Туры с Надей 🏔️

Видео заметки одного прекрасного дня ⛰️✨

🏔️ КАК СОБРАТЬ РЮКЗАК В 2х ДНЕВНЫЙ ПОХОД В августе и сентябре днем температура может достигать ~ 30°C, но с закатом ситуация резко меняется и порой на высоте свыше 2000 метров температура ночью около 0. Поэтому сохраняй пост и собирай рюкзак правильно. 🎒 ОСНОВА — РЮКЗАК (60–65 л) Берем с запасом, чтобы всё влезло внутрь, а не висело снаружи (кроме коврика и палатки). СНАРУЖИ КРЕПИМ: • Палатка (1–2 местная, легкая). • Каремат (пенка) или самонадувающийся коврик — на нем спать в разы теплее, чем на голой земле. ВНУТРЬ КЛАДЕМ ГЛАВНОЕ: • Спальник на +5°C комфорт— ХОДОВАЯ ОДЕЖДА (НА ДЕНЬ) Одеваемся как «капуста», нижний слой — только синтетика! • Футболка или лонгслив • Легкие треккинговые штаны или шорты • Треккинговые кроссовки с протектором и высокие носки (чтобы не натирали). • Головной убор — панама или кепка обязательны! Солнце в горах коварное. СЛОЙ ДЛЯ ПРИВАЛОВ И ВЕЧЕРА Когда останавливаемся на ночлег, надеваем это поверх ходовой футболки: • Флисовая кофта ИЛИ легкая пуховая жилетка/куртка • Мембранная куртка или простой дождевик ЧТО ЕЩЕ КЛАДЕМ ВНУТРЬ : 👕 Сменка: • Запасные носки + трусы • Кроксы/сандалии для лагеря — дай ногам отдохнуть от ботинок. 🔋 Гаджеты и гигиена: • Пауэрбанк • Зубная паста/щетка, туалетная бумага • Полотенце из микрофибры — весит ноль, сохнет за 5 минут. 🛡️ Защита: • Солнцезащитный крем SPF 50 (намажь открытые участки). • Средство от мошек и комаров

Туры с Надей 🏔️ pinned a photo

2-дневный поход по хребту Аибга 11.08-12.08 набираю мини группу Лучший спот для наблюдения за закатами и рассветами в Красной Поляне, а еще предвкушаем звездопад 🌌💫 Погода в горах очень переменчива, и я не волшебница, но если быть экипированным и готовым ко всему — горы точно порадуют нас чем-то удивительно прекрасным. Итак, наш план: Около 14:00 мы поднимаемся на канатной дороге «Альпика Газпром», идем с рюкзаком ~3,5 км с набором высоты 400 м и ставим палатки прямо на кромке хребта, где с одной стороны — Абхазия и Гагринский хребет, а с другой — панорама на хребет Псехако. Ночь на Аибге часто очень ветреная, но там и не до сна, потому что над нами звездное небо, переплывающие через хребет облака, и обычно собирается классная компания 😍 Утром завтракаем, чиллим и отправляемся по трем вершинам к канатной дороге курорта Красная Поляна. Возвращаемся вниз к 15:00–16:00. Стоимость: 15 000 руб. с чел. (возим туда только мини-группы до 5 чел.) - канатная дорога - билет в нацпарк - треккинговые палки - питание *В стоимость не включено снаряжение: рюкзак, палатка, каремат, спальник* Бронирую в комментариях ✅