30 вартість - 350грн пишіть в особисті для запису 🫂 @sofi_berezhna24

нотатка в блокноті за 05.11 про світ Бога та Мій світ 🩵

Багато хто з нас перебуває постійно в фоновому стані тривоги, напруги та страху. Я сама в ці ловушки потрапляю, тож знаю наскільки важливо вчасно з цим працювати, щоб якнайдовше зберігати сатвічний(спокійний) стан всередині нашого тіла та розуму 🩵 09.04 (четверг) о 19:00 практика йоги, пранаям з мантрами та медитації 🫂 • формат - онлайн • тривалість ~ 90хв • вартість - 650грн • бенефіти - подаруночки після зустрічі від друзів, нові знайомства та глибокий стан радості від життя 🥰 вся практика сформована на заземлення та глибоке відчуття спокою, що буде зберігатись з вами й надалі, ще довгий період часу 🤍 для запису, пишіть мені @sofi_berezhna24 або ставте + в коментарях

скидала в канал з зустрічами pranayama&mantras 😁😁🥰🥰

В нас сьогодні о 19:00 перша зустріч на пранаями та мантри, хто ще хоче доєднатись пишіть в коментарях або мені на пряму 🩵 Це дуже круте комʼюніті & коло дівчат. Я його створила по імпульсу, тож там немає примусових зустрічей або графіку. Ви можете як заходити так і не заходити, якщо час не підходить. Також немає якоїсь визначеної вартості. Я їх зробила за донат виключно по причині енергообміну та щоб ви по енергіям не просідали, а навпаки покращували стан. Моя задача — створити безпечний простір, щоб коли ви заходили на зустрічі, почували себе максимально спокійно та в безпеці. Я знаю як це важливо, тож це було однією з причин створення. Ну і звісно давати техніки, які допомогли мені. Я б і сама доєднувалась би до таких зустрічей, як учасниця, знаючи з якими світлими намірами створене коло 😁 @sofi_berezhna24 - сюди або в коменти пишіть, я вам скину посилання, буде дуже круто 🩵

Я тільки що 20 хвилин пранаямила (або як склоняти це слово) та читала мантри 🥺 Мені так подобається цей процес, я хочу щоб більше жінок пізнали всю його благість. І я спонтанно зараз вирішила, що хочу проводити такі онлайн міні зустрічі де будемо дихати та читати мантри. Якщо вам цікаво, ставте + в коментарях. Я додам вас до спільного чату. Зустрічі — добровільні, за донат. Абсолютно будь-яка сума. Головне, щоб вам було комфортно та не обмежувало. До 20хвилин. Я ще не знаю точно графік, але я думаю ми разом зможемо визначитись 🤍 І повірте, результат вас довго чекати не заставить )

зараз всім відправлю 🥰🥰

сьогодні теж можу потягнути карти вам, ставте плюсики хто хоче 🤓🩵