tgindex
SOVA
@sovafemрусский

Журнал SOVA о женщинах и культуре Статьи, ролики и много интересного и важного контента. Мы в Яндекс дзен https://dzen.ru/id/67102d4fc6ec2e283cd4d477 Реклама: @fdrrv

Последний пост
13:59
Последнее чтение
23:59
Постов за неделю
16
Всего постов
36
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
1 322
+14 за 4 дн.
Сутки
+2
+0,15%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
414
33 постов
Вовлечённость
31,3%
к подписчикам
Постов в день
2,3
всего 36
Упоминаний
7
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
254
1/48двое суток
291
1/72трое суток
313

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 13:59157402

    Брак может по-разному влиять на карьеру мужчин и женщин #социальноеSOVA 💫К такому выводу пришли ученые: у женатых мужчин доход в среднем растет, тогда как у замужних женщин он нередко снижается – особенно после рождения детей.  🤍Семейная ответственность часто мотивирует мужчин больше зарабатывать, строить карьеру и планировать профессиональный рост на годы вперед. И общество ожидает, что именно мужчина станет главным кормильцем семьи.  💫Работодатели тоже могут воспринимать женатого мужчину как более стабильного и ответственного сотрудника. Для женщин брак сам по себе не всегда становится проблемой. Переломным моментом чаще оказывается рождение ребенка.  🤍Декрет, вынужденные перерывы в работе, неполная занятость и необходимость брать на себя большую часть заботы о детях замедляют профессиональный рост. В результате женщина может пропустить повышение, потерять часть навыков, реже участвовать в важных проектах и получать меньше коллег-мужчин.  💫Этот эффект называют «штрафом за материнство». Разница в доходах формируется под влиянием социальных норм, неравного распределения домашнего труда, ухода за детьми и политики работодателей.  🤍Получается парадокс: один и тот же семейный статус может приносить мужчинам экономические преимущества, а женщинам – профессиональные издержки.  💫Разговор о равенстве должен включать не только равную оплату труда, но и доступные детские сады, гибкую занятость, оплачиваемый родительский отпуск и равное участие отцов в заботе о детях, что кстати в последнее время в развитых странах и происходит!  🤍  SOVA  💫  задонатить 🤍

  • 11:0316820

    Подготовили для вас новую подборку новостей🤩 🤩 читать тут 🤩 #новостифеминизмавмиреSOVA 💗  SOVA  🤩  задонатить 💗

  • Рекорд России от Алины Гайфутдиновой #женщиныиспортSOVA ⚪К своим 2⃣1⃣ годам, Алина уже является мастерицей спорта международного класса, серебряной призёркой чемпионата мира 2025 года и двукратной бронзовой призёркой чемпионата Европы 2026 года.  1⃣2⃣ августа 2⃣0⃣2⃣6⃣ года на чемпионате Европы по водным видам спорта в Париже российская пловчиха установила новый национальный рекорд на дистанции 50 метров на спине.  ⚪В полуфинальном заплыве она показала время 26,91 секунды, что позволило ей выйти в финал со вторым результатом. ❤️Этот результат имеет историческое значение для российского плавания: Гайфутдинова стала первой россиянкой, которой удалось преодолеть гроссмейстерский рубеж в 27 секунд на этой дистанции.  ⚪Предыдущий рекорд России (27,23 секунды) принадлежал ей совместно с Анастасией Фесиковой и держался восемь лет. ❤️Время 26,91 секунды является третьим результатом в истории мирового плавания на 50 метрах на спине. В том же полуфинале итальянка Сара Куртис установила новый мировой рекорд (26,63 секунды), но Алина держалась рядом, уступив лидерки лишь 0,28 секунды!  ⚪  SOVA  ❤️  задонатить ⚪

  • Сейлор Мун: От личного опыта к культурной революции #историяфеминизмаSOVA 🌙Когда обычная школьница превращается в воительницу, миллионы зрительниц по всему миру видят в ней не просто персонажку, а отражение собственных мечтаний и страхов.  ❤️За этой историей стоит женщина, которая вложила в мангу частицу себя: Наоко Такэути создала «Сейлор Мун», опираясь на собственный жизненный опыт, семейные воспоминания и школьное увлечение астрономией.   🪄Это произведение не просто стало хитом 1990-х – оно переосмыслило жанр махо-сёдзё*, превратив его из историй об одиноких волшебницах в гимн женской дружбе и коллективной силы. *Жанр, в котором главной героиней является молодая девушка, обладающая магическими способностями.  👅  SOVA  🤩  задонатить 🌙

