𝑺𝒕𝒂𝒓
Статистикаگلوآپ / لایف استایل / رشد فردی پیج اینستاگرام : https://instagram.com/st4rwn?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== ناشناس : t.me/HidenChat_Bot?start=6154482948
- Последний пост
- 24 дек. 2024 г.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- персидский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
پیشاپیش سال نوی میلادیتـون مبارک باشه قشنگای مـن 🎄🤍
لیـنک ویدیو 🤍
https://youtu.be/ZesUHMu4Msw?si=8kn_uvFTMi1kFqaN
صبحـتون بخیر توت فرنـگی ها 🍓
۱۰ دقیقه تمرینات پیلاتس برای شکم و پهلو *یکی از تمرینای ورزشی مورد علاقم… @st4rwn اینجا باهمدیگه بهتر رشد میکنیم
انواع رژیـم ها 🫶🏻
https://www.instagram.com/reel/C-YN-J2I-6y/?igsh=MW42Y3FjamV2eDcxag==
без подписи
قبلیه برای خیلیا باز نمیشد
하루만에 1kg가 빠지는 최강 전신유산소 HIIT와 복근운동 / LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout
مثل اینکه به خاطر شلوغی المپیک و مشکلات سایبری تلگرام کلا بهم ریخته و باید یه مدت صبر کنیم تا دوباره گروه بزنیم . به احتمال زیاد چون همه یهو جوین شدن تلگرام ربات تشخیص داده و گروه رو پاک کرده.. اگه دوباره گروه بزنم قطعا دوباره پاک میشه :))) فعلا اینجا گلـوآپ رو میزارم تا چند روز دیگه
چه اتفاقی داره میوفته؟؟؟؟ بار دومه که گروه پاک شد ودففف😭
تقـویم ورزشـی گلـوآپ .•’ پایان : ۱۵ شهریـور روز یك روز دو روز سه روز چهار روز پنج روز شیش روز هفت روز هشت روز نه روز ده روز یازده روز دوازده روز سیزده روز چهارده روز پانزده روز شانزده روز هفده روز هیجده روز نوزده روز بیست روز بیست و یک روز بیست و دو روز بیست و سه روز بیست و چهار روز بیست و پنج روز بیست و شیش روز بیست و هفت روز بیست و هشت روز بیست و نه روز سی پایان . 🤍
تقویم ورزشی گلوآپ گذاشتم چک کنین !!🎀
گلـوآپ روز یک 🫶🏻
без подписи
без подписи
୨ৎ
без подписи
یدونه جدید زدم💘💘