Оздоровление и омоложение 🙌

Асана "Гирлянда" - одна из самых полезных как для женщин ,так и для мужчин 👍 ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #советыврача ☘️Оздоровление и омоложение 🙌

1 упражнение для тех, кто много сидит 👆 ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #советыврача ☘️Оздоровление и омоложение 🙌

5-10 минут в день уделите стопам! 🦶 - Нормализуется походка - Уходит напряжение и боли в спине - Уходят мигрени - Избавитесь от отёков - Профилактика варикоза ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #советыврача ☘️Оздоровление и омоложение 🙌

Дуэт прямо из морской глубины - Шампунь и кондиционер с ламинарией и морским коллагеном 💦🌊 🧖‍♀️ 🫧 Шампунь (увлажнение и объем) - Wellness Sea 🪸 💧🩵 Увлажняющий шампунь с арктическими водорослями и коллагеном нормализует работу сальных желез, увеличивает плотность волос и делает их более объемными у корней. 👸 💁‍♀️🌸 Способствует активации роста волос и снижению ломкости, придает гладкость и здоровый блеск. 🌺 🧜‍♀️ Волосы становятся более эластичными, плотными и объемными. 🩵 💦 🫧 Кондиционер для волос (увлажнение и блеск) - Wellness Sea 🪸 💕💦 Кондиционер с арктическими водорослями и коллагеном интенсивно увлажняет и защищает волосы от пересушивания, придает им объем, блеск и эластичность. 🌿💁‍♀️ Повышает прочность волос, улучшая текстуру и уменьшая пористость, облегчает расчесывание и укладку. 👱‍♀️ ❤️ С заботой о вас 🙏⤵️⤵️⤵️ 👑ЗОЖ🍒КРАСОТА❤️ДОЛГОЛЕТИЕ✨💃 🔝⬆️Тут мы знакомимся с шикарной и нужной продукцией для красоты и здоровья!☘️

При авитаминозе и ослабленном иммунитете 📉 ☝️ А также для поддержания здоровья глаз, молодости кожи, блеска и густоты волос, нормальной работы ЖКТ и пр., вам можно воспользоваться следующим рецептом: 💙🩵🤍🩷 Смешайте по 4 части иван-чая, цветков каштана, брусничного листа и мелиссы, 3 части мяты, 2 части листьев и веточек черной смородины, 1 часть крапивы. Поместите в кастрюлю 3 десертных ложки сбора и залейте половиной литра крутого кипятка. Накройте крышкой и поставьте на малый газ на 15 минут. Снимите с огня, укутайте и дайте настояться 2-3 часа. Процедите и смешайте с литром клюквенного или брусничного морса, либо с компотом из сухофруктов. Напиток должен быть домашнего приготовления! Вам потребуется 1 литр напитка. 🌿 Принимайте по половине стакана четырежды в день вне зависимости от приема пищи. Храните в холодильнике. ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #советыврача ☘️Оздоровление и омоложение 🙌

Всего 2-3 минуты утром и вечером и ножки скажут вам спасибо! 👆 ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #зарядка ☘️Оздоровление и омоложение 🙌

скачать здесь 👆 ❤️ С заботой о вас 🙏⤵️⤵️⤵️ 👑ЗОЖ🍒КРАСОТА❤️ДОЛГОЛЕТИЕ✨💃 🔝⬆️Тут мы знакомимся с шикарной и нужной продукцией для красоты и здоровья!☘️

🎁 🖊🖊🖊🖊🖊🖊🖊🔴Забирайте👇 сборник в подарок для себя и для родных, и не забудьте поделиться с друзьями: 🎁📚👪🙌👇👇👇

Узнайте возраст своих суставов 💪 ☝️ Когда вы в последний раз прислушивались к своему телу? Предлагаю проверить, насколько молоды ваши суставы. Простые упражнения могут рассказать о нас больше, чем кажется. 🌿 Встаньте прямо и попробуйте сцепить руки за спиной. ▫️Легко складываете пальцы в замок — суставы как у 20-летнего. ▫️Пальцы касаются, но не сцепляются — приблизительно 30 лет. ▫️Пальцы почти дотягиваются друг до друга — около 40 лет. ▫️Руки за спиной, но далеко друг от друга — близко к 50 годам. ▫️Не можете завести руки за спину — суставам более 60 лет. ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #советыврача ☘️Оздоровление и омоложение 🙌

Утренняя лимфодренажная зарядка, не вставая с кровати 👆 ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #зарядка ☘️Оздоровление и омоложение 🙌

Многих интересует что какие витамины и препараты нужно пить совместно с Тригельмом. Напомню, 🪱Тригельм у нас чистит от паразитов, и моё мнение - кроме поддержки печени, а это Чай №6 печеночный, Эпам 4 печеночный, можно Эпам 11 желудочно-кишечный, тоже имеет желчегонный эффект фоновый, кроме поддержки печени, которая важна именно в этот период, когда мы выгоняем паразитов из организма, остальные полезные витамины и минералы - их пить не особенно целесообразно, потому что Тригельм вычистит всё, в том числе выведет и часть витаминов. Какая-то доля усвоится, конечно, но много сольётся в унитаз. Так что смотрите, лучше почиститься, восстановить ЖКТ, на последнем этапе восстановления добавить Эльбифид (про него расскажу отдельно), а потом уже пропивать все полезные программы, для их усвоения на 100% уже ничего не будет мешать! 🍀Можно (а часто нужно!) ещё для полного очищения, после Тригельма и восстановления, пропить Истоки Чистоты - это межклеточное и внутриклеточное очищение и плюс поддержка антиоксидантами от свободных радикалов. Это премиум-чистка №3 здесь посмотрите. ❤️ С заботой о вас 🙏⤵️⤵️⤵️ 👑ЗОЖ🍒КРАСОТА❤️ДОЛГОЛЕТИЕ✨💃 🔝⬆️Тут мы знакомимся с шикарной и нужной продукцией для красоты и здоровья!☘️

Вы должны его полюбить 🥦 Есть один продукт который обладает максимальным количеством полезных действий. Он восстанавливает работу печени, а это значит, что у вас восстанавливается детокс организма; вы избавляетесь от запаха пота; у вас пропадают прыщи. Более того, этот продукт содержит доказанные вещество, которое обладает противораковым действием. К сожалению, очень многие почему-то его не любят.😒 И этот продукт - брокколи. ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ Рубрика #советыврача ☘️Оздоровление и омоложение 🙌