Ольга Маристова || психолог, гуманный педагог

Ритуалы - это как маячки на долгом пути, где мы проходим и день и ночь, бывают и буреломы, и дюны, и теплые погожие деньки. Ритуалы и традиции - согревают нас, помогают успокоиться, сделать остановку, побыть просто в мгновении жизни, ощутить радость и счастье момента. Лето, терраса, завтрак с чашкой кофе, солнечный свет сквозь деревья, семья рядом - мой летний ритуал. А какие у вас ритуалы? Что особенно греет сердце?

Немного ощутила себя ребенком в большом мире - об этом писала Мария Монтессори в книге «Дети другие». Весь наш мир сделан не под них. Все трудно им для освоения - большое, неудобное в пользовании.

ПОДВЕШЕННЫЙ КОФЕ Наблюдаю за миром вокруг. Мир очень разный. Для каждого свой. Сидит мужчина (или женщина), смотрит на мир из своего окошка, а там небо серое в облаках, под ногами асфальт с дырами, дома бардак, кто-то рядом кричит, кто-то курит - ну в общем так себе мир: и выглядит плохо и пахнет плохо. Кто-то смотрит на мир через экраны телефонов, кто-то через плохо протертые очки, у кого-то окуляры не в фокусе, кто-то наступил в 💩 и через это смотрит на мир. Ну а другие видят звезды по ночам, котят, которым нужен дом, целующихся влюбленных, наряженных дам, гуляющих по городу, мальчишку, уступившего место бабушке в метро. Разное видят люди из своих окошек. Иногда кажется, что я конкретно не при чем - это же мир такой. Но если посмотрим на это с точки зрения психологии - кто управляет повозкой? Есть повозка: в ней сидит пассажир, запряжены лошади и кучер держит поводья. Лошади управляют повозкой? Пассажир? Или кучер? Наше внимание и наша осознанность являются регуляторами картинки, которую мы видим на своих экранах. Я могу смотреть в экран телефона - что я вижу там? Какие это вызывает во мне эмоции и состояния? Я могу смотреть на своего ребёнка и видеть в нем лишь недостатки. Либо в тот же момент я могу решить смотреть на его хорошие качества и наводить фокус на лучшее, что в нем есть. Я не могу одномоментно видеть и то и другое: нужно делать свой выбор. Иногда мы не выбираем, когда спим. Многие спят. Значит кто-то делает этот выбор за них. Кто выбирает, на что я сейчас буду смотреть? Система? Установки? Программы, заложенные внутри человека? А что в противовес этому автоматизму? Сердце? Сознание? Дух? Сегодня я увидела в поликлинике в буфете «Подвешенный кофе». Это когда кто-то не может себе позволить сейчас кофе, но кто-то уже оплатил его заранее - можно взять, если захочешь. Жизнь так коротка, быстро проходит. В какой-то момент понимаешь, что и впрямь нужно выбрать, как жить и что в жизни делать с точки зрения вечности. Ну и на что смотреть, что слышать и с кем рядом быть. А еще что оставлять после себя. Оставила подвешенный кофе. И записку для того, кто будет его пить. Люди, выбирайте СВЕТИТЬ. «Я закончил», как говорит Игорь Саныч. С любовью, ОМ.

ПРЕОБРАЖАЮЩИЕ ПИСЬМА Уже 4 года я приезжаю в Грузию (хотя это могло случиться сильно раньше, но не случилось из-за пандемии, но это уже совсем другая история). Каждый год сопряжен с тем, что я учусь чему-то новому. Когда в одно место съезжается такое количество заряженных людей со всего мира - педагогов, наставников, родителей, семей - невозможно не влюбиться в разнообразие их проявлений личностных, профессиональных, духовных. После окончания моих смен у меня всегда наготове список на будущий год, что я хочу исследовать, чему научиться, что освоить. В этом небольшом видео уникальная практика «преображающие письма», которую ведет в Мзианети Игорь Саныч Киршин. Сперва он настраивает родителей в их школе. А в это же время все педагоги-наставники по учреждениям настраивают своих граждан. После настройки все пишут друг другу письма. Это очень трогательные, искренние послания. Они открывают сердца семей. После их прочтения в зале разлита любовь. Я её ощущаю физически. Все плачут, но это слезы очищения, слезы прощения. Эту практику я тоже взяла к себе в работу. Она помогает отпускать то, что отжило, находить даже в темноте лучики света. Ее можно делать не только по отношению к своим детям, но и к своим родителям, любимым, учителям, начальникам, да к кому угодно. Главное - настроить свое сознание на благодарность, прощение и любовь.

