مـطالب طـب سـنتـی اسـلامـی

✍ به لطف خدا توفیق حضور در پیاده‌روی اربعین نصیبم شده است. نایب‌الزیاره همه دوستان و عزیزان هستم. ان‌شاءالله در حرم و مسیر، دعاگویتان خواهم بود. التماس دعا.

بســــــــــم الله الرحــمن الرحیـــــــم سلام علیکم جنوب کشور ، بسیار بسیار بسیار گرم است . یک گرمای وحشتناک و طاقت فرسا ... رزمندگان در گرما و زیر تابش مستقیم آفتاب ، در گرمایی بین ۵۵ الی ۷۰ درجه ، در لباس رزم ، و پوتین و ... بدنه اسلحه و تجهیزات ۵۵ الی ۷۰ درجه داغی فلزات و ... کم خوابی و بی خوابی ... بدون کولر ... و .... جوان و میانسال و ... در تیررس کفارِ بی رحم ... در حال دفاع شبانه روزی هستند انصاف نیست در منازل خود ، زیر باد کولر و در امنیت باشیم همت کنیم غیرت داشته باشیم لحظه ای آیه الکرسی خواندن را ترک نکنیم ما نیز رزمنده هستیم و سلاحمان دعا است ... سلاح دعا را زمین نگذاریم آن رزمنده ، پسر ، یک مادر است آن رزمنده ، پدر است آن رزمنده ، برادر است آن رزمنده ، عزیز یک خانواده است آن رزمنده ... کمتر حرف بزنیم آیه الکرسی بخوانیم کوتاهی نکنیم حصاری از آیه الکرسی برای کشورمان ایجاد کنیم @r_a_m_z_a_n @r_a_m_azan #نـجوا_با_خـدا

✅کنترل #نفخ #معده 🔸 گرم نگه داشتن شکم از راه های بهبود نفخ است. ✳️ توصیه می شود این افراد #ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. ❇️ #روغن مالی شکم با روغن هایی مانند سیاه دانه خود برای رفع نفخ مفید است. ✳️ #نعناع را هم می توان به صورت خشک شده در ماست و دوغ یا به صورت شربت با غذا میل کرد چون به کاهش نفخ معده کمک می کند. ❇️ مصرف ریحان نیز توصیه شده است. ♻️♻️♻️

♦️از علل مشکلات #معده که در راس #سردی معده می باشد👇 👈سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا( خاصتا سرد) هست 👈همچنین خیار،گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های #سرد و ضعیف مناسب نمی باشد 🔖برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا رعایت شود☝️ ♻️♻️♻️

دلایل بروز #نفخ_معده 🔹 غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه یا به عبارتی پرخوری باعث می شود معده به شدت پر شده و عمل هضم را به خوبی انجام ندهد. این امر باعث ایجاد درد و نفخ در معده می شود. 🔸 همچنین نوشیدن مایعات حین غذا و خوب نجویدن غذا نیز از علل بروز نفخ است. 🔹 گاهی خالی بودن #معده نیز موجب ایجاد نفخ می شود. 🔸 از دیگر عوامل ایجاد #نفخ می توان به بی خوابی اشاره کرد. استراحت نکردن باعث افزایش حرارت معده و عدم هضم مناسب غذا در معده شده در نتیجه فرد احساس دردهای ناشی از #نفخ می شود. 🔹حرکت شدید بعد از غذا هم از عوامل بروز نفخ به شمار می آید ♻️♻️♻️

#نفخ ✳️ به احساس سفتی و پری شکم، همراه با حس حرکت گاز در آن گفته می شود. ❇️ این مشکل از شایع ترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا می کند. ✳️سردی مزاج معده موجب بروز نفخ می شود که سرد شدن مزاج #معده دارای علائمی مانند سوءهاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن #معده و تمایل به مصرف غذاهای #سرد است. ♻️♻️♻️

🚨آمادگی در برابر زلزله/ نکات حیاتی برای حفظ ایمنی خانواده 💢زلزله‌ها ناگهانی و غیرقابل پیش‌بینی هستند، اما با رعایت چند نکته ساده می‌توانیم جان خود و عزیزانمان را حفظ کنیم. از بررسی تأسیسات خانه گرفته تا ایجاد نقاط امن، این نکات را جدی بگیرید و با خانواده‌تان تمرین کنید. @KhozOnline

🔴ترامپ حرامزاده در مصاحبه با فاکس نیوز: اگر ایران به بازدارندگی اتمی برسد ، مجبوریم آنها را با احترام آقا (سِر) خطاب کنیم. دیگر باید چه اتفاقی بیفتد تا بفهمیم بازدارندگی اتمی از نان شب هم واجب تر است عجیب اینجاست که ما تمام هزینه های اتمی شدن را داده ایم اما اتمی نشده ایم ببینید چطور خودِ دشمن اعتراف می کند که اگر ایران اتمی شود ما باید با آنها محترمانه برخورد کنیم! ♨️ کانال جهان خبر : گروه خبر رسانه منتظر 📡 @jahan_khabar | montazer.ir

ماجرای جنگ ۲ به‌روایت جواد موگویی روایت بیستم: گفت‌وگو با سیدعباس عراقچی (بخش اول) فیلم کامل https://t.me/javadmogoei

@kotob_tebi این تمرین باعث کشش و #تقویت_عضلات پشت و #فیله_کمر شده همچنین باعث کاهش و درمان کمردرد های ساده ناشی از پشت میز نشینی و خستگی روزانه مي ‌شود. @Teb_Sayed_ya_seen

تاثیر زالو درمانی در تقویت چشم ‌دکتر مظفرپور

تاثیر اعمال یداوی در تقویت چشم ‌

خوراکی های مفید برای تقویت چشم ‌