limysoul

Как от этого скраба вкусно пахнет кожа, и лёгкое здоровое сияние

Пару месяцев назад поставила себе маленькую цель, набрать 2500-3000 человек в танцевальном канале ✨ Понемногу набирается:)

Поверила магний в деле вчера, история треш 😄

А ещё, что-то так устала за прошлую неделю, что на август в очень пассивном формате собрала группы — не рекламируя их особо. И так по-своячковому мы в этом месяце занимаемся, есть в этом какой-то свой кайф)

Какие-то лютые БАДы себе купила На витамины всегда сдаю анализы, набор по совету врача - Омега с DHA/EPA 700/500 мг - Витамин D3 с 2000 ME - И подобрали магний 400 мг (но нашла только 250 мг) зато взяла бисглицинат форму (лучше подходит для ежедневного приёма, и он должен ещё и мышцам помогать расслабляться и восстанавливаться) Смотрела на банки с чистым составом, без дополнительных витаминов или комплексов и на количество самих веществ в капсулах Затестим👌🏼