5 вёрст Строгино

5 вёрст Строгино pinned a photo

Вот и позади наш 150 старт 🚀 Всем огромное спасибо ♥️ Нас было больше 30 участников 🔥 Поздравляем с личным рекордом 🏆 Владислава, Ильяса, Юрия, Всеволода, Чингиза, Протокол 👇Ольгу, Надежду, Маргариту, Оксану, Елену ! Рады были видеть гостей локации Строгино 🤗 Алена, Жан, Айдара, Евгений, Руслан, Дмитрий, Чингиз, Ильдар, ждем вас еще 🤗 Добро пожаловать на 5верст ! Протокол 👇 https://5verst.ru/dorogazhizni/results/15.08.2026/ фото 👇 https://vk.ru/album-222272949_312048033 👛Каждый из вас может пожертвовать любую сумму на развитие 5 вёрст Строгино по ссылке Мы в ТГ Мы в Макс Мы в ВК

1️⃣5️⃣0️⃣ старт 🚀 Да, да, в эту субботу нас ждет особенный старт 🤌 Приходите начать выходные вместе 🍀 ⏱️ Секундомер - Ирина 🤩 Сканер- Инна 🤩 Раздача карточек - Артем 💫 Разминка - Инна 📕 Инструктаж новичков - 🚩 Маршал - Мирон 🤩 Замыкающий - Lisa 👁‍🗨 Фотограф - Старт 5 км ♥️ 🔥 Сбор волонтёров: 8:30. 🕺 Разминка: 8:45. 📢 Брифинг: 8:50. 🏃‍♂️ Старт: 9:00. 📝Записаться в команду волонтёров - просто написать в наш чат 🤗.

В День физкультурника – наш 149-й старт! 🥳🇷🇺 Символично, что в этот праздник спорта и движения мы снова собрались вместе – 23 участника, 23 финиша, 23 улыбки на финишной прямой 🏁. Погода сегодня была по-летнему ласковой: не жарко, но солнечно – идеально для бега. А ещё нас ждал сюрприз – сочный, сладкий арбуз от Юрия Капустюка! Спасибо, Юра, за такое вкусное угощение – оно придало сил и летнего настроения! 🍉 🎉 Особенно приятно, что наша дружная семья пополняется – приветствуем новичков «5 вёрст»: ✨ Мирон Чурилов ✨ Владимир Мишин ✨ Всеволод Коберник ✨ Илья Козлов Вы сделали первый шаг – и это здорово! Добро пожаловать в наше комьюнити! 🏆 А наши опытные бегуны снова показали, что предела совершенству нет – личные рекорды сегодня установили: 💪 Ирина Костогорова 💪 Ильяс Тагиров Гордимся вами и вдохновляемся вашим примером! Но самый главный герой любого нашего старта – это волонтёры. Сегодня вы работали как единый механизм: встречали, направляли, подбадривали, фиксировали результаты, дарили улыбки. Без вас этот праздник был бы просто пробежкой, а с вами – настоящим событием. Огромнейшее, сердечное спасибо всем, кто был на посту: Лариса МУРАВЬЕВА, Надежда КОРОЛЕВА, Алена СИКК, Юрий КАПУСТЮК, Екатерина ШТРЫКОВА, Надежда ПОЛУНИНА, Ирина КОСТОГОРОВА, Илья СЁМКИН, Любовь БАСКАКОВА, Дмитрий МУНТЯН, Мирон ЧУРИЛОВ, Степан КАПУСТЮК, Анна ТАРАСЕНКОВА, Екатерина ЛЕВИЦКАЯ, Алиса ЕЛАГИНА. Вы – наша опора и двигатель! 🙌 --- 📈 Результаты уже ждут вас по ссылке: https://5verst.ru/dorogazhizni/results/08.08.2026/ 📸 Фотоальбом (дополняйте своими кадрами!) 🤗 💳 И если вы хотите помочь нашему движению расти и радовать вас ещё больше – любое пожертвование пойдёт на праздники, инвентарь и организацию. по ссылке Спасибо каждому, кто поддерживает нас не только словом, но и делом! --- До встречи в следующую субботу! ☀️ Приходите, бегите, волонтёрьте – мы всегда рады вам. #5верст #ДеньФизкультурника #Строгино #Бег объединяет

5 вёрст Строгино pinned a photo

☄️149 старт в эту субботу ☄️ Солнечный август в разгаре 💥 Не пропусти летний старт  - приходи  начать выходные активно, не бегая 🚀 Разыскиваем помогаторов-волонтеров! 😎 Организатор - Надежда ⏱️ Секундомер - Юрий 🤩 Сканер- Катерина 🤩 Раздача карточек - 💫 Разминка - Дмитрий 📕 Инструктаж новичков - 🚩 Маршал - Ирина 🤩 Замыкающий -  Мирон 👁‍🗨 Фотограф - Катерина 🤓 Обработка результатов - Лариса Старт 5 км ♥️ 🔥 Сбор волонтёров: 8:30. 🕺 Разминка: 8:45. 📢 Брифинг: 8:50. 🏃‍♂️ Старт: 9:00. 📝Записаться в команду волонтёров - просто написать в наш чат 🤗.  Ждем вас, друзья!

