ГАЛИНА СИМБИРЁВА | КОУЧ ПО ПРОЯВЛЕННОСТИ И РАЗВИТИЮ | ИГРОПРАКТИК

Сегодня получился индивидуальный формат игры. До 10 августа стоимость одинаковая и на групповой, и на индивидуальный (если группа не собирается под вас, такое бывает). Сегодня планировалось 2 участницы. У одной так сложились обстоятельства, что не получилось. Что лучше? Играть в группе или индивидуально. Есть преимущества и того, и того формата. Мне очень нравиться индивидуальный, когда можно пойти в глубину, участники раскрываются, информация прогружается глубже. Проговаривать на самом деле очень важно, так можно выговориться и отпустить, что-то важное осознать в процессе проговаривания. Так сегодня и было) 5 часов работы только для тебя 🔥 В групповом формате не будет столько времени говорить, зато через ситуации других участников тоже многое можно для себя понять в процессе. Друзья, кто давно хотел поиграть, используйте возможность попасть на игры до 10 августа по антикризисной стоимости 🤍

29 июля в 19:00 приглашаю вас на открытый практикум «ИИ в нестабильной ситуации: от тревоги и хаоса к конкретному плану» Когда обстоятельства постоянно меняются, бывает сложно спокойно оценить ситуацию, принять решение и понять, что делать дальше. В голове одновременно крутятся эмоции, страхи, разные сценарии и десятки задач. На практикуме я покажу, как использовать искусственный интеллект как инструмент, который помогает разобрать ситуацию, вернуть ясность и перейти к конкретным действиям. Мы рассмотрим готовые алгоритмы работы с ИИ: 🔹 как отделить реальные факты от эмоций, предположений и тревожных сценариев; 🔹 как разобрать сложную ситуацию на части и понять, что действительно требует решения; 🔹 как увидеть несколько вариантов выхода, когда кажется, что выбора нет; 🔹 как оценить плюсы, риски и возможные последствия каждого решения; 🔹 как составить основной и запасной план, если обстоятельства снова изменятся; 🔹 как превратить большую проблему в понятные шаги на ближайшие 24 часа, три дня или неделю; 🔹 как использовать ИИ для решения задач в бизнесе, работе, финансах, отношениях и обычной жизни. Я дам не отдельные случайные промпты, а полноценные пошаговые алгоритмы: с чего начать диалог с ИИ, какие данные ему передать, какие вопросы задать и как доработать ответ, чтобы получить конкретное решение под свою ситуацию. Также я и мои партнёры расскажем, как ИИ-трекер роста помогает нам сохранять фокус, продолжать двигаться к своим целям и не терять направление, даже когда привычные планы приходится постоянно корректировать. Это будет именно практикум, поэтому приходите со своей актуальной задачей и заранее установите ChatGPT или DeepSeek. Вы сможете сразу повторять алгоритмы и применять их к своей ситуации. 🎁 А тех, кто будет на эфире до самого конца, ждёт особый подарок. Участие открыто для всех. Нужно только зарегистрироваться. 📅 29 июля ⏰ 19:00 Напишите мне, пришлю ссылку на регистрацию.

Как выглядит практика с метафорическими картами "Мой путь к мечте/цели" Это очень красочная и яркая ассоциативная практика. Мы идём по 12 шагам героя. 1. Как выглядит ваша цель в виде Дома 2. Каким путем вы двигаетесь в виде Дороги 3. Какая ваша скорость движения в виде Транспорта 4. Преграды которые вы можете встретить на пути, что это за преграды? 5. Какие возможности открываются после преодоления этих преград. 6. Люди, которые сопровождают вас на этом пути. Кто помогает, а кто мешает 7. Мост - как метафора перехода из одного состояния в другое ближе к вашей цели 8. Трансформация - что свет, а что тень по вашему запросу. Как посмотреть под другим углом. 9. Метафора квантового скачка в виде Лестницы 10. Вершина - когда вы уже достигаете цели как вам на этой вершине. 11. Место силы, которое будет поддерживать вас на пути. Картинки реальных мест силы на земле. 12. Ключевой ресурс - с помощью чего вы открываете двери вашего Дома - достигаете своей цели. После того, как вы прошли путь Героя и у вас есть все метафорические карты, вы из них простраиваете уже СВОЙ путь к мечте. Это очень ресурсная психологическая практика, когда мы заменяем выпавшие события на более комфортные для себя. И в конце как якорь, вы выбираете 3 самые значимые картинки, которые будут вас сопровождать на пути к вашей цели. Очень рекомендую пройти эту практику каждому 💯 Она очень быстро вводит в ресурсное состояние и расставляет мысли по полочкам. И у вас появляется энергия, видение и желание делать!!!!

🌿 ЭКСПЕРТНАЯ СРЕДА | 15 июля | 12:00 (МСК) | Zoom 📅 15 июля 🕛 12:00 МСК Эксперт Галина Симбирёва .Коуч по проявленности и развитию, игропрактик. 🎙 Тема встречи: «Сохранить ресурс в шторм: три кита устойчивости для себя и клиентов» Сегодня психологам и коучам приходится быть опорой для других в мире, который постоянно меняется. Но возникает вопрос: Где брать силы, чтобы оставаться устойчивыми самим? Когда вокруг столько тревоги, неопределённости и высокой нагрузки, особенно важно не только владеть профессиональными инструментами, но и уметь сохранять собственный ресурс. Именно об этом мы поговорим на ближайшей Экспертной среде. На встрече разберём: ✨ 1. Заботу о себе — физическую и психологическую. Почему забота о специалисте — не роскошь, а профессиональная необходимость. ✨ 2. Силу профессионального сообщества. Почему сегодня особенно важно быть среди людей, которые понимают, поддерживают и помогают не выгорать. ✨ 3. Ретриты как способ глубокой перезагрузки. Как смена пространства, природа и осознанная пауза помогают восстановить внутренние силы и возвращаться к работе с новым качеством присутствия. Эта встреча будет полезна каждому психологу, коучу и помогающему специалисту, который хочет не просто справляться с нагрузкой, а сохранять внутреннюю устойчивость и передавать её своим клиентам. 💜 Если вы давно чувствуете, что пора уделить внимание не только клиентам, но и себе — обязательно присоединяйтесь. До встречи 15 июля в 12:00 (МСК) на Экспертной среде Коллегии психологов и коучей. 🌿

