Space

سلام عليكم بلا زحمه طلاب ممكن تملون هل استبيان

السلام عليكم، بس ممكن مشاركة ما تتجاوز ١٠د بالاستفتاء لبحث يدرس "المرونة النفسية والضغط الأكاديمي لطلاب الجامعات" صح مدة طويلة شوي لكن مهمة جدًا ولغرض دراسه وتغيير من واقع الجامعات العراقية وضغطها النفسي على طُلابها ان شاء الله وشكرًا جزيلًا مقدمًا، اسأل الله التوفيق لي ولكم 🤍✨ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgTjqGslIzqsrewDT2UR1_WAAnDZg-cZ7JbjQomh-n6yv_dA/viewform?usp=publish-editor

ممكن تملون الاستبيان

https://docs.google.com/forms/d/1e3R9R-XtaDnEZpri0YHEcK4A4lOaVcTnKpy-Xdqy2xI/edit

ممكن تملون الاستبيان مياخذ دقيقتين 👀

https://forms.gle/3e9kow54h6JqZajV7

اسعار الاشتراك : المرحلة الاولى : 10 الف المرحلة الثانية : 25 الف ( واذا اشتركت بالاول والثاني راح يصير اثنينهم 30 بدل 35 الف ) المرحلة الثالثة : 25 الف ( اذا اشتركت بالاول والثاني والثالث السعر يكون 45 الف بدل 60 الف ) بالمناسبة بالمرحلة الثالثة حتى المصادر الاقره والاشرح عنه انزلها الكم مجاناً 😍 طريقة الاشتراك عن طريق Super Q فقط 7852022636 أو 07702278328 القنوات راح تكون على شكل مراحل وتبقى وياكم العمر كله ان شاء الله واضل اتابع وياكم الى ابعد حد يعني سنه الخ يبقى الاشتراك فعال والشروحات الجديدة تنزل ميحتاج تجددون بعد الاشتراكات انفتحت من اليوم من تنسد اني ابلغكم @Z_close حسابي للي يريد يشترك