  • Работающая мама хуже влияет на ребенка чем домохозяйка  #разрушаеммифыSOVA *️⃣Исследование Гарвардской школы бизнеса доказало, что работа матери влияет не только на ее собственную жизнь, но и на будущее детей.  *️⃣Дети женщин, которые трудились вне дома, в среднем получают более высокий уровень образования, а взрослые дочери чаще сами выходят на рынок труда, занимают руководящие должности и зарабатывают больше, чем дочери домохозяек. *️⃣Образ «идеальной матери», которая обязана полностью раствориться в доме, не единственный возможный и уж точно не более «правильный». Напротив, материнская занятость может становиться примером автономии, профессиональной реализации и экономической независимости – тем, что дети считывают как норму. *️⃣Интересно, что эффект сильнее всего заметен у дочерей. То есть присутствие в семье работающей женщины меняет не только бытовой уклад, но и представление о том, кем может быть девочка, когда вырастет. *️⃣Это исследование разрушает миф об отказе от карьеры: когда у мам есть возможность работать, выигрывают не только женщины, но и следующее поколение тоже.  *️⃣  SOVA  *️⃣ задонатить *️⃣

  • 14 авг.2713010

    Что действительно работает при менопаузе – и когда начинать? #наукаиженщиныSOVA ⭐Менопауза это этап жизни, который медицина слишком долго предлагала просто терпеть.  🌸Обновлённые в 2026 году рекомендации доказали: работают силовые тренировки, упражнения для тазового дна, когнитивно-поведенческая терапия бессонницы и менопаузальная гормональная терапия (при показаниях врачей).  💊Перименопауза чаще начинается в 40–45 лет и длится около 4–8 лет, но ее сроки индивидуальны. Чем раньше женщина начнет готовить свой организм к менопаузе, тем легче она перенесет все изменения в своем теле.  👩Как именно подготовить себя, мы рассказываем в новой статье на Дзен!  🌩  SOVA  ⭐  задонатить ⭐

  • В очередной раз я хочу сказать огромное спасибо вам, моим подписчицам и подписчикам! 💗С каждой неделей вас становится больше, больше просмотров, реакций, комментариев и донатов. 💗Всё, о чём я здесь пишу, очень важно для меня и для каждой и каждого из вас. 💗Я обожаю придумывать для вас новые рубрики, стараться делать более качественные и красивые коллажи к статьям. Этот журнал – моя мечта. 💗Уже во второй раз за несколько дней до окончания цели в донатах подписчица/к закрывает недостающую сумму. И я говорю тебе ОГРОМНОЕ спасибо! 💗Мы открываем новую цель и оставляем для вас ссылку. Давайте вместе нести феминизм в массы! 💗  SOVA  💗  задонатить 💗

  • Женщины и мужчины не совпали ожиданиями #социальноеSOVA 💥Одна из причин мирового спада рождаемости – несоответствие ценностных установок женщин и мужчин. К такому выводу приходит нобелевская лауреатка по экономике Клаудия Голдин в новой работе, опубликованной Национальным бюро экономических исследований США.  🔵Голдин пишет: женщины стали агентками перемен. Они получили больше возможностей для образования, профессиональной реализации и экономической самостоятельности – и стремятся ими пользоваться.  💥Но значительная часть мужчин при этом продолжает жить в логике патриархального «прошлого»: ожидает, что женщина будет одновременно работать, вести дом и нести основную ответственность за детей.  🔵Так возникает mismatch – несовпадение ожиданий. Женщина видит материнство не как отказ от собственной жизни, а как партнерский проект. 💥Однако если мужчина хочет детей, но не готов на равных заниматься бытом и воспитанием, цена рождения ребенка для женщины становится слишком высокой. В результате она откладывает материнство или отказывается от него вовсе. «Изначально была специализация в браке – кормилец и хранительница. Потом пришла эмансипация женщин в общественной сфере – на рынке труда, в системе образования. Но ничего не изменилось в домохозяйстве. А в сутках 24 часа. Значит, рождаемость упадет», – комментирует исследование профессорка МГУ Ирина Калабихина.  💥Выход Голдин видит не в возвращении женщин к патриархальным нормам, а в современном подходе к партнерству.   🔵Ключевое условие – появление надежного, вовлеченного отцовства: равное участие в домашнем труде, уходе за ребенком и принятии родительских решений. Чем убедительнее мужчина показывает, что он будет партнером, а не дополнительной нагрузкой, тем выше вероятность рождения детей.  💥Еще в апреле 2025 года мы писали статью на эту тему: Почему для демографии важнее отцовство, чем все остальное? (предлагаем вам перечитать, или прочесть ее впервые)! 🔵  SOVA  💥  задонатить 🔵

  • Собрали для вас позитивные новости🤩 🤩 читать тут 🤩 #хорошиеновостиоженщинахSOVA

  • 12 авг.удалён 13 авг.

