ssinitsinaa
описание
Соня!) 🙋🏼♀️ Тут спорт, вкусные тарелочки и мои будни!🧘🏼♀️🥑 📍Москва Наш чатик: @obsujdeniesofi По вопросам рекламы и сотрудничества только👇🏼 💌 @prssinitsinaa 💌 prssinitsinaa@gmail.com РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/6926de9507df816832b3bdef
28 621
подписчиков
Охват к подписчикам
29,9%
ERR
Реакции к просмотрам
0,92%
2 754 на 37 постов
Пересылки к просмотрам
0,29%
856
Постов в день
4,6
всего 37
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 12 авг.💪💭Меня все не отпускают мысли про массонабор — Моя текущая форма мне нравится, но я понимаю, что дальше прогрессировать без контролируемого набора будет сложно, поэтому я хочу попробовать Конечно, набор массы не предполагает бесконтрольное потребление еды, там тоже есть свои правила и нюансы! Так что, мне кажется, вам будет интересно понаблюдать за этим процессом и к чему он приведет (надеюсь, конечно, к +см в ягодицах 🤩))) 🕯️🍂🧍♀️ Думаю, что займусь этим делом ближе к октябрю, когда будет легче есть большие объемы еды!) Нужен подробный пост про нюансы набора?8,30%
- 14 авг.🌟🍜 Что происходит, когда за ужин отвечает муж: 👀 Но он у меня тоже ппшник, поэтому и лазанью приготовил белковую и низкокалорийную!! Секрет в том, чтобы заменить соус бешамель на… (угадайте с трех раз)… творог ахахахаха Делали по этому рецепту, вы можете не верить, но это блин вкусно!! Я в лазанье эксперт и творог вообще меня не смутил, Андрею тоже очень понравилось, теперь будем готовить именно так)) 🤩❤6,23%
- 13 авг.🫒🎾 Пилатес на реформерах уже давно освоен, следующая модная активность — падел!! Аня позвала меня попробовать и кто я такая, чтобы отказываться 🙂↕️ 🤩 Честно, это оказалось прям 10/10, мне нравятся именно активные виды спорта с применением скорости и ловкости, поэтому я кайфанула прям на 1000% Очень интересно пробовал ли кто-то из вас? Или может играете в теннис?4,72%
- 12:34🤩🤩🤩 На этих выходных у меня был максимальный детокс от интернета Снова укатила на природу и на ночь был уничтожен шашлык, поэтому зарядка была мне просто необходима, такой кайф делать ее на свежем воздухе!! 🧘🏼♀️ Стараюсь максимально прожить оставшиеся летние деньки, потому что с осени хочу плотно вернуться в рабочий и тренировочный режим + расскажу одну интересную новость, но об этом позже)) 😌💅4,68%
- 12 авг.👕💥 Случился мой первый спортивный комплект из хлопка!! 🫧 Да и не только он, ребята из sln.pro прислали мне свою новую коллекцию, которая полностью посвящена натуральным тканям, даже вся упаковка из органических материалов Безумно интересно протестировать спортивную одежду в деле, но из этих костюмов из вискозы я уже не вылезаю, клянусь, ничего приятнее я на своем теле не ощущала! 🤩🤩4,50%
- 15 авг.🧘♀️🧘♀️👚 Вы знаете, что мой спортивный гардероб стоит на 99% из AliExpress Я искренне считаю, что там полно скрытых сокровищ буквально по цене чашки кофе… 🤌🏼💸 А как раз сейчас на AliExpress проходит Великая Китайская распродажа со скидками до 90% на миллион товаров, поэтому я собрала для вас подборку крутых товаров для каждой gym girl ⬇️ 🩷Укороченный топ 🩷Лосины клеш 🩷Топ с открытой спиной 🩷Шорты 🩷Носки для йоги 🩷Перчатки 🩷Бутылка для воды 🩷Резиночки для волос Сроки проведения акции с 17 по 26 августа, успевайте оформить выгодную корзину 💛📌3,66%
- 13 авг.🍒🌱🌼 Лето почти закончилось, но кажется мы снова не успели покататься на сапах, поиграть в падел, сходить на мастер-класс и попробовать новое хобби? 😭 — Отставить панику!! Впереди ещё две недели, а козырь в нашем рукаве — Фитмост! 🤍1️⃣ Я пользуюсь им уже миллиард лет и обожаю за то, что всего ОДНО приложение закрывает абсолютно все мои потребности: после тяжелой тренировки резко захотелось на расслабляющий массаж? исполнено✔️ Надоел привычный спортзал у дома? 10 минут на поиск и запись — через час я уже на тренировке ✔️ В Фитмост собраны тысячи мест совершенно разных сфер в 90 городах России: красота, отдых, спорт, хобби, развлечения — абсолютно все, что пожелаете)) А ещё, можно оплачивать любые занятия разово без абонемента и экономить! 🥰🔥Как и всегда, я от всей души рада с вами поделиться промокодом SSINITSINAA, который дает скидку -600₽ на любое посещение для всех новых пользователей Скачивайте Фитмост по ссылке и проведите оставшиеся деньки лета насыщенно и интересно 🤍2,05%
- 14:07🤵😟 Знаете, есть такие каналы, где на вас сразу наваливаются: 15 шагов ухода, 40 банок, в формате «ты ничего не понимаешь, но должна». А есть где уход — это поддержка, как в «Культ ухода». Автор Даша разбирается в красоте, но оставляет право быть собой. 🟢 Легкие рецепты для стройности 🟢 Комбо подборка проверенных масок, чтобы быть роскошной 🟢 Топ-банки для красивых волос до 1000 рублей 🟢 Секрет ухоженного и свежего лица — здесь Если забота без загруженной суеты — про вас, то заходите на «Культ ухода». Прекрасный канал, правда 🫵🫢1,78%
- 14:07без подписи0,00%
- 14:07без подписи0,00%
- 14:07без подписи0,00%
- 14:07без подписи0,00%