المرحلة الأولى 1️⃣ : راح تكون الأساس الصيدلاني للعناية بالبشرة مرحلة ضرورية لكل المتدربين الجدد بالصيدليات او الي يشتغلون تواجد ويردون يطورون السكن كير عدهم 🎯 الهدف منها بناء فهم علمي قوي قبل صرف أي منتج أو روتين المحتوى ⭐️تشريح الجلد ⭐️وظيفة الجلد ⭐️اختبار البشرة لمعرفة نوعها ⭐️أنواع البشرة وكيفية تشخيصها صحياً مو بس تعرفون دهنية وجافة وهاي هي ⭐️ليش نوع البشرة ممكن تتغير وشوكت ⭐️حاجز الجلد او حاجز البشرة ⭐️حموضية الجلد PH ⭐️شنو يصير اذا اختل PH الجلد ⭐️حموضية الجلد وعلاقتة بحب الشباب ⭐️حموضية الجلد والاكزما ⭐️شلون نختار منتجات حسب الـ PH ⭐️الفرق بين: Cosmetic vs Cosmeceutical vs Drug ⭐️المكونات الاساسية للجل والسيروم والمستحلبات والفرق بينهم من ناحية الامتصاص والعمل والى اخرهِ Basics of formulation emulsion، gel، serum… ⭐️الفرق بين التونر والاسنس ⭐️الميسيلار ⭐️واقي الشمس بالتفصيل و الرموز والعلامات الموجودة بواقيات الشمس وشلون نختار الصح والفرق بين واقيات الشمس ⭐️الغسولات وكيفية اختيار غسول لكل نوع بشرة حسب المكونات والقوام ⭐️المرطبات للبشرة والجسم ⭐️المرممات ⭐️الفرق بين المرطب والمرمم للوجه ⭐️شنو مرمم للشفه وشنو مرطب للوجه !! ⭐️المنتجات الي لازم ابتعد عنها كـ مبتدأ ⭐️شلون اتعامل ويه وصفات الانترنيت وترندات التيك توك ⭐️شوكت اسوي ريفيرال واعرف حدودي ⭐️الصبر بالعناية بالبشرة ⭐️العلاج داخلياً قبل الموضعي وقبل الصرف والتبذير ⭐️التغيرات الهرمونية وتأثيرها على البشرة مثل : • الدورة الشهرية • الحمل (شنو الممنوع؟) • الضغط النفسي • النوم والتغذية ✅النتيجة: اريد المتدرب يصير يفهم الجلد علمياً ويكدر يقيم اي منتج المرحلة الثانية 2️⃣ : العلاجات والمكونات الفعالة المحتوى : ⭐️حب الشباب بأنواعه وبروتوكول علاجه ⭐️التصبغات بأنواعه Hyperpigmentation (melasma, PIH) ⭐️شرح عن حالات التقدم بالعمر والشيخوخة Aging & anti-aging mechanisms ⭐️شرح عن البشرة الحساسة وكل انواع البشرة وشلون نختار منتجات الها ⭐️معلومات عن كل المكونات الفعالة مواد التفتيح وتقليل التصبغ Azelaic Acid Alpha Arbutin Tranexamic Acid Niacinamide Vitamin C Kojic Acid Hydroquinone (علاجي) Cysteamine Glutathione (موضعي) مواد الترطيب ودعم الحاجز الجلدي Hyaluronic Acid Glycerin Panthenol Ceramides Cholesterol Uerea Squalane Beta-Glucan Aloe Vera مضادات الالتهاب والتهدئة Centella Asiatica Allantoin نبات عرق السوس Licorice root extract Zinc Green Tea Extract التقشير وتجديد الخلايا Acids (AHA / BHA ) Glycolic Acid Lactic Acid Mandelic Acid Salicylic Acid Retinol مقشرات انزيمية Adapalene مضادات الأكسدة Vitamin E Ferulic Acid Resveratrol Coenzyme Q10 مقاومة التجاعيد وتحفيز الكولاجين Peptides Growth Factors تنظيم إفراز الدهون وحب الشباب Benzoyl Peroxide Clindamycin (موضعي) Tea Tree Oil ⭐️التداخلات بين المكونات وشنو الممنوع تنوخذ سوية ويا مكونات تتداخل مع بعض ⭐️كيفية بناء routine علاجي صحيح ⭐️طبقة الاوزوزن وأهميتها ⭐️روتين للاطفال ⭐️الكولاجين ⭐️تقنية اللايبوسوم ⭐️الهالات السوداء ⭐️التصبغات حول الفم ⭐️جلد الوزة ⭐️مشاكل التعرق ⭐️حروق الشمس ⭐️الكلف ⭐️اكسدة البشرة ✅النتيجة: المتدرب يعرف يعالج مشاكل البشرة بأمان وفعالية المرحلة الثالثة 3️⃣ : الاحتراف والتطبيق العملي المحتوى ⭐️شنو تعريف الاستشارة ⭐️كيفية عمل استشارة صحيحة وشنو الامور الي لازم تكون موجودة من تسوون استشارة عن شنو ويا اسئلة راح تسألون ⭐️اختيار منتجات حسب الزبون من ناحية الميزانية ⭐️كيفية التعامل مع الحامل وعمل روتين خاص مشاكل الجسم Body Problems⭐️ -Cellulite -Strach marks -Keratosis pilaris -Rosacea ⭐️المواد الامنة للحامل ⭐️روتين للاطفال ⭐️العناية بجلد الطفل حديث الولادة ⭐️داء الليفة ⭐️داء الوردية ⭐️شلون تختار مرطب حسب الجو ( صيف او شتاء ) ⭐️شنو اسوي اذا بشرتي تهيجت ⭐️الخبطات ومضارها ⭐️روتين بعد الخبطات ⭐️الليزر والمقشرات والعناية بعد الليزر وشنو النصائح الي نقدمها قبل و بعد الليزر ⭐️مفاهيم خاطئة بخصوص العناية بالبشرة مثل ( الوجه لازم يحرگ حتى تبدي مفعول المنتج ) ( التفتيح السريع حقيقة ام وهم ) ⭐️المنتجات الغالية افضل حقيقة ام خرافة ؟ ⭐️شوكت اغير المنتج ⭐️أخلاقيات الصيدلاني في السكن كير ⭐️شنو النقاط المهمة الي اركز بي بالروتين وشنو الاسئلة المهمة الي اسألها للبيشنت ⭐️اختيار المنتجات بذكاء حسب الميزانية 😎 بهالمرحلة نواكب كل الترندات ونسولف علمياً عن كل منتج يطش وهل هي مفيده ام ضاره ( هالنقطة حيل مهمة لان اي سيروم او اي ايتم ينزل ترند يجون كبل للصيدلية ولازم انتو توعوهم هاي كلها راح اشرحلكم عنه حتى تتميزون )

