⚡️Борок Таня

📕🪢Последнее время часто попадаются упоминание про синий йод с рецептами, поискала книжку, нашла там до 100 страниц, тема в СССР была хорошо изучена и применялась в мед учреждениях, дома сделать легко, это в копилку автономности 💋💋💋💋💋💋💋🪢.

Instagram* пришлось поменять логотип из-за зумеров - они разучились читать курсив. В Х не могли понять причину неожиданного ребрендинга соцсети - но вскрылся десяток исследований на эту тему. Оказалось что у 40% зумеров трудности с письмом, 5500 летний навык курсива теряется. The Atlantic также приводит статистику зумеров, не способных читать текст, написанный от руки. А DocuSign даже изменяет структуру подписей ради поколения Z, которое не пишет от руки. *принадлежат Meta, признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

«Стресс меняет состав вашей крови за считанные минуты»: Стресс приводит к загущению крови за несколько минут и провоцирует инсульт. «Испытуемым давали пять минут на подготовку импровизированной речи, затем просили выступить перед группой экспертов и камерой, а после выполнить сложное задание на устный счет. Кровь брали непосредственно до и после каждого испытания. После стресс-теста ученые обнаружили признаки усиления окислительного стресса — в крови повысился уровень свободных радикалов. Исследователи предполагают, что обнаруженные изменения могут быть связаны с окислительным стрессом, который возникает в ответ на психологическое напряжение. Обычный кратковременный стресс может вызвать инфаркт или инсульт» ⚡️Канал @n_w_order

https://youtu.be/rdQNqvurajk?si=GqMczUPUQW-PtoJn

Нет конца и края благодарности этим кудесницам❤️ Продолжаю впитывать информацию, очень увлекательно✨

ЗМЕИНОЕ ЗАТМЕНИЕ 12 АВГУСТА 🌒 12 августа в 18:30 нас ждет Солнечное затмение(пик в 20:46), оно пройдёт в созвездии Ашлеша, символ которого змея. Ашлеша дарует мудрость, способность видеть скрытое, но тут и «привет эмоциональные качели» и повышенная чувствительность🤯. Под влиянием затмения мы словно сбрасываем старую кожу и освобождаем место для нового. Что происходит во время Солнечного затмения? 🌒Луна встаёт между Землей и Солнцем, и свет на несколько минут гаснет. Это Новолуние, но только действует оно не как обычное начало цикла, а как сверхскоростной поезд, который довезёт вас до нужной станции очень быстро или так же быстро умчит совсем в другую сторону, если сядете не в тот поезд. Затмение имеет резкую природу⚡️, сейчас сложно управлять эмоциями, это и непредсказуемость в поведении окружающих и склонность к конфликтам. Главное сейчас не выкинуть чего-нибудь такого Эдакого, сюрпризом для себя и с неожиданными кармическими последствиями. ⚠️Поэтому поосмотрительнее. И даже если ты проснешься утром с четким ощущением, о том, что именно СЕГОДНЯ тебе надо кардинально поменять свою жизнь или что-то крепкое высказать, мой тебе совет: не несись воплощать это сломя голову. Возможны плохой сон, слабость, чувствительность, тревоги. Очень важно сегодня не перенапрячься и не заработать нервный срыв. Главное правило: сейчас не нужно ничего решать окончательно. Не подписывай важные документы , не начинай романы, не увольняйся с работы и не делай импульсивных шагов. Помним про Планетный фон и действуем в соответствии с ним🙏 Сейчас ничего не решаем, просто наблюдаем 💼ФИНАНСЫ И РАБОТА Ашлеша связана с материальным аспектом 💸. Новолуние открывает хорошие возможности для укрепления финансового положения в этом месяце, благоволит предпринимателям. Займись бухгалтерией, составлением бюджета, наведи порядок в делах 📑. ЗДОРОВЬЕ, что хорошо 🌕: ✅️Подбор БАДов, общеукрепляющих препаратов, особенно для сна ✅️Общий чекап организма, сдача анализов. ✅️Оздоровительные и спа процедуры СЕМЬЯ И ОТНОШЕНИЯ ✅️Следим за эмоциями и словами, сейчас легко ненароком обидеть любимых❤️‍🩹. Помним, Затмение- это качели настроения, обостряется «ёжистость», колючесть, обидчивость. ✅️Снижаем уровень собственной тревожности не за счёт близких, не давим гиперопекой ✅️Практика благодарности предкам, ритуалы ✅После 21:00 начнётся поток Персеид, можно поработать с желаниями. Как правильно это сделать рассказала в сегодняшнем видео. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 💫 Старайся пребывать в спокойном состоянии. 🌊 Идеальное время для водных процедур 💫Сильное время для практик, ритуалов Энергия затмения очень густая, почти ощутимая, и события этих дней тянутся долгим шлейфом: что-то закладывается на полгода, а иногда и на полтора года вперёд. Бережем себя 🙏