    Благодарим нашу/его подписчицу/ка за 🔤🔤🔤🔤🔤 🌟Ваши лайки, реакции и комментарии очень помогают нашему журналу развиваться, благодарим каждого из вас ❤️Напоминаем вам, про нашу цель в Дзен 🌟  ссылка на цель  🌟

  • 12 авг.28237из minam_izh

    🤩🆘🤩🆘🤩🆘🤩🆘🤩🆘🤩 🤩«Я больше не могу видеть, 🤩как дети оттаскивают 🤩от меня своего отца». Такое сообщение Инна (имя изменено) отправила нам в час ночи. Вскоре после этого ей пришлось уйти из собственного дома, чтобы не оказаться в больнице снова. Муж избивал Инну на глазах детей. Последний раз Инна получила сотрясение мозга и множественные гематомы. После этого она написала заявление в полицию. Но мужчину никто никуда не вызвал, а ей даже не перезвонили. Сыну Инны 10 лет и у него инвалидность, недавно отец избил его ремнём по ногам. Чтобы спастись, Инне пришлось уйти самой. Муж отказался съезжать из общей квартиры, не хочет оплачивать госпошлину за развод и угрожает забрать детей. Из-за последствий травмы Инне тяжело работать в полную силу, но она всё равно выходит на работу — потому что другого выбора нет. Даже родные не поддержали Инну. Единственное, что она услышала от матери: 🤩«Терпеть побои — это 🤩нормально». Когда Инна уехала от мужа, ждать было нельзя. Мы оплатили ей съемное жильё и госпошлину сразу — из средств команды. Также «Феминитив» помогает Инне с психологической поддержкой, а «ФемКызлар» — с юридической. 🤩Мы открываем сбор, наша цель — собрать ⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️, чтобы восстановить средства, которые уже были направлены на помощь Инне , и сохранить возможность так же быстро помогать другим женщинам.* ⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🤩 Поддержите сбор любой суммой по номеру 2202206954368747 (Жанна Н.) 🤩 В сообщении к переводу обязательно писать "пожертвование" 🤩Перешлите этот пост. Возможно, именно благодаря этому его увидит человек, который сможет помочь. 🤩 Фото заключения медицинской судебной экспертизы и фото побоев, которые нанёс Инне муж, можно найти в комментариях к посту

  • 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤 #женщиныизменившиемирSOVA 🌟Отец Нилофар Аюби хотел, чтобы его дочь получила образование и свободную жизнь наравне с другими детьми, и поэтому растил ее как мальчика. Отец одевал ее в мужскую одежду – так работала практика бача-пош, распространённая в Афганистане.  ❤️Бача-пош – культурная практика, когда дочь временно воспитывают как мальчика, одевают в мужскую одежду и дают мужское имя. Это позволяет ей получить доступ к образованию, свободному передвижению и другим правам.  🌟Повзрослев, Нилофар не согласилась вернуться в тень. Она стала журналисткой, предпринимательницей и правозащитницей, создала бизнесы, которые дали работу сотням афганских женщин, и организовала Women’s Political Participation Network – сеть, объединившую женщин разных регионов и социальных групп.  ❤️После возвращения талибов к власти в 2021 году Нилофар оказалась в расстрельном списке. Вместе с мужем и тремя детьми она бежала в Польшу.  🌟Но и изгнание не заставило ее замолчать: сегодня Аюби выступает на международных площадках, рассказывает о гендерном апартеиде, поддерживает эвакуацию женщин-активисток и журналисток, общается с теми, кто остаётся в Афганистане, и продолжает руководить медиапроектами, освещающими происходящее в стране. ❤️  SOVA  🌟  задонатить ❤️

  • Высшее образование у женщин: статистика и проценты #социальноеSOVA 🔴Мы уже не раз писали о женском образовании и о том, как женщины добивались права на него в разных странах, в том числе в России.  🔴В сегодняшней статье мы хотим показать, как за 36 лет изменилось число женщин с дипломами о высшем образовании на примере России, Европы и США. 🔴  SOVA  🔴  задонатить 🔴

