Полезные посты

Лайфхаки для женщин 💟 Канал, в котором вы узнаете невероятно полезные советы для дома, здоровья и красоты! Не несём ответственность за рекламу‼️‼️ Администратор:

Последний пост: 11:28
Последнее чтение: 16 авг.
Постов за неделю: 1
Всего постов: 21
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Красота
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

6 337

−29 за 4 дн.

Сутки

−23

−0,36%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

4 600

20 постов

Вовлечённость

72,6%

к подписчикам

Постов в день

0,1

всего 21

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: —
1/48двое суток: —
1/72трое суток: —

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

11:28

11:2820421
Доброе утречко! #настроение Полезные советы✍️
17 дек. 2023 г.10,6 тыс1624
#настроение Полезные советы✍️
17 дек. 2023 г.9 3941835
Находка для красивой подачи блюда. #бытовые_хитрости Полезные советы✍️
17 дек. 2023 г.8 1432526
#Лови_лайфхак Полезные советы✍️
17 дек. 2023 г.6 7652357
Продукты, которые стоит включить в свой рацион ✅Гречка прибавит энергии и надолго сохранит чувство насыщения. ✅Гранат богат на витамины и полезные вещества, а также защищает от онкологии. ✅Настой шиповника укрепляет иммунитет, так как в нем содержится много витамина С. ✅Квашеная капуста содержит большое количество клетчатки, которая улучшает работу ЖКТ. ✅Имбирь незаменим для профилактики простудных заболеваний. Данные продукты помогут организму получить все нужные вещества для эффективной работы❗️ #заботимся_о_здоровье Полезные советы✍️
17 дек. 2023 г.5 1272742
Как правильно открывать консервные банки 👍🏻 #бытовые_хитрости Полезные советы✍️
17 дек. 2023 г.4 5592427
Вечерняя текстурная прическа на небольшую длину. Как вам? #наводим_красоту Полезные советы✍️
17 дек. 2023 г.4 7471110
Доброе утречко! #настроение Полезные советы✍️
16 дек. 2023 г.3 999913
Из всех морепродуктов самые «опасные» с точки зрения высокого уровня холестерина — креветки. — Съев всего 130 граммов креветок, мы получаем суточную дозу холестерина. — 100 граммов креветок содержат 150 миллиграммов холестерина. Но креветки, как и все морепродукты, богаты белком, содержат йод, все жирорастворимые витамины (А, К, Е и D) и микроэлементы, в частности калий, магний, цинк. — Если ваш уровень холестерина в норме, то вы можете съедать небольшую порцию креветок два раза в неделю, но в случае, если он у вас повышен, то креветки вам запрещены либо разрешены в очень небольшом количестве. #заботимся_о_здоровье Полезные советы✍️
16 дек. 2023 г.3 6661215
Крутая идея для декора елки ❤️💚❤️ #декор Полезные советы✍️
16 дек. 2023 г.3 4471015
Как убрать следы от мебели на ковре 😍 #бытовые_хитрости Полезные советы✍️
16 дек. 2023 г.3 3401113
Так будет лучше, если готовишь онлайн! #кулинарные_заметки Полезные советы✍️
16 дек. 2023 г.3 53498
Очень круто выглядят различные плетения! #наводим_красоту Полезные советы✍️
16 дек. 2023 г.3 00775
Доброе утречко! #настроение Полезные советы✍️
15 дек. 2023 г.3 722919
#заботимся_о_здоровье Полезные советы✍️
15 дек. 2023 г.3 7011432
Симпатичная идея👍 #наводим_красоту Полезные советы✍️
15 дек. 2023 г.3 3391248
И никакой химии не нужно! Сода, уксус и соль!👌 #бытовые_хитрости Полезные советы✍️
15 дек. 2023 г.2 7781329
Пьем в зависимости от желаемого эффекта! #заботимся_о_здоровье Полезные советы✍️
15 дек. 2023 г.2 8461967
Сырные лепёшки на завтрак 🧇 Ингредиенты: ▫️Пачка творога ▫️Яйцо - 2 шт ▫️Тертый сыр ▫️Зелень ▫️Мука ~ 2 ст.л. Соль,перец ⌛️На 20 мин в духовку при 180С. Приготовление показано на видео. Полезные советы✍️
14 дек. 2023 г.2 7341429
Чай "Облепиха - яблоко" ✅КБЖУ на 100 грамм: 30.6/0.4/1.3/4 Ингредиенты: ▫️облепиха - 150 гр ▫️яблоко - 1/2 шт ▫️лимон - 15 гр ▫️имбирь - 15 гр ▫️мёд - 1 ч.л. ▫️вода фильтрованная - 400 мл #заботимся_о_здоровье Полезные советы✍️