🧭ТАНЯ САКАРА / НАВИГАЦИЯ ЖИЗНИ

Карта недели

Никогда не поздно начать жить. Наконец, появился фильм, о котором очень хочется рассказать. Уже несколько дней приятное послевкусие после него. Эта шведская комедия — фильм-терапия, после которого чувствуешь больше свободы внутри и снова хочется жить. Главной героине сорок девять лет. Дети выросли, жизнь давно сложилась определенным образом, и вдруг ее увольняют с работы. Сначала кажется, что привычная жизнь просто рушится. И тут появляется шанс сделать то, о чем она мечтала. Для меня этот фильм про возвращение вкуса и радости жизни. Про свои желания и мечты, которые не реализуем. И постепенно привыкаем откладывать это на потом. Сначала когда будет подходящее время, потом до следующего года. И однажды спрашиваешь себя: а чего я вообще хочу? Героине 49. Не двадцать пять, когда вроде бы официально разрешено искать себя, ошибаться, пробовать новое и начинать сначала. У нее уже есть семья, привычки, обязательства и давно сложившаяся жизнь. И все равно можно захотеть другого, попробовать новое, сделать то, на что раньше не решалась. А еще этот фильм про принятие себя в своей неидеальности. Вместе с возрастом, неидеальным телом, странностями, желаниями и всем тем, что обычно хочется в себе подправить. И не бояться быть собой. Как много сил мы зачастую тратим на попытки стать «лучшей версией себя». И как же освобождает возможность перестать постоянно себя «чинить». Этот фильм очень освобождающий. И еще он про то, что бывает, когда говоришь жизни «да» и впускаешь новое. Про то, каким неожиданным способом иногда воплощаются мечты. Совсем не так, как мы себе когда-то представляли. Очередное подтверждение того, о чем все время говорю: если мы не реализуем собственные мечты, то воплощаем в жизнь чужие. И живем не свою жизнь, а чужую. В фильме много юмора, честности, свободы и настоящей жажды жизни. Фильм называется «Меня зовут Агнета» (2026) Я так кайфанула, пока его смотрела. Прям, моя искренняя и настоятельная рекомендация от #пятничныйкинозалтанисакара #пятничныйкинозалтанясакара. Смотрели уже?

🧭ТАНЯ САКАРА / НАВИГАЦИЯ ЖИЗНИ pinned a photo

Карта недели

Что делать с этой новой версией себя? Последние дни мы говорим о новой версии себя. Судя по опросу выше, многие ее уже замечают. В реакциях, решениях. Стало легче сказать «нет». Где-то, наоборот, появилось больше смелости сделать то, что давно хотелось. И здесь важно вот что: Мало заметить, что ты изменилась. Важно начать опираться на эту новую себя в жизни. Потому что у нас великолепно получается направлять энергию на то, что нужно. Работа, дом, дети, другие люди. Обязательства. То, что обещала, запланировала, должна закончить. А свое очень легко снова оставить на потом. Если мы не реализуем собственные мечты, наша энергия все равно куда-то идет. В чужие задачи, планы и ожидания. И мне очень нравится август именно тем, что его энергия позволяет действовать иначе. Спокойно, без суеты, но при этом смелее. Чуть шире смотреть на свои возможности. Разрешать себе то, что раньше казалось не по силам и не по возможностям. Не только справляться с текущими задачами, но и направлять энергию туда, куда хочется САМОЙ. Важный смысл августовской настройки: «Я позволяю себе больше». Не больше дел, а больше СВОЕЙ жизни. Своих желаний, идей, возможностей. Больше того, что давно хочется прожить и реализовать. И уже из этой соединенности с новой версией себя рождается внутренне знание: «Я знаю, как для меня верно и правильно. Я действую спокойно и уверенно». И главная задача, которую я ставила перед собой на августовскую настройку «Новая Я» - чтобы то, что уже изменилось внутри, начало проявляться в реальной жизни: в решениях и действиях. В том, как живешь.

