Искусство быть свободным | Державин

Мотивация из под усов Леонида Якубовича. Недавно смотрел одно в меру похабное шоу (я такое люблю, но только по выходным) и в нём принимал участие герой, чьи усы заявлены в теме. Он предстал перед зрителями не в своём привычном для нас амплуа хранителя и дарителя подарков с поля чудес, а без маски. Ещё в детстве мне посчастливилось наблюдать другое интервью с Леонидом Аркадьевичем. И помню своё глубокое разочарование: он больше не выглядел чудоковатым дедулей. Вредный, хмурый, хамоватый, недовольный. Примерно такими словами я бы его описал, если б мог в начальных классах. Но он не спроста обернулся именно таким. С возрастом и мы с вами перестали верить в сказки и чудеса. Тоже самое касается и самих сказочных персонажей — они как будто обрели грубую человечность. Дед Мороз это уставший отец с перегаром. Лисичка-сестричка зарабатывает на онлифанс. Колобок снимался в фильме Чистилище. И каждый человек, взрослея, сталкивается с суровой реальностью. И ему начинает казаться, что вот она — взрослая жизнь! И иначе быть не может. Мы выросли. Но с годами, как бы сложно нам не было, в каком бы смятении мы не находились, случаются проблески чего-то хорошего. Как отражающий солнечный свет серебряный крестик на груди только что крещённого ребёнка. Пронзительно ярко и в одно мгновенье. Этот проблеск каждый человек хочет задержать на подольше. Но всё никак не удаётся. И тут он отчаивается. То средств нет, то времени. То ипотека, то семеро по лавкам. То болезни, лишний вес и облысение. Какие, нафиг, проблески счастья? Тут выжить бы! Да и вообще всё дело в возрасте. Ведь тебе уже 50, 40, 30 или не дай Бог уже чуть больше 18, а ты всё ещё не стал криптомиллиардером. Теперь вернёмся к усатой мотивации. На какое-то незначительное высказывание Леонида Якубовича один из героев шоу возразил: «Так это уже поздно делать!». На что дедушка ответил: «Сейчас уже поздно. А ты утром начни». Мораль: каким бы не был хмурый ноябрь, всегда будет декабрь с белым снегом и грядущими праздниками. А на горизонте уже и май с тёплым солнцем. А где-то там ты — красивый, богатый, при этом живой и настоящий. Сегодня выстрадай последние слёзы по упущенным возможностям и здоровью. А утром отправляйся в Май. Главное постоянно держи курс туда и не сбивайся.

Российский репер зачитал о предназначении и прославился на всю страну. «Я не хочу быть красивым, не хочу быть богатым, Я хочу быть автоматом, стреляющим в лица» Где тут, собственно, предназначение? Это вообще что за экстремистский бред? Но не будем судить книжку по корешку. Юнг уверял, что даже самый глубокий бред может быть отражением ответов на наши вопросы. Но давайте по порядку. «Я не хочу быть красивым» — это о нежелании всем нравится. Социально-одобряемое поведение очень извращено в современном обществе. Оно закладывается ещё в детстве фразами: «Веди себя хорошо!», «Будешь послушным, я куплю тебе конфету», «Нельзя огрызаться! Иначе с тобой никто не будет дружить». По итогу человек вырастает безынициативным и подверженным чужому влиянию. «Не хочу быть богатым» — здесь уже понятнее. Автор отрицает популярную необходимость преследовать социальный успех. Который сейчас привязан исключительно к деньгам. Потому что человеку нужно не много, а достаточно. Большая цель личности подменяется целью социума — все удобные, все зарабатывают и тратят. Удобно, когда на тебе можно нажиться, манипулируя твоей несостоятельностью. Ты же обращал внимание, что всегда будут люди побогаче, поуспешнее, покрасивее? А теперь подобрались к самому главному: «Хочу быть автоматом» — это про желание иметь зажигающую цель. И быть заряженным (опа, каламбур) на свершения. А такое возможно только следуя по пути своего предназначения. И какое же предназначение автора? Ответ в следующей строке: «...Стреляющим в лица». Стоп! Это же про ненависть и преступления? Нет уж. Что тяжело переживается современным человеком с его стремлением быть красивым и богатым? Слышать резкую правду. Правду о том, что твои потуги с зарабатыванием ради обретения счастья были зря. Что ни машина, ни квартира счастливее тебя не сделали. И не сделают. Чуть свободнее — да. Грустить в двушке лучше, чем в съёмной однушке. Хотя люди с депрессией отдали бы недвижку ради обретения вкуса к жизни. Парадокс. Резюме следующее: если и зарабатывать деньги, то из состояния счастья. Если и ходить на работу, то только на любимую. И не боятся находиться в поиске себя и места в жизни, даже если тебе «немножечко» за тридцать/сорок/пятьдесят. Какая разница, что скажут люди, если они о тебе вспоминают когда хотят самоутвердиться за твой счёт?

