tgindex
THOMAS X
@thomasxoffрусский

Thomas - performance coach Основной канал: https://t.me/instinctxfootball Записаться на консультацию: @instinctx1

Последний пост
4 авг.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
875
+3 за 3 дн.
Сутки
−1
−0,11%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
1 853
21 постов
Вовлечённость
211,8%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
702
1/48двое суток
804
1/72трое суток
867

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 4 авг.2 543473

    Новый сезон У многих из вас скоро начинается новый сезон. И совет, который я хотел бы дать - полностью сфокусируйтесь на этом периоде. Если ты хочешь выдать свой максимум, пойми одну простую вещь: сезон - это марафон, а не спринт. Каждый день придется пахать, работать и становиться лучше. На одной мотивации далеко не уедешь, потому что она приходит и уходит. Полюби рутину. Да, многие дни будут скучными, но именно из таких дней складывается результат. Помни, к чему ты идешь. Это цена твоей мечты, и ее придется заплатить. Будут взлеты, будут падения - без этого не бывает. Но помни - надо забрать своё.

  • без подписи

  • Это Матис Аблин, давно слежу за ним, перспективный нападающий. Недавно перешел из Нанта в Монако, должен выстрельнуть.

  • 🔥😍

  • Очень верю в него, надеюсь у него получится вернуться. Чистый талант!

  • 20 июл.3 577692

    Браво Феран 🤝 Типа весь турнир хейтили, но ментально не сломался и зарешал.

  • Если результат приходит не сразу, это не значит, что ты не движешься вперед.

  • 15 июл.3 294512

    То, как ты выглядишь, влияет на то, как ты играешь. Это не про дорогие бутсы или брендовую одежду. Это про ощущение себя. Между телом и психикой существует двусторонняя связь. Не только мысли влияют на тело, но и то, как ты себя ощущаешь физически и воспринимаешь свой внешний вид, может влиять на эмоции, уверенность и поведение Именно поэтому важно иметь свою изюминку. Особая прическа, определенный стиль ношения формы, любимые бутсы, тейпы, рукава. Это становится частью твоего образа. Со временем ты начинаешь ассоциировать этот образ с лучшей версией самого себя.

  • 13 секунд понадобилось, чтобы подняться на вершину. И один неудачный вечер, чтобы свалиться с нее. Жизнь редко идет по прямой.

  • Мда уж Конор…

  • 30 июн.1 24643

    Браво Парагвай 🇵🇾🔥

  • 23 июн.4 0151

    без подписи

  • 23 июн.4 066721

    🐐🐐

  • 18 июн.1 79547

    Чуть чуть кача даем

  • 11 июн.1 65360

    Атмосфера топ 🔥

  • 30 мая1 972501

    Let’s go Arsenal 🔥❤️

  • 24 мая2 171594

    wasted talent…

  • 21 мая2 072662

    🐐

  • 17 мая1 73740

  • 12 мая1 7505

    без подписи