سلام عليكم طلاب الصيدلة المرحلة الخامسة ان شاء الله راح نكون وياكم بشرح موادكم التقويمية بشكل مجاني 💜 على قناتنا باليوتيوب . المرحلة الخامسة : بايو تكنولجي : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/pb5-9l9neHc?si=5HkaazlT7XxcwmBk ادڤانس : المحاضرة 1 : https://youtu.be/Q-y-sv9mmRA?si=4KlALhNIc2_Wo_BP DDS : رابط المحاضرة 1 https://youtu.be/NKxrNWcYslo?si=zYhNU7d1QblJdfF6 اقتصاد : قريباً علاجيات : قريباً

سلام عليكم طلاب الصيدلة المرحلة الرابعة ان شاء الله راح نكون وياكم بشرح موادكم التقويمية بشكل مجاني 💜 على قناتنا باليوتيوب . المرحلة الرابعة : سموم : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/XigV0sSO-7o?si=eKtMgIKdhUb-ygLM فارما : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/5qGix8CstMI?si=WJ2c7hbH0XqLBrcE صناعية : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/jTmwthj-KGo?si=ypjU2Kt1cWKP--PY سريرية : قريباً عضوية : قريباً

سلام عليكم طلاب الصيدلة المرحلة الثالثة ان شاء الله راح نكون وياكم بشرح موادكم التقويمية بشكل مجاني 💜 على قناتنا باليوتيوب . المرحلة الثالثة : فارما : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/lkCIJiCi11k?si=k8ATou4aIFzwnidQ كوزمتك : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/VjFtg6JDKAo?si=IfpXKy3khbBD3L8b عضوية : قريباً حياتية : قريباً

سلام عليكم طلاب الصيدلة المرحلة الثانية ان شاء الله راح نكون وياكم بشرح موادكم التقويمية بشكل مجاني 💜 على قناتنا باليوتيوب . المرحلة الثانية : الفسلجة : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/W1UQbubMIWE?si=7IklelhDS-firUpC الفيزياوية : رابط المحاضرة 1 : https://youtu.be/1O0zqHvMsoU?si=GgaLiV-wCCqHAd5t عضوية : قريباً مايكرو : قريباً

تعتبر مناسبة لكل انواع البشرة - جافة- دهنية- حساسة - مختلطة -عادية . تكون لطيفة وماتسبب تهيج ☘️ فعاليتها اكثر بالسيرومات لان يكون تركيزها اعلى وهم موجودة بالمرطبات وكريمات حول العين . ☘️نلاحظ تستخدم او تجي مدموجة مع مكونات ثانية حتى تعزز عملها مثلا : ببتيدات + هيالورونيك اسد = بناء ودعم مرونة البشرة + ترطيب عميق ببتيدات + فيتامين C = مضادات اكسدة + تحفيز كولاجين. ببتيدات + نياسينمايد = تقوي حاجز البشرة وتقلل الالتهاب وتوازن افراز الدهون . ببتيدات + سيراميدات = نلاحظها بالمرطبات . ترميم لحاجز الجلد وحماية للرطوبة . ببتيدات + ريتنول = الريتنول يجدد الخلايا والببتيدات تدعم انتاج الكولاجين .

ف الملخص شنو فوائد الببتيدات بشكل عام للبشرة : ✨️​مكافحة الشيخوخة: تعمل على تحسين تماسك البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ✨️​دعم الحاجز: تساعد في إصلاح وتقوية حاجز البشرة (الطبقة الواقية). ✨️​الترطيب: تساهم في الحفاظ على رطوبة الجلد ومنع فقدانها. ✨️​الحماية: تبعد العناصر الضارة والعوامل البيئية عن البشرة. ✨️​التهدئة: تساعد في تهدئة الالتهابات وتخفيف تهيج وإجهاد البشرة.