Единственная проблема, реально требующая решения. … всё остальное — суета. Каждый раз, когда ты попадаешь в сложную ситуацию, в которой необходима сила воли, взвешенное решение и срочные действия, то немедленно остановись. Погрузись в своё бездействие. Задай единственный вопрос: «зачем мне дана эта ситуация?» Обрадую: большинство проблем даны для того, чтобы ты сумел отличить важные задачи от навязанных. Важные — для реализации предназначения. Навязанные — для обслуживания интересов других. И поэтому у современного человека перед тем как ступить на тропу осознанности 90% проблем не требуют решения. А как понять, важная проблема или нет? Если при её разрешении у тебя появляются силы и энергия, значит им обязательно следует продолжать заниматься. Однако, как только тебя коробит, крючит и тошнит, то твоим временем и здоровьем нагло пользуются. Самый тяжелый путь это стартовый. Ты оброс чужими проблемами, мимикрирующими под твои собственные, и тебе чудится безвыходность положения. Как же так ты начнёшь жить по зову Предназначения, когда у тебя моральные и финансовые долги? В этом и заключается основная проблема: найти в себе силы поставить в приоритет свои желания вопреки всему остальному. Причем желание «закрыть долг» это желание, образованное на почве предательства себя и погони за ложными целями. Возникают ли у тебя от такого желания силы и энтузиазм? Ничего кроме тяжести оно не приносит. Вот оно и не истинное. Эта суета. Которая, конечно же, рано или поздно завершится, но только в случае правильно сделанных выводов. А иначе ты обречён попасть в вечный круговорот одного и того же сценария. Эдакий круг ада, в котором сам себя водишь за нос и позволяешь это делать другим. Прямо сейчас у тебя есть такие накопленные проблемы, сковывающие твой природный потенциал. А вместе с ним и возможность жить своей счастливой жизнью. Для этого нужно выстроить грамотно приоритеты. И научиться слышать себя и выбирать исключительно свой путь, наполненный интересными воодушевляющими задачами.

Об этом даже не парься. Читать всем, кто привык выживать, преодолевать и аскезничать. В любом деле важно брать на себя ответственность за результат и за процесс. Но самим понятием «ответственность» очень легко манипулировать. Поэтому важно различать её зоны и сохранять трезвый рассудок. Вот об этих вещах, о которых напишу ниже — не парься. Для больших дел и глубокого счастья необходимо пространство. Так что не заполняй его лишними обязательствами и чувством вины. 1. Не довёл дело до конца. Я сам попал в эту ловушку и занимался бизнесом по ремонту квартир почти 3 года, вместо того, чтобы после 3-х месяцев честно себе признаться — не моё. А люди в угоду своему «слову пацана» тратят десятки лет на нелюбимое дело, ведь они дали себе обещание добиться успеха в нём. Ну окей. Продолжай тратить свою жизнь на обслуживание одного неудачного выбора и говорить, что «всё будет хорошо, надо потерпеть». Не надо. Прямо сейчас выныривай из болота, в которое залез по неопытности. 2. «Я в тебе разочаровался» (от создателей «Я был о тебе лучшего мнения»). Очередной манипулятор себя раскрыл. Если ты сам ещё не в состоянии найти занозу в пальце, то она обычно выдаёт себя подобными заявлениями. Всё ради того, чтобы ты продолжал быть угодным. Очарования и обожания — это проблемы (и радости) другого человека, но никак не твои. Если кто-то тебя боготворил, а потом испытал сокрушительный шок от неоправданных ожиданий, то отблагодари его добрым словом за всё хорошее и прекращай общение. Не нужно напрягать беднягу своим участием. 3. Не можешь найти смысл жизни. Это штука особенно болезненно проявляется для людей, которым немножечко за 35. Кризисы смысла, потеря интереса к жизни, запутанность в ориентирах — всё это об одном. Твоя тревога и сожаления берут верх над гормонально угасающим телом и мозгом. Но дело в том, что ты не просто вечно рационализирующий биоробот с нейромедиаторами, ты самый что ни на есть подобный Господу Богу ч-е-л-о-в-е-к. Если бы ты научился погружаться в жизнь не только через голову, но и через душу, то никакой смысл тебе был бы и не нужен. Предназначение прежде всего чувствуется, а не формулируется словами. На консультациях я могу и словом описать то, чем тебе заниматься на данном этапе жизни. Но ничто не сравнится с чувствованием своего пути.