5 вёрст Строгино pinned a photo

В первый день последнего летнего месяца прошел наш 148й старт 🥳! 22 спортсмена финишировали🏁 Погода жаркая с самого утра, но мы не жалуемся, а наслаждаемся летними денечками и бежим в дружной компании. 🎉 мы рады новому участнику 5 вёрст: Алена БОРЩЕВА 🏆 Отметим Личные рекорды: Виталий КОБЯКОВ Данил ЛЕВИН Рады видеть в наших рядах и говорим Большое спасибо за помощь новым волонтерам: Илья БАРЫШЕВ Виталина ТКАЧУК Евгения АНДРИЕНКО Наталья 🙏🥰 и Огромнейшее Спасибо всем волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Лариса МУРАВЬЕВА, Надежда КОРОЛЕВА, Алена СИКК, Виталий КОБЯКОВ, Екатерина ШТРЫКОВА, Надежда ПОЛУНИНА, Ирина КОСТОГОРОВА, Илья СЁМКИН, Любовь БАСКАКОВА, Александр ЕРМОЛАЕВ 📈 Результаты уже доступны по ссылке: https://5verst.ru/dorogazhizni/results/01.08.2026/ 🖼️ Фото со старта вы можете найти в https://vk.ru/album-222272949_311946918, а также можете дополнять альбомы своими фотографиями! 💳 Напоминаем, что каждый из вас может пожертвовать любую сумму на развитие 5 вёрст Строгино по ссылке [Все собранные средства уходят  на проведение праздников, обновление инвентаря и организацию финишей, а ваша поддержка делает нас сильнее и помогает двигаться вперёд ! ] 🏟️ Сбор волонтеров: 8:30 🕺Разминка: 8:45 🎙️Брифинг: 8:50 🏁 Старт: 9:00 До встречи в следующую субботу☀️ #5верст 💳 Напоминаем, что каждый из вас может пожертвовать любую сумму на развитие 5 вёрст Строгино по ссылке [Все собранные средства уходят  на проведение праздников, обновление инвентаря и организацию финишей, а ваша поддержка делает нас сильнее и помогает двигаться вперёд ! ]

Тополиный пух, жара, ИЮЛЬ - заканчивается! Провожаем второй месяц лета. Объявляем набор волонтеров на старт 32 июля 😉: 1. ⏱️Секундомер - Надежда К. 2. ✉️Карточки позиций - Надежда П. 3. 📲 Сканер - Екатерина Ш. 4. 🗺Инструктаж - 5. 🤗Замыкающий - Ирина 6. 🕺Разминка - 7.  📸Фотограф - 8. ↪️Маршал на разворот - Алёна 9. ⚡️ Пейсер- 😎 Организатор - Лариса Если у вас неосвоенный урожай, приносите, угощайте бегунов, они всегда в поисках витаминов. 🍏🍒🥒🥕🍆🌽 Улыбайтесь, господа, улыбайтесь! 📅 Дата: 01 августа 2026 года ⏰ общий старт: 9:00 (рекомендуется прийти за 15–20 минут для разминки и брифинга) 📍 Место: Точка на карте 55.805463,37.426313 https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=19&whatshere%5Bpoint%5D=37.426313,55.805463&si=2d0ybmc7yryhdyu9un5rttcmym 🏁 Дистанция: 5 км (бег или ходьба) 💰 Стоимость: бесплатно 🔗 Регистрация: 5verst.ru

Провели очередной субботний летний старт 😄 Отметили: - День Рождения Ларисы - с тортом и свечкой, - грядущий день моряков - смородиной и крыжовником с собственной дачи , - побегали с удовольствием! А после старта - добежали до плавцов и нарвали летних яблок. Спасибо волонтерам: - Елизавете, Руслану, Алене, Надежде, Любови и нашей звездочке Фее, Анне, Ларисе, Владиславе, готовой помочь - Юлии 😄 Спасибо всем бегунам за оптимизм и улыбки! Спасибо вам, за то что тратите свое время на помощь старту! Фотографии со старта по этой ссылке - https://disk.yandex.ru/d/wAqZQsyRvHL-yw Результаты старта - https://5verst.ru/dorogazhizni/results/25.07.2026/ Ждем вас на наших субботних забегах. Всегда на том же месте и в тоже время - разминка в 8.45, старт в 9.00 🤝 👛Каждый из вас может пожертвовать любую сумму на развитие 5 вёрст Строгино по ссылке Мы в ТГ Мы в Макс Мы в ВК

