Тактическая медицина и первая помощь

Инородное тело в ране: что нельзя делать Гвоздь, стекло, нож, арматура — если предмет застрял в ране, инстинкт говорит «вытащи его». Но это одна из самых опасных ошибок при первой помощи. Почему нельзя вытаскивать инородное тело: - Предмет может закрывать повреждённый сосуд, как пробка. Если его вытащить, откроется сильное кровотечение - Можно повредить окружающие ткани ещё сильнее, когда предмет двигается при извлечении - Если задет крупный сосуд, кровопотеря может стать критической за считаные минуты Что делать вместо этого: 1. Не трогать и не вытаскивать предмет 2. Зафиксировать его в этом положении — обложить чем-то мягким по бокам, чтобы он не двигался 3. Наложить повязку вокруг предмета, не давя на него сверху 4. Вызвать скорую 5. Следить за состоянием человека, при кровотечении — контролировать его снаружи, не задевая сам предмет Кажется, что логично «убрать то, что мешает». На деле именно этот шаг может стоить человеку жизни. Такие ситуации требуют спокойствия и чёткого алгоритма, а не импульсивных решений. Подписывайтесь на @TakMedEkb — учим оказывать первую помощь так, чтобы в критический момент руки знали, что делать. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

Жгут наложен. Кровь остановлена. Что дальше? Многие думают, что первая помощь заканчивается сразу, как наложил турникет, затампонировал рану, вытащил в укрытие - и всё, ты герой. Дальше приедет группа эвакуации и все спасены. А что, если нет? Что, если эвакуации не будет еще 6, 10 или 48 часов? Вот тут и начинается самое страшное время. Время, когда человек может умереть не от потери крови, а от других (обратимых) причин: шока, переохлаждения, инфекции или проблем с дыханием. Базовых навыков оказания помощи здесь уже не хватит. Тут нужен тот, кто сможет стать руками и глазами медика. Человек, который вовремя увидит критические изменения в состоянии, сможет поставить капельницу, обеспечить проходимость дыхательных путей и поддержать жизнь до прибытия помощи. Именно этому мы учим на "Продвинутом курсе по тактической медицине" Онлайн-теория и два дня полного практического погружения в расширенную догоспитальную помощь. Но только для тех, кто уже знает базу. Ближайший набор: 8 и 9 августа. Следите за публикациями - скоро мы подробно разберем программу курса. А те, кто уже готов перейти на следующий уровень, могут забронировать место по ссылке https://savelifeschool.ru/application Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

☀️ 🚨 Как спасти жизнь и не пострадать самому? Главное правило реанимации! Здравствуйте! В этом видео хотим поделиться с вами важнейшими нюансами безопасного проведения сердечно-легочной реанимации (СЛР). В экстренной ситуации мы часто готовы броситься на помощь, забывая о себе. Но помните мое главное правило: при оказании помощи пострадавшему вам ничего не должно угрожать! Вот что необходимо знать, чтобы защитить себя: ❌ Подручные средства не работают. Все, что намокает (носовые платки, салфетки или элементы одежды), не защитит вас от возможного инфицирования при искусственных вдохах. ✅ Используйте правильные устройства. Применяйте только специальный защитный экран или защитную маску. Досмотрите до конца и узнаете что делать, если защиты нет? Обязательно сохраняйте эту инструкцию, чтобы алгоритм всегда был под рукой, и ставьте лайк — пусть как можно больше людей узнают, как правильно и безопасно действовать в экстренной ситуации! Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