Дорогие все! Я дома. 🏡 Теперь мой график 📈 уже выстраивается в учебно-рабочий и я вновь открываю свой календарь 📅 для записи на консультирование. С сентября стоимость консультации составит 5000/час занятия. Я консультирую онлайн через Microsoft Teams или Yandex Telemost. Занимаюсь онлайн с подростками и взрослыми. Я работаю в гуманно-личностном и ценностно-ориентированном подходах. Работаю с запросами о семье и внутрисемейных отношениях, а также с теми, кто только хочет построить отношения. Работаю как эксперт детско-родительских отношений: возрастная психология, кризисы и переходы, сепарация. Так же работаю с запросами по тревожным состояниям, поиске своего смысла в жизни и в профессиональной деятельности. Очень люблю работать с женщинами по их важнейшим ценностным запросам. Также консультирую по вопросам развода/расставания. Веду запросы по взращиванию важных для жизни ценностных качеств. Запись по телефону 89265518080. Или через телеграм @OMOlgaMaristova. С любовью, ОМ (Ольга Маристова)

На самом деле, мы возвращаемся из Грузии к 1 августа из-за дня рождения сына. День случился. В этом году 12 лет очевидно стали вступать в свои права. Многое стало куда-то и как-то меняться. Сейчас уже не малыш. Но все же еще ребенок. Веселится, расстраивается, обижается, может часами заниматься своим творчеством, все еще играет. Но вот уже подул ветерок подросткового периода. И уже другие эмоции, другая энергия, другие заявления. Этот переход - он длится не один год. Но должен завершится выходом из него дельного Человека для взрослой жизни (дельный - это слово Игоря Саныча Киршина). Сейчас перепутье. Родители не могут знать, какой выбор сделает их ребенок. И повлиять тоже особо не могут. Наверное, молитва, вера и любовь - единственное, что останется в те дни, когда дите будет стоять на волоске от пропасти. Но иначе не рождается Человек! Сколько раз каждый из нас в свое время стоял у этой пропасти. Но всегда в жизни у каждого была рука ведущая в разных образах. А выбор все равно всегда внутри. Очень хочу для Льва стать дельным Человеком! Хочу, чтобы ощущал как Любовь пронизывает все в нашем мире. Потому что если Ты познал любовь, то уже все остальное как-то сладится. Сын, будь счастлив и здоров. И делай верный выбор. Светить или не светить - вот в чем вопрос. Люблю Тебя каждое мгновение Твоей 12-летней жизни. Верю в Тебя. Устремляюсь в Твое светлое будущее мыслями, где Ты уже тот, кем Тебе суждено быть. И пусть все самые прекрасные устремления и качества уже живут в Тебе и прорастают. С любовью! Твоя мама. 01.08.2026

Закончились 2 месяца пребывания в Грузии рядом с Учителем. 2 месяца служения идеям гуманной педагогики, детям, семьям, своему развитию. Мы дома. Переход всегда случается очень резко. Энергосистема не успевает сразу перестроиться на иное бытие. Хочется затихнуть, замедлиться, пребывать. Но жизнь неумолимо со скоростью требует присутствия в разных бытовых делах. Завтра день рождения сына. 12 лет. Выехала из Бушети с таким багажом: главная практика жизни - осознанная любовь. Для чего она мне? Не для того, чтобы сделать кого-то счастливым, не для того, чтобы сделать мир лучше, не для собственного наслаждения так же. Мне это нужно для того, чтобы мой дух возвысился до небесных сфер. Все, что я делаю на Земле, все, что проявляю - либо делает меня подобным образу Бога и сокращает мое время пребывания здесь ради развития, либо усугубляет мое положение и отдаляет возвращение туда, откуда мой дух родом. А я очень устремлена обратно домой. Хочу воспитывать себя в духе. Вот с этим новым пониманием все уложилось. «Возлюби ближнего своего как самого себя» можно теперь перефразировать как «возлюби ближнего своего как проявление любви к себе», ведь через него - ближнего - и любовь к нему я возвышаю свой дух. Значит ли это, что я проявляю эгоизм? В человеческом понимании, наверное, да. Но в понимании космического закона взаимосвязей, где все связано со всем - проявляя заботу о своем духе через качества и свойства, которые я дарю миру, я поддерживаю гармонию всего мироздания. Значит нет никакой любви к себе или к другому, а есть просто ЛЮБОВЬ.