Как благодаря Совести найти свой путь? Замечал, как легко манипулировать понятием «совесть»? Если тебе что-то нужно от человека, то просто адресуй к его совести. Дальше он сам всё додумает и сделает. А самое коварное, что по отношению к тебе это и правда работает. Но по отношению к другим редко получается. Сколько раз мы с тобой попадали в эту ловушку? И по итогу шли против своей воли. Отсюда и проблемы со смыслами, ориентирами, целями. Ещё с детства человеку подменили чувство совести на чувство вины. С этим и живём, барахтаемся в пучине навязанных дел. Не хочется. А уже, казалось бы, и деваться некуда. Если постараться разглядеть в совести её первоначальную функцию, то можно выйти с её помощью на своё Предназначение. Как так? Вот смотри: твоей совестью манипулируют ради своих выгод. Начинают говорить про голодных детей, «мужские» и «материнские» долги… Всё ради того, чтобы ты подчинился чьей-то воле и подписался на оказание бесплатных услуг. И наш внутренний голос тоже часто подменяется голосом «кого-то». В итоге совесть не слышим, а только вину. И это вина перед другими. Не жалко тебе прожитой половины жизни? Доволен своим нажитым «капиталом»? Много ли ты хорошего для себя сделал? Как часто смеялся взахлёб и плакал от счастья? Совесть здесь снова звучит как вина. Потому что эти вопросы о прошлом, в котором ты пренебрегал своими интересами. Предлагаю тебе теперь использовать совесть для оценки своих замыслов по отношению к себе любимому. Именно она корректирует твой путь к счастью. Достаточно задавать себе волшебный вопрос: «Позволяет ли мне совесть по отношению к себе браться за эти дела?». Таким образом ты сможешь сверяться с ней в периоды сомнений и тревог. Чем чаще будешь это делать, тем быстрее будут приходить нужные решения. И из таких решений ты наконец-то пересоберёшь себя заново. Свободным, цельным, вдохновлённым.

Что скрывается за твоими проблемами? На первый взгляд всё предельно прозрачно: если не хватает денег, ты ищешь способы заработка. Если супруг разлюбил, ты стараешься спасти брак. Ты видишь проблемы и примерно знаешь, что нужно делать. Но есть разные их типы: - одни из них помогают тебе раскрыть свой потенциал, - а другие служат стоп-линиями. Это означает, что первые нужно решать и будет тебе счастье. А вторые даны для корректировки жизненного пути, а не для их разрешения. Как отличить? Во-первых и в-единственных: в основе любой проблемы в жизни человека лежит неправильный ответ на вопрос «кто я?». Поэтому просветлённые люди (без издёвок), стремясь заработать, ищут свое призвание, а не просто осваивают популярные профессии. А те, у кого в отношениях не всё гладко, стараются быть настоящими, чтобы их полюбили не за напускной образ. Эти подходы требуют пересмотра целей и полного переосмысления своего опыта. Благодаря таким процессам человек начинает подозревать, что вот уже долгое время предавал себя. Предательство не произошло когда-то давно в детстве. Оно стало результатом множества событий, когда ты выбирал быть «хорошим» вместо того, чтобы быть собой. Ни родители, ни общество не виноваты в этом. Все действуют в соответствии со своим пониманием счастья. Теперь больше нет необходимости следовать чужим канонам счастливой жизни. Ищи и создавай свои. Ты взрослый. Ты автор своей жизни. И начни это делать с того самого ответа на вопрос «кто я?». Спойлер: правильного ответа нет. Есть только честный.