🚨 Смертельная ловушка на даче: почему в погребах гибнут семьями На днях в Свердловской области в обычном овощном погребе погибли три человека. В спасательной среде это называют «смертью по цепочке»: отец спускается за картошкой и падает без сознания. Сын бросается на помощь — и тоже падает. За ними прыгает мать… На дне ямы нет кислорода, его вытеснил газ. Люди теряют сознание за 2–3 вдоха. Сохраните эту инструкцию, чтобы не стать жертвой. 🌫 Невидимые убийцы В закрытых ямах скапливаются смертельные газы без цвета и запаха: Углекислый газ (CO2). Продукт гниения овощей. Он тяжелее воздуха и стоит плотным «озером» на дне. Метан (CH4). Почвенный (болотный) газ. Его главная опасность — он взрывоопасен. 🕯 Забудьте дедовский метод! Раньше кислород в яме проверяли зажженной свечой. СЕЙЧАС ЭТО ЗАПРЕЩЕНО! Из-за риска скопления метана малейшая искра или открытое пламя вызовут взрыв. ✅ Правила спуска : 1. Открыли яму — проветривайте минимум сутки. 2. Сделайте вентиляцию перед спуском (опустите шланг пылесоса на выдув или быстро опускайте-поднимайте пустое ведро на веревке). Никогда не спускайтесь в одиночку! Наверху обязательно должен дежурить второй человек. ⏱ Симптомы (счет на секунды) Внезапная слабость, «ватные» ноги, звон в ушах, потемнение в глазах. Действие одно: Немедленно лезьте наверх! Не пытайтесь «добрать картошку». 🛑 ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ Если ваш близкий потерял сознание в яме — КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО СПУСКАТЬСЯ ЗА НИМ! Вы не сможете задержать дыхание, чтобы вытянуть тело взрослого человека. Сделав вдох внизу, вы упадете рядом. Ваши действия наверху: Звонок 112: Четко скажите диспетчеру: «Человек без сознания в погребе, подозрение на отравление газом». Дайте воздух: Направьте в яму шланг пылесоса (на выдув) или мощный вентилятор. Доставайте сверху: Попытайтесь зацепить одежду багром или веревкой с прочным крюком, оставаясь на поверхности. 🚑 Помощь на свежем воздухе Если человека удалось вытащить до приезда скорой, откиньте его голову назад и 10 секунд проверяйте дыхание (слушайте, смотрите на грудь). 🟢 Дыхание есть: Переверните на бок. Это защитит от западания языка и удушья при рвоте. 🔴 Дыхания нет: Начинайте сердечно-легочную реанимацию. Алгоритм: 30 нажатий на центр грудины / 2 вдоха. Качайте быстро (100–120 в минуту) и глубоко (5–6 см) до появления дыхания или приезда медиков. 🙏 Разорвите эту смертельную цепочку — перешлите пост тем, у кого есть дача, гараж или частный дом. Это знание спасает жизни! Наш канал @TakMedEkb

День памяти и скорби, отмечаемый 22 июня, - это день начала Великой Отечественной войны 1941-1945 годов. Это самая кровопролитная и масштабная война в истории России, продолжавшаяся 1418 дней или почти пять лет. По официальным данным Министерства здравоохранения РФ, за время Великой Отечественной войны погибли или пропали без вести около 85 000 медицинских работников. Распределение безвозвратных потерь Эта цифра складывается из потерь среди разных категорий медицинского персонала: ▪️Врачи: около 5 000 человек. ▪️Средний медицинский персонал: около 9 000 человек. ▪️Санитарные инструкторы и санитары: около 71 000 человек. Масштаб потерь Потери среди медиков были колоссальными. Смертность среди медицинских работников стояла на втором месте после гибели бойцов стрелковых подразделений. Наиболее трагичной была ситуация в начале войны. Например, в 1941 году на Западном и Юго-Западном фронтах пропало без вести более 90% врачей, а средняя продолжительность жизни санинструктора на передовой составляла всего 40 секунд. Общие потери медицинского персонала (включая санитарные потери — раненых и больных) составили 210 601 человек. Для сравнения, всего в годы войны в армии и на флоте служило более 200 тысяч врачей и около 500 тысяч среднего медицинского персонала. Именно их самоотверженный труд позволил вернуть в строй более 17 миллионов раненых и больных солдат и офицеров. Присоединиться: Telegram|МАХ

