Счастье быть вместе - official

Впервые за 5 лет мы снова проводим ОЧНЫЙ семинар для будущих консультантов СТМ и чтобы не мелочиться — аж на Сахалине! Это мощное место, где многие мечтают побывать. А если побывали, то вернуться ещё. Теперь можно мечты совместить: поучиться очно, вживую, на настоящем семинаре СТМ и увидеть далёкий прекрасный край! Даты выбрали не случайно — в это время на Сахалине бархатный сезон, красивейшая осень. Заходите на страницу https://stmetod.ru/seminar_offline — изучите внимательно информацию об этом курсе. И теперь у вас есть выбор, как стать консультантом СТМ: - пройти в ускоренном режиме и с поездкой на Сахалин - пройти курс полностью онлайн за пол-года Читайте, думайте, решайте. Регистрация на Сахалин откроется совсем скоро, но планировать вы можете уже сейчас! Вопросы, как и прежде, можно задать - здесь в комментариях - в тематическом чате в Телеграм или во ВКонтакте - или на е-мейл info@mrp.getcourse.ru До встречи на курсах 🤝

ГОРМОНАЛЬНАЯ КОНТРАЦЕПЦИЯ увеличивает риск рака груди на 24% Наткнулась до довольно свежее исследование в журнале JAMA oncology и не могу не поделиться здесь. Читаем сегодня Hormonal Contraceptive Formulations and Breast Cancer Risk in Adolescents and Premenopausal Women PMID: 41165687 "Формы гормональных контрацептивов и риска рака у подростков и женщин в пременопаузе" О том, что приём гормональных контрацептивов увеличивает риск развития рака груди и других видов рака, известно давно. Такие исследования были. Но именно это исследование интересно тем, что: ⬅️представлена огромная выборка - более 2-х миллионов женщин: от подростков до женщин в пременопаузе. Это общенациональное когортное исследование проводилось в Швеции и осуществлялось с использованием объединенных национальных регистров. В исследование были включены все девочки-подростки и женщины в возрасте от 13 до 49 лет, проживающие в Швеции по состоянию на 1 января 2006 года, БЕЗ рака молочной железы, рака яичников, рака шейки матки, рака матки, двусторонней оофорэктомии (удаление яичника) или лечения бесплодия в анамнезе. Наблюдение за ними проводилось с 2006 по 2019 год. Анализ данных проводился с ноября 2023 года по август 2025 года. ⬅️изучались разные типы гестагенов (=синтетического прогестерона) ❔Что же было обнаружено? Приём гормональных противозачаточных средств связан с повышением риска рака молочной железы на 24% по сравнению с теми, кто никогда их не использовал. ❕Таблетки, содержащие дезогестрел, показали самый высокий риск, особенно при длительном применении. Дезогестрел содержится в таких препаратах как Регулон, Новинет, а также в чисто прогестиновых таблетках, которые часто назначаются кормящим женщинам❕ (т.к. эстроген содержащие препараты им назначить нельзя) Конечно, как и любое исследование в мире современной "науки", не может заключить "эти препараты опасны --> не принимайте!" Поэтому заключение  сформулировано как  "необходимо информировать и прописывать женщинам более "безопасные" виды таблеток. Но мы то с вами понимаем... Да и "безопасность" - это повышение риска на 9-13% для синтетического прогестерона левоноргестрела (Три-регол, внутриматочная система Мирена). Также цитирую из выводов: "Статистически значимого повышения риска не отмечено для инъекций медроксипрогестерона ацетата, вагинального кольца с этоногестрелом или комбинированных пероральных средств с дроспиреноном.." Однако внутри исследования мы видим цифры "незначимости" от 1 до 8%. Мы живём в мире, где назначить девушке-подростку КОК при нерегулярных циклах, болезненности, акне,  ановуляциях стало чуть ли не инициацией во взрослый женский мир😢 Но Боже упаси любую женщину от приёма гормонов, а тем более девушек-подростков. ❕Назначение гормональных препаратов в крайне нежном и чувствительном периоде становления детородной функции - преступление❕ Мысли, эмоции, вопросы, запросы жду в комментариях ⬇️