Хмель - новый "старый" эффективный натуральный инструмент в терапии ожирения. Нутрицевтик на основе горького хмеля способен стимулировать выработку эндогенных гормонов сытости - ГПП-1 и ХЦК (холицистокинин). Интерес представляет не только этот механизм, но и возможность мультитаргетного воздействия на ключевые звенья патогенеза ожирения. Механизм действия. Горькие кислоты хмеля активируют рецепторы горького вкуса (TAS2R) в энтероэндокринных клетках кишечника, что запускает каскад реакций, ведущий к секреции анорексигенных пептидов ( ГПП-1 и ХЦК). В клинических исследованиях на фоне приема экстракта горького хмеля у испытуемых с избыточным весом наблюдалась потеря жировой массы, при этом мышечная масса сохранялась. Субъективное чувство голода и тяга к еде достоверно снижались. Эффективность хмеля можно потенцировать за счет комбинации с нутрицевтиками, работающими в том же метаболическом русле: - Пробиотики и постбиотики поддерживают микробиоту, которая модулирует энтероэндокринную функцию и может усиливать реакцию на горькие агенты. - Пребиотики (инулин, ФОС) создают субстрат для продукции короткоцепочечных жирных кислот (КЦЖК), которые сами по себе стимулируют секрецию ГПП-1. - Берберин, который активирует АМФК и может синергетически влиять на глюкозный гомеостаз. - Растения-горечи (горечавка, артишок) потенцируют активацию TAS2R-рецепторов (семейство вкусовых рецепторов, отвечающих за восприятие горького вкуса) на разных участках ЖКТ. - Хром улучшает инсулиночувствительность, дополняя эффекты ГПП-1. Важный аспект - влияние на ЦНС и качество сна! Здесь кроется, на мой взгляд, самый ценный аспект для практики. Хмель не ограничивается действием на ЖКТ, он напрямую влияет на нервную систему, что критично для людей с лишним весом, у которых часто нарушен режим сна, так как хронический дефицит сна сам по себе является фактором риска ожирения и инсулинорезистентности. Хмель, при этом, не нарушает циркадные ритмы. Хмель уменьшает тревожность через модуляцию ГАМК-ергической и серотонинергической систем (некоторые соединения хмеля имеют высокое сродство к транспортеру серотонина (SERT), по эффективности превосходя пароксетин). Таким образом, горький хмель может стать эффективным средством в комплексных программах коррекции веса, особенно у людей с эмоциогенным пищевым поведением и нарушениями сна. #хмель #вес #сон

В лисичках находится целый витаминный набор, включая витамин D в легкоусвояемой форме. Их называют «лесными королевами». В грибных телах не встречается вредителей, они не бывают червивыми в любой стадии роста. Вещество хиноманноза в составе шляпок и ножек действует как мощное глистогонное средство. Оно разрушается при взаимодействии с солью и при температуре выше 50 градусов. Во Франции в XVII века эти дары леса входили в меню аристократов. Жители скандинавских стран приписывали оранжевым красоткам способность повышать сексуальное желание и обязательно включали в список блюд, которые готовили для жениха перед свадьбой. Грибы относятся к пластинчатым, но в отличие от шампиньонов или опят их нельзя замораживать. В них появляется горечь, убрать которую можно только при помощи отваривания в молоке. Самые крупные экземпляры весят 0,5 кг и встречаются в Калифорнии. Вкусовые качества не зависят от размера. Оптимальными вариантами хранения в случае с лисичками считаются сушеные и консервированные грибы. Их можно есть сырыми в лечебных целях. Собственных токсинов они не имеют и если собраны в экологически чистом месте, то абсолютно безопасны. Блюда с лисичками очень сытные и способны по питательности сравниться с мясом. В народной медицине настойка на грибах применяется как противоопухолевое и иммуностимулирующее средство. В Китае на основе порошка, экстракта и вытяжек из лисичек производят препараты для улучшения остроты зрения и борьбы с глазными заболеваниями. Грибы одинаково охотно растут в хвойных, лиственных и смешанных лесах, располагаясь семейками в виде «ведьминых колец». Самыми вкусными считаются жареные и маринованные лисички. Калорийность 100 гр. свежего продукта всего 19 ккал. В грибах содержится вещество, блокирующее размножение туберкулезной палочки. При самостоятельном сборе даров леса стоит учесть, что у большинства съедобных видов есть ядовитые подобия, поэтому нужно подходить к процессу ответственно, а лучше, отправляться в лес в компании опытного грибника. В сезон лесного урожая хватит на всех. #лисички #грибы