☀️ Лето началось. А вместе с ним — сезон детских травм. Подавился. Упал. Обжёгся. Перегрелся. Захлебнулся. Это происходит быстро. И именно в первые минуты решается всё. Что важно знать каждому родителю: 🔴 Удушье у детей до 3 лет — приём Геймлиха для малышей принципиально другой. Большинство этого не знают. 🔴 Утопление происходит тихо — ребёнок не кричит. С момента потери сознания до необратимых изменений мозга — 4–6 минут. 🔴 Тепловой удар — кожа сухая и горячая, ребёнок вялый. Многие путают с простудой и теряют время. 🔴 Судороги — главная ошибка: засовывать ложку в рот. Это опасно. 🔴 Ожоги — масло и сметана в разы ухудшают ситуацию. Во всём этом есть простой рабочий алгоритм. Его можно освоить за один день. 📅 27 июня, 10:00–17:00 Практический курс «Первая помощь детям» Удушье, травмы, ожоги, судороги, остановка дыхания — отработка на манекенах. 📋 Сертификат · 💰 5 500 руб. Лето уже идёт. 👉 Записаться и узнать подробности курса можно по ссылке https://savelifeschool.ru/application Если сомневаетесь — напишите или позвоните + 79826007987 честно ответим на вопросы и поможем решить, нужен ли вам этот курс сейчас. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

С Днем медицинского работника! Ежегодно мы говорим «спасибо» тем, кто стоит на страже нашего здоровья. 21 июня — ваш профессиональный праздник, коллеги! Ваш труд — это не просто работа, это призвание, требующее огромной выдержки, мудрости и чуткости. Благодаря вам тысячи людей обретают второе дыхание, а самые сложные диагнозы перестают быть приговором. Желаем вам крепких нервов, благодарных пациентов, профессиональных успехов и, конечно, крепкого здоровья! Пусть в ваших семьях царит тепло и уют, а каждое утро начинается с улыбки. С праздником! 🩺❤️ #ДеньМедика #СпасибоВрачам #21Июня 💬 Телеграмм | 💙 ВКонтакте | 💬MAX |📺 RuTube | 🌐 Сайт Технологии выживания и Победы

Почему наш курс «Первая помощь пострадавшим» стал двухдневным✅ Большинство взрослых уверены, что «в целом знают, что делать»: что‑то слышали на работе, смотрели ролики, читали посты. Но в реальной жизни всё рушится за секунду: человек рядом падает, не дышит, кровь, крики — и внутри пустота. Не вспоминаются ни ролики, ни инструкции. Работает только одно: то, что вы уже делали своими руками. Именно поэтому мы сознательно ушли от формата «быстрых занятий» и сделали курс «Первая помощь пострадавшим» двухдневным. Наша цель проста и честна. Мы хотим, чтобы взрослый человек после курса мог сказать: «Я понимаю, что делать, и не боюсь подойти», а не «я был на лекции, но всё равно растеряюсь». За два дня мы даём не «галочку», а реальный навык: 1) вы разбираетесь в алгоритмах, а не зубрите их до первой паники; 2) много раз отрабатываете руками ключевые ситуации: человек без сознания, нет дыхания, сильное кровотечение, травмы, ожоги, утопление; 3) тренируете СЛР на манекенах, учитесь вызывать скорую так, чтобы вас поняли с первого раза; 4) понимаете, что вам можно и нужно делать по закону, а где зона ответственности медиков. Представьте обычный день взрослого человека: офис, дорога, торговый центр, спортзал. И три возможные ситуации: 1. Коллега на работе оседает на пол и не отвечает. 2. В зале рядом с вами мужчине становится плохо на беговой дорожке. 3. На улице человек падает, а вокруг — толпа, которая снимает на телефон. В одной реальности вы стоите и думаете: «Я боюсь сделать хуже, пусть кто‑то другой». В другой — вы: - знаете, с чего начать и какие шаги самые важные в первые минуты; - уверенно проверяете сознание и дыхание; - не боитесь начать СЛР, потому что уже делали это десятки раз на тренировке; - умеете остановить кровотечение и дождаться скорую так, чтобы человек дожил до её приезда. Именно ради этой второй реальности мы сделали курс двухдневным, а не «галочкой на вечер». 🗓 Уже в эти выходные — 20 и 21 июня пройдёт ближайший двухдневный курс «Первая помощь пострадавшим» в Екатеринбурге. На него осталось всего 2 места. Если вы давно говорите себе «надо бы научиться первой помощи», но всё откладываете — это тот момент, когда «потом» может быть уже не тем, чего вы ждёте. 👉 Записаться и узнать подробности курса можно по ссылке https://savelifeschool.ru/application Если сомневаетесь — напишите или позвоните + 79826007987 честно ответим на вопросы и поможем решить, нужен ли вам этот курс сейчас. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