👆👆👆👆👆👆 Открыта регистрация на курс "Консультант СТМ" Все детали вы найдёте на странице stmetod.ru/seminar ✅Место можно забронировать, оплатив первый месяц обучения. Эту первую оплату можно внести частями. 🔘Сразу после полной или частичной оплаты вам придёт доступ к предварительным бонусным материалам! Сможете уже летом насладиться полезно-интересным. Вопросы по курсу можно задать - здесь в комментариях - в тематическом чате в Телеграм или во ВКонтакте - или на е-мейл info@mrp.getcourse.ru До встречи на курсе 🤝

➿ Гормональная контрацепция и кровоснабжение половых органов ➿ Вчера на 1й ступени СТМ курсантки представляли доклады по влиянию гормональной контрацепции на здоровье. Каждый раз эта тема не оставляет равнодушными никого, даже нас, инструкторов, которые варятся в этом давно. Меня зацепила информация из исследования 2013г. «Clitoral Vascularization and Sexual Behavior in Young Patients Treated with Drospirenone–Ethinyl Estradiol or Contraceptive Vaginal Ring: A Prospective, Randomized, Pilot Study» В нём рассматривалось влияние КОК «Жанин» и гомонального кольца «НоваРинг» на кровоснабжение половых органов и сексуальное поведение. Женщины использовали средства 6 мес. В результатах оказалось, что у ВСЕХ 〰️уменьшился объём клитора; 〰️по УЗИ ухудшился кровоток в его артерии (у тех, кто принимал КОК — сильнее); 〰️снизилась частота половых актов и оргазмов при них, увеличились боли при половом акте (опять же, на КОК всё это заметнее). Не находите в этом некую злую иронию? Женщина применяет гормональную контрацепцию, чтобы иметь свободу в интимной жизни, а в итоге ей просто ничего не хочется. Как тут хотеть, когда удовольствия мало, а тем более, если появляется болезненность. А ещё вспомним, что очень частая побочка ГК — нарушение микрофлоры и молочница. Какая-то слишком высокая плата за гипотетическую возможность, которую ещё и реализовать не получается. И это я сегодня не беру другие, более серьёзные побочные эффекты. О чём ещё заставляет задуматься это исследование? 🔸В нём не сказано, восстанавливаются ли все нарушения после прекращения использования ГК. Я покопалась, в других исследованиях есть эти данные: 1-6 мес. Но при этом нужно учитывать, что чем дольше срок приёма, тем дольше восстановление. И всегда есть индивидуальные особенности — на картах СТМ после гормонов мы иногда видим восстановление гораздо дольше, а иногда циклы так и не возвращаются к норме. Да и в любом случае, даже эти 1-6 мес — это минус 1-6 мес нормальной жизни. 🔸Тут исследовали влияние только на состояние клитора. Я, опять же, покопалась) В других исследованиях обнаружили, что по УЗИ на ГК ухудшается кровоснабжение: ➿половых губ; ➿влагалища; ➿маточных артерий (!) ➿спиральных артерий эндометрия (!) ➿яичников (!) Последние 3 пункта особенно впечатляют, потому что это уже не "местное неудобство", это проблемы в важных внутренних органах. Даже если женщина не нацелена сейчас на деторождение, здоровая матка и яичники нужны всем. В очередной раз думаю про назначение ГК "для лечения"... 🔸И ещё я зацепилась за количество участниц. Изначально их было 43, но 3 выбыли из-за побочных эффектов: головные боли/чувствительность груди. То есть, им эти средства не подошли и они не смогли бы ими пользоваться для контрацепции. Статистически это очень много! И это период меньше 6 мес — они не успели "собрать" побочки, которые выявляются в долгосрочной перспективе. Как вам эта информация? #здоровье #контрацепция #статьи_исследования #разборы