  • «Достаточно хорошая мать» #терминысSOVA 🔴В середине 20 века британский педиатр и психоаналитик Дональд Винникотт ввел понятие «достаточно хорошая мать» (good-enough mother). Идея термина простая: ребёнку не нужна идеальная мама – ему нужен надёжный, любящий взрослый, которому можно доверять.  🔴Но что значит «достаточно хорошая»? По Винникотту, «достаточно хорошая мать» в начале почти полностью адаптируется к потребностям младенца, но постепенно начинает позволять ему сталкиваться с небольшими фрустрациями.   🔴Именно это помогает ребёнку понять, что мир не всегда подчиняется его желаниям, и развить способность справляться с реальностью.  🔴Такая мать: заботится, ухаживает и удовлетворяет базовые потребности, дарит чувство безопасности, выдерживает детские эмоции, не отвечая агрессией или отстранением, она постепенно учит ребёнка переносить отсутствие мгновенного удовлетворения.  🔴Почему «идеальная» – не значит «лучшая»? Винникотт считает: стремление к совершенству в материнстве не только недостижимо, но и вредно. «Идеальная» мать, которая всегда угадывает желания и никогда не ошибается, лишает ребёнка опыта самостоятельности и устойчивости.  🔴Что это значит для мам? Не требуйте от себя невозможного. Ошибки – часть процесса, а не провал. Не вините себя, быть «достаточно хорошей» – уже достаточно.  🔴Давайте ребенку понять: даже если вас нет рядом физически, мысленно вы с ним. Он может положиться на вас в любой момент. Быть «достаточно хорошей матерью» – значит быть настоящим, живым человеком, который любит, заботится и выдерживает несовершенство – свое и детское.  🔴  SOVA  🔴  задонатить 🔴

  • «Разговор о женском здоровье» Наталья Фомичева #книгиSOVA #наукаиженщиныSOVA 👩Женщины до сих пор сталкиваются с противоречивой информацией о своем теле: от мифов о «нормальном» цикле до стыда за любые изменения веса или настроения.  🌸Многие привыкли игнорировать сигналы организма, считая боль или дискомфорт чем-то обычном. Но что, если забота о здоровье начинается не с визита к врачу, а с умения слушать себя?  💡Книга Натальи Фомичевой «Разговор о женском здоровье» предлагает именно такой подход – бережный, научно обоснованный и свободный от морализаторства. 🟠  SOVA  💓  задонатить 🟠

  • Новые способы диагностики эндометриоза тестируют в Великобритании #наукаиженщиныSOVA 🌟В среднем проходит 9 лет от первых симптомов до диагноза в Великобритании. Больше половины из 10 тысяч опрошенных в стране женщин обращались к врачу более 10 раз, прежде чем услышали: «у вас эндометриоз». Он поражает 1 из 10 женщин репродуктивного возраста. 💓Отсрочка диагноза возникает по разным причинам: жалобы на боль часто списывают на «преувеличение», врачи могут быть недостаточно компетентны, а стандартные методы обследования не всегда быстро выявляют болезнь. 🌟Подтвердить эндометриоз сейчас можно с помощью лапароскопии – хирургической процедуры под общим наркозом, во время которой врач через небольшой разрез в брюшной стенке вводит камеру и осматривает органы малого таза на наличие очагов заболевания.  💓Это инвазивная и недешевая процедура сопряженная с рисками. Но, ситуация может измениться. NICE (Национальный институт здравоохранения и качества медицинской помощи Великобритании), который разрабатывает рекомендации по использованию новых медицинских технологий, предложил внедрить два новых теста для диагностики эндометриоза: 🌟EndoSure оценивает электрическую активность кишечника (эндометриоз может влиять на его работу) с помощью сенсоров на коже живота. Процедура занимает 45 минут, перед ней нужно не есть 6–8 часов.  💓Endotest анализирует образец слюны и ищет микроРНК – небольшие молекулы, которые могут быть связаны с наличием заболевания. Образец отправляют в лабораторию, а результат затем передается врачу. 🌟Ученые будут тестировать их в течение трех лет, пока специалистки собирают дополнительные данные об эффективности и точности этих методов.  💓Endotest и EndoSure не могут заменить существующую диагностику полностью. Это, дополнительные инструменты, который помогут врачам первого звена раньше выявлять заболевание и быстрее направлять пациенток на необходимое лечение.  🌟  SOVA  💓 задонатить 🌟