В эти выходные было по-настоящему жарко. И дело совсем не в погоде 🔥 12 и 13 июня у нас прошел мощный практический интенсив по тактической медицине. Подробнее у нас в канале МАХ Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

Увидели ДТП. Подбежали к машине. Вытаскивать водителя или нет? 🚗 Часто люди боятся помогать при авариях из-за страха сделать хуже. Но помогать нужно, просто по правилам. Запомните базу: двигать пострадавшего можно только при угрозе жизни или если помощь в машине оказать невозможно. 👉 Если человек дышит, в сознании, машина целая и не горит — не трогаем. Т.е. угрозы для жизни сейчас нет! При травмах позвоночника или конечностей лишние движения могут ухудшить состояние. Ваша задача тут другая. Вызываем медиков. Затем остаёмся рядом, говорим, поддерживаеми контролируем состояние до приезда скорой. 👉 Но если пошел дым? Или человек не дышит и нужно срочно качать грудную клетку? Тогда быстро достаем. Да, мы можем навредить из-за скрытых травм. Но без нашего вмешательства человек погибнет наверняка. Первая помощь — это не паника и не слепой инстинкт. Это простые и логичные шаги. Спасти жизнь может любой, кто обучен. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

С Днём России! Любить свою страну — значит видеть её настоящей: многогранной, сильной, живой. От бескрайних лесов и тихих рек до шумных проспектов и смелых идей. Но главное богатство России — это люди. Сотни народов, традиций, языков и судеб, которые веками учатся слышать и понимать друг друга. В этом единстве — наша особая, широкая русская душа. Она удивительным образом умеет быть строгой и милосердной, стойкой и нежной. Она согревает тёплыми сердцами, которые открыты для добра и готовы делить радость, поддерживать в трудную минуту и верить в лучшее вопреки всему. Верить в будущее России — значит каждый день вкладывать частицу себя в общее дело, в свой дом, в свою семью. Пусть этот праздник напомнит о том, что наша сила — во взаимном уважении, искренности и умении быть вместе. Света, душевного тепла и уверенности в завтрашнем дне. С праздником!