Николаева Светлана Инструктор СТ-Метода о факте, изменившем жизнь: «Наличие СТМ, как благо и неотъемлемая часть интимной супружеской жизни». ======== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь t.me/stmetod_ru и здесь vk.com/familycennost =========== Мы продолжаем флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то мы уверены, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡💡 Ну что ж! Самое время желать! ❄❄❄❄❄❄ Желаю всем гармоничных эстрогенов, прекрасной полноценной овуляции, непробиваемо стабильного прогестерона! Чтобы динамика в картах радовала! И, кончено же, идеальной согласованности в цикле, в теле и Душе, в семье и во всём мире! Да будет так и так есть 🎇🌟❤️🌟🕯 А тем, кто ничего не понял, от всей души желаю наконец-то сделать себе подарок и в 2026 году изучить СТ-Метод - настоящее семейное сокровище 🌟🎁❤ ПС: в комментариях можете добавить пожеланий, кому там чего в циклах, в семье и вообще по-жизни ещё нужно? 😏

Елена Менчикова инструктор СТ-метода "Супружеская близость, как причастие" ======== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь t.me/stmetod_ru и здесь vk.com/familycennost =========== Мы продолжаем флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то мы уверены, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

Климакс, менопауза - физиология и философия увядания яичников. Целостный подход. это же видео на Ютуб https://youtube.com/live/vOAmLquIgRg в ВКвидео https://vkvideo.ru/video-88777079_456239515 02:10 - подборка материалов проекта о возрастных изменениях (Тогда была в Ютуб, теперь она на ВКвидео); 03:35 - что такое климакс и менопауза; 04:33 - страшное увядание или желанный переход; 06:16 - "женский век" - неразрывный, цельный путь женщины; 08:24 - выключение яичников... в любом возрасте; 09:25 - откуда берутся нормы и как к ним стоит относиться; 11:40 - современная теория о жизни яйцеклеток и их количестве; 15:00 - доступ к информации, мейнстримная теория, аксиомы в науке; 19:16 - когда начинается растрачивание яйцеклеток, и что на это влияет; 22:42 - когда тело решает выключить яичники; 23:32 - главное, за чем стоит следить, чтобы отключения не произошло, ресурсность тела; 25:53 - гормональный сбой и ускоренные потери яйцеклеток; 26:41 - ранние и поздние признаки "воронки" гормонального сбоя; 29:40 - менструация, как микроаналог гормонального сбоя и состояний в климаксе; 30:29 - главная задача пока мы "на берегу", личная роль и роль гинеколога; траты или инвестиции; 33:15 - своя личная норма и мостик от головы к телу и сердцу; умение слышать и опираться на себя; 38:23 - ритмы женщины; 39:05 - тренинг "Стратегии женского здоровья" (тогда бесплатный, сейчас слегка платный находится в Телеграм-клубе "Погружение") 40:13 - вопрос из зала про кровотечения, чистки и гормоны; 41:57 - философия телесных нарушений; 45:30 - хозяйская позиция по отношению к телу и выбор методик, специалистов; 47:47 - вопрос о тёмных кровотечениях в середине цикла; 49:07 - вопрос о слишком дорогом обучении; работа консультанта, обучение на консультанта СТМ; 56:02 - вопрос про контрацепцию для девушки 17 лет; серия бесплатных материалов "О контрацепции по-взрослому"; 01:01:28 - вопрос про боль в костях перед месячными; ❤️❤️❤️ - Библиотека лучших вебинаров о женском здоровье в клубе "Погружение" - Обучение "языку" репродуктивной системы для себя лично - курс "Запланированное счастье" - Обучение на консультанта по нормальной физиологии и "языку" репродуктивной системы - "Консультант СТМ" =========== Запланированное счастье Наталья Петрухина https://t.me/otebeZS

Юлия Аубакирова консультант СТ-метода "Крипты шейки матки являются фейс-контролем для сперматозоидов" ======== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь https://t.me/stmetod_ru и здесь https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

Надежда Алёхина, консультант СТ-метода о факте человеческой физиологии, изменившем жизнь: "Ежегодно женщина теряет тысячи яйцеклеток, но всё-таки часть сохраняется до конца жизни". ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь t.me/stmetod_ru и здесь vk.com/familycennost =========== Мы с коллегами-консультантами СТМ затеяли флешмоб. Каждая из нас - это просто женщина, которая в своё время узнала то, что разделило жизнь на ДО и ПОСЛЕ. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу. ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом? 👇🏻

