Территория Фитнеса Чебоксары

В июле лучшими тренерами Групповых программ стали: ⭐️Ильина Татьяна ⭐️Ильин Андрей Спасибо вам, что делаете наших клиентов здоровее и счастливее!

📈 Старт в Школе плавания с максимальной выгодой: абонемент на 3 месяца Хотите, чтобы ребёнок уверенно держался на воде, улучшил иммунитет и с радостью бежал на тренировки? Абонемент на 3 месяца в Школу плавания Территория Фитнеса – лучшее вложение на эту осень!🌊 Почему это выгодно: 💰 Фиксируем цену до повышения – вы платите меньше, а количество и качество тренировок остается! 🎯 Оптимальный срок: 3 месяца – идеальное время, чтобы поставить грамотную технику, укрепить иммунитет и сформировать полезную привычку. 🗓 Удобный старт: выбирайте удобное время в расписании и начинайте без суеты – ребенок успеет освоиться до начала учебного года! ❕ОСТАЛОСЬ 5 ДНЕЙ ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕНЫ АБОНЕМЕНТА, количество мест по выгодной цене ограничено❕ 👉🏻 Бронируйте абонемент на 3 месяца прямо сейчас 👈🏻 Дайте ребёнку мощный заряд здоровья, энергии и отличного настроения на всю осень!🍂 #школаплавания #терфитдети

🧘‍♀️ПОЧУВСТВУЙТЕ ЛЁГКОСТЬ: Персональная Йога в гамаках со скидкой! Хотите снять напряжение с позвоночника, подтянуть тело и прочувствовать невероятное ощущение невесомости под чутким и полным контролем тренера? У нас для вас потрясающее предложение, от которого невозможно отказаться: действуют специальные условия на персональное занятие «Йога в гамаках»! Цена по акции: всего 1050 рублей! 📆Когда: Вторник - 10:00, 17:30 Четверг - 10:00 📍Где: 2 зал Тренер: Тарасова Татьяна Почему персональная тренировка в гамаках - это суперэффективно? ✅100% внимания тренера направлено только на вас; ✅Безопасное и мягкое вытяжение позвоночника без лишней нагрузки; ✅Глубокая и комфортная растяжка всех групп мышц; ✅Полная перезагрузка и глубокое расслабление нервной системы. Запись на рецепции клуба или по телефону: 22-27-40

🧘‍♀️ПОЧУВСТВУЙТЕ ЛЁГКОСТЬ: Персональная Йога в гамаках со скидкой! Хотите снять напряжение с позвоночника, подтянуть тело и прочувствовать невероятное ощущение невесомости под чутким и полным контролем тренера? У нас для вас потрясающее предложение, от которого невозможно отказаться: действуют специальные условия на персональное занятие «Йога в гамаках»! Цена по акции: всего 1050 рублей! 📆Когда: Вторник - 10:00, 17:30 Четверг - 10:00 📍Где: 2 зал Тренер: Тарасова Татьяна Почему персональная тренировка в гамаках - это суперэффективно? ✅100% внимания тренера направлено только на вас; ✅Безопасное и мягкое вытяжение позвоночника без лишней нагрузки; ✅Глубокая и комфортная растяжка всех групп мышц; ✅Полная перезагрузка и глубокое расслабление нервной системы. Запись на рецепции клуба или по телефону: 22-27-40

В июле лучшими тренерами Водных программ стали: ⭐️Волков Игорь ⭐️Андреев Аркадий Поздравляем наших тренеров и желаем им дальнейших успехов!

Услышать себя через движение и дыхание 🌿 🧘🏻‍♀️МФР в Территории Фитнеса – это приглашение к диалогу с собственным телом на самом глубоком уровне. Без спешки, без оценок – только вы, ваши ощущения и мягкое, бережное возвращение в ресурсное состояние. На каждом занятии мы: • Исследуем тело через техники глубокого самомассажа, находя и прорабатывая триггерные точки • Возвращаем фасциям эластичность, снимая хроническое напряжение, которое копилось днями и неделями • Восстанавливаем кровообращение и подвижность суставов – движения становятся лёгкими, текучими, свободными • Учимся соединять дыхание с расслаблением, помогая нервной системе отпускать стресс мягко и естественно Эта тренировка – для тех, кто хочет восстановиться после интенсивных нагрузок с заботой о себе и кто ищет новые ощущения лёгкости. 🧘‍♀️ Приходите на вводную тренировку Даже после самого насыщенного дня вы почувствуете, как тело наполняется тишиной и свежестью, а мышцы словно обретают второе дыхание. 📆 Расписание групповых программ – ждём вас! #групповыепрограммы