Что делать с чёрной полосой в жизни? Техника по работе с острой фазой безысходности. Если человек обнаружил себя в тяжёлом периоде, то первая его реакция будет инстинктивной. А это, как правило, подсознательный выбор между «бежать», «замереть» и «нападать». Что сработает у тебя — неизвестно. Но прими за аксиому следующее правило: никогда не поддавайся первому импульсу. Одно дело, когда на тебя бежит динозавр, и совсем другое, когда ты задаёшься вопросами «За что мне это? Когда это уже закончится?!» Именно благодаря первому случаю у нас сформировались такие фундаментальные программы реагирования. А по-другому реагировать на ворох бытовых или экзистенциальных проблем мы ещё не натренировались. Что ж, самое время! Когда ты внезапно обнаруживаешь себя в некой безысходности с накопившимися проблемами, первое что нужно сделать — замедлиться. Сейчас пружина сильно натянулась, поэтому чтобы не словить нервный срыв или не отлететь в затяжную депрессию, нужно плавно ослабить натяжение. Делается это так: как только появляется туман в голове, кровь приливает к вискам, ты начинаешь чувствовать давление и панику, то нужно немного походить спокойным шагом. Далее отследить самую «волнительную» область тела. В самой первой стадии это могут быть горящие уши и давящие виски. Затем ты начинаешь ощущать некую тревогу в области груди или живота. Вот именно на этих областях последовательно и сфокусируй своё внимание. А теперь самое неприятное — позволь этим ощущениям быть. Сосредоточься только на них, а не на мыслях. И ощущения постепенно пройдут. Ты и сам не заметишь, как уже будешь заниматься другими делами. Следом за ощущениями снизится интенсивность «катастрофических» мыслей. Предупреждаю: со временем ты захочешь всё чаще проделывать эту практику. Потому что начнёшь кайфовать от неё. Ведь она дарит облегчение и свободу. Да, не сразу. Да, это не решит всех твоих проблем. Но чувство лёгкости позволит тебе воспользоваться аналитическими возможностями мозга, а не древними автоматическими программами выживания. Хочешь овладеть практикой в полной мере? Хочешь знать, что делать дальше? Записывайся на консультацию: https://t.me/derzhavin_a

Существует два типа проблем: то одно, то другое. Порой кажется, что из их череды и состоят недели, месяцы, годы. Каждый из кризисов это ярко подчёркивает. Неужели счастливая гармоничная жизнь это утопия? В которую мы поверили ещё в детстве, благодаря фильмам с хэппи эндом. Так и получилось. Наше сознание кодируется разного рода символами. И киноискусство это одно из самых мощных средств пропаганды. Трогательная речь, тяжелые условия, грустная музыка, завораживающая предыстория — всё. Ты проникся состоянием и сопереживаешь происходящему на экране словно это здесь и сейчас. Самые сильные моменты, как правило, наступают именно ближе к концу фильма. Когда жизнь героя находится на грани катастрофы. Но всё обходится… Ты испытываешь облегчение, радость. Ты получил большую дозу удовольствия и огромный запас надежды на светлое будущее. Примерил на себя всё, что произошло. Герой справился. Обстоятельства сложились наилучшим образом. Значит и ты справишься. И тебе повезёт. Нужно немного подождать. Нужно немного потерпеть. Но в жизни не бывает счастливого конца, так же как и противоположного. Хорошее всегда сменяется плохим, как и ясная погода хмурой. И наоборот. А тот конец, который нам предначертан, неизвестно чем обернётся в итоге. А будет ли сам итог? Неизвестно. Только одно я могу заявить с небывалой для себя уверенностью — есть только миг между прошлым и будущим. И больше ничего. Всё остальное это картинки, фантазии, воспоминания. Самое важное, что ты можешь сделать это инвестировать в тот самый счастливый миг. Работать на его продление и яркое чувственное содержание.

