ТАНЯ БОЛТ

🚩Эти 3 ошибки приводят тебя к срывам! ♨️ «Хочу быстро!» На мою рекомпозицю тела ушел год! Я не худела, я делала изменение пропорций! Это не быстро! Это долго! И я все ещё в пути! Только работа, терпение и система. ♨️ «От одного кусочка - ничего не будет»! Будет, девочки, будет! Иногда от тела вашей мечты вас отделяет один бургер. И только ты решаешь, что выиграет в этой битве. ♨️ «Считаю калории — и вроде всё ок». Стоп! Если ты считаешь только калории и игнорируешь БЖУ — ты зря тратишь время. Да, дефицит калорий — это база. Без него никуда. Но также важно ЧТО ты кладешь в рот! ХВАТИТ ДЕЛАТЬ ЭТИ ОШИБКИ! Перестань искать оправдания и начни действовать осознанно. Пиши в комментариях, какая из этих ловушек — твоя главная слабость? 👇 #похудение #рекомпозициятела #пп #мотивация #бжу

Девочки, это бомба 💥 Фикс прайс ~ 250₽

Девочки, привет! Заметили по моим сторис что я увлеклась тренировками дома! Так вот, кто давно хотел заниматься дома или в группе! Но кому не хватает мотивации и дисциплины! Сильно хочу поделиться проектом, которым делилась не раз! «ПЕРЕЗАГРУЗКА», там будете новая вы 💎 По вопросам писать - +7 914 141 2111 Евгения, мама 3х детей, вы можно увидеть её результат на первом видео 💥

Девочки, привет! Сама не могла зайти в инст вчера целый день начали блокировать и мой впн, зайдите в личный кабинет и поменяйте настройки и все заработает! Пользуюсь 2 или больше уже лет! Крутой впн! https://t.me/hitvpnbot?start=161692675954600

Долго откладывала чтение Фрейда, всегда считала что не смогу понять его письма, будет сложно и скучно. Но! Оказалось, что я ошибалась. Начала читать книгу, которую купила год назад! 👀 Читаю, очень нравится! Есть кто читал его?)

Для тех кому нравится психология, кому интересно читать и узнавать себя, рекомендую эти книги! Читали я и Лёша, нам понравились. Легкие, приятные, быстро и легко читаются✌️ Сейчас их продаем, каждая по 500₽.