Будьте на шаг впереди всех!⚡️ Пока остальные только планируют начать «с нового сезона», вы уже будете собирать первые результаты и комплименты! Август - идеальный месяц, чтобы выстроить правильный режим, прийти в тонус после летнего отдыха и сделать это с максимальной выгодой для бюджета В АВГУСТЕ В «ТЕРРИТОРИИ ФИТНЕСА» СКИДКА ДО 24%! Сделайте подарок своему телу и настроению. Начните прямо сейчас! Подробности в отделе по работе с клиентами

Тренировки по боксу и единоборствам в Территории Фитнеса 🔥🥊 На тренировках мы пробуждаем то, что есть в каждом человеке: волю, реакцию, стальной стержень внутри. На каждой тренировке вы будете: ✅ Осваивать правильную технику ударов и защиты ✅ Развивать силу, выносливость, координацию и реакцию движений ✅ Приобретать психологическую устойчивость и уверенность – регулярные занятия помогут почувствовать внутреннюю опору! Для кого? Для новичков, которые боятся сделать первый шаг. Для опытных, кто хочет отшлифовать технику. 👊 Приходите на вводную тренировку – и вы поймёте, как это: когда в груди разгорается огонь! 📆 Расписание групповых программ #групповыепрограммы

ТОП-3 членов клуба среди детей по посещениям в июле 2026 года🏆 Поздравляем лидеров июля👏👏👏 ⭐️ Йон Арктур (3-5 лет) ⭐️ Платонов Тайман (6-9 лет) ⭐️ Григорьев Молина Павел (10-13 лет) Ваша активность, старание и готовность пробовать новое очень ценятся - вы задаёте темп и вдохновляете остальных❣

🔥ТОП-ТРЕНЕРЫ ДЕТСКОГО ФИТНЕСА I ИЮЛЬ 2026 Бессменные лидеры 🏆 ⭐️ Никифорова Наташа - универсальный тренер Детского фитнеса ⭐️ Мишанкин Виталий - тренер детских единоборств Наташа и Виталий, поздравляем и благодарим за то, что вкладываете в детей не только технику и выносливость, но и характер 👏👏👏

ПОДАРИТЕ СКИДКУ 50% НА КЛУБНЫЕ КАРТЫ ДЛЯ БЛИЗКИХ И ДРУЗЕЙ! Самое ценное, что мы можем подарить тем, кто нам дорог - это здоровье, энергия и отличное самочувствие. «Территория Фитнеса» запускает акцию: делитесь спортивным настроением и дарите близким скидку 50% на покупку абонемента! Подробности в отделе по работе с клиентами

Уже сегодня! Впервые в Чебоксарах — уникальный сайкл‑караоке с национальным колоритом! 📍Сегодня в 19:00 студия сайкла превратится в эпицентр энергии: будем крутить педали, танцевать ногами и петь любимые хиты чувашской эстрады — Алексея Московского, Августы Уляндиной, Константина Еврукова и других звёзд. Сжигай калории в ритме родных мотивов, заряжайся национальной энергией и стань частью яркого события, где спорт встречается с культурой. Ведёт класс харизматичная Диана Тарасова — с ней точно не будет скучно! 🔥Стоимость участия — всего 700 ₽. А чтобы прочувствовать атмосферу на максимум, надевай что‑нибудь с национальным принтом, вышивкой или даже тухьей — дресс‑код только приветствуется! Не упусти свой шанс: запись уже открыта. Просто отсканируй QR‑код на афише — и место твоё. Или звони по номеру 22-27-40. Мы ждем именно тебя!😉