Развращение ума и сердца. Сейчас грубость принимают за честность. Вседозволенность — за свободу. Вину — за совесть. Если мы и дальше будем подменять эти вечные понятия, то умы следующих поколений будет развращены ещё больше. Возможно, для тебя не является проблемой то, с какой точностью ты оценишь поступок человека. Но не удивляйся в следующий раз, когда твоё право на лучшую жизнь обзовут наглостью. А твою благотворительность понтами или искуплением вины. Только сильный человек способен называть вещи своими именами. Только честный человек знает какими именно. Точно так же дела обстоят в твоей жизни. Ни черта не понятно, где зло для меня, а где благо. Кто-то говорит, что счастье в деньгах, другой про мечту постоянно втирает. А где истина? В честности перед своими состояниями. Давай хотя бы с них начнём. Перестань симулировать счастье и радость. Хватит уже притворяться, что всё хорошо, что просто нужно немного потерпеть. Обманывая себя на таком уровне, ты лишь приумножаешь страдания. Потому что весь негатив нужно как следует прожить. Что? Ты оптимист? Ааа, ты просто не хочешь грузить людей своими проблемами! Но себя ты уже как следует перегрузил ими. Отворачиваясь от тяжелых душевных состояний, ты провоцируешь их становиться ещё заметнее. Такие состояния накапливают потенциал и дают о себе знать с новой силой в самые неподходящие моменты жизни. Если хочешь навести порядок в голове и сердце, то приходи ко мне на конструктивный душевный разговор. Пиши, договоримся: https://t.me/derzhavin_a

Тебя всегда будут осуждать люди. Если ты богат — повезло. Если ты беден — неудачник Если ты счастлив — обманщик. Если ты депрессивен — лентяй. Людям нет никакого дела до твоих успехов или неудач. Они всегда будут стараться самоутвердиться за счёт тебя. Так чего же ты боишься? Почему до сих пор ты боишься выглядеть глупым, нелепым или слабым? Через эти состояния проходит каждый человек по пути к своей мечте. Или ты хочешь быть безупречным, всегда осуждая других? Есть только два лагеря. Не хотелось бы тебя сильно расстраивать, но ты живёшь одну единственную жизнь. Неужели ты предпочтёшь отдать её на управление другим людям? Может тогда им и деньги свои отдашь? Может детей? Может своего мужа или жену? Они же лучше знают как надо жить. Нет? Но никто не знает как тебе тяжело приходится на самом деле. Любой человек, столкнувшись с твоими проблемами, как минимум впадёт в депрессию. А ты всё ещё держишься. Если тебе тяжело, если ты в замешательстве, если обязанности затмили всю радость, то пора вспомнить свои истинные ориентиры на жизнь. Те самые, которые зажигают твоё сердце и вдохновляют твою душу. ► Действуй

Про денюжку. Мне нравятся психологи «новой волны». Это такие дерзкие инста-специалисты, которые призывают тебя смотреть правде в лицо: «ты — животное, которое стремится к деньгам». Да-да. Все уже покорно признались себе в этом. И для многих это даже эволюционная ступень. Теперь они якобы освободились от стыда за такие пошлые желания. Только по-настоящему «пошлые» желания зарыты глубже. И в современном капиталистическом мире стало пошлым размышлять на тему эволюции человеческого духа. Мне в целом нравится такая затея: ты зарабатываешь кучу денег, тратишь на то, на сё, выгораешь, депрессуешь, а потом приходишь ко мне в личную работу сеансов на 20-30. Мне хорошо. Моё внутреннее животное ликует от денег. И-и-ху! А вот внутренний духовный человек сейчас пишет этот пост в надежде тебя уберечь от горести несбывшихся чрезмерных ожиданий от материальных благ. И призывает уже сейчас воспользоваться этим простым, но глубоким гайдом по поиску и реализации своей мечты. Той самой, в процессе достижения которой, у тебя не возникнет сомнений о её целесообразности. В некотором смысле вся жизнь человека это преследование своей мечты. И она, к слову, имеет свойство развиваться вместе с самим человеком. От того она будет всегда чуточку не достижима. Но она твоя. Родная. И всегда рядом, мотивируя тебя и наделяя жизнь абсолютным смыслом. А денег будет ровно столько, чтобы ты всегда имел возможность её достичь. Они обеспечивают тебе прохождение каждого этапа в процессе достижения. Деньги это инструмент, а не лекарство от бессмысленности. Гайд по поиску и реализации мечты по-прежнему здесь: https://clck.ru/39FVGC