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГРИБОВ ЛИСИЧЕК✨ Грибы лисички по праву занимают одно из главных мест в иерархии грибов благодаря своим вкусовым и лечебным свойствам. Лисички, или в народе — петушки, невозможно не заметить благодаря ярко-желтой окраске, широкой шляпке в форме вывернутого зонтика с неровным волнистым краем. В основном, растут в лиственных лесах с начала лета до середины осени большими семьями. Чем хороша лисичка, так это тем, что они почти никогда не бывают поражены насекомыми и червями. Перед употреблением их достаточно хорошо промыть. Лисички жарят, солят, маринуют, сушат. Но в этой статье мы бы хотели остановиться на целебных свойствах грибов лисичек, использовании их в лечении различных заболеваний, в практической и народной медицине. Гриб лисичка содержит просто кладезь полезных витаминов и аминокислот, которые обладают целебными свойствами. Мякоть лисичек насыщена витаминами группы В, бета-каротинами. Большое содержание этого витамина (превосходит по содержанию каротина даже морковь) и дает такой насыщенный ярко-желтый цвет самой лисичке. Кроме этого, гриб лисичка содержит, микроэлементы меди и цинка, группу витаминов Д, А, РР, В. Благодаря такому составу гриб лисичка широко используется в лечебных целях, это одно из лучших средств для лечения и профилактики глазных заболеваний и широко используется в офтальмологии, борется с сухостью глаз, благотворно влияет на слизистые оболочки глаз, улучшает зрение, способствует улучшению состояния волос и кожи головы , повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Благодаря высокому содержания витамина Д, цинка и меди, лечебные свойства лисичек широко используют в профилактике и лечении различных опухолевых заболеваний, выведению из организма радионуклидов, в лечении и восстановлении поджелудочной железы, повышению иммунитета и сопротивляемости организма различным инфекциям. Можно сказать, что гриб лисичка — универсальное средство по борьбе с болезнями. Но наиболее ценен гриб лисичка содержащимися в нем полисахаридами — хиттинманоза, эргостерол и траметолиновая кислота: хиттинманоза полисахарид, который естественным образом влияет на различных паразитов. В этом и есть объяснение чистоты гриба. При воздействии на паразитов хиттинманоза поражает их, а блокируя нервные центры, тем самым никак не влияя на органы человека. Поэтому лисички широко применяются в народной медицине при лечении гельминтозов у людей. Эргостерол мягко и благоприятно влияет на ферменты печени. Применяется при лечении таких заболеваний как гепатит, жировое перерождение печени, гимангиомы печени. Траметолиновая кислота способна уничтожать вирусы гепатита С. Еще одним прекрасным качеством лисичек является ее способность противодействовать развитию палочки Коха — которая провоцирует развитие туберкулеза. Природные антибиотические свойства лисички уже доказаны и широко применяются в различных лекарственных препаратах. Вот такой необычный и полезный этот гриб лисичка. Хорошо узнаваемые золотистые шляпки лисичек вызывают у грибников неподдельный энтузиазм. Это не удивительно, учитывая уникальные свойства этого вида грибов. Они считаются деликатесом и это мнение держится со времен Древнего Рима. В составе много меди, каротина, присутствуют витамины А, С, D, 8 незаменимых аминокислот. Ареал обитания охватывает европейскую часть, Гималаи, Африку. Самые крупные лисички найдены в Калифорнии. Грибы собирают, начиная с конца лета и до первых заморозков. Они относятся к пластинчатым, ценятся кулинарами многих стран за неповторимый и яркий вкус. Несмотря на то, что грибы хорошо известны с давних пор, под оранжево-золотистыми шляпками скрывается немало секретов, известных только знатокам. Шляпка и ножка составляют единое целое. Мякоть имеет кисловатый вкус, запах напоминает сухофрукты. На изломе мякоть становится красноватой под воздействием кислорода. Сезон сбора двойной, первая волна в июне, вторая с августа до октября. Из похожих видов известна лисичка граненая и бархатистая. #лисички #грибы

