تازه نفس

🎥یک روز که سیگار رو برای همیشه کنار گذاشتی... @TazeNafas

👀کلیپ: خواست ترک سیگار یا خود ترک سیگار؟ @TazeNafas

❓دوراهی علاقه و نفرت در سیگاری بودن 🛤️از جاده‌‌ی بکشم یا نکشم به مسیر دیگری برو @TazeNafas

🎥کلیپ: فرقه سیگار @TazeNafas

🎥کلیپ: شکست‌های متوالی در ترک سیگار، قبل از شروع ترک سیگار نهایی... @TazeNafas

سیگار را ترک کردی و پشت فرمان به تحلیل گذشته ی غرق در دود خودت می پردازی... @TazeNafas

بازی ساده ی گارد ایمنی وسوسه در اطراف سر! @TazeNafas

دو سه نخ آخر را چطور صفر می شود @TazeNafas

چرا آخرین نخ نداریم؟ @TazeNafas

صدبار سیگار و ترک کردم ولی بازم برگشتم. ❓آیا دوره برای من جواب میده؟ @TazeNafas

«ترک سیگار قطعه اول پازل زندگی جدید شماست» حامد سلیمی «زندگی زنجیری زیباست که ماهیت آن با کشف یک حلقه از آن مشخص می‌شود!» شرلوک هلمز @TazeNafas

🔴من به سیگار باج نمیدم! حتما گوش کن خیلی مهم👏 @TazeNafas

🔴نشانه‌شناسی🔴 ⬅️ اگر نخ بعدی سیگار را در حد چند لحظه هم نمی‌توانی عقب بیندازی یعنی: ✔️احتمالا اضطراب در تو بسیار بالاست و سیگار را به خاطر یک خلا خیلی اذیت کننده، قدیمی و حل نشده می‌کشی. مدت‌هاست اینطور یاد گرفته‌ای که چیزی دردناک را در ذهنت سریعا با #سیگار سرپوش بگذاری. ⬅️ اگر نخ بعدی سیگار را تا بیشتر از دو سه ساعت نمی‌توانی عقب بیندازی یعنی: ✔️ احتمالا زندگی بدون سیگار زیاد برایت معنادار و دلخوش‌کننده نیست و معمولا به تناوب دچار احساس پوچی می‌شوی. به همین خاطر اگر چه توانایی کوتاه مدت تعویق سیگار را داری اما به خاطر نبودن معنا در روتین زندگی دوباره به آن برمی‌گردی... ✔️اگر در حد یکی دو روز می‌توانی نخ بعدی سیگار را عقب بیندازی یعنی: ⬅️ توانایی خوبی برای زندگی بدون سیگار در تو وجود دارد اما دلایلی که برای زندگی بدون آن داری خیلی قوی نیستند. احتمالا مقاومت در برابر وسوسه را بلدی و اصولاً گاهی حتی وسوسه هم نداری، ولی چیزی که در تصوراتت برای ترک سیگار وجود دارد خیلی جذاب نیست. بنابراین نسبت به آن بی‌تفاوت می‌شوی و دوباره با سیگار خو می‌گیری. @TazeNafas

مرور #خاطرات امروز در کافه‌ای نشسته بودم و مردمی را که در فضای باز سیگار می‌کشیدند تماشا می‌کردم. پیش‌تر، من نیز یکی از آن‌ها بودم. اما اکنون با نگاهی هایدگری به آن‌ها می‌نگریستم. من آن‌ها را در وضعیت انقیاد مطلق به «کَسان» (Das Man) می‌دیدم؛ وضعیتی که در آن فردیتِ اصیل در میان توده حل می‌شود و فرد رفتارهای دیکته‌شده از سوی جامعه را بدون تفکر تکرار می‌کند. می‌دیدم که چگونه جمع، عمل سیگار کشیدن را به عنوان یک هنجار، یک تفریح یا نمادی از استقلال تثبیت کرده است، در حالی که در پسِ این دودها، بردگیِ عمیقی نهفته بود. من احساس کردم در حال بیداری از یک خوابِ هیپنوتیزمیِ جمعی هستم. درک کردم که تصمیم من برای ترک سیگار، صرفاً یک تصمیم بهداشتی نیست، بلکه عصیانی اگزیستانسیال برای رسیدن به «اصالت» و پس‌گرفتنِ عاملیتِ ازدست‌رفته‌ام در برابر دیکتاتوری روزمرگی است @TazeNafas

توهم در هر نخ سوختنِ سیگار، تجسمِ فیزیکیِ زمانِ سپری‌شده است. ما با نگاه کردن به کوتاه شدنِ سیگار، توهمِ کنترل بر زمان را به دست می‌آوریم. سیگار ساعتِ شنیِ کوچکی است که خاکسترِ زمان را به جای شن، به ما نشان می‌دهد. @TazeNafas

سیگار‌‌ است که انسان را مصرف می‌کند نه بالعکس.. انسان وابسته به سیگار، دیگر سیگار را مصرف نمی‌کند، بلکه این سیگار است که از طریقِ کالبدِ انسانی، خود را بازتولید کرده و انسان را به زائده‌ای از مناسکِ دود کردن تقلیل می‌دهد... ....... 🌱تازه نفس؛ شروع زندگی بدون سیگار تو @TazeNafas

انسانِ رهاشده از بندِ سیگار، به ناگاه متوجه می‌شود که این اعتیاد، در واقع بهانه‌ای بود برای پنهان کردنِ بی‌معناییِ بنیادیِ هستی. اکنون، بدون پرده‌ی دود، جهان با تمامِ سردی، بی‌تفاوتی و هیبتش در برابر چشمانِ او قرار گرفته است. او باید با شجاعتِ نیچه‌وار بپذیرد که ترک سیگار، راه‌حلی برای بحران‌هایِ عمیقِ روحی و اگزیستانسیالِ او نبوده، بلکه تنها برداشتنِ حجابی از روی آن‌ها بوده است تا زخم‌های اصلی نمایان شوند. @TazeNafas

انسان می‌پندارد که با روشن کردن سیگار، توانسته است بر جبرِ اشیاء چیره شود، اما این پروژه از پیش شکست خورده است. انسان محکوم به آزادی است و هیچ عملی، حتی روشن کردنِ هزاران نخ سیگار، نمی‌تواند این آزادیِ دلهره‌آور را از او سلب کند. انسان در پسِ نخستین پُک، با تلخی درمی‌یابد که هنوز همان آگاهیِ دردمند، تهی و جستجوگر است... @TazeNafas

چرا در لحظاتِ دلهره سیگار می‌کشی؟ زیرا رویارویی با «هیچ» (Nothingness) وحشتناک است. اضطراب، تو را در برابر آزادی‌ات عریان می‌کند. سیگار کشیدن، یک عملِ کاذب ایجاد می‌کند تا دست‌ها و دهانِ تو را مشغول نگه دارد. تو پستانکی از آتش می‌مکی تا مجبور نباشی به خلاءِ هولناکِ آزادیِ خود خیره شوی. @TazeNafas