الببتيدات التآزرية (Synergistic Peptides). هو مو نوع بحد ذاته وانما يدمجون اكثر من نوع من الانواع الاربعة سوا حتى ينطون تأثير اقوى واكثر من فائدة وهذا الي يعتمدوا بأغلب المنتجات

انواع الببتيدات Signal Pepides. ببتيدات الإشارة هاي كأنما تدخل للبشرة وتنطيها اشارة صنعيلنا كولاجين وايلاستين الي هن اهم بروتينات لتقليل التجاعيد و الحفاظ على المرونة . أمثلة : Palmitoyl Pentapeptide-4 (يُعرف أيضاً باسم Matrixyl). ​Palmitoyl Tripeptide-1. ​Palmitoyl Tetrapeptide-7. ثاني نوع من الببتيدات الببتيدات الحاملة (Carrier Peptides) هاي مثل نواقل تنقل المعادن المهمة مثل النحاس والمنغنيز للبشرة الي الهن دور مهم بهواي عمليات من التئام جروح والتهاب ومضاد اكسدة وتحفيز كولاجين وغيرها . مثال " اشهر نوع ​Copper Tripeptide ثالث نوع من الببتيدات الببتيدات الناقلة للإشارات العصبية/المثبطة (Neurotransmitter-Inhibitin Peptides) ​هاي تبطئ او تثبط النواقل العصبية الي تقلص عضلات الوجه . ف تقل الخطوط التعبيرية الناتجة من حركات الوجه . Acetyl Hexapeptide-8 (Argireline): أشهر الأمثلة على هذا النوع. النوع الرابع الببتيدات المثبطة للإنزيمات (Enzyme-Inhibitor Peptides) تثبط الانزيمات الي تكسر البروتينات مثل الكولاجين والايلاستين. امثلة : Rice Protein Peptides ،Soy-derived Peptides

الببتيدات - Peptides انتشرت بالفترة الاخيرة بمنتجات البشرة بس هي شنو الببتيدات 🤔؟ هي سلاسل قصيرة من الاحماض الامينية amino acid > نعرف انو الاحماض الامينية من ترتبط وتكون سلاسل بالنهاية نحصل على بروتين . ف الببتيدات هي اصغر من البروتينات لان سلاسلها اقصر . تساعد البشرة وتدعمها حتى تحفز انتاج الكولاجين والايلاستين (بروتينات طبيعية بالبشرة مهمة لمرونتها ونضارتها) ف ركزوا هنا هي تحفز البشرة حتى تنتجها مو هي الببتيدات الي تنتج بذاتها ❌️ . زين ليش سووها سلاسل قصيرة بدل البروتينات ؟🌞 البروتينات مثل الكولاجين بما انو سلاسلها طويلة مراح تخترق الجلد حتبقى ع الطبقة الخارجية ... لهالسبب اكو جدل واسع ع منتجات الكولاجين انها مجرد كذبة تسويقية وماتشتغل مثل ميكولون 🤷🏻‍♀️ ف صنعوا الببتيدات سلاسلها اصغر تخترق الجلد بشكل افضل .☘️

عذرونا انقطعنا بالشرح هالايام.. ان شاء الله من باجر نرجع نكمل ✨️🪐

☘️طريقة استخدامه : ♧ مرة او مرتين يوميا ويفضل بليل بعد غسل البشرة والتونر او الهاليرونك اذا نستخدمه بعدها الباكتشيول والمرطب ♧ مايحتاج ابدي بالتدريج مثل الريتنول لان لطيف عالبشرة ♧ يفضل الالتزام بالواقي الشمسي ☀️ ☘️ الشكل المتوافر بشكل شائع سيرومات او كريمات بتراكيز من 0.5 -1% وهم صاروا يضيفوا عالمرطبات والواقيات ينطي تعزيز الهن 💞 ☘️نكدر نستخدمه مع الريتنول سوا بنفس الروتين ✅️ واغلب المنتجات ديسووها كومبنيشن ☘️يمكن ان يستخدم مع سيروم vit c لتعزيز الفوائد .