Лето, жара, пляж. Дети плещутся в воде, взрослые загорают, вокруг полно людей. И вдруг кто‑то тихо уходит под воду. Без крика, без «Помогите!». Самое страшное — люди часто тонут в двух метрах от своих родных. И близкие даже не понимают, что происходит. Мы ждём сцену из кино: размахивание руками, крики, бурные всплески. А в реальности утопление почти всегда тихое. Когда человек начинает тонуть, у него только одна задача — вдохнуть. Дыхание становится частым и прерывистым, воздуха не хватает даже на один крик. Руки рефлекторно разбрасываются в стороны и давят на воду, чтобы удержаться на поверхности. Помахать вам и позвать на помощь физически не получается — вся энергия уходит на борьбу за глоток воздуха. Как понять, что человек тонет, если он молчит: - голова низко в воде, рот почти на уровне поверхности; - глаза пустые, стеклянные или закрыты, он ни на чём не фокусируется; 1. волосы закрывают лицо, и человек не убирает их руками; 2. тело вертикально, ногами почти не работает — как поплавок; 3. кажется, что он просто «завис» на месте или пытается плыть, но не продвигается. Особенно это опасно у детей: они могут уйти под воду вообще без единого звука. Если сомневаетесь — действуйте: -Громко спросите: «У тебя всё в порядке?» -Если человек ответил, помахал рукой, повернулся к вам — скорее всего, всё нормально. -Если в ответ тишина, пустой или «стеклянный» взгляд, неуверенные движения — у вас может быть меньше минуты, чтобы вытащить его из воды. Алгоритм первой помощи после того, как вынесли на берег: Положите пострадавшего на твёрдую ровную поверхность. 1. Оцените сознание: громко обратитесь, аккуратно потрясите за плечо. 2. Проверьте дыхание: слегка запрокиньте голову, приподнимите подбородок, 10 секунд смотрите и слушайте, есть ли дыхание. Дальше два варианта: Нет сознания и нет дыхания — вызывайте скорую; — начинайте СЛР: при утоплении и у взрослых, и у детей сначала 5 спасательных вдохов, затем цикл 30 нажатий на грудную клетку : 2 вдоха до появления признаков жизни или приезда медиков. Дыхание есть, но сознания нет — обеспечьте проходимость дыхательных путей (аккуратно запрокиньте голову, приподнимите подбородок); — контролируйте дыхание, не оставляйте человека одного до приезда скорой. Типичная ошибка при утоплении — долго «выкачивать воду» из лёгких, трясти, переворачивать вниз головой. В это время мозг остаётся без кислорода. Гораздо важнее как можно раньше начать СЛР, если дыхания нет. Первая помощь начинается с внимательности: увидеть беду, когда ещё можно успеть. Спасти жизнь может любой, кто обучен.

Анатомический капкан: почему нельзя спасать ребенка как взрослого? 🛑👶 Когда дело касается безопасности детей, у любого родителя подскакивает пульс. Главный страх — «я боюсь сделать хуже». И этот страх часто оправдан, если пытаться копировать приемы первой помощи из Голливуда или стандартных «взрослых» памяток. Дети — это не маленькие взрослые. Их физиология кардинально отличается, и слепая интуиция может подвести. Маленький пример: знали ли вы, что обычный валик из одежды, подложенный ребенку без сознания под голову, может заблокировать ему воздух? Из-за большого выпирающего затылка его подбородок просто прижмется к груди. Но если сдвинуть этот же валик под плечи — дыхательные пути мгновенно откроются. Первая помощь — это не сложная медицина. Это цепочка простых механических действий, которые под силу каждому. Главное — знать правильные ориентиры и соразмерность сил (ведь младенцу СЛР делают всего двумя пальцами, а не всей массой тела). Знание этих нюансов вытесняет панику и дает железную уверенность в критической ситуации. Паникует тот, кто не знает. 🔥 Где узнать об этом подробнее? Мы подготовили детальный разбор в нашем канале в МАКС. Спасти жизнь может любой, кто обучен. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

