ТОНЯ БРАГИНА

Из нового я написала медитацию «Утренняя молитва»с которой начинаю каждый день сама. В планах была другая, но она полила и из меня. Ещё она не вышла в клубе, я живу и выгружаю в поле медитации много новых и классных своих осознаний. Начинать день с молитвы мой ритуал, передаю это знание женщинам. Это не про религию- это про связь с Богом внутри🙏🏽

У меня появилась новая утренняя практика. Я давно, каждое утро, работаю с телом и состоянием- это то, с чего у меня начинается день уже много лет. А недавно услышала про дофаминовые прыжки и решила добавить их в это утреннее исследование себя. Начинала с 2 минут. Казалось бы, ничего сложного - просто прыгать. Но попробуйте сами- это далеко не так просто, как выглядит со стороны. Сейчас дошла до 6 минут, цель - 15 каждый день. Прыжки - это то движение, которое невозможно делать из головы. Ты не можешь параллельно думать о списке дел или прокручивать вчерашний разговор - тело требует полного присутствия здесь и сейчас. Через движение вверх-вниз включается циркуляция во всей системе: кровь, лимфа, энергия- всё начинает двигаться активнее, чем за час сидения с чашкой кофе. Это встряхивает застой, который копится за ночь, и задаёт тонус на весь день вперёд. Мне откликается сам подход - не искать что-то сложное и далёкое, а брать простое движение и наблюдать, что оно меняет в состоянии. Это продолжение того, чем я и так живу каждое утро: не про насилие над собой, а про маленькое ежедневное решение в пользу своего состояния.

Два года назад мы были на Байкале. Пошёл дождь, и мы решили купаться. Выходя из воды, попали в потоковое состояние и девушка вдруг начала рассказывать, как видит себя на сцене экспертом по ведению переговоров для женщин. У неё был для этого весь фундамент: много лет в Лондоне, крупная корпорация, огромный опыт переговоров. И ещё то, что не купишь никаким опытом её внутренняя система устроена так, что, входя в пространство, она структурирует его вокруг себя. Рядом с ней ощущается много радости( высокая вибрация), на неё хочется смотреть и внимательно слушать. Прошло два года. Многое изменилось в её жизни, раскрылась ещё больше она, но она всё так же работает в корпорации. И вчера на зуме в клубе, девушка поняла что пора что-то менять и это не новая компания, а новая профессия. Я напомнила ей то, что мы проживали тогда на Байкале, и стало видно: процесс раскрытия уже идёт, соединение с этой силой происходит. Все, кто был на созвоне, давали обратную связь и чувствовалось, что она готова идти в новое и делиться своим опытом. Столько свободы появилось в поле, девушка задышала полной грудью. В тот же вечер была другая история. Девушка, чью силу распаковали ещё два года назад, пошла путём, который казался понятнее, - стала мастером по осанке. И вчера она начала замечать вслух, как меняются люди вокруг неё, что происходит в её работе и что это давно больше, чем просто осанка. Так работает почти всегда: то, что мы увидели однажды, не раскрывается в полном масштабе сразу. Но с точки, где человек начинает осознавать себя больше, чем привык о себе думать, запускается движение. И дальше все шаги, даже те, что кажутся не связанными с этим видением, на самом деле ведут в ту же точку. Сейчас приходит время, когда не только важно, какой ты профессионал - особенно если ты работаешь с людьми. Важно начать видеть себя больше, чем эксперт в узкой теме. Понимать, что ты несёшь через свой опыт, в чём твоя уникальность, как сложились твои внутренние связи - и как они отражаются в тех, кто рядом с тобой. Сила, которая есть внутри, рано или поздно находит способ прозвучать в полный голос.

Знаете, что общего между женщиной, которая заболевает перед стартом важного проекта, и женщиной, у которой вдруг «не открывается» форма оплаты? Ничего случайного- это одна и та же система защиты, просто в разных декорациях. Саботаж редко звучит как «я боюсь» или «я не готова». Он говорит другими словами: не было времени, деньги сейчас нужны в другом месте, может быть в следующий раз. И это звучит настолько разумно, что сама женщина в это верит. Она не видит, что за каждой из этих причин стоит одно и то же: страх подойти слишком близко к изменению, которое нельзя будет отменить. Я часто вижу это в работе. Где-то внутри женщина уже понимает: изменения неизбежны. И именно поэтому начинает искать миллион причин, чтобы не начинать. Я всегда отношусь к этому бережно и с пониманием - это нормальная часть пути, не слабость. Но если не назвать это вслух, всё имеет свойство так и остаться на своих местах. А я каждый раз в восторге от того, что происходит с женщинами после нашей работы. Новая жизнь, говорят они мне.Новая реальность, новое мышление, новые возможности. Саботаж не останавливает того, кто решил дойти до себя. Он просто проверяет, насколько это решение настоящее.

Открываю возможность занять своё место на групповую работу -для тех, кто умеет слышать свой импульс и уже давно планирует поработать глубоко со мной. Почти каждая женщина, которая приходит в «Источник» именно так я назвала проект, говорит одно и то же: я почувствовала, что мне нужно быть здесь. Не додумала, не взвесила все «за» и «против»- почувствовала. Это тот самый момент, когда тело знает раньше, чем разум успевает всё объяснить. Официальные продажи откроются в начале сентября, старт 13 сентября. Но уже с завтрашнего дня я начинаю лично связываться с каждой, кто заполнит анкету, - и вполне вероятно, что места закроются раньше, чем стартуют официальные продажи. Если чувствуешь отклик и хочешь обсудить свой запрос, понять, насколько «Источник» сейчас именно про тебя- заполняй анкету и я с тобой свяжусь. Анкета перезаписи.

Вчера на сессии клиентка сказала: за время разговора со мной у неё будто само собой меняется состояние. Я слышу это часто, но каждый раз объясняю заново, потому что это не метафора. Снаружи сессия выглядит как разговор: мы разбираем ситуацию, выдвигаем предположения, наблюдаем. Но параллельно с этим работает моё поле - моя энергосистема, то, какое состояние сейчас во мне самой. И именно это состояние работает на исцеление энергополя женщины, которая рядом. Разговор - это то, за что можно зацепиться разумом. Настоящая работа идёт глубже слов. Поэтому мне не нужно быть физически рядом с человеком. Я работаю онлайн, и контакта достаточно - раньше я даже не созванивалась с клиентками, а подключалась просто так, без камеры и голоса. Сейчас я работаю энергетически и одновременно с установками, с блоками в теле, работа стала комплексной. То, что вы обычно решаете, обходя разных специалистов одного за другим, я делаю в рамках одной сессии. Тело не обманешь разговором. Оно меняется только там, где эти изменения возможны. А вы замечали, что рядом с одними людьми тебе становится легче дышать, а рядом с другими-тяжелее, даже без единого слова?

У нас во дворе суета)