👀 погнали собирать команду мечты на наш новый старт в субботу 25 июля 📣 Обещают теплую погоду, а с нас - пироги, чай 🍵 иииии ..... 5 км вдоль Москва реки под пенье птиц и запах цветов! Разыскиваем помогаторов-волонтеров! ⏱️ Секундомер - Владислава 🤩 Сканер- 🤩 Раздача карточек - Надёжда 💫 Разминка - Владислава 📕 Инструктаж новичков - Руслан 🚩 Маршал - Алёна 🤩 Замыкающий - Дмитрий 👁‍🗨 Фотограф - Лиза Старт 5 км ♥️ 🔥 Сбор волонтёров: 8:30. 🕺 Разминка: 8:45. 📢 Брифинг: 8:50. 🏃‍♂️ Старт: 9:00. 📝Записаться в команду волонтёров - просто написать в наш чат 🤗. Ждем вас, друзья!

Сегодня День рождения 🎉 у Ларисы 🎂 Наш бессменный пейсер 😎 и благодаря Ларисе, волонтеры надевают чистые манишки 🫶 по субботам 👍 Дважды марафонец и самая быстрая бегунья локации Строгино в своей возрастной категории 🏆 Лариса это про лидерство в лыжах и если на велике катнуть это, тоже, можно к ней 💪 Лариса, желаем здоровья, счастья, благополучия, легких и здоровых ног на будущих стартах 🚀

5 вёрст Строгино pinned a photo

1️⃣4️⃣6️⃣старт - позади, А мы отдыхаем и уже мечтаем о новой встрече🤝 Смотрим Результаты Любуемся ФОТО Сегодня у нас в гостях были большие поклонники трейлов - «Дикие», приглашали нас побегать завтра или в любое воскресенье по тропам Москвы; Любителей асфальтовых пробежек приглашал Павел из «Бега с удовольствием» Утро было отличное ❤️, спасибо всем, кто пришел и прибежал для того, чтобы приготовить этот старт: Ирина - 🍰 лучшая; Любовь - массаж для шеи 🔥 Виталий, Сергей, Павел, Лиза, Руслан, Александр, Лидия, Андрей, Алёна, Без вас бы наш старт не состоялся🤗🤗🤗😍

Дорогие читатели нашего чата 5 Вёрст, мы с вами уже абсолютно точно на отметке - СЕРЕДИНЫ Лета🫶 И несмотря на то что часто идут дожди ⛈лето не перестает быть прекрасным, тем более для тех, кто любит побегать в прохладу😉 Давайте на наш новый старт в эту субботу 18 июля 2026 соберем наших лучших друзей для проведения мероприятия! Волонтеры 📣 приглашаем вас, вы и есть наши лучшие 😍друзья: 🤳сканер - Любовь ⏱️секундомер - Виталий ⌛замыкающий - Ирина 🔌разминатор - Руслан 🧑‍🔧инструктаж - Алёна 🎏маршал разворота - Андрей 📸фотограф - Лиза 🃏карточки - Лидия Друзья, откликайтесь, ждем вашей помощи на старте-финише! Ну и, конечно, ждем все бегунов❤️❤️❤️❤️ Старт 5 км ♥️ 🔥 Сбор волонтёров: 8:30. 🕺 Разминка: 8:45. 📢 Брифинг: 8:50. 🏃‍♂️ Старт: 9:00. 📝Записаться в команду волонтёров - просто написать в наш чат 🤗.

5 вёрст Строгино pinned a photo

✔️ Старт 145 ✔️ Погода была отличной для бодрой пробежки в субботу 🔥 Всем спасибо ♥️ большое 🫶  Павел, Любовь - добро пожаловать в команду 5 верст, рады видеть вас 🫶! Рады видеть гостей локации Строгино 🤗 Дмитрия, Александру, Егора ждём в гости ! Ребята ♥️ огромное спасибо за подарки 🎁 Бубны нам пригодятся 👍 Наши чемпионы сегодняшнего старта Павел, Данил, Анастасия 🏆 Протокол тут До встречи в следующую субботу 🤗 #5верст 👛Каждый из вас может пожертвовать любую сумму на развитие 5 вёрст Строгино по ссылке Мы в ТГ Мы в Макс Мы в ВК

5 вёрст Строгино pinned a photo

☄️ суббота и 145 старт на этой неделе ждет своих героев ⚡️ Запись дорогих волонтеров началась 🤗 В середине лета, когда все разъехались, действительно, волонтёры очень дороги нам ♥️ ⏱️ Секундомер - Надежда 🤩 Сканер- Екатерина 🤩 Раздача карточек - Лиана 💫 Разминка - 📕 Инструктаж новичков - Руслан 🚩 Маршал - Владислава 🤩 Замыкающий - Ирина 👁‍🗨 Фотограф - Старт 5 км ♥️ 🔥 Сбор волонтёров: 8:30. 🕺 Разминка: 8:45. 📢 Брифинг: 8:50. 🏃‍♂️ Старт: 9:00. 📝Записаться в команду волонтёров - просто написать в наш чат 🤗.