Тебе впарили лживую мечту. Сокровенная мечта отличается тем, что тебе не хочется её осуществления прямо здесь и сейчас. Она даёт тебе силу по факту своего наличия и от самого процесса достижения. Именно такой мечтой решается задача с бесконечными попытками удовлетворить себя разного рода вещами. Никогда не наступит тот день, когда ты соберёшь все очки и баллы социальных игрищ и обретёшь гармонию. Обычно игра становится на паузу во время апатии, депрессии или очередной болезни. А потом заново. Психотерапевт вправил тебе мозги. Врач выписал тебе лекарство. Ты снова в стойле, ждёшь очередного забега. Ура…? Большая задача состоит в том, чтобы признаться себе в ненужности трофеев от бесконечной гонки. А если не нужны трофеи, то и такая паршивая гонка ни к чему. Однако, в красочном мире соцсетей с его навязчивой рекламой тебе будет внушаться твоя несостоятельность. Тебя обманули. Ты состоятелен ровно в тот момент, когда твой гнев начинает накалять металлические оковы предубеждений. А дальше остаётся самое прекрасное — найти свою мечту. И даже осознавая её несбыточность, продолжать стремиться к ней, собирая яркие впечатления и богатый опыт. В конце концов, на заре своей жизни ты не будешь гордиться нажитым, а скорее прожитым. Про такую мечту многое уже сказано здесь: https://clck.ru/39FVGC

Твои желания — это только верхушка айсберга. Когда у тебя появится желаемое, ты будешь уже другим человеком. И у этого другого человека будут совсем иные хотелки. Он иначе мыслит и воспринимает мир, потому что «сытый голодного не поймёт». То, о чём ты сейчас мечтаешь, никак не является вершиной твоих намерений. Ты гораздо ненасытнее, чем ты можешь представить. Даже в духовном плане. Лучше подумай вот над чем: чтобы ты захотел, когда твоё желание уже исполнилось. И если «новое» желание внезапно окажется сильнее текущего, то поздравляю — тебе станет в несколько раз легче достигнуть «старое». Только предупреждаю: во многих новых желаниях ты себе не сможешь признаться. А значит будешь вынужден топтаться на месте. В твоей жизни нет желаемого не из-за отсутствия навыков или удачи. А из-за страха стать воплощением зла, которое все будут вокруг избегать. Когда цель поставлена под воздействием страхов, травм и предубеждений, то она имеет слабый зажигающий потенциал. Цель без этих ограничителей со стороны будет казаться тебе слишком наглой, опасной, амбициозной, недостижимой. Твоё право соглашаться на жизнь по протоптанным тропинкам, Моё право попытаться открыть глаза людям на их могущество.

«Я не ощущаю себя участницей этой жизни». Делюсь частью консультации. Очень многие приходят ко мне с похожими мыслями. _ _ _ _ _ _ _ _ _ «Я не согласна с системой жизни человека, что мы должны работать 5 дней в неделю. Я не ощущаю себя участницей этой жизни. Мы выбираем прорытый туннель, который прорыли за нас родители. Школа, институт, работа, семья, дети. Знаю многих людей, которых всё устраивает кроме зарплаты. Якобы у них только с этим проблемы. У меня нет такой проблемы. Меня, выражаясь вашими словами, весь сюжет не устраивает. И я не знаю и не понимаю за что браться, чтобы хоть что-то изменить». _ _ _ _ _ _ _ _ _ «Вы, как человек со свободной волей, можете вообще всё бросить. И не будет никакого ощущения отчуждённости от жизни. Почему не бросите то, что вам не нравится? (Хитро улыбаюсь) На вас давят грузом вины и ответственности. Обязательства по работе, семейные заботы и поддержание образа «приличного человека». Поэтому чаще всего человек становится заложником подобных рассуждений о неудовлетворенности жизнью. В результате чего нарастает тревога, развиваются неврозы. Почему не действует? Вам хочется найти способ выйти из «сюжета» без тяжелых последствий. Но вот никак не получается. По сути вы хотите оставить всё как есть, но хотя бы с другим отношением к происходящему. Огорчу, но это всё тоже бегство от проблемы, только саму проблему вы понимаете гораздо глубже. Если человек обжигается о горячий чайник с водой, то он немедленно одёргивает руку, а не думает над тем, по какой траектории ему лучше переместить её, чтобы не задеть попутно ящик со столовыми приборами. Сейчас вы прилипли к этому чайнику, страдаете, но не отлипаете — уж больно близок он вам стал. Поэтому для начала поймём какую выгоду вы уже извлекаете от данной ситуации. Нужно понять, по какой такой сакральной причине вы раз за разом наносите себе этот ожог. А главное, какими качествами вам посчастливилось обладать благодаря ему. И как их можно использовать для освобождения».