Софья Игумнова, консультант СТМ о факте, изменившем жизнь: "Биодобавка", как эликсир молодости, красоты и здоровых отношений. ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь Другие ролики флешмоба: https://t.me/stmetod_ru https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в своё время узнала то, что разделило жизнь на "до' и "после". И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

Кропачева Татьяна, преподаватель английского языка, пользователь СТ-метода. О правдивости твоего тела🪷 Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь Другие ролики флешмоба: https://t.me/stmetod_ru https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в своё время узнала то, что разделило жизнь на "до' и "после". И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

Галина Старченко, консультант СТМ о факте, изменившем жизнь: "Сперматозоиды не выживают сами по себе — их сохраняет женское тело, когда создаёт для них особые условия". ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь https://t.me/stmetod_ru и здесь https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. В этом флешмобе мы поделимся этими фактами и эмоциями с вами ❤️‍🔥🙏

Елена Синицына, консультант СТМ о факте, изменившем жизнь: "Овуляция не всегда происходит в середине цикла." ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь https://t.me/stmetod_ru и здесь https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

Мария Котова, консультант СТ-метода о факте, изменившем жизнь: "Последствия гормональной контрацепции" ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь https://t.me/stmetod_ru и здесь https://vk.com/familycennost =========== Мы с коллегами-консультантами СТМ затеяли флешмоб. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом? Пост в ВК https://vk.com/wall-214293966_123

Дарья Селянская, консультант СТМ о факте, изменившем жизнь: "2 главные цели интимных отношений - продолжение рода и ЗАБОТА🥰" ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь https://t.me/stmetod_ru и здесь https://vk.com/familycennost =========== Мы с коллегами-консультантами СТМ затеяли флешмоб. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. В нашем устройстве столько ответов на вопросы о Мире! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 А, может быть, у вас тоже были волшебные открытия в области физиологии плодности?  Напишите их под постом😉?

Татьяна Кравченко, консультант СТМ - о знаниях, изменивших жизнь: Каждая женщина может без анализов и врачей самостоятельно отслеживать работу своей гормональной системы, не выходя из дома . ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь Другие ролики флешмоба: https://t.me/stmetod_ru https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в своё время узнала то, что разделило жизнь на "до' и "после". И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, как привет от Творца - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

Ильсеяр Абдулина, консультант СТМ о факте, изменившем жизнь: "Менструальный цикл - это роскошь" ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь https://t.me/stmetod_ru и здесь https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. Они, эти факты, мощь и величие Всевышнего - в нашем устройстве столько ответов на вопросы о жизни! В этом флешмобе мы поделимся такими моментами озарений ❤️‍🔥🙏 Если вы изучали СТМ, или были на лекциях по физиологии плодности, то уверена, и у вас были такие моменты! Вспомните, что вас впечатлило тогда. А, может, тоже поделитесь здесь под постом?

Антонина Мунтяну, консультант СТ-метода о факте женской физиологии, изменившем жизнь: "Не каждое кровотечение - МЕНСТРУАЦИЯ! "🩸 ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь t.me/stmetod_ru и здесь vk.com/familycennost =========== Мы с коллегами-консультантами СТМ затеяли флешмоб. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на ДО и ПОСЛЕ. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах о женской и мужской физиологии, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. В этом флешмобе мы поделимся краткими моментами озарений, моментами прикосновения к Замыслу Творца 💎 Если вы были на лекциях по физиологии, расскажите, что для вас стало открытием?

Ахтямова Ольга консультант СТМ🌿 "Беременная девочкой женщина, носит потенциально своих будущих внуков" 🤰 Представляете, ответственность и масштаб влияния на наше поколение ========== Флешмоб #СТМзнаниеизменившеежизнь другие ролики флешмоба есть здесь https://t.me/stmetod_ru и здесь https://vk.com/familycennost =========== А мы затеяли флешмоб с коллегами-консультантами СТМ. Каждая из нас - это просто женщина, которая в свое время узнала то, что разделило жизнь на до и после. И потом уже не могла об этом молчать. Речь об удивительных фактах, которые в корне меняют отношение к себе, к близким, к жизни. В этом флешмобе мы поделимся этими фактами и эмоциями с вами ❤️‍🔥🙏