Добрый день! Настройка на август очень мощная и, в то же время, спокойная. Энергии наполняют и дают импульс к действиям! То что я откладывала, сейчас есть готовность делать! С чувством уверенности, с интересом, с доверием и спокойствием, что всё получится и "время пришло"! И очень здорово, что нам, участникам Клуба прогнозы и настройки приходят раньше и бонусом бесплатно!🎉 Таня, благодарю! 🙏❤️☀️

ВНИМАНИЕ! В сервисе Мейл.ру произошел сбой, они массово разослали письма о списании по подписке за Клуб и внесли их в календарь. Если вы не оплачивали подписку и сейчас не в Клубе, то никаких списаний не будет.

Посмотрела на ваши ответы в опросе👆, большинство уже чувствуют изменения🔥 Знаете, что заметила? Новое состояние очень хрупкое, особенно сейчас. Август сам по себе дает мощную поддержку, его энергии спокойные, ровные, сильные. Но люди вокруг тревожатся, в страхе. Ситуация со складами Вайлдберриз подлила масла в огонь за последнюю неделю, у нас тут совсем рядом сгорел. И не только она. И эта чужая тревога цепляет мгновенно. Новости с утра услышала от кого-то и физически ощущаешь, как чужая тревога влияет на состояние. Высасывает энергию, и настроение вниз поехало. Я не могу влиять на все эти внешние события. Но на свое состояние — могу. И выбираю это делать каждый день. Утренняя настройка-медитация для меня — это как переключить радиоволну. С той, где тревожная музыка, чужие страхи и новости, — на волну, где спокойно, светло и я слышу себя, чувствую свое тело. Появляется устойчивость, уверенность. Энергии становится больше, плечи расправляются. Ощущение, что я в себе, — и мое внимание на себе, а не на чужом страхе. Плюс еще таким образом поддержку энергий августа подключаю, они дополнительную опору дают. Реально ощущение появляется, что мир поддерживает меня через других людей, события, через какие-то ежедневные мелочи - синхронистичности нужные Когда пропускаю практику в какой-то день, то скачет настроение, уныние и апатия накатывают, соцсети затягивают и не оторваться. Как зомби перелистываешь ленту. И потом так жалко слитой энергии и потерянного времени. И важное так и не сделала. Эти 15 минут возвращают мне спокойствие в мою жизнь. И ощущение, что я управляю ею, а не кто-то управляет мной, моими эмоциями, реакциями и состоянием. Качество жизни определяется не количеством сделанных дел, а состоянием, в котором ты живешь. Уже в который раз убеждаюсь в этом на собственном опыте. Заметили, как легко сейчас выносит? Ставьте 🥲, если да

Можно выбрать несколько вариантов

Август проходит под знаком «Новая Я». Уже замечаете изменения?

Нужен канал в Максе?

Лилия, здравствуйте. Благодарю за обратную связь❤️ Рада, что уже есть изменения😍 В Максе пока нет, но есть сообщество https://vk.ru/tanyasakara_energy и канал ВКонтакте https://vk.ru/im/channels/-235462623, где все дублирую

Благодарю, Таня, за очередную радость от навигации на месяц и за такую вот поддержку 😌 Только сегодня удалось прочитать и хочу сказать, что на днях отношения с некоторыми людьми в окружении действительно стали глубже и теплее, как-то само с собой 🙂 Таня, есть ли у Вас канал в Максе? Не всегда удается зайти в ТГ.

Неожиданный эффект моих настроек на энергии месяца выяснился. Делюсь с разрешения участницы клуба «Солнцевнутри», которая о нем рассказала. Он проявился после того, как стала их в состоянии потока записывать, а не готовить заранее

Карта недели

Помогает распаковать новую версию себя и, главное, интегрировать ее в ежедневную жизнь. И сделать так, чтобы энергии августа поддерживали и помогали. А не самой со всем в одиночку справляться. Выше первая ласточка-отзыв на настройку «Новая Я» 😍 Тут еще один интересный эффект моих настроек обнаружился. Завтра расскажу