В Екатеринбурге на ребёнка упал шкаф. Девочка получила серьёзные травмы позвоночника. Тяжёлая история. И важный повод напомнить: такие ситуации происходят дома. И их часто можно предотвратить. Что сделать уже сегодня — Закрепить шкафы и комоды к стене — Убрать тяжёлые вещи с верхних полок — Помнить: ребёнок всё равно полезет наверх Это простые действия, которые реально снижают риск. Если мебель упала на ребёнка Самое важное — не спешить. Первая реакция — схватить и поднять. Но при травмах позвоночника это может сделать хуже. Если ребёнок в сознании и дышит: его лучше** не трогать без необходимости**. Пол — это ровная твёрдая поверхность. В этом случае — это хорошо. Что делаем: 1. Аккуратно убираем мебель (если безопасно) 2. Есть кровотечение → давим на рану, затем повязка 3. Проверяем: в сознании? дышит? Важно: — не трясём — не делаем резких движений — голову запрокидываем очень аккуратно 4. Нет сознания и дыхания → СЛР + вызываем скорую 5. Нет сознания, но есть дыхание → аккуратно открываем дыхательные пути (слегка запрокинуть голову, приподнять подбородок) и ждём скорую, контролируя состояние Даже если «всё нормально» — скорую всё равно вызываем. Если ребёнок в сознании: не поднимаем, не усаживаем, не переносим. Остаёмся рядом. Говорим. Поддерживаем. Ждём медиков. Такие ситуации — всегда про секунды растерянности. И про то, есть ли в голове чёткий план. Этому можно научиться. Без сложных терминов. Просто — что делать руками. Спасти жизнь может любой, кто обучен! Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

Мир стал другим, и это уже не теория. Мы живём в реальности, где всё чаще вводят не только режим беспилотной опасности, но и ракетной. СВО, новости про прилёты, сообщения о массовых ЧС — это больше не «где-то далеко», это фон нашей повседневной жизни. В такой реальности навыки тактической медицины становятся для взрослого человека таким же базовым инструментом, как аптечка, защита и связь. И простой вопрос звучит по-другому: Вы готовы к сценарию, когда рядом раненый, а врачей и спасателей ещё нет? 12 и 13 июня в Екатеринбурге пройдёт практический курс по тактической медицине, его программа соответствует современным требованиям и рекомендациям. Курс рассчитан на людей с любым уровнем подготовки и подойдёт: -военнослужащим и добровольцам, отправляющимся на СВО; -сотрудникам силовых структур; -волонтёрам, работающим в зоне СВО и при ЧС; -учителям ОБЖ, руководителям ВПК; -гражданским, которые хотят быть готовыми к различным сценариям развития событий. Сначала вы проходите теорию по тактической медицине онлайн в удобное время. Затем — 2 дня плотной практики в зале и на полигоне в Екатеринбурге: 12 июня 1 день: 10:00–19:00 13 июня 2 день: 09:00–17:00(18:00) Это не лекции. Это отработка до автоматизма. В рамках курса по такмеду вы научитесь 1) останавливать критические кровотечения: наложение жгута и турникета (само- и взаимопомощь) на руки и ноги в разных положениях, работа с израильским бандажом и давящими повязками; 2) действовать при тяжёлых ранениях: шея, грудная клетка (пневмоторакс), живот, культя, тампонада раны, термостабилизация; 3) иммобилизовать и эвакуировать раненого: транспортная иммобилизация конечностей и таза штатными и подручными средствами, приёмы поворота и переворота, эвакуация в одиночку и группой (стропа, носилки, плащ-палатка); 4) обезболивать и готовить к длительной эвакуации: внутримышечное введение обезболивающего, действия от момента ранения до передачи раненого в длительную эвакуацию. Часть занятия проводим в помещении, а вторую часть на полигоне. По итогам курса: - выдаётся сертификат (или удостоверение о повышении квалификации — уточняем при записи); - вы получаете реальный опыт по тактической медицине по методике Юрия Евича и КУЛАКУ БАРИНУ; - понимаете, как действовать при различных сценариях — от боевых действий до гражданских ЧС. Стоимость обучения — от 14 000 рублей. Для военнослужащих и сотрудников силовых структур действуют скидки. У нас есть образовательная лицензия, поэтому вы сможете оформить налоговый вычет за обучение. Курс только для 18+ Количество мест ограничено. Обязательна предварительная регистрация Ближайшая практика по тактической медицине (зал + полигон): 12–13 июня, Екатеринбург. Оставить заявку: vk.cc/cwZoDT Узнать подробности: +7 (982) 600-79-87 - можно писать в МАХ Или напишите в сообщения сообщества — ответим и поможем с записью Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