  • Новая подборка новостей уже ждёт вас⬇️ 🩵 читать тут 🩵 #новостифеминизмавРоссииSOVA 🌟  SOVA  🩵  задонатить 🌟

  • 9 авг.448561

    Филиппинка победившая в теннисе #женщиныиспортSOVA ⭐️Александра Эала – не просто сенсация Уимблдона, а важный символ для женского спорта на Филиппинах. 21-летняя теннисистка впервые в истории страны вышла в 1/8  финала турнира «Большого шлема», обыграв действующую чемпионку Игу Свёнтек. ❤️Эала – представительница поколения спортсменок, которые пробиваются в большой спорт несмотря на то, что в их стране их вид спорта долго оставался на без внимания и ресурсов. Её победа показывает, что успех рождается не только из таланта, но и из системной работы, видимости и права на амбиции. ⭐️До Уимблдона Эала уже была известна как одна из самых перспективных теннисисток Азии: она тренировалась в академии Рафаэля Надаля и выиграли юниорский US Open. Но именно матч против Свёнтек превратил её из «молодой надежды» в спортсменку, которая меняет историю – не только свою, но и национальную. ❤️Для женского спорта такие победы особенно ценны. Они ломают привычную схему, где внимание, деньги и престиж чаще достаются спортсменкам из стран с сильной теннисной инфраструктурой.  ⭐️  SOVA  ❤️  задонатить ⭐️

  • Подводим очередные итоги недели в новой подборки новостей🔴 🔴 читать тут 🔴 #женщиныизменившиемирSOVA 🔴 SOVA 🔴 задонатить 🔴

  • 8 авг.2 1875889

    Как защитить себя и не получить штраф? #социальноеSOVA 🔴Газовый баллончик (ст. 3 ФЗ Nº 150 «Об оружии») Перцовые баллончики с составами CN, CS и CR разрешены для самообороны без лицензии. Но: не применяйте в помещении и против ветра - отравитесь сами. И не используйте против людей с ограниченными возможностями. Носите в кармане, а не на дне сумки. В стрессовой ситуации каждая секунда на счету. 🟠Электрошокер – только до 3 Вт (ст. 3 ФЗ Nº 150 «Об оружии») Без лицензии можно носить шокеры мощностью до 3 Вт. Важно: длительность разряда не более 3 секунд (ГОСТ Р 50940-96). Должен быть сертифицирован и отечественного производства. Перед покупкой проверьте мощность, сертификаты и страну производства. Более мощные или импортные – уже уголовка. 🔴Нож – (ГОСТP 51215-98) Ножи с клинком без фиксации (упора) – носить можно. но применять для самообороны очень опасно. Верховный Суд допускает использование ножа только при нападении группы лиц или угрозе детям. В остальных случаях есть риск сесть за превышение. Если носите – храните чек и сертификат, и помните: нож в руках суда – это оружие, а не самооборона. 🟠Что категорически нельзя (ст. 222, 223 УК РФ) Запрещено: кастеты, кистени, сюрикены, ножи-бабочки. И любое холодное оружие без разрешения. Бейсбольные биты, молотки, монтировки – не запрещены, пока не используются для нападения. 🔴С какого возраста можно (и что за это будет) (ст. 2.3, 20.8 КоАП РФ) Газовые баллончики и электрошокеры – только с 18 лет. Если девушка-подросток (с 16 лет) носит электрошокер без разрешения – штраф от 1 000 до 1 500 рублей. До 16 лет – ответственность на родителях. 🟠Пределы самообороны (ст. 37 УК РФ – необходимая оборона) Защита должна быть соразмерна нападению. Если на вас напали с ножом – вы имеете право на любые средства. Если вас просто толкнули – стрелять из баллончика будет расцениваться как превышение самообороны. Превышение – ст. 108, 114 УК РФ. До года лишения свободы. Помните, что ваша цель уйти, остановили угрозу и прекращайте, не добивайте.  🔴Как доказать самооборону (сТ. 57 УК РФ, П. 2.1) Если нападение было неожиданным, и вы не могли оценить опасность – это не превышение. Главное – сразу заявить о самообороне и не менять показания, после инцидента – вызовите полицию и скорую. Заявите, что защищались, не давайте показаний без адвоката. Основная мысль – вы боялись нападавшего. Надеемся ни кому из вас, никогда не пригодится наша памятка, но если ты предупреждена – значит ты вооружена! 🟠  SOVA  🔴  задонатить 🟠