Катя про психологию и не только

Хочу представить вашему вниманию мой новый проект - «ИстинаЯ» 🌿 Это будет закрытая терапевтическая группа для женщин ❤️ 16 недель которые вы посвятите не очередной гонке за результатом, а встрече с собой ☺️ ❤️ Встречи проходят в психологическом кабинете раз в неделю, занятость 3 часа ❤️ Арт-терапия, эмоционально-образная терапия и другие бережные методы работы с бессознательным Мне важно, чтобы это была небольшая группа. Такой формат позволяет создать безопасное пространство, где у каждой участницы будет время, внимание и возможность пройти свой путь 🙏 Сейчас я постепенно рассказываю о программе, темах встреч и процессе подготовки в отдельном канале 🔜 КАНАЛ ИСТИНАЯ 🌱 Приглашаю вас присоединиться 💕

Что, если ответы уже есть внутри вас? 🧘‍♀️ «7 символов жизни» — арт-практика, где рисунок становится способом увидеть своё состояние 🎨 Вместе с дипломированным арт-терапевтом Екатериной Тимушиной (@katya_timusheva) вы создадите семь символов, разберёте их значения и посмотрите, какие сферы жизни сейчас требуют внимания, а какие уже стали вашей опорой. 📅 30 июля, 19:00 📍 Психологический центр «Баланс» ⏳ 2 часа 💳 Стоимость участия: 990₽ Камерная группа до 12 человек Забронируйте место уже сейчас

Друзья привет! Хочу пригласить вас в моё сообщество в ВК https://vk.ru/timusheva_katya 🌱 Попробую переместиться туда, так как многие из нас испытывают трудности с VPN 🥲 Уже выложила там для вас карту дня 💕 В этом канале пока останусь в режиме новостей и анонсов 👌

Вчера в психологическом центре «Баланс» я проводила диагностическую медитацию «Цветы в теле» ☺️ — это практика, в которой тело начинает говорить языком образов Мы исследовали свои внутренние ощущения через медитацию и рисунок. Каждый цветок оказался отражением состояния, чувств и того, что сейчас особенно важно для его хозяйки 🥰 Люблю такие моменты. Когда человек находит не готовые советы извне, а свои собственные ответы внутри🌱 Спасибо каждой участнице за доверие, искренность и смелость заглянуть в себя 💕 Этим летом готовлю для вас ещё две интересные встречи, следите за анонсами 🤗

Иногда наше тело знает о нас больше, чем мы сами. Оно хранит переживания, напряжение, невысказанные чувства и внутренние конфликты. И если научиться его слушать, можно получить очень важные ответы 💕 Приглашаю вас на встречу, которую я проведу в психологическом центре «Баланс» ✨ Диагностическая медитация «Цветы в теле» — это мягкая практика, основанная на методах эмоционально-образной терапии Во время медитации вы сможете: 🌸 бережно исследовать свое внутреннее пространство; 🌸 просканировать тело и заметить, где скрывается напряжение; 🌸 через образы заглянуть в свое бессознательное; 🌸 лучше понять свои эмоциональные состояния и потребности; 🌸 а возможно, сделать первый шаг к разрешению внутреннего конфликта. Каждый человек увидит свои уникальные образы — именно они становятся ключом к более глубокому пониманию себя. 📅 Когда: 16 июля в 19:00 ⏳ Продолжительность: 1,5–2 часа 📍 Место: психологический центр «Баланс» ❤️ Участие бесплатное Количество мест ограничено Чтобы занять место - напишите мне 💌 @katya_timusheva Эта встреча — возможность безопасно прикоснуться к своему внутреннему миру и почувствовать, как через работу с образами могут происходить глубокие внутренние изменения. Возможно, именно она станет началом вашего пути к более теплым отношениям с собой ☺️

Доброе утро ☀️ Находите в суете рабочих будней минуточку для любви к себе 💕

КАРТА ЖЕЛАНИЙ | 2 июля На этой встрече мы будем не просто создавать карту желаний, а начнём с более важного: посмотрим на свою жизнь в настоящем моменте. Вместе мы: ✔️ построим колесо баланса и определим свою отправную точку ✔️ увидим, какие сферы жизни дают ресурс, а какие требуют внимания ✔️ через метафорические карты исследуем внутренние ограничения и точки роста ✔️ определим реальные шаги для важных сфер жизни ✔️ создадим карту желаний как визуальный ориентир на будущее Вас ждёт тёплая камерная атмосфера, свечи, цветы и лёгкие закуски 🥂 📅 2 июля 🕖 18:30 📍 Психологический центр «Баланс» 💰 Стоимость участия: 2500₽ Ведущая: @katya_timusheva Все материалы уже включены в стоимость. С собой нужно взять только свою фотографию и хорошее настроение 💫 Количество мест ограничено. Для записи напишите нам 💌

Дорогие, а ещё я хочу вас пригласить на мой любимый мастер-класс по созданию Карты Желаний 💫 Провожу его всего два раза в году 🙌 Мероприятие всегда очень камерное, душевное 🥰 Ставим цели на ближайшие пол года, мечтаем, и фиксируем наши цели и мечты на доске визуализации 💕 Подробности в посте ниже 👇

Любимая рубрика этого канала 💕 😊😀😍😘😀 😆🙃😒 #КартаДня Прежде, чем вытянуть карту необходимо правильно сформировать свой запрос. Он не должен содержать отрицания «НЕ». Хорошо если он не будет отвечать на вопрос «да/нет» Сформулируйте запрос и в комментариях напишите цифру от 1 до 100, а я скину вашу карту 👇

Сколько котиков 😱 у себя насчитали?

Что для вас было бы важно в терапии? Поделитесь какие ожидания есть у вас от похода к психологу ⤵️

Психолог не показывает вам дорогу, по которой вам надо пройти. Он идёт рядом, пока вы находите свой собственный путь 🌱

Доброе утро ☀️ Давненько меня тут не было, соскучилась ☺️ Желаю вам хорошего начала недели 🍷

27 февраля в 19:00 в «Балансе» состоится тематическая группа «Сила первого взгляда: архетипы и визуальный код личности» 👉🏻Ведущая — Екатерина Тимушева, психолог, арт-терапевт. Более 10 лет работает с женщинами в бьюти-сфере, помогая им раскрывать внешнюю индивидуальность, и уже 2 года практикует как психолог, сопровождая внутренние трансформации Наш мозг за секунды формирует мнение о человеке. По одежде, позе, мимике, цветам, линиям. Иногда это играет на вас. Иногда — против. На встрече мы: — разберём теорию 12 архетипов Кэрол Пирсон (на основе идей Карл Юнг) — определим, какой архетип проявляется в вашей внешности — обсудим, почему возникает диссонанс между внутренним ощущением и внешним образом — научимся усиливать нужное впечатление ✨В программе: теория, практика, разборы участников и помощь в определении архетипа. 💌 Забронируйте место уже сейчас 💳Стоимость участия: 2500 ₽ ❗️Количество мест ограничено