Синдром свидетеля. Почему толпа всегда молчит? Бывало ли так, что посреди оживленной улицы лежит человек, мимо проходят сотни людей, и никто не останавливается? Мы привыкли думать: «Какое равнодушное общество». Но это не равнодушие. Это чистая психология, которая называется эффектом свидетеля (диффузией ответственности). Каждый в толпе думает: «Здесь много людей, кто-нибудь другой точно вызовет скорую» «Вон тот мужчина выглядит увереннее, пусть он и помогает» «Я полезу и только помешаю» В итоге ответственность размывается между всеми, и человек остается без помощи. Как это сломать, если вы решили действовать? Если вам нужна помощь толпы, никогда не кричите в пустоту: «Кто-нибудь, помогите!». Толпа проигнорирует. Вместо этого разделяйте ответственность адресно: 👉 «Мужчина в синей куртке, подойдите ко мне, помогите перевернуть человека!» 👉 «Девушка с белым рюкзаком, прямо сейчас звоните в скорую и скажите мне, что они ответили!» Первая помощь начинается не со жгутов, а с головы. Как только вы берете на себя роль лидера и даете четкие команды, окружающие моментально выходят из ступора и становятся вашими лучшими помощниками. Завтра в нашем канале МАХ поговорим об особенностях помощи детям — теме, которая вызывает больше всего эмоций. Спасти жизнь может любой, кто обучен. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

Иногда жизнь человека зависит не от врачей. А от тех, кто оказался рядом. Мы привыкли думать: «Если что-то случится — позвоню 112, скорая и спасатели приедут и всех спасут». Звучит успокаивающе. Но есть одна неудобная правда, о которой редко задумываются. Первые 20–30 минут после чрезвычайной ситуации — самые опасные. В медицине чрезвычайных ситуаций это называют фазой изоляции: пострадавшие уже есть, а спасательные работы ещё не начались. И именно в это время люди чаще всего погибают или получают необратимые повреждения. Почему так? Потому что: ❗️кровь может вытечь за считанные минуты; ❗️при остановке кровообращения счёт идёт на секунды; ❗️при нарушении дыхания мозг очень быстро страдает от нехватки кислорода (гипоксия). И в эти самые первые минуты рядом чаще всего нет ни врачей, ни реанимационной машины, ни обученных спасателей. Есть только обычные люди, которые случайно оказались поблизости — очевидцы. Кто это может быть? ✅водитель, который ехал сзади и увидел аварию; ✅ мама на детской площадке; ✅ охранник в торговом центре; ✅ коллега по цеху или офису; ✅ сосед в подъезде. И да — это можете быть вы‼️ Дальше всё зависит от одного простого фактора: человек рядом умеет что-то делать или просто стоит с телефоном в руках, не зная, с чего начать. Очень часто люди не помогают не из-за равнодушия. Они не помогают от страха: «Вдруг сделаю хуже», «Я же не врач», «Я не имею права». Первая помощь — это не медицина. Это набор простых, понятных действий, которые может освоить любой взрослый человек. И именно эти действия заполняют страшный промежуток между двумя моментами: «что-то случилось» → «на место приехали экстренные службы». Этот промежуток решает, будет ли у человека шанс на жизнь. Вопрос не в том, случится ли ЧС когда-нибудь. А в том, окажетесь ли вы готовы, если это произойдёт рядом с вами. И кем вы будете в этот момент: ❌человеком, который просто стоит в стороне, или тем, ✅кто даёт пострадавшему шанс на жизнь. Спасти жизнь может любой, кто обучен. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