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЫНИ 🍈 Состав очень богат полезными минералами, витаминами, клетчаткой. Высокое содержание железа используется для поднятия гемоглобина. Большое количество калия используется в лечении сердечно-сосудистых заболеваниях, при различных патологиях почек и печени. Входящий в состав кремний оказывает благотворное влияние на стенки мышц, кожу и волосы. Также он полезен для нервной системы: поднимается настроение, проходит раздражительность и бессонница, снижается усталость. Элемент способен восстанавливать стенки кишечника, стенки желудка и оказывать полезное воздействие на остальные внутренние органы. В плодах в большом количестве присутствует витамин С. Он играет важную роль в лечении и профилактике вирусных заболеваний. Клетчатка помогает восстанавливать флору кишечника, удалять из организма холестерин. Часто бахчевую культуру использует для лечения запоров. Бета-каротин, входящий в состав, оказывает положительное влияние на волосы и ногти. Ретинол отвечает за восстановление роговицы глаз и улучшение зрения. Польза дынного сока Сок дыни способен мягко очистить организм от вредных токсинов, шлаков. Продукт стимулирует работу почек, усиливает мочегонный эффект, в результате чего проходят отеки и застои жидкостей в организме. Напиток благоприятно сказывается на работе нервной системы, поднимает настроение, снижает стресс. Сок дыни используется в косметологии. С помощью протираний можно не только сделать кожу чистой и мягкой, но и избавиться от покраснений. В соке содержится большое количество кальция, который поможет восстановить кости и ногти. Сок дыни способен регулировать водный баланс в организме и за счет этого отлично утоляет жажду. Напиток повышает и укрепляет иммунитет. Сок дыни может приостановить развитие таких недугов как, ухудшение слуха и памяти. Продукт обладает натуральным расслабляющим эффектом, подойдет к употреблению людям с высокой физической активностью. #дыня

⚡️Meta* обязали выплатить $942 млн из-за вреда, который соцсети причинили детям, — The Wall Street Journal. Суд в Нью-Мексико постановил, что компания должна направить $567 млн на программы по устранению последствий, а также выплатить $375 млн штрафов, ранее назначенных судом. Суд установил, что алгоритмы Facebook** и Instagram**, способствовали развитию у детей депрессии, тревожности, нарушений сна и проблем с учебой. Платформы также повышали риски сексуальной эксплуатации и вымогательства в отношении несовершеннолетних. * Признана экстремистской в РФ и запрещена ** Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской 👉 Топор Live. Подписаться

что то по Книгам идет нашла 3 тома Л.Толстого издания 1928, я собираю самые рании чтоб читать максимально не искаженное, так как сейчас каждое новое издание старается откорректировать думаю вы в курсе. И скоро на подходе у меня его 90 томов🙈. знаете да теорию о том что он ИИ))), типо это было не возможно столько написать за жизнь

Первый штраф за борщевик с участием ИИ получил россиянин. Жителю Подмосковья пришёл штраф на 150 тысяч рублей за растение на участке. Борщевик обнаружил дрон, после чего нейросеть проанализировала снимки, а готовый протокол автоматически отправили владельцу через Госуслуги🐏 ⚡️Канал @n_w_order

Персональные данные россиян собираются разрешить использовать для обучения нейросетей без согласия владельцев. С такой инициативой в Минцифры обратились крупнейшие российские IT-компании, включая Авито, Яндекс, VK, HeadHunter и Ростелеком. Для этого ведомству потребуется подготовить и внести в Госдуму поправки в закон о персональных данных. @banki_oil