Представь, что завтра все твои проблемы исчезнут… Сколько вместе с ним уйдёт хорошего? Ошибочно полагать, что растворившийся кредит не утащит за собой диван, на который был взят. Шумный сосед перестанет докучать тебе по ночам, потому что нет той квартиры, за которую ты отдаёшь половину зарплаты. Всё тело выздоровело и больше нет никаких причин держать связь с Богом, хотя бы через вопросы «зачем», «для чего» и «за что». Несовершенный мир стремиться к совершенству, так же как и человек стремиться к нему. Но парадокс в том, что он его не достигнет. А попытки продолжает. В широком смысле это и есть сама жизнь — пытаться. Но слово «пытаться» от слово «пытка». Мне лично не нравится. А «совершать» от слова «совершенство». Так уже больше подходит для предрешённой человеческой участи. Если принять эту аксиому про недостижимость идеальной жизни, то один человек впадёт в депрессию, а другой зажжётся с большей интенсивностью. В кризисе средних лет эта проблема встаёт особенно актуально. За всеми этими вопросами «чё я ваще от жизни хочу» скрывается глубокое подсознательное ощущение бессмысленности происходящего на уровне всего человечества. И здесь важно понять, что смысла жизни на словах не существуют. Ну, по крайне мере, человечество не в состоянии пока что его так выразить. Смысл в ощущении. Своё предназначение ты ОЩУЩАЕШЬ, когда выполняешь любимое дело или просто лежишь на диване. Гуляешь, смеёшься, плачешь, злишься и даже спишь. Ощущение смысла — вот что движет человеком. Это совокупность инстинктов, рефлексов, сознательных наблюдений и подсознательных переживаний. Я помогаю людям найти дело жизни. И часто оказывается так, что дело жизни это вовсе не работа. Дело жизни каждого человека — найти ощущение смысла. Надо? Пиши: https://t.me/derzhavin_a

1. Сначала ты борешься со всем миром. 2. Потом ты борешься с его отдельной группой. 3. После ты понимаешь, что враг ты себе сам. 4. Окажется далее, что ты себе друг, но с некоторыми изъянами. 5. Затем изъяны обернуться ориентирами к счастливой жизни. 6. А счастливая жизнь, на новом этапе, ничем не отличается от той, что была на самом первом. Просто борьба с миром сменяется любовью к нему. Но это меняет вообще всё.

Твоя проблема не то, чем кажется. Вот типичный пример: мой клиент с желанием избавиться от страха неудачи и тревоги за будущее (ну, обобщённо говоря). В ходе работы мы выявили такую парадоксальную установку в его бессознательном: «Я считаю нормальным испытывать страх, но не считаю нормальным бояться». При этом мужчина (назовём его Андрей. Привет, Андрей!) установил причину своих провалов как «страх неудачи». С этим, собственно, ко мне и обратился. Так уж вышло, что Андрей в глубине души (где-то там на бессознательном уровне) считал абсолютно нормальным испытывать страх. Но как только дело касалось его попыток построить бизнес, то срабатывала ложная установка, которую он перенял от родителей и из поп-культуры: «страх для слабаков, я мужчина и должен быть смелым». И в итоге все его силы уходили на противоборство двух установок: «испытывать страх это нормально» и «страх для слабаков». Ничем другим кроме как внутренним беспокойством этот конфликт не откликался внутри Андрея. Всё, чтобы он не делал, непременно проходило через фильтр конфликта. И огромная часть энергии, энтузиазма тратилась только лишь на попытки его уладить. Опять же — бессознательно. Отсюда и апатия, и чувство вины и тот самый пресловутый страх за будущее. Нет никакой веры в себя. А почему? Потому что изначально Андрей усилием воли пытался переть против своей природы. Которая в данной ситуации базировалась на бессознательной установке «страх это нормально». Как только Андрей вывел на уровень принятия такую установку, как только он разрешил себе испытывать страх — бояться он стал гораздо меньше. Потому что страх это сигнал об опасности. Даже так — сигнал о ВОЗМОЖНОЙ опасности. Прими сигнал к сведению. И действуй исходя из возможных издержек. Но действуй, принимая своё истинное отношение к страху, а не пытаясь от него избавиться. Страх это нормально. Не нормально бояться. Страх не мешал Андрею, ему мешало его желание избавиться от него. Если хочешь выявить свой внутренний конфликт, который не даёт тебе нормально развиваться и строить жизнь своей мечты, тогда жду на консультации. Запись через меня по этой ссылке: https://t.me/derzhavin_a