Будний день, разгар работы в офисе. Коллега рядом сначала бледнеет, потом оседает на стул и падает на пол. Кто-то кричит «Принесите воды», кто-то ищет нашатырь, кто-то уже набирает «Скорую», но никто не подходит к пострадавшему. Минуты идут. А именно сейчас от действий окружающих зависит, очнётся ли он вообще. Что делать пошагово, если человек потерял сознание: 1. Проверьте безопасность. 2. Проверьте сознание.3. Оцените дыхание. Дышит или нет — это ключевой момент, от него зависит всё дальше. 3. Если дышит — поверните на бок. 4. Если не дышит — начинайте СЛР. 5. Вызовите скорую правильно. Теория в посте читается просто. Согласны? В реальной жизни люди стоят в ступоре, а время идёт. Именно поэтому мы проводим в Екатеринбурге практическое обучение на курсах первой помощи, где отрабатываем все до автоматизма. 📅 Ближайший курс «Первая помощь пострадавшим» — 23 и 24 мая - 2 дня практики. Задать вопросы и записаться: +79826007987, +79965918248 Паникует тот, кто не знает, что делать. Спасти жизнь может любой, кто обучен. Мы в соцсетях МАХ | Дзен | Вконтакте Наш канал @TakMedEkb

ПТСР и боевой стресс: как вернуть человека к жизни? 🧠 Мы научились спасать тело: жгуты, турникеты, аптечки. Но есть раны, которые не видны глазу, но разрушают жизнь не менее эффективно. Это психологические травмы и ПТСР. Как распознать расстройство вовремя? Что делать, если близкий вернулся «другим»? Как «перезагрузить» бойца на линии фронта, когда страх парализует? Школа «СПАСТИ ЖИЗНЬ» совместно с ведущим экспертом региона открывает регистрацию на цикл из двух вебинаров. 👤 Спикер: Леонтьева Татьяна Геннадьевна. Клинический психолог, руководитель медико-психологической службы КСВО Свердловской области. Практик, ежедневно работающий с последствиями боевого стресса. ПРОГРАММА ЦИКЛА: 📍 Вебинар №1: Фундамент и диагностика 30 апреля, 19:00 (Екб) • Психофизиология травмы: мозг и тело при стрессе. • Критерии диагностики ПТСР: на что смотреть в первую очередь. • Личная безопасность: как помогать, не разрушая себя. • Мотивация: как убедить человека обратиться к специалисту. 📍 Вебинар №2: Экстремальная практика (Дата уточняется, доступ только для участников первой части) • Боевой стресс: конструктивный vs деструктивный тип. • Протокол противодействия ОСР: техника «перезапуска» человека. • Работа со страхом в условиях боевых действий. • Профилактика ПТСР: как минимизировать травму еще «там». Кому важно быть: — Родственникам участников СВО и ветеранов. — Волонтерам и специалистам помогающих профессий. — Психологам, работающим с военной травмой. Условия участия: 📜 Сертификат: именной электронный документ каждому участнику. 🎓 Лицензия: обучение на базе школы с лицензией № Л035-01277-66/00958201. 🔴 Важно: рекомендуем быть в эфире. Запись не гарантирована — планируйте личное участие! 🗓 Старт: 30 апреля в 19:00 (Екб) / 17:00 (МСК). 💳 Стоимость цикла (2 вебинара): 2150 руб. 🔗 ЗАНЯТЬ МЕСТО: https://clck.ru/3TKAky 📞 Вопросы: +79965918248 Знать, чтобы помочь. Уметь, чтобы спасти.

Сегодня в прямом эфире «Ординаторской» учимся оказывать первую помощь в любой ситуации. Что делать, если нельзя трогать пострадавшего? Чем заменить жгут, если его нет? И другие жизненно важные ситуации разберем вместе с Александром Савицким, заведующим учебным отделом Территориального центра медицины катастроф, врачом анестезиологом-реаниматологом, главным внештатным специалистом по первой помощи Минздрава Свердловской области. Ваши вопросы ждем на номер +7-908-909-104-5. Ну а всё, что будет происходить в студии, можно увидеть (и взять на заметку) в трансляции на официальной страничке «Радио Форум» «ВКонтакте». Первая помощь в прямом эфире на 104,5 ФМ сегодня после 11-00. Ведущая - Александра Короткова. https://vk.ru/wall5079116_2904