Сегодня стартует VII челлендж СерииЧелленджей2026 от Территории Фитнеса под девизом «Быть в хорошей физической форме с Территорией Фитнеса не только полезно, но и выгодно!»          Условия челленджа⬇️                🔴Каждый член клуба, который выполнит 57/51 повторение (м/ж), получит в подарок один месяц к своей клубной карте. 🔴Месяц клубной карты можно подарить другу, который ранее не посещал фитнес-клуб Территория Фитнеса.          🔴Клуб, который выполнит наибольшее количество повторений получит подарок на сумму 300 000 рублей.              ⚡️Седьмой челлендж — Отжимания в стойке на руках + лыжи.          🗓 Дата проведения:        🔴с 20 июля по 26 июля 2026 года          Участники:                🔴Члены клубов       🔴Сотрудники и тренеры ТФ Условия челленджа: Участникам необходимо выполнить 3 раунда на время, временное ограничение — 4 минуты. 👨Для мужчин: 1️⃣ 10 отжиманий в стойке на руках + 15 калорий на лыжном тренажёре. 2️⃣ 10 отжиманий в стойке на руках + 12 калорий на лыжном тренажёре. 3️⃣ 10 отжиманий в стойке на руках + 9 калорий на лыжном тренажёре. 👩Для девушек: 1️⃣ 10 отжиманий в стойке на руках + 12 калорий на лыжном тренажёре. 2️⃣ 10 отжиманий в стойке на руках + 9 калорий на лыжном тренажёре. 3️⃣ 10 отжиманий в стойке на руках + 6 калорий на лыжном тренажёре. 📍Перед выполнением челленджа необходимо ознакомиться со стандартами его выполнения. Для участия в челлендже необходимо быть подписанным на наш канал МАХ. Как правильно снять и выложить видео-ролик:                 👉🏻 Ролик должен быть снят в клубах сети Территория Фитнеса.          👉🏻В начале ролика нужно представиться.          Например: Иван Иванов, член клуба «Территория фитнеса» Куркино, принимаю участие в челлендже «Отжимания в стойке на руках + лыжи», от Территории Фитнеса.          ❗️В названии ролика указать: Имя, Фамилия / фитнес-клуб / член клуба (тренер/сотрудник) /количество повторений.                  Пример: Иван Иванов, ТФ Куркино, член клуба, количество повторений 57.          В описании к видео добавить следующие хэштеги:         #TERFIT_Челлендж #TERFIT_Отжимания_лыжи #СерияЧелленджей2026 👉🏻В комментариях под постом в MAX оставить ссылку на выложенный вами ролик на платформу RuTube или VK Видео.                  ❗️Опубликовать видео с выполнением упражнения на платформе RuTube или VK Видео и выложить ссылку до 26 июля в комментариях под этим постом (23:59:59).                  За всеми подробностями обращайтесь к дежурному тренеру тренажёрного зала.

Уважаемые члены клуба! ❗ Обратите внимание❗️ Сегодня, понедельник, 20 июня ✔️Замена тренера и формата✔️ Вместо Зумбы 18:00 Интервальная тренировка Занятие проведет Диана Тарасова

Уважаемые члены клуба! ❗ Обратите внимание❗️ Сегодня, пятница, 17 июля ✔️ Замена тренера ✔️ 18:30 АКВА ПРЕСС Занятие проведет Вотяков Александр

🔥 Готов зажечь по‑чувашски? 🔥 Впервые в Чебоксарах — уникальный сайкл‑караоке с национальным колоритом! 📍22 июля в 19:00 студия сайкла превратится в эпицентр энергии: будем крутить педали, танцевать ногами и петь любимые хиты чувашской эстрады — Алексея Московского, Августы Уляндиной, Константина Еврукова и других звёзд. Сжигай калории в ритме родных мотивов, заряжайся национальной энергией и стань частью яркого события, где спорт встречается с культурой. Ведёт класс харизматичная Диана Тарасова — с ней точно не будет скучно! 🔥Стоимость участия — всего 700 ₽. А чтобы прочувствовать атмосферу на максимум, надевай что‑нибудь с национальным принтом, вышивкой или даже тухьей — дресс‑код только приветствуется! Не упусти свой шанс: запись уже открыта. Просто отсканируй QR‑код на афише — и место твоё. Или звони по номеру 22-27-40. Мы ждем именно тебя!😉

В ИЮНЕ 2026 года лучшими тренерами водных программ стали Игорь Волков и Вячеслав Морозов. Поздравляем ! Вы-лучшие ! Продолжайте вдохновлять своим позитивом 🕺 🐬🧜‍♀. 🏊‍♂💦

🔥 ЙО, ПОДРОСТКИ! ВРЕМЯ ЗАЖИГАТЬ! 🔥Чувствуешь ритм внутри? Хочешь научиться двигаться стильно, уверенно и в кайф? Тогда хип-хоп — это точно про тебя! 💃🕺Мы открываем набор в группу для подростков. Не важно, танцевал ты раньше или нет — главное желание и энергия! У нас крутая атмосфера, топовые треки и профессиональные педагоги, которые научат тебя базе, изоляции и фирменным фишкам. 🎁 СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Пробное занятие всего за 600 рублей! ✅ Никаких обязательств ✅ Без покупки клубной карты ✅ Просто приходи и пробуй! 📍 Где нас найти: ул. Ярославская, 74 📞 Запись и подробности: Звони или пиши: 22-27-40 Не откладывай на потом! Занимай место в группе и становись частью нашей хип-хоп семьи. Let’s dance! 🎧👟#хипхоп #танцыдляподростков #танцы #hiphop

В июне 2026 года лучшими тренерами Групповых программ стали: ⭐️Тарасова Татьяна ⭐️Ильин Андрей Спасибо вам, Татьяна и Андрей, за то, что делаете членов нашего клуба сильнее, здоровее и счастливее каждый день!👏

Представляем топ-3 детского клуба «Территории Фитнеса» по посещениям за июнь 2026: 🏅Мартынов Никита 🏅Балабин Максим 🏅Иванов Тимофей Поздравляем ребят с крутыми результатами! Каждое занятие в клубе - это шаг к крепкому здоровью, сильному характеру и новым победам!