Июль подсветил ограничения, страхи. С доверием пошла, чувствую внутреннее расширение, много энергии. Благодарю за настройку на август 🙏 знакомлюсь с собой новой, необычное состояние обновления когда старое уже не работает, а новое зародившись, распаковывается. В предвкушении событий августа в полном доверии и принятии 🙏

🧭ТАНЯ САКАРА / НАВИГАЦИЯ ЖИЗНИ pinned a photo

НАВИГАЦИЯ АВГУСТ Август – месяц исследования своих новых возможностей. После переборки июля пришло время познакомиться с новыми версиями себя. Изменения, произошедшие на тонких планах, начнут проявляться в физической реальности. Вы заметите, что стали мыслить смелее, шире, масштабнее. Появится больше уверенности в себе и в своих действиях. И в целом состояние станет спокойнее и стабильнее. Осознанность поможет отмечать свои новые реакции, действия из новых состояний. Энергии августа идут спокойным, ровным, но сильным потоком. Создавая поддержку и крепкую основу для планомерных действий в направлении желаемого. Вы можете отметить, что интуитивно знаете, каким нужно делать следующий шаг. Когда вы просто знаете, что делать, и действуете. Вы начнете замечать, что стали реагировать по-новому. Станет проще то, что раньше не получалось или требовало больших усилий. Сработает накопительный эффект. И количество, наконец, перейдет в качество. В августе появится ощущение, что вы, как личность, стали больше. Ощущение себя будет весомее. Причем, для вас это будет естественным и гармоничным. Сначала действуете или проявляетесь, а потом по факту отмечаете, что раньше среагировали бы по-другому. Вам понравится. Отношения с другими людьми выйдут на новый уровень. Будет ощущение, что вы стали глубже понимать, лучше чувствовать других людей. За всеми травмами, жизненным опытом и реакциями видеть их истинную божественную суть. Благодаря этому вы заметите, что в обращении к ним появится больше теплоты, сердечности и глубины. И это проявит такое же ответное отношение к вам. Даже с людьми, с которыми сложно было общаться, и отношения были напряженными. В целом ощущение в августе, что все станет проще. Это результат всех предыдущих усилий и переборки июля. Появится больше радости и удовольствия от жизни. Больше соединенности с самой жизнью. Почаще выходите из головы в тело, из «думать» в «чувствовать». И следите, чтобы не попасть в ловушку «я думаю, что чувствую». Давайте себе время на паузы. Побыть в тишине, в моменте, чтобы почувствовать себя, тело и жизнь. В августе вы поймете, что получаете большое удовольствие от движения, телесных практик, физических упражнений. Тело само будет этого просить. И если вы давно собирались внедрить в свою жизнь физическую активность, то август – самое время. Встроить ее в свою ежедневную рутину будет в разы легче. Это принесет больше радости, удовольствия и энергии. Пробуйте разное, ищите свое. Если уже занимаетесь, то попробуйте в августе что-то новое. Тело само подскажет, чего оно хочет. Это касается не только физической активности, но и питания, отдыха. Просто слушайте его отклик. В целом август очень гармоничный и ровный месяц. Он поможет поддерживать спокойную активность и планомерную деятельность. И при этом чувствовать себя хорошо, получать удовольствие от жизни. Информация принята из личного канала 27.07.2026 Что откликнулось больше всего? 💬 ⬇️ Благодарю за реакции, комментарии и репосты. Они помогают нам сохранять баланс брать-отдавать Настройка на август «Новая Я» здесь #прогноз@tanyasakara #энергиямесяца@tanyasakara

Аудио-формат навигации, текстом ниже ⬇️ В навигации: ✨ То, чего мы так долго ждали. Что нас ждет в этом месяце. ✨ Как новая версия нас проявит себя в жизни, отношениях и действиях ✨ Тело в августе. На что стоит обратить особое внимание ✨ Ловушка августа, в которую можно попасть ✨Мои дополнения к прогнозу Настройка на август «Новая Я», чтобы каждое утро августа начиналось из состояния "я знаю, я могу, я действую": 👉🏻 https://academy.tanyasakara.ru/practice_month #прогноз@tanyasakara #энергиямесяца@tanyasakara