Берлин ФМ

Мы недавно с Леной обсуждали феномен популярности «Багини». Ну и по сути любых сплетен с подругами. Так вот, феномен в том, что обсуждения нормализуют чувства. Пока ты триггеришься от поступка-поведения-слов одного человека, ты нет-нет, но все равно рефлексируешь, мол, вдруг, это ты просто такая негативная и видишь этот мир в темных цветах. А когда твое мнение искренне кто-то разделяет, тебя отпускает. Потому что это и есть нормализация чувств. И, к слову, в идею «все равно что говорят крысы за спиной у кисы» я не верю. Если, конечно, речь не идет о больших key opinion leaders, в этом в случае массовую коммуникацию и сознание контролировать трудно, всем мил не будешь. А вот в небольших коммьюнити это скорее такая обратная связь, которая и подсвечивает человеческие недостатки и шероховатости. При этом, я была на стороне, где осуждали (да и обсуждали) меня. Последний и самый яркий для меня пример — это, пожалуй, мое время учебы на филфаке. И я искренне считаю, что та история сделала меня лучше и даже эмпатичнее, потому что отрезвляющие опыты тоже бывают полезны, если их правильно рефлексировать. (Что не отменяет того факта, что хейт и моббинг это плохо и так делать нельзя. Но обсуждать и буллить — это все же разные вещи) Такие дела

Если что, на YesStyle мы перенимаем этот налог на мелкие посылки на себя. Мне перед отпуском успела прийти большая посылка, которую я собирала на легком стрессе от подготовки стратегии для моего рынка. Дофамина надо было много, посылка пришла аж в двух коробках. Из того, что полюбилось прям сразу: - Сыворотка с ниацинамидом Anua. Буквально волшебная баночка, очень выравнивает тон кожи. Но есть одно но: после 10 дней на море мой кожный барьер нарушен и кожа сейчас реагирует на нее покраснениями. Как только вернусь из обезвоженного состояния, то обязательно снова введу в уход - Крем 345 Dr.Althea. Если честно, покупала его в формате «и Владу», но в итоге решила оставить себе. Он потрясающе лёгкий и очень хорошо работал с кожей после загара. Я довольна и точно закажу его еще раз. На данный момент это единственный продукт, который я оставила в уходе. - Мой давний фаворит, с которого я вообще начала заказывать что-то из Азии: гидрогелевые маски от отеков Petitfee. Как патчи под глаза, только на все лицо. Я человек отечный, поэтому очень такие продукты уважаю. Но опять же, жду, когда кожа восстановится. - Глиняная маска в стике SKIN1004. Долго к ней присматривалась, кожа у меня жирноватая, такие продукты хорошо на ней работают. И да, не прогадала. У меня была похожая от какого-то скандинавского бренда, но эта намного лучше ложится и работает. Еще и стик сам по себе очень компактный и не занимает много места. - Крем с роликом под глаза от Axis-y. Не уверена, что крем хорош, а вот раскатать свои отеки с утра роликом очень помогает. Как минимум, для меня это приятная часть рутины. Что можете порекомендовать из корейского? Вдруг я что-то важное упускаю

Недавно в ЕС ввели налог на мелкие посылки (до 150 евро). Теперь за каждый вид товаров надо доплачивать 3 евро налога. А вот скажите, вы из-за этого стали меньше заказывать на Али, Тему или Айхербе?

Простите #мемы

Вы, наверное, слышали про концепт балканского «полако». Когда все спокойненько, потихонечку, не ссы, все нормально. И я искренне считаю, что по сравнению со мной, таким тревожным восточно-славянским пирожком, моя подруга Мартина — это воплощение хорватского Polako. Но и у Мартины есть недосягаемая цель, которая еще выше этого спокойствия. И это мужская версия «полако» — «A jebemu misa». Когда она пару недель назад приехала в родной город, ее брат должен был оставить ей ключи от дома под ковриком (да, полако). И он забыл. И вообще должен был уехать в тот день на острова. Она пишет ему, мол, где ключи-то? И он отвечает: «A jebemu misa». Что дословно переводится как «ебаный в рот», но по смыслу будет скорее «а, блять». И ноль рефлексий, кто виноват и кто прав. Ситуацию же можно легко исправить в течение часа. И чего переживать? (На вопрос, почему он забыл про ключи, он сказал, что она его предупредила за 3 дня. Я после стольких лет жизни в Германии подумала, что это слишком short notice, но по балканским меркам, это оказалось слишком задолго до. Надо было за день или за час). Короче, практикуйте свое polako и jebemu misa почаще #разговорчики

Ровно год назад я вышла на работу в банк. Продержалась на ней до декабря, случайно нашла другую работу, в течение недели получила оффер. Уволилась из банка и в январе вышла на новую работу. Вчера мой испытательный срок закончился, его я прошла, хотя и переживала. Честно скажу, что испытание не из приятных, несмотря на полную стабильность в Германии (и даже полученный паспорт). Но в таких случаях у меня есть отрезвляющий вопрос: есть ли кто-то, кто мог бы делать эту работу лучше, чем я? Когда я задавалась этим вопросом в банке — мой честный ответ был: да, есть. И я даже могла назвать этого человека. Поэтому мое решение уйти — оно честное для всех, не только для меня, но и для работодателя. На нынешней же работе мой ответ — нет. Это я и лучшего кандидата я не знаю. По нынешним временам такой подход — большая роскошь. Но мы так много времени проводим на работе, что не любить то, что ты делаешь — это преступление против себя. И бывают обстоятельства, когда приходится сжать зубы и перетерпеть (например, когда ждешь визу или паспорт). Но вообще так поступать не нужно — это вам любой европеец со стабильностью в кармане скажет. А ощущение стабильности и есть роскошь. И гораздо больший понт, чем десятая брендовая сумочка. Drop the mic

Это я после того, как мне исполнилось 30. Наблюдаю, но не вовлекаюсь

Давно хотела всем признаться, что я ворую посылки соседки. Дело в том, что фрау Ш. упрямо пишет для почтальонов записки, где просит их оставлять посылки в доме. Имеет она в виду, конечно, то, что нужно оставлять их соседям в доме, а не уносить в почтовое отделение. Но для почтальонов немецкий редко бывает родным языком, поэтому они воспринимают записку буквально и бросают посылки у двери. Ну и, к сожалению, в нашем районе таким посылкам быстро могут приделать ноги и увести. Поэтому каждый раз, когда я вижу стопку коробок у двери фрау Ш., я вздыхаю и тащу их к себе домой. Получается, что ворую их первая, чтобы не увел никто другой. И таким образом завоевываю расположение фрау Ш., которая, я уверена, нет-нет, да и ставит галочку в бюллетене за АфД. Но благодаря моим мелким кражам с возвратами, делает это с оговоркой: «Но вот знаете, не все иностранцы плохие. Напротив меня русские живут, так вот они столько раз мои посылки спасали». #разговорчики

#мемы

Теракты — мой огромный триггер. Каждый теракт, который был когда-либо на слуху исследуется мной очень и очень тщательно, я смотрю все видео про то, как и почему это произошло. Сама идея насилия над теми, кто не готов или не собирался отвечать или противодействовать — сводит меня с ума. Но еще хуже люди из комментариев к новостям про это все. Потому что их, таких оправдывающих насилие, статистически больше. Особенно мерзко от комментов на русском у BBC и DW. Не-на-ви-жу

На прошлых выходных ходили с девочками бранчевать. А после бранча забежали в кофейню, чтобы взять хорошего спешиалти кофе. И пока ждали очереди и болтали, к нам подошел мужчина, который уже кофейню покидал и сказал заговорщицким тоном: «ДЕВУШКИ ТИХО, ТУТ НЕМЦЫ В ГОРОДЕ». Честно говоря, это так плохо, что даже хорошо. Поэтому я закрыла лицо книгой и захихикала от абсурда происходящего. И да, русская речь теперь в Берлине повсюду. Шарлоттенград 2.0 #разговорчики

Над чем я смеюсь на этой неделе: Подруга с парнем французом смотрели футбол и, соответственно, болели за Францию. Так как их символика — это петух, оба были в шапках с петухами на голове. После начала трансляции кто-то позади них сказал им: твой петух (в англ cock еще и омоним для слова «член») офигенный, но загораживает весь экран. Берлин, Берлин #разговорчики