Я чувствую разочарование своих клиентов. Очень больно осознавать, что проблема, которую ты лелеял годами, оказалась ложной. Смешно это и вместе с тем грустно, когда человек приходит с желанием обрести уверенность, а оказывается, что тревога — его лучший друг. Хорошо, когда человек сразу испытывает облегчение. И неизмеримую радость, что теперь не придётся ни с чем бороться и ничего обретать. Всё необходимое и так есть. Но бывает, что перед этим прекрасным ощущением свободы проходит период разочарования. Если на человека, как снег на голову, сбросить истинную причину его тяжелого хронического состояния, то никак иначе как в штыки он её не воспримет. Ну представь, ты боролся со страхом высоты 15 лет. Но безуспешно. А тут тебе заявляют (а используя мои методы ТЫ САМ СЕБЕ заявишь), что высотой заниматься тебе вообще не нужно – плыви в глубину. Эта таже самая высота, только точка отсчёта другая. Такие когнитивные искажения сплошь и рядом преследуют людей. И так тщательно оберегая свою цель, они становятся заложниками собственного упрямства. Ведь признаться себе в ложной цели очень больно, было уже потрачено много сил и времени. Легче «смириться» с тяжёлой ношей и раствориться в жалости к себе. Так будет оправдание. А оно всегда обезболивает. Но, как тебе известно, не лечит (калечит). Но мои клиенты — люди смелые. Готовые лицом к лицу встретиться со своей запирающей фигурой. Которая благодаря парадоксам мышления (как в примере со страхом высоты) заботливо делает уютным болото из жалости к себе. Встретиться можешь и ты. Выбор за тобой, а запись на консультацию по ссылке: https://t.me/derzhavin_a

Чтобы уверенно ступать по жизни, ты должен принять мышление художника. Нельзя создавать что-то выдающееся, боясь ошибок и быть чрезмерно осторожным. Это убивает всякую креативность и превращает твою жизнь в тревожную рутину. Ты держишь кисть, которая рисует твою жизнь яркими красками. Если ты не берешь контроль и не создаешь свой шедевр — кто-то другой сделает это за тебя. И не всегда яркими красками. И не всегда красками. Даже если и цвет коричневый… Быть автором своей жизни — задача не самая простая. И когда ты в один час принял решение изменить привычный ход жизни, то непременно столкнёшься с необходимостью следовать своему же решению. Потому что запал угас, встал не с той ноги, кран дома потёк… Рутина и привычное восприятие жизни вернули тебя на место. Здесь мы можем начать говорить об ответственности. За свой выбор, за своё решение, за свою жизнь. Но не будем. Через ответственность чаще всего доносятся постулаты о счастливой жизни. И почему-то ответственность всегда граничит с виной. И стыдом. Вот и избегает человек её, дабы не встречаться со своими демонами в очередной раз. Авторство за свой шедевр в виде счастливо прожитой жизни, берётся не из необходимости. А из добровольного желания. Решение встать в авторскую позицию это не единовременное решение. Это постоянная череда таких решений. Вот перечитай ещё раз высказывание выше. Художник не тот, кто решил писать картину, и даже не тот, кто уже начал это делать. Художник тот, кто с каждым движением кисти погружается в свой шедевр ещё глубже. Не из ответственности, а из череды не противоречащих своему чувству прекрасного решений.

Не желай богатства, а делай любимое дело. Не желай здоровья, а уважай себя. Не желай любви, а оставайся самим собой. Не желай друзей, а помогай другим. Не желай силу, а будь предельно честен. Не желай вдохновения, а люби все свои состояния. Не желай спокойствия, а ищи смысл.