S
Study Lightning l Саморазвитие
описание
По вопросам рекламы: @insidertg Владелец: @nadi_1101 Рекламное агентство - @AdVibeTG Ссылка:https://t.me/Study_Sam
1 963
подписчиков
Охват к подписчикам
53,7%
ERR
Реакции к просмотрам
1,39%
278 на 19 постов
Пересылки к просмотрам
1,08%
217
Постов в день
0,0
всего 20
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 20 авг. 2024 г.🔅 5 вещей, которые замедляют твой прогресс 🔹 ты больше планируешь, чем проживаешь 🔹ты не держишь обещания перед собой 🔹ты боишься совершать ошибки 🔹у тебя нет чёткой цели 🔹ты пытаешься всем угодить ⚡️Study Lightning3,14%
- 1 сент. 2024 г.💜 5 психологических фактов, о которых вы не знали. ✅ Если человек говорит очень быстро, значит его не слушали в детстве ✅ В среднем человеку требуется 66 дней, чтобы сформировать привычку ✅ Многие меняют свой голос, когда говорят с людьми которые им нравятся ✅ Для окружающих вы на 40% красивее ✅ Если в споре человек резко переходит на вашу личность, то поздравляем – вы выиграли. ⚡️Study Lightning3,13%
- 22 авг. 2024 г.🔅5 причин, почему может пропасть мотивация: 🌱Стресс. Стресс может утомлять и отвлекать 🌱Усталость. Переутомление и недостаток отдыха снижают энергию 🌱Недостаток целей. Отсутствие ясных и вдохновляющих целей может привести к потере стимула 🌱Отсутствие поддержки. Недостаток поддержки окружающих может сказываться на уверенности 🌱Необходимость отдыха. Иногда просто необходимо отдохнуть и восстановить силы ⚡️Study Lightning2,63%
- 3 сент. 2024 г.🔅Уcтaнoви cвoй минимyм ▪️Пpoгyлкa минимyм чac. ▪️Cпopт минимyм 20 минyт. ▪️Meдитaция минимyм 10 минyт. ▪️Пpaвильнoe питaниe минимyм мecяц. ▪️Чтeниe книги минимyм 15 минyт. ⚡️Study Lightning2,04%
- 2 сент. 2024 г.🔅Осознанность это: 🌱Не обвинять других в своих проблемах. 🌱Понимать, что абсолютной правды не существует, она у каждого своя. 🌱Не воспринимать поступки людей как личную претензию к себе. 🌱Не обижаться , если тебя не понимают. 🌱Принимать мнения других людей. ⚡️Study Lightning1,97%
- 29 авг. 2024 г.✨5 способов, которые помогут всерьёз взяться за учебу 🌱составь список причин, по которым ты учишься 🌱ставь таймер 🌱приступай к учебе каждый день в одно и то же время, чтобы это стало привычкой 🌱запланируй время на отдых и расслабление 🌱найди место, где тебя ничто не будет отвлекать ⚡️Study Lightning1,90%
- 4 сент. 2024 г.🔅Как наладить режим: 1. Ставьте будильник на одно и то же время каждое утро 2. Планируйте заранее свои дела и задачи на день 3. Выделите время для утренней зарядки или упражнений 4. Питайтесь регулярно и здорово, уделяя внимание балансу 5. Установите время для отдыха и релаксации, чтобы избежать переутомления ⚡️Study Lightning1,67%
- 24 авг. 2024 г.✨Привычки, которые изменят твою жизнь: 🔸Выходи на прогулку перед сном, хотя бы на пару минут. 🔸Не додумывай за других. 🔸Проводи хотя бы полчаса в день наедине с собой. 🔸Читай каждый день, хотя бы пару страниц. 🔸Проводи хотя бы 2 часа подряд в день без телефона. 🔸Придерживайся режима. 🔸Питайся чаще, но маленькими порциями. ⚡️Study Lightning1,58%
- 27 авг. 2024 г.✨ 9 советов для амбициозных девушек 1. Не стесняйся быть сильной 2. Выбирай то, что соответствует твоим долгосрочным целям 3. Не бойся отказывать людям 4. Не бойся просить большего 5. Идентифицируй страхи и их причины 6. Ежедневно выходи из зоны комфорта 7. Планируй все дела 8. Ставь себя на первое место 9. Ежедневно анализируй свои действия на соответствие целям ⚡️Study Lightning1,56%
- 21 сент. 2024 г.🔅 Напоминание : 🔹Лень убивает амбиции. 🔹Страх убивает мечты. 🔹Эго убивает рост. 🔹Зависть убивает покой. 🔹Сомнение убивает уверенность. ⚡️Study Lightning1,52%
- 19 авг. 2024 г.🔅Что необходимо для уверенности ▪️Целеустремленность ▪️Личностный рост ▪️Забота о себе ▪️Финансовая свобода ▪️Самодостаточность ▪️Самоорганизация ▪️Сильное окружение ⚡️Study Lightning1,49%
- 28 авг. 2024 г.✨Профессии, которые будут востребованы в будущем 🌱 специалист по цифровой безопасности; 🌱 маркетолог, пиарщик, контент- менеджер; 🌱 3Д-дизайнер, веб-дизайнер, технический дизайнер; 🌱 специалист в области автоматизированных систем ⚡️Study Lightning1,48%