Недавно нашла скрипт для ИИ, которым пользуюсь для анализа ситуаций, чтобы не слушать тошнотное «ты совершенно права, ты умничка, заечка и котик» от искусственного интеллекта. Его, в целом, можно подстроить под любую ситуацию. Но я, как рабочий конь, чаще всего думаю про рабочие стратегии с ним. Вот скрипт, рекомендасьон МОЁ РЕШЕНИЕ: [Опишите свою ситуацию. Чем конкретнее — тем точнее совет. Что поставлено на кону, что уже пробовали, что считаете «хорошим результатом».] Выступи как совет из пяти советников. Не пропускай шаги. Каждая роль — отдельный человек с другим углом зрения. ШАГ 1 — каждый советник отвечает отдельно Скептик (Contrarian) — ищет только дыры. Что здесь провалится и почему. Без баланса. Аналитик (First-Principles) — разбирает допущения. Почему вы вообще уверены, что это правда? Доходит до основания и строит заново. Стратег (Expansionist) — ищет потенциал, который вы упускаете. Что открывает более крупная версия этого решения? Новичок (Outsider) — ничего не знает о вашей сфере. Задаёт очевидные вопросы, которые инсайдеры давно перестали задавать. Исполнитель (Executor) — не интересуется теорией. Что конкретно делать на этой неделе: какое письмо отправить, с кем поговорить, что отложить. ШАГ 2 — анонимное взаимное ревью Каждый советник читает ответы четырёх других — анонимно, только как «Ответ А», «Ответ Б» и т. д. Ранжирует их от 1 до 4 по точности и объясняет в одном абзаце, что верно, а что нет. ШАГ 3 — финальное решение председателя Председатель прочитал все пять ответов и все пять ревью. Даёт одну чёткую рекомендацию — без «с одной стороны». Четыре пункта: какое решение верное, главная причина в его пользу, главный риск, конкретный следующий шаг на ближайшие 7 дней. Не больше 250 слов.

Коллеги-итальянки спросили, не помешают ли они команде, если они проведут рабочую встречу в общем офисе. Вся команда дружно ответила, что точно не помешает. А я добавила, что слушать итальянскую речь вообще ощущается, как будто ты в отпуске. Только апероля в руке не хватает Allora! #разговорчики

#мемы

Лена меня часто подкалывает, что я порой живу жизнью Ольги Ротенберг (если не знаете, кто это, то поищите в инсте рилсы. На ней держится моя кукуха). Так вот, я на прошлой неделе перед сном думала, как бы мне добыть маме цистерну бензина про запас, чтобы ее не коснулся бензиновый кризис. Потому что «ну а чего мелочиться, Сереж?» На данный момент в Омске только убрали постоплату с заправок, ограничений и очередей пока нет. Как у вас или у ваших в разных городах? Все ли ок?

Что меня по-настоящему удивило на этих выходных, так это мои баночки с спф. Я по сути устроила им настоящий тест-драйв, потому что шлялась по солнцепеку и на горе. И баночки взяли и справились. Ноль солнечных ожогов. Делюсь рекомендациями - В качестве первого слоя нанесла Round Lab (у меня он был в тестерах с собой). - Далее добавляла на лицо по маршруту SKIN1004 (потому что он лёгкий и невесомый) - На тело Tage - А также под глазами и шею мазала стиком. К стикам отношусь скептически, потому что их форма держится за счет плотного состава и на коже это ощущается тяжеловато. Я наношу точечно на глаза и шею. Этот стик еще и охлаждает. - Ну и мой фаворит — спрей Tage. Им обновляю защиту. Антирекомендация тоже имеется. Когда искала спрей, купила вот этот из-за легкой текстуры. На деле с такой мощной спиртовой отдушкой, что его аж страшно брызгать на лицо. Я им обливала колени в итоге На YesStyle сейчас распродажа, поэтому прикупить можно гораздо выгоднее. Ну и промокод мой не забывайте, конечно же. LANA12

На этих выходных мы намахнули 30-километровый хайк с подъемом на гору (в 1 км) и спуском с нее. Сегодня после тренировки я прихромала в свою любимую кофейную, чтобы пополнить запасы бамбла в организме. И слово за слово хайком по столу рассказала про свои выходные. На что бариста задала абсолютно резонный вопрос, все ли у меня в порядке с головой. Ответ лежит на поверхности. Психотерапевты считают, что в такие хайки и походы очень любят ходить тревожники. Потому что контролируемый маршрут, от тебя требуется только физическая выносливость и экипировка. А пока идешь — укладываешь кирпичиками мысли у себя в голове. Именно этим я и занималась все наши 10 часов хайка в субботу. Так что рекомендасьон

Моя подруга недавно ушла на больничный по выгоранию. Мы обсуждали ее состояние на прошлой неделе и она сказала, что самое сложное в ситуации, когда ты выгорел — это принимать решения. Любые. Куда пойти, что сделать, что купить, что съесть. И я отчетливо вспомнила свою ситуацию, когда я, будучи максимально выгоревшей, не могла решить, что надеть и просто легла лицом в шкаф и расплакалась. Иногда если ты что-то не можешь сделать, это не означает, что ты ленивая. Просто в этот момент ты правда не можешь #разговорчики

Погода на выходных #мемы