Когда планируешь игру, и даже не подозреваешь,что играть будешь в портал, который действует 1 день и происходит раз в 100 лет 🤩🔥🔥🔥 26 июня 2026 года в одной точке сходятся три шестёрки, энергия восьмёрки и Солнце в Раке -это реальный энергетический коридор, который открывается и закрывается за один день. Вот что значит интуиция, когда ты делаешь действия основываясь на ощущениях и потом приходит подтверждение, что все верно. Сегодня была удивительная и очень ресурсная игра. Заходили с запросом на год. Игра показала, что запрос реально решить в течении 6 -7 месяцев и пошли дальше работать и в процессе вышла реализация ещё одной цели 🔥 В итоге купили 2 планеты и проработали третью. Если бы ещё играли, то обязательно купили бы ещё и третью планету. По ощущениям пришло - достаточно. И игра удивительным образом заканчивает сама. Планеты встали во все гармоничные аспекты звездой 🌟 И за всю мою практику, это первое такое завершение игры, чтобы во всех гармоничных аспектах стояли планеты 💫 Обожаю эту игру за очень четкое подсвечивает моментов через образы, текстовое описание, взаимодействие планет. Можно много информации получить. А самое главное, что работа идёт на глубинном уровне даже вне понимания мозга и тебе не всегда надо понимать какие программы прорабатываются. Потому что то, что не надо - закрывается на глубинных слоях в процессе игры. Игра - это колоссальная работа с пространством вариантов и глубинным бессознательным. Кто-то использует быстрые и работающие инструменты и решает свои вопросы намного легче и быстрее. А кому-то надо больше времени и другие методы - и это тоже правильно 💯 Главное - чего во всем этом хотите лично вы? ))) К результату тоже надо быть готовым, чтобы его комфортно принять 🤍

Информация для тех, кто в Севастополе! Каждый вторник с 13.00 до 15.00 Новороссийская 23. Встреча безоплаты. Как с помощью ароматов и БАДов управлять своим состоянием и помогать себе в разных ситуациях. Стресс, тревога, период сезонных и вирусных инфекций, профилактика, снижение веса, садик и школа как помочь адаптироваться. Каждый вторник поднимаем разные темы по запросу участников встречи. Если вы не в Севастополе, могу добавить вас в свой чат онлайн! Все работает в комплексе: работа с мышлением + забота о теле обязательно!

Благодарю всех сегодня за игру ️😎 Чтобы понять эти эмоции, ощущения и глубокие осознания - конечно необходимо попробовать это на себе. Словами сложно описать эту глубину чувств и эмоций участников. Трансформационная игра - это тренинг, после которого приходит в чем-то уверенность, понимание в каком направлении двигаться, уходит суета и тревожность. И именно из состояния спокойно внутри уже принимаются решения. В игре "Матрица реальности" можно увидеть свое взаимодействие с собой, другими людьми и миром сейчас. Свои привычные паттерны поведения и если надо, заменить их на более эффективные или понять, что я двигаюсь в правильном направлении и у меня все хорошо. Очень часто нам необходимо подтверждение, какие-то знаки туда ли мы идём. И в игровом формате многие моменты можно быстро и четко расставить по своим местам или увидеть новые пути решения своего вопроса.

‼️Осталось 2 места на 17 июня ‼️ Ролевая игра про выбор МАТРИЦА РЕАЛЬНОСТИ. Игра о трансформации программ-установок, о 22 сценариях решения запроса, основанная на концепции фильма "Матрица" и "Время" Игра может быть на любой запрос в формате: 👉как выйти из иллюзий, из нересурсных отношений, как выйти из системы «Матрица», 👉 или как войти в систему «Матрица» (новые отношения, новая компания, создать бизнес и прочие). Возможные результаты и выводы⬇️ ✅Игра помогает осознать проблемы по теме запроса быстро и эффективно. ✅Осознание причин проблем и наличие имеющихся ресурсов. Как человек обходится со временем и энергией, как жизненными ресурсами. ✅Игра запускает символический «мотор» человека и ускоряет продвижение к желаемому. ✅Трансформация состояния и выход из «зависания», изменение состояния по теме запроса. ✅Прояснение негативных убеждений и их трансформация в позитивные убеждения. ✅Прояснение – Кто я сейчас, в какой роли по теме запроса, какие роли сейчас для меня не ресурсные, трансформация в ресурсные роли. ✅Прояснение своей роли в мире – командный или некомандный игрок, какая из ролей сейчас самая эффективная по теме запроса. ✅Игра проясняет - какие эмоции движут или страхи управляют, неосознанно влияют на участника. ✅Какие действия неэффективны, какие действия или бездействие необходимы по теме запроса. ✅Какие навыки и способности есть и каких навыков не хватает по теме запроса. ✅Какая миссия стоит за запросом, какие выборы нужно сделать. ✅Увеличение уровня доходов, улучшение ситуации по теме